Корень одуванчика достаточно часто применяется в народной медицине в процессе приготовления лекарств. Благодаря входящему в его состав инулину, он помогает бороться с желчью и помогает оздоровлению печени, желудка и других органов.

Корни одуванчика можно заготавливать, собирая самостоятельно поздней осенью и ранней весной. Отвары и экстракты из корня одуванчика обычно используются для улучшения аппетита и стимулирования пищеварения.

Серия сообщений "* CS5":
Часть 1 - Скачать и установить фотошоп Adobe Photoshop 12 CS5 
Часть 2 - Видео Уроки Adobe Photoshop CS-5
Часть 3 - Новое в CS5
Часть 4 - Выделение сложных объектов в CS5
Часть 5 - ФИЛЬТРЫ ДЛЯ ФОТОШОП. ВИДЕО-ОБЗОР.
Часть 6 - Текст из картинки в Photoshop CS5
Часть 7 - Уроки фотошопа CS5. Масштабирование фона
Часть 8 - Видео-урок от Зоси "ПАДАЮЩИЕ ЛИСТЬЯ"
Часть 9 - "Ожившая" фотография в ФШ
Часть 10 - Видео-урок Зоси "РАЗДВИГАЕМ СТВОРКИ"
Часть 11 - БЫСТРОЕ ВЫДЕЛЕНИЕ В CS5
Часть 12 - Видео-урок "ОЖИВЛЯЕМ ФОТО"
Часть 13 - Видео-урок от Зоси "Улетающее сердце"
Часть 14 - "Делаем Новогоднюю открытку" - видео-урок от Зоси
Часть 15 - "Изогнутый текст" - видео-урок от Зоси
Часть 16 - Видеокурс Adobe Photoshop CS5. Уровень 2. Расширенные возможности (2011)
Часть 17 - Урок фотошопа CS5 для начинающих по работе с инструментом точечная восстанавливающая кисть
Часть 18 - Осваиваем Adobe Photoshop
Часть 19 - ИЗУЧАЕМ ФОТОШОП CS5 - видео-уроки
Часть 20 - Как установить настройки Фотошоп для его быстрой работы
Часть 21 - Видео-урок от Зоси "Картинка с эффектом огня"
Часть 22 - Учимся создавать 3Д формат в С5
Часть 23 - Для фотошопа С5 -быстрое выделение
Часть 24 - Как сделать Gif-анимацию с помощью Photoshop?
Часть 25 - Как с помощью Photoshop сделать кожу идеальной? 
Часть 26 - Как изменить цвет глаз с помощью Photoshop? 
Часть 27 - Как изменить цвет волос с помощью Photoshop? 
Часть 28 - Отбеливание зубов в ФШ
Часть 29 - Устраняем блики с кожи в Photoshop CS5 
Часть 30 - Как убрать морщины в ФШ?
Часть 31 - Делаем макияж в ФШ
Часть 32 - Как вставить лицо в шаблон ФШ? Как создать свой шаблон?
Часть 33 - Анимация в фотошопе. Снег, которого не было.
Часть 34 - Солнце и лучи" - видео-урок
Часть 35 - Как создать бесшовную текстуру
Часть 36 - Маска слоя
Часть 37 - Как сделать перспективную падающую тень в ФШ
Часть 38 - 3D фото своими руками 
Часть 39 - Инструмент ФШ - ШТАМП
Часть 40 - Сложное выделение волос за 5 минут в Photoshop CS5
Часть 41 - Вырезаем объект в Photoshop CS5
Часть 42 - Рисуем инструментом "микс-кисть".
Часть 43 - Колоризация фото в CS5.
Часть 44 - Как пользоваться новой командой марионеточная деформация. 
Часть 45 - Урок фотошопа CS5 для начинающих по работе с инструментом точечная восстанавливающая кисть.
Часть 46 - Выделение сложных объектов в CS5
Часть 47 - Марионеточная деформация
Часть 48 - Создание водяной капли в Photoshop CS5
Часть 49 - Настройка программы Photoshop CS5 
Часть 50 - Adobe Photoshop CS5 Extended 12.0 RePack + руссификатор
Часть 51 - Справочник по Adobe Photoshop CS5 (Книга)
Часть 52 - Интерфейс Adobe Photoshop CS5 
Часть 53 - КАК УСТАНАВЛИВАТЬ ПЛАГИНЫ В ФОТОШОП CS5 для WIN 7
Часть 54 - ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!

Биологические часы кожи

Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур. Самая лучшая маска, нанесенная на лицо не вовремя, не приведет к желаемому результату – наоборот, может вызвать отеки и раздражение.

• С 23 до 4 часов довольно быстро идет процесс обновления клеток.

Именно в темное время суток, когда все органы и системы отдыхают, кожа способна активно усваивать ночные кремы, нанесенные вечером. Разумеется, лучше всего использовать эти часы для сна – тогда вы проснетесь отдохнувшим, со свежей кожей. У людей, вынужденных работать ночью, бывают проблемы с кожей, которые проходят, когда день и ночь становятся на свои места.

• В 4-5 часов организм начинает готовиться к пробуждению.

Активизируются защитные силы, отвечающие за борьбу со свободными радикалами – врагами молодости и красоты. Надпочечники усиленно выделяют гормон кортизол, поэтому процесс деления клеток замедляется.

• В 6 утра вы еще спите, а ваш организм уже просыпается. Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови. Человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение дня: ведь он пробудился в согласии с биоритмами. В это время хорошо принять контрастный душ.

• Когда стрелки приближаются к 7 часам, начинается сложный период.

С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях пока идет вяло, поэтому у тех, кто только что проснулся, припухшие веки, нередко отекшее лицо. Быстро поправить дело можно контрастным компрессом, паровой ванной или приложив к коже лед. Полезно заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век с противоотечным эффектом. Но лучше просыпаться на час раньше или позже, если есть такая возможность.

Дальше интереснее