-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mega-san

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 87082


Куриные котлеты с брокколи

Пятница, 03 Января 2025 г. 13:24 + в цитатник
Куриные котлеты с брокколи

Что нам понадобиться?
1. Фарш из курицы - 250 гр.
2. Брокколи (соцветия) - 150 гр.
3. Соль, специи по вкусу
4. Растительное масло для смазывания формы

Как готовить?
1. Брокколи разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленой воде 3 минуты.
2. Откинуть на дуршлаг, облить холодной водой и высушить.
3. Брокколи измельчить погружным блендером.
4. Смешать с фаршем, посолить, добавить специи и хорошо перемешать.
5. Форму для запекания смазать оливковым маслом и выложить в неё котлеты.
6. Готовить в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут. За 3 минуты до окончания достать, смазать верх кисточкой оливковым маслом и немного зарумянить, увеличив температуру до 200 градусов.
Без названия (3) (232x130, 6Kb)
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку