
Ñîãðåâàþùèå êîìïðåññû ïðè ëå÷åíèè ðàäèêóëèòà
¹1. 1 ñò. ëîæêó ïîðîøêà ãîð÷èöû ðàñòåðåòü â âîäå, òåìïåðàòóðà êîòîðîé ïðèìåðíî 40 ãðàäóñîâ, äî êîíñèñòåíöèè ñìåòàíû. Íàìàçàòü ïîëó÷åííîé êàøèöåé êóñîê òêàíè, ïðèëîæèòü åå ê áîëüíîìó ìåñòó è ñäåëàòü ñîãðåâàþùèé êîìïðåññ. Äåðæàòü íåñêîëüêî ìèíóò.
¹2
Âûìûòûå ñâåæèå èëè îáëèòûå êèïÿòêîì ñóõèå ëèñòüÿ ëîïóõà ïðèëîæèòü íèæíåé ñòîðîíîé ê áîëüíîìó ìåñòó. Êîìïðåññ äåðæàòü íå ìåíåå ÷àñà.
¹3
Áîëüøîå îáëåã÷åíèå ïðèíîñÿò êîìïðåññû èç ðæàíîãî òåñòà, êîòîðûå ðåêîìåíäóþòñÿ áîëüíûì, ñòðàäàþùèì îò ðàäèêóëèòà äëèòåëüíîå âðåìÿ. Èõ ãîòîâÿò äâóìÿ ñïîñîáàìè.
1. Êîìïðåññ èç òåñòà íà äðîææàõ — 1 ÷. ëîæêó î÷èùåííîãî ñêèïèäàðà âòèðàòü â ïîÿñíèöó äî òåõ ïîð, ïîêà êîæà íå ïîêðàñíååò, çàòåì îáåðíóòîå ìàðëåé òåñòî ïðèëîæèòü ê áîëüíîìó ìåñòó è ñäåëàòü êîìïðåññ. Äåðæàòü 40—50 ìèíóò. Ïðîöåäóðó âûïîëíÿòü ÷åðåç äåíü, èñïîëüçóÿ òåñòî ïîâòîðíî, ïëåñåíü íà åãî êà÷åñòâî íå ïîâëèÿåò. Äëÿ óìåíüøåíèÿ ææåíèÿ âûïèòü òåïëîå ìîëîêî ñ ïèòüåâîé ñîäîé (íà 1 ñòàêàí ìîëîêà 1 ÷. ëîæêà ñîäû). Åñëè ïîÿâèòñÿ îæîã, ïðîöåäóðó âðåìåííî ïðåêðàòèòü. Íà êóðñ ëå÷åíèÿ äîñòàòî÷íî 3-5 êîìïðåññîâ.
2. Êîìïðåññ èç òåñòà áåç äðîææåé — êàê òîëüêî òåñòî ñòàíåò êèñëûì, íàëîæèòü íà áîëüíîå ìåñòî ñëîæåííóþ â÷åòâåðî ìàðëþ, à ïîâåðõ íåå — òåñòî òîëùèíîé 1-2 ñì. Êîìïðåññ äåëàòü åæåäíåâíî íà íî÷ü. Êóðñ ëå÷åíèÿ ðàññ÷èòàí íà 10 ïðîöåäóð.
¹4
 íàðîäíîé ìåäèöèíå äëÿ ïðîãðåâàíèÿ èñïîëüçóþò òàêæå íàñòîéêó êîðíåé õðåíà, êîòîðîé íàòèðàþò áîëüíûå ìåñòà. Õðåí íàòåðåòü íà òåðêå è íàëîæèòü êàøèöó âìåñòå ñ ñîêîì íà áîëüíîå ìåñòî. Ææåíèå ìîæíî óìåíüøèòü, ñìåøàâ ýòó êàøèöó ñî ñìåòàíîé.
¹5. Òàêèå ïðèïàðêè õîðîøè äëÿ äåòåé
Ëèñòüÿ áåðåçû îáëèòü êèïÿòêîì, çàòåì íàëîæèòü òîëñòûì ñëîåì íà âîñïàëåííîå ìåñòî, çàêðûòü áóìàãîé èëè êëååíêîé. Òåïëî óêóòàòü áîëüíîãî.
¹6
Ëèñòüÿ ðåïåéíèêà (ëîïóõà): ñâåæèå ëèñòüÿ âûìûòü âîäîé, ñóõèå — îáâàðèòü êèïÿòêîì è ïðèëîæèòü îáðàòíîé ñòîðîíîé ê áîëüíîìó ìåñòó, çàòåì îáâÿçàòü êîìïðåññíîé áóìàãîé èëè ïîëèýòèëåíîâîé ïëåíêîé, à ñâåðõó — ñëîåì âàòû.
¹7
Íàñòîéêó êîðíåé ðåïåéíèêà (10%-íóþ), ïðèãîòîâëåííóþ íà 40%-íîì ñïèðòå èëè âîäêå, ïðèìåíÿòü äëÿ íàòèðàíèé è êîìïðåññîâ.
¹8
Ïîðîøîê áîäÿãè ðàñòåðåòü ñ ïîäñîëíå÷íûì ìàñëîì â ñîîòíîøåíèè 1:39. Íàòåðåòü ýòîé ìàçüþ áîëüíûå ìåñòà, çàêðûòü ñâåðõó áóìàãîé è øåðñòÿíîé òêàíüþ. Ïîðîøîê áîäÿãè ñîäåðæèò ìåëêèå êðèñòàëëû êðåìíèÿ, êîòîðûå ñâîèìè èãîëêàìè ðàçäðàæàþò êîæó, âûçûâàÿ ïðèòîê êðîâè.
Èñïîëüçîâàíèå âñåõ ýòèõ ñðåäñòâ äîëæíî âûçûâàòü ãëóáîêîå ïðîãðåâàíèå, îùóùåíèå òåðïèìîãî æàðà, ææåíèÿ è ïîêàëûâàíèÿ, íî íå áîëü, êîòîðàÿ ñâèäåòåëüñòâóåò îá îæîãå êîæè.
Ñðåäñòâà äëÿ ëå÷åíèÿ àðòðèòîâ
 ïðîöåññå ëå÷åíèÿ àðòðèòîâ ñëåäóåò ñîáëþäàòü îïðåäåëåííûå ïðàâèëà:
1. Ðåêîìåíäóåòñÿ èñêëþ÷àòü èç ïèùåâîãî ðàöèîíà ìÿñî è æèðû, à òàêæå ñëåäóåò ñíèçèòü óïîòðåáëåíèå ïðîäóêòîâ ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì êðàõìàëà. Ïîýòîìó ëó÷øå âñåãî íà÷èíàòü ëå÷åíèå ëåòîì, êîãäà ôðóêòû è îâîùè â áîëüøîì èçîáèëèè.
2. Ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëåíèå ñâåæåãî íåïàñòåðèçîâàííîãî ìîëîêà è ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ, òàêèõ êàê êèñëîå ìîëîêî, éîãóðò.
3. Ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü â ïèùåâîì ðàöèîíå ñâåæèå òîìàòû, ñâåæóþ ÷åðíèêó èëè êëþêâó, ñûðûå ÿáëîêè è çàïèâàòü èõ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ãîðÿ÷åé æèäêîñòè (çà èñêëþ÷åíèåì êîôå) äëÿ îáèëüíîãî ïîòîîòäåëåíèÿ.
4.  òÿæåëûõ çàïóùåííûõ ñëó÷àÿõ ïåðåä íà÷àëîì ëå÷åíèÿ áîëüíîìó ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ýôôåêòèâíîñòè 3-6 äíåé íè÷åãî íå ïðèíèìàòü, êðîìå òåïëîé âîäû (âñåãäà êèïÿ÷åíîé).
5.  òî æå âðåìÿ ñëåäóåò ñëåäèòü çà ñòóëîì, èñïîëüçóÿ êëèçìû è ñëàáèòåëüíîå. Íà ãîëîäíûé æåëóäîê íà íî÷ü ðåêîìåíäóåòñÿ êëèçìà. Ñòðàäàþùèå àðòðèòàìè äîëæíû îñòåðåãàòüñÿ ïåðåîõëàæäåíèÿ è íå äîëæíû ìûòüñÿ õîëîäíîé âîäîé.
Âíèìàíèå! Ïðè ïàòîëîãèè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû ãîðÿ÷èå âàííû ïðîòèâîïîêàçàíû.
Âàííû ñ ìîðñêîé ñîëüþ
8 êã ìîðñêîé ñîëè ðàñòâîðèòü â 200 ã âîäû è èñïîëüçîâàòü äëÿ âàíí. Óðîâåíü âîäû äîëæåí äîñòèãàòü ïîäìûøå÷íûõ âïàäèí. Äëèòåëüíîñòü êàæäîãî ïîãðóæåíèÿ - 10-20 ìèíóò. Òåìïåðàòóðà âîäû - 42 ãðàäóñà.
Âàííû ñ èñïîëüçîâàíèåì îòðóáåé
1,5 êã ñâåæèõ îòðóáåé êèïÿòèòü â âîäå 10 ìèíóò. Çàòåì âîäó ïðîöåäèòü â âàííó. Ìîæíî ñþäà äîáàâèòü è ìîðñêóþ ñîëü.
Âàííà ñ ùåëî÷íûì ðàñòâîðîì
Äåðåâÿííóþ çîëó ïîìåñòèòü â áàíêó, äîáàâèòü ðàâíîå êîëè÷åñòâî âîäû è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Çàòåì íà 12 ÷àñîâ ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî. Âîäà îñåäàåò íà äíî, à ùåëî÷íîé ðàñòâîð ïîäíèìàåòñÿ íàâåðõ. Äëÿ êàæäîé âàííû áåðóò 2 ë ýòîãî ðàñòâîðà.
Õâîéíûå âàííû èëè âàííû ñ áåðåçîâûìè ëèñòüÿìè
Íåîáõîäèìî ïîìåñòèòü 1 êã ñâåæèõ áåðåçîâûõ ëèñòüåâ (äîñòàòî÷íî 0,5 êã) â õëîï÷àòîáóìàæíóþ ñóìêó è êèïÿòèòü â 9 ë âîäû â òå÷åíèå 30 ìèíóò. Çàòåì ýòó âîäó âìåñòå ñ ñóìêîé ïîìåñòèòü â ãîðÿ÷óþ âàííó. Ïðèíèìàòü âàííó ïåðåä ñíîì â òå÷åíèå 30 äíåé. Ïðè îòñóòñòâèè áåðåçîâûõ ëèñòüåâ èñïîëüçóþò õâîéíûå èãîëêè.
Ëå÷åíèå ìîðñêèì ïåñêîì
Äëÿ ëå÷åíèÿ íåîáõîäèìî èìåòü äåðåâÿííûé ÿùèê äëèíîé 1 ì 80 ñì è øèðèíîé 80 ñàíòèìåòðîâ. Ïðèìåíÿòü ñëåäóåò òîëüêî ìîðñêîé ïåñîê, òàê êàê îí íàèáîëåå íàñûùåí éîäîì. Îí òùàòåëüíî âûñóøèâàåòñÿ è íàãðåâàåòñÿ ëèáî íà ñîëíöå, ëèáî íà ïå÷êå. Êàê òîëüêî ïåñîê ñòàíåò ñóõèì, íåîáõîäèìî íàêðûòü èì áîëåçíåííûé ó÷àñòîê. Äëèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ - îò 30 ìèíóò äî ÷àñà. Ýòî ñïîñîáñòâóåò îáèëüíîìó ïîòîîòäåëåíèþ. Ñðàçó æå ïîñëå ýòîé ïðîöåäóðû ñëåäóåò îáìûòüñÿ òåïëîé âîäîé è ëå÷ü â ïîñòåëü íà 2 ÷àñà. Î÷åíü âàæíî íå äîïóñêàòü îõëàæäåíèÿ. Ïåñîê ìîæíî èñïîëüçîâàòü ìíîãîêðàòíî: õðàíèòü åãî ñëåäóåò â òåïëîì ñóõîì ìåñòå, íå äîïóñêàÿ óâëàæíåíèÿ.
Ïðè ñðåäíåé òÿæåñòè çàáîëåâàíèÿ è î÷àãîâûõ ïðîöåññàõ ìîæíî ëå÷èòü ñëåäóþùèì ñïîñîáîì:
Ñóõîé ïåñîê íàñûïàþò â ïðîäîëãîâàòûå õëîï÷àòîáóìàæíûå ñóìêè è õîðîøî íàãðåâàþò â ïå÷è. Çàòåì ýòè ñóìêè ïðèêëàäûâàþò ê áîëüíîìó ìåñòó, óêóòûâàþò øåðñòÿíûì îäåÿëîì è ôèêñèðóþò ïåñîê íà áîëüíîì ìåñòå äî åãî îõëàæäåíèÿ, îáû÷íî îêîëî 30 ìèíóò. Îäíàêî ïðÿìîé êîíòàêò ñ ìîðñêèì ïåñêîì, äàæå åñëè îí íå î÷åíü ãîðÿ÷èé, ñ÷èòàåòñÿ áîëåå ýôôåêòèâíûì, êóðñ ëå÷åíèÿ ñîñòàâëÿåò îò 20 äî 30 äíåé, 1 ðàç èëè äâàæäû â äåíü.  ïðîãðåññèðóþùèõ ñëó÷àÿõ ýòîé òåðàïèè íåäîñòàòî÷íî.
Ñðåäñòâà ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå, ïðîñòóäå, ðåâìàòèçìå, êàøëå
¹1
Âçÿòü 25 ã áàãóëüíèêà è 15 ã êðàïèâû æãó÷åé ìàëîé. Âñå ìåëêî ïîðåçàòü, ñìåøàòü. Çàâàðèòü ýòó ñìåñü 1 ë êèïÿòêà. Íàñòîÿòü, óêóòàâ, 3 ÷àñà, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî ½ ñòàêàíà 5-6 ðàç â äåíü.  íàðîäå ñ÷èòàþò, ÷òî ïîñëå 2-íåäåëüíîãî ïðèåìà ýòîãî ñîñòàâà íà÷èíàþùàÿñÿ àñòìà ïðîõîäèò. Ïðè êîêëþøå äåòÿì ïðèíèìàòü ïî 1 ÷. ëîæêå 3-5 ðàç â äåíü.
¹2
Âçÿòü 40 ã òðàâû ýôåäðû, 200 ã ðîìàøêè àïòå÷íîé, 60 ã áåðåçîâûõ ïî÷åê, 200 ã òðàâû áàãóëüíèêà. Âñå èçìåëü÷èòü, õîðîøî ñìåøàòü, 2 ñò. ëîæêè ñìåñè íà 500 ã êèïÿòêà íàñòîÿòü, óêóòàâ, 5-6 ÷àñîâ, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî ½ ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü äî åäû â òåïëîì âèäå. Ïðèìåíÿåòñÿ ïðè àñòìàòè÷åñêèõ áðîíõèòàõ.
¹3
Âçÿòü 1 ÷àñòü ñîñíîâûõ ïî÷åê, 1 ÷àñòü ëèñòüåâ ïîäîðîæíèêà, 1 ÷àñòü ëèñòüåâ ìàòü-è-ìà÷åõè. Çàñûïàòü 4 ÷. ëîæêè ñìåñè íà ñòàêàí õîëîäíîé âîäû. Íàñòîÿòü äâà ÷àñà. Çàòåì êèïÿòèòü 5 ìèíóò, íàñòîÿòü 15 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Âûïèòü ýòó äîçó â òå÷åíèå äíÿ â òðè ïðèåìà. Ïðèìåíÿåòñÿ ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå, êîêëþøå, áðîíõîýêòàçèè.
¹5. Áåäðåíåö-êàìíåëîìêà (êîðíè) (ñòàðèííîå íàðîäíîå ñðåäñòâî îò àñòìû)
Òàê êàê êîðåíü òðóäíî ðàñòâîðÿåòñÿ â âîäå, âçÿòü 2 ÷àñòè êîðíÿ íà 5 ÷àñòåé ñïèðòà èëè âîäêè. Íàñòîÿòü 8 äíåé â òåìíîì øêàôó, ïðîöåäèòü, îòæàòü. Ïðèíèìàòü ïî 30 êàïåëü íà ñòîëîâóþ ëîæêó âîäû 4-5 ðàç â äåíü.
Ïðèìå÷àíèå: 2 ÷àñòè êîðíÿ — ïî âêóñó, à ïî ðàçìåðó ýòî ïî÷òè ïîëîâèíà ïîñóäû ñ âîäêîé.
¹6. Áóçèíà ñèáèðñêàÿ
Ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå ïðèìåíÿþò öâåòêè áóçèíû â ñáîðàõ:
- öâåòêè áóçèíû, òðàâà ðîñÿíêè, ëèñò ïîäîðîæíèêà, òðàâà ôèàëêè òðåõöâåòíîé (âñå ïîðîâíó). 4 ÷. ëîæêè èçìåëü÷åííîãî ñáîðà êèïÿòèòü íåñêîëüêî ìèíóò è ïîñëå îñòûâàíèÿ ïðîöåäèòü. Îòâàð âûïèòü çà îäèí äåíü â òðè ïðèåìà ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå, áðîíõèòå è áðîíõîýêñòàçèÿõ;
- öâåòêè áóçèíû, òðàâà ëàï÷àòêè ãóñèíîé, òðàâà øàíäðû, òðàâà ÷èñòîòåëà, ñîñíîâûå ïî÷êè (âñå ïîðîâíó). Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ è ïðèìåíåíèÿ, êàê â ïðåäûäóùåì ðåöåïòå;
- öâåòêè áóçèíû — 1 ÷àñòü, êîðà ìîëîäîé èâû — 1 ÷àñòü, ëèñò ìàòü-è-ìà÷åõè — 1 ÷àñòü, ïëîäû àíèñà — 2 ÷àñòè, ïëîäû øèïîâíèêà — 2 ÷àñòè. Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ è ïðèìåíåíèÿ, êàê â ïðåäûäóùåì ðåöåïòå.
¹8. Ðåïà îãîðîäíàÿ
 ëå÷åáíûõ öåëÿõ èñïîëüçóþò êîðíåïëîä ðåïû, ñîäåðæàùåé àñêîðáèíîâóþ êèñëîòó, êàðîòèí, âèòàìèí B, áåëêè, æèðû, ìèíåðàëüíûå ñîëè è äðóãèå âåùåñòâà.
Îòâàð êîðíåïëîäà ïüþò ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå, êàøëå, âîñïàëåíèè ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ãîðòàíè, áåññîííèöå, ñåðäöåáèåíèè, ïðîñòóäíîé ïîòåðå ãîëîñà (2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîãî êîðíåïëîäà çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà, âàðèòü 15 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî ¼ ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü èëè ïî ñòàêàíó íà íî÷ü).
Ðåïîâûé ñîê ñ ìåäîì (ïî âêóñó) óïîòðåáëÿòü ïðè êàøëå (ïî 1—2 ñòîëîâûå ëîæêè 3-4 ðàçà â äåíü).
¹9
Âçÿòü 20 ã äåâÿñèëà (êîðåíü èçìåëü÷åííûé), 20 ã ôèàëêè òðåõöâåòíîé (òðàâà), 20 ã òðàâû òèìüÿíà, 20 ã ðàçäðîáëåííûõ ïëîäîâ àíèñà, 20 ã ìàòü-è-ìà÷åõè (ëèñòüÿ, öâåòû). Ñìåñü çàâàðèâàòü èç ðàñ÷åòà 2 ñò. ëîæêè íà 500 ìë êèïÿòêà, òîìèòü ÷àñ, óêóòàâ. Ïèòü ïî ½ ñòàêàíà òåïëûì. Íî÷íóþ ïîðöèþ íàëèòü â òåðìîñ, äîáàâèòü ñàõàð, òàê êàê äåâÿñèë ïîñëå äëèòåëüíîãî íàñòàèâàíèÿ ïðèîáðåòàåò î÷åíü òåðïêèé âêóñ.
¹10
Âçÿòü 20 ã ïëîäîâ àíèñà, 20 ã ïëîäîâ ôåíõåëÿ, 20 ã òèìüÿíà, 20 ã êîðíÿ ñîëîäêè. Èçìåëü÷èòü âñå êîìïîíåíòû â ìåëêóþ êðóïó è çàâàðèòü 500 ìë êðóòîãî êèïÿòêà 2 ñò. ëîæêè ñìåñè. Ïðèìåíÿòü â âèäå òåïëîãî íàñòîÿ ïî îäíîé òðåòè ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü è â òå÷åíèå âñåé íî÷è.
Àâòîð: Èíåññà Îëèâêà