Жёлтый цвет — это всегда про настроение. Он ассоциируется с солнцем, теплом и радостью, а в вязаных вещах смотрится особенно уютно и по‑домашнему. Жёлтый жакет на пуговицах с сетчатым узором и выразительными «гребешками» (рельефными косами) — тот самый предмет гардероба, который способен оживить даже самый сдержанный образ.

Лето — идеальное время, чтобы пересмотреть рацион: сезонные овощи и фрукты позволяют питаться вкусно, полезно и при этом худеть. Рассказываем, как составить летнее меню для комфортного снижения веса.

Почему летом худеть проще?

• Сезонные продукты. Обилие свежих овощей, ягод и фруктов даёт максимум витаминов при минимуме калорий.

• Жара. В тёплую погоду аппетит естественным образом снижается.

• Активность. Летом легче найти мотивацию для прогулок, плавания, велопоездок — а значит, сжигать больше калорий.

• Вода. В жару мы пьём больше жидкости, что помогает выводить токсины и ускоряет метаболизм.

Персиковый оттенок — это про мягкость, тепло и едва уловимую романтичность. Он не кричит, а шепчет, деликатно подчёркивая черты лица и добавляя образу лёгкости. А если этот цвет воплощён в ажурном жилете без застёжек, где соседствуют сразу несколько узоров, вещь становится не просто элементом гардероба, а маленьким произведением искусства.

На фото — именно такой жилет: связанный крючком из тонкой пряжи в нежном персиковом оттенке. Отсутствие застёжек делает модель особенно непринуждённой: она свободно ложится по фигуре, не сковывая движений. А микс узоров — чередование плотных полос, филейной сетки и ажурных «вееров» — создаёт выразительную фактуру: жилет выглядит одновременно воздушным и структурированным.

Летние вареники с клубникой — это настоящий гимн сезону: в них сочетается деликатная текстура тончайшего теста и яркая, сочная начинка из свежих ягод. Именно этот контраст делает блюдо особенно притягательным — нежное тесто надёжно удерживает внутри ароматный клубничный сок, а каждый вареник становится маленьким кулинарным удовольствием. Стоит однажды приготовить такие вареники, и этот рецепт надолго закрепится в вашей семейной коллекции любимых блюд.

Чили кон карне — культовое блюдо, объединившее традиции мексиканской и техасской кухни. Это насыщенное, пряное рагу покоряет богатым вкусом и густой текстурой. В основе — сочный говяжий фарш, сочные томаты и тщательно подобранный букет специй, создающих тот самый узнаваемый согревающий профиль. Такое рагу — отличный выбор для сытного семейного обеда, а ещё его удобно готовить впрок: вкус со временем становится только глубже и интереснее.

Лето шпарит, лето жарит, пару последних дней было довольно тяжко, +32 в течении практически всего дня. С утра идёшь на работу к 08:00 и уже +24, ну куда? Ну и как следствие – грозы и проливные дожди, прям с серьёзными порывами ветра. В Свердловской области даже образовывались смерчи, это реально жутко, торнадо как в Америке.

И вроде не в тропиках живём, а вот оно как бывает. Вчера после небольших упражнений по дому попил холодного кваса, хотя потом была и баня, и бассейн, но сегодня уже всё – горло предательски покраснело, ну хоть температуры нет.

Вобщем немного странное состояние, с одной стороны тепло и лето, пусть и с дождями, с другой вот это неприятное недомогание, куда-то надо, а ты как растаявший пластилин на асфальте, а ведь люди куда-то ещё едут купаться, загорать, меня хватает только на мороженое и холодный квас, но сегодня и с этим придётся повременить.

Бодрюсь, как только могу, к своей радости обнаружил неплохую песенку и благополучно залип на ней. Речь о японской команде - SIX_LOUNGE, но то, что она японская я узнал лишь из инета, я к своей некомпетентности не отличу китайца от японца и корейца, уж извините. Надеялся найти саму песню на рутюбе, увы, так что, если кто может себе позволить – ютуб, просьба сильно не ругаться. (Басист так конечно нормально тащит, люблю такие вещи). А так надеюсь, что ваше лето огого!

   Внучка с молодым человеком привезли приглашение на свадьбу. В чёрном конверте. Парень протянул руку. Вот что именно я должен чувствовать, пожимая эти вялые макаронины? Гордость тем, что дали подержаться?  Или сострадание слабому здоровью? Что это? Откуда? Неужели папа так делал? Своей башкой дошёл?  А ещё ну зачем мне знать во-сколько моё обслуживание оценивает ресторан?  Ну дорого вам в ресторане - не заморачивайтесь. Не нужно приглашать "человек восемьдесят". Пожалуй, помогу-ка им сэкономить. 

   А жилетку таскаю уже 18 лет. Не зря продавец кавказской наружности отмахнулся от моего возмущенного "там на входе в два раза дешевле": "Я свой товар знаю. Это коттон". И я почему-то ему поверил, не пожмотился. Другие такие жилетки дольше двух-трёх лет не выдерживали.      

   Записывая в амбарную книгу нынешний ремонт, выяснил, что предыдущие тормозные диски стояли с июля 2002 года. И протормозили  270.600 км.

Гости, друзья, ПЧёлки, хейтеры, фанаты, поклонники, спамеры и просто мимопроходящие?! К сожалению (или к радости?) я закрываю функцию "комментирования" в своё блоге. Всё равно, как мне кажется в 2025 году (15.06.2025) ЛИРУ уже давно умер...

Тут я больше не появляюсь. Лишь изредка делаю кросспостинг со своего телеграм блога, и оставляю ссылку на этот пост. Так что, кто серьёзно хочет оставить комментарий, то делайте это в телеграм (TG @witch_you2)

Эх, жаль, что текстовые блоги умерли и не выдержали конкуренции с соцсетями и мессенджерами.

Настроение сейчас - злое

КУЛИНАРИЯ

  Первые блюда

  Вторые блюда

  Выпечка

  Закуски

  Десерты

  Салаты

  Полезные советы 

  Алкоголь.Коктейли.Напитки

  Домашние заготовки на зиму

  Праздничные салаты

  Оформление блюд

  Здоровое питание

  Новогодние рецепты

Дневник Gedichte (в переводе с немецкого "Стихи") 
создан 19 мая 2009 года, то есть 11 лет назад. 

БРОДИЛКА: основные рубрики дневников GEDICHTE и EGOWELT