http://feichen1959.blog.163.com/blog/static/162145826201212111586808/

http://knitting-club.blogspot.com/2012/02/drops-101-10-bolero.html

http://knitting-club.blogspot.com/2012/02/drops-105-9-jacket.html

Что может быть хуже отвисших, полных ягодиц? Сама себе перестаешь нравиться! Предлагаю Вам комплекс упражнений, который сделает попу красивой и упругой.

Помните, что любую тренировку, в том числе и комплекс упражнений для похудения необходимо начинать с разминки, которая занимает 3-5 минут. 

 http://schtroumphs.gallery.ru/watch?a=OfS-cVCl

схемка здесь:  http://storage.canalblog.com/97/71/284483/63567221.pdf

схема здесь:  http://storage.canalblog.com/23/34/284483/63199459.pdf

схема здесь:  http://storage.canalblog.com/88/07/284483/60600002.pdf

схема здесь:  http://storage.canalblog.com/26/26/284483/63062336.pdf

продолжение:  http://storage.canalblog.com/56/43/284483/63062370.pdf

http://www.1001uzor.com/uzory/needles/pattern11.html

http://editrr.gallery.ru/watch?a=yvD-fwxd

Сначала для мамы:

Сегодня мы построим основную выкройку трусов, по которой можно их самостоятельно сшить.
Основой выкройки служит вертикаль, от которой нужно отложить вниз высоту сиденья и ластовицу, для которой есть формула: 1/10 объема бедер – 1 см.
От получившихся точек проводим горизонтали. Строим ширину бедер: от крайней точки по низу откладываем четверть ОБ – 2 см и строим вертикаль.
По линии ширины бедер отложим вниз от линии талии высоту бедра. На линии талии от основы также отложим четверть обхвата талии вправо. 

Продолжение здесь: http://odensa-sama.ru/postroenie-osnovnoj-vykrojki-trusov-i-ix-poshiv/

Сегодня я остановлю свое внимание на построении выкройки мужских трусов.
А что? Мужчина – существо по сути своей в быту несамостоятельное, корми-одевай его.. :)
В общем, выкройка мужских трусов в хозяйстве лишней не будет.
Тем более, что когда сами шьете – можно и ткань на свое усмотрение подобрать, и рюшечек для красоты навесить – носить ему все равно придется – как так, я, значит, шила, шила, а ты нос воротишь? :)
Итак, как же сшить мужские трусы?
Во-первых, надо снять мерки (можно, когда объект спит, чтобы сюрприз сделать :)
Для построения выкройки трусов нам потребуются снять всего лишь две мерки:
- длина трусов (Дтр, измеряется аналогично длине юбки, Дю);
- полуобхват бедер (ПОб).

Продолжение здесь: http://odensa-sama.ru/krojka-i-shite-postroenie-vykrojki-muzhskix-trusov/

Предметом сегодняшнего рассмотрения будет построение выкройки детских трусов.
Детские трусы должны быть простого кроя, из натуральных тканей.
Кроме того, на определенных этапах жизни, детям нужно много, много трусов! :)
А посему, быстренько построим несложную выкройку детских трусов и скорее за машинку: шить, шить, шить!
Итак, как же построить выкройку детских трусов?
Для построения выкройки нам понадобятся всего одна мерка – полуобхвата бедер (ПОб).

Продолжение здесь: http://odensa-sama.ru/krojka-i-shite-postroenie-vykrojki-detskix-trusov/

Серия сообщений "построение выкроек":
Часть 1 - Воротник хомут или капюшон с драпировкой? Два в одном! Выкройка
Часть 2 - РАСЧЕТ МНОГОЯРУСНОЙ ЮБКИ+КАЛЬКУЛЯТОР ОН-ЛАЙН
...
Часть 38 - Выкройка детских брюк от 3-х до 16-ти часть 2 (пошаговое построение задней половинки)
Часть 39 - Детские платья – сшить самим быстро и просто. Часть 1
Часть 40 - Строим выкройки и шьем трусики для всей семьи.
Часть 41 - Воротник-стойка, цельновыкроенная с полочкой и спинкой. Построение выкройки

Схема браслета. Бисер.
 

Удивительное искусство топиарии