-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2010
Записей: 4924
Комментариев: 9500
Написано: 22067


Поговорим о хаосе и хламе . часть1

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 22:17 + в цитатник

 

       

 

Эту книгу написала американка Марла Силли,потрясающая книга   с потрясающей историей.В прошлом беспомощная жертва домашней разрухи, а ныне FLYледи, победительница хлама и хаоса, надежда отчаявшихся домохозяек.Она спасательный круг для всех неорганизованых домашних хозяюшек, ищущих возможность организовать наконец-то быт и укутать свой дом уютом.

Она стремится позволить каждой женщине стать хорошей хозяйкой и избавиться от комплекса вины за домашний беспорядок.Специальный сайт www.flylady.net -это система ведения домашнего хозяйства для бизнес-леди и просто занятых женщин.  «Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь.

 

 

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!     

 

За последние два года я обнаружила: перфекционизм — главная причина того, что наши дома пребывают в запущенном состоянии, а сами мы — в ХАОСе! Именно перфекционизм— причина того, что мы подавлены. Именно он мешает нам улучшить положение дел.

У Роберта была чудесная учительница геометрии в школе. Она наставляла его: «Все, что стоит делать, стоит делать неправильно!» Отсюда я почерпнула свою поговорку: «И домашняя работа, выполненная неправильно, все же благословение для вашей семьи».

Уходя сегодня утром на работу, Роберт сказал в дверях: «Мне только что пришла в голову мысль, от которой мурашки забегали по спине». Я попросила: «Напиши!» И вот что он написал: «Ты слышишь голос своей матери или кого-то еще, который говорит: „Это недостаточно хорошо, ты можешь сделать лучше. Вернись и сделай правильно!" И совсем не важно, с каким благостным выражением это произнесли. Мысль, которую хотели донести, вопила что есть мочи: „Все, что несовершенно, неприемлемо!" И ужасное продолжение: „Если ты не идеален, ты недостаточно хорош". Или: „Недостоин того, чтобы тебя любили!!!"»

 

 

Это то, от чего вы страдали всю свою жизнь?

 

Ну что же, у меня есть новости для этих голосов, которые звучат у вас в мозгу. Как говорится в Библии, пусть тот, кто без греха, первым бросит камень. Мы несовершенные существа, и благодарение Богу за наше несовершенство! Он создал нас, и Он любит нас независимо от наших грехов.

Итак, когда же наконец вы полюбите себя настолько, чтобы сказать: «Я больше не могу жить с этим перфекционизмом. Мне нужно остановиться...»?

Вы готовы Наконец-то Полюбить Себя и Летать? Расстаньтесь с вашим перфекционизмом и начните жить без страха, что вас отвергнут.

P. S. Когда я была художницей по цветному стеклу, меня парализовало стремление к идеалу, перфекционизм. Мне требовались сотни часов, чтобы закончить работу. В конце концов я осознала, что мне необходимо сделать несколько ошибок. Просто сделать что-то такое, чего не заметит неопытный глаз. Это помогло мне избавиться от перфекционизма и продать мою работу. Я всегда делала ошибку в своей подписи в правом нижнем углу. Кусок стекла был подписан не с той стороны.

 

 

Я уже слышу вздох!

 

Я знаю, вы не верите, что ваш дом можно привести в порядок. Итак, я собираюсь задать вам несколько вопросов, которые позволят исследовать стресс, с которым вы живете, так что мы сможем увидеть, до какой степени старое барахло завладело вашей жизнью.

• Вы стойте в кухне, озираясь и не зная, с чего начать, и хватаетесь за все одновременно?

• Вы постоянно теряете вещи — ключи или кошелек?

• Шокирует ли тон, которым вы говорите с детьми или супругом, даже вас саму?

• У вас бывают частые приступы недомогания? Вас охватывает чувство безнадежности и усталость?

• Вы всегда пытались себя организовать и считаете, что безнадежны, поскольку неорганизованны с рождения?

• Вам кажется, что только вы одна в мире организованных с рождения мужчин и женщин и не можете поддерживать порядок в доме?

Я здесь для того, чтобы сказать вам: вы не одиноки, и с вашим перфекционизмом можно справиться. Как?! Вы не перфекциони-стка? Сколь ни странно это может показаться, я гарантирую: у вас те же повадки, что и у так называемых перфекционистов — Организованных с Рождения (ОР). Есть одна особенность, отличающая вас от ОР.

Они имеют обыкновение в обязательном порядке поддерживать чистоту и порядок, в то время как некоторые из нас не возьмутся за это, если времени недостаточно, чтобы выполнить работу правильно. И таким образом мы не делаем ничего! Или хватаемся сразу за слишком много дел и ни одного не заканчиваем. Мы просто сдаемся и вопрошаем: «А какой смысл?» Мы хотим того же, что и ОР, но не знаем, как привести наш дом в порядок.

 

 

Вы не можете упорядочить хлам!

 

Бьюсь об заклад, что в детстве вам говорили, чтобы вы убрали свою спальню, а вы стояли на пороге с озадаченным видом и ваша мама сокрушалась, что вы ничего не делаете. Бедняжка, вы просто не знали, с чего начать, а ваша мама понятия не имела, в чем заключается ваша проблема. Итак, вам без конца повторяли, что вы ленивы! Сейчас вам в последний раз напомнили об этом детском кошмаре. Я знаю, что вы не ленивы, — просто кто-то должен вас проинструктировать, чтобы вы взялись за дело.

Вот тут я могу вам помочь. Научившись организованности, я могу преподать вам методику, чтобы вы взялись за дело и не сдавались. Я не буду вас перегружать, и вы сможете работать в удобном для вас темпе. Самое ценное заключается в том, что когда вы будете готовы к следующему шагу, то сможете полюбоваться своими достижениями и похвалить себя, а это вам так необходимо. Мы больше не стремимся к совершенству. Один Шажок за раз — и вы ступите на тропинку, ведущую к жизни и дому, о которых мечтаете. Шажки, Шажки, Шажки...

Я знаю, что вы прилагали большие усилия, чтобы справиться с хаосом и хламом. И вероятно, пытались это сделать не раз и не два. В прошлом, купив очередную книгу по организации дома, вы бросались вперед на предельной скорости, чтобы через пару дней выдохнуться.

Выше головы не прыгнешь! Подумайте о том, как малыши, набирая силу, сначала ползают по полу, а потом не успеете ахнуть, а они уже пытаются сделать первый шажок. С ними рядом родители, но они не могут научить детишек ходить. Это череда подъемов и падений. Каждый раз, как малыши встают, это упражняет их мускулы, позволяя в конце концов ходить по дому.

Вот так же я представляю и вас! Все вы — мои малыши, мои флайбэби, которые учатся делать Шажки, чтобы в конце концов Полюбить Себя и Летать!

Я хочу, чтобы вы не рвались вперед, а подумали о том, как научиться ходить и довольствоваться Шажками! Торопясь увидеть картину в целом, вы упускаете самую важную часть системы — практику и укоренение маленьких обыденных привычек.

Когда вы приобретете эти новые привычки и станете закладывать основу повседневного распорядка, вы удивитесь, с какой легкостью это делаете. Я не ожидаю, что вы воплотите все идеи в жизнь, как только откроете эту книгу. У меня ушло девять месяцев на то, чтобы разработать свою систему привычек и ежедневных Ритуалов, и я все еще дорабатываю ее. Вы постепенно увидите изменения в вас и в вашей семье.

Не ждите, что все изменится за несколько дней. Эта книга не о том, как управлять не привыкшими к порядку детьми и супругом, — она о вас, о вашем отношении к семье и себе самой. Вам не понравится кое-что из того, что я о вас скажу, и не доставят удовольствия некоторые вещи, которые я попрошу вас сделать. Просто верьте мне. Ваши прежние попытки не сработали, так что вам нечего терять. В худшем случае вы поставите эту книгу на полку, где уже пылятся дюжины других. Но, с другой стороны, если вы будете следовать моим Шажкам, в конце концов вы сможете отдать все эти книжные залежи, потому что это последняя книга, которая понадобится вам при организации дома. Что вы теряете? ХАОС!

Психологи говорят, что на закрепление новой привычки уходит 21 день. Мой опыт подсказывает, что требуется 27 дней, чтобы привычка стала образом жизни, потому что мы склонны забывать и начинать все сначала. Но только не при нашей системе. Все, что вам нужно делать, — это считать дни, когда вы начали, и похваливать себя за хорошо выполненную работу. Мы больше не будем выплескивать младенца вместе с водой. Я так горжусь каждым шагом, который вы делаете, и вы тоже будете собой гордиться.

Всю жизнь вас критиковали домашние и друзья, но суровее всех были вы сами! С этой минуты вы будете больше всех себя подбадривать. Полистайте эту книгу. Вы видите изображение Флайледи? Когда я описывала художнику, как представляю себе ее, то сказала, что это помесь Феи-Крестной с инструктором по строевой подготовке. И художник попал в яблочко!

Приближаясь Шажок за Шажком к новому образу мыслей, вы постепенно полюбите себя. Именно недостаток любви к себе не дает нам стать тем, кем хочется. Я знаю, вам трудно понять это прямо сейчас, но выполняйте то, что я говорю, и через какое-то время ваш дом так заблестит, что вы повсюду будете видеть свое отражение.

https://sites.google.com/site/nashdnepropetrovsk/u-horosego-hozaina-i-zena-horosaa/uborkaflylady

Рубрики:  Дом.
Метки:  

KWITKA   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 22:49 (ссылка)
хорошая статья...Напомнила мне мое отрочество.когда бабушка учила меня убирать в своей комнате...Комната была узкая и длинная ...Бабушка говорила : *Когда выходишь из комнаты -пяться назад,что б последним взглядом убедиться,что комната убрана *...
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 22:50 (ссылка)
Когда-то пробовала...не помогло...(
Ответить С цитатой В цитатник
MIGDA   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 23:34 (ссылка)

Ответ на комментарий KWITKA

KWITKA



Вы меня развеселили. Как прекрасно,когда в семье кто-то следит за чистотой и порядком.
У меня папа дотошный был к чистоте,сначала задание,потом проверка,затем награда - деньги в кино или на конфеты трюфеля. Я благодарна ему. Мне никогда не было стыдно, так как регулярно поддерживаю порядок в доме. Теперь я внуку показываю мультик "Мойдодыр" или "Не хочуху" Ваша бабушка была мудрая женщина!
Ответить С цитатой В цитатник
MIGDA   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 23:55 (ссылка)

Ответ на комментарий

Алёнушка_Аленова


Каждый человек живёт так он этого хочет. Мне приятно войти в свой уютный чистый дом,поэтому уходя,чтобы я не делала,быстро раскладываю всё по своим местам. Это привычка с детства )
Ответить С цитатой В цитатник
KWITKA   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 00:31 (ссылка)

Ответ на комментарий MIGDA

Я в институте ,когда немецкий учить не хотелось,комнату свою прямо вылизывала,но...все равно ,как время не тянула ,а шпрехать приходилось...Потом,когда в ГДР с семьей жила,очень язык пригодился...-часто с теплом строгость преподавательницы вспоминала ...Получалось * два в одном * -и комната убиралась,и язык учился...)))А конфеты я * Метеорит * любила,копила на них с школьных денег....
Ответить С цитатой В цитатник
MIGDA   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 20:54 (ссылка)

Ответ на комментарий KWITKA

KWITKA

В нашей жизни ничего зря не происходит..... Каждый день-это урок в жизни,если не спать сутками -:) Плохой или хороший урок,но он НАШ и никуда от этого не деться. Я всех учителей вспоминаю с большой теплотой в душе и думаю,сколько нас неугомонных много,а всех надо выучить,свою частичку тепла отдавать. Как они радуются при встрече за нас.....Хорошо,когда всё ХОРОШО!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
KWITKA   обратиться по имени Вторник, 02 Октября 2012 г. 21:42 (ссылка)

Ответ на комментарий MIGDA

О,да ! Все правильно -))))
01f0e277bd5b (380x338, 26Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку