Несколько лет назад волею случая мне удосужилось побывать на крошечном островке Мальта, в центре Средиземного моря, где удалось познакомиться с интересными людьми, открыть для себя, что-то новое, помимо углублённого изучения английского языка в ESE школе методом "погружения" и проживая в семье местной учительницы.
Удивительная страна, от одного побережья до другого всего лишь 28 км, поэтому расстояния воспринимаются в совершенно необычной плоскости, которую можно объехать за день на ярком старом автобусе, тем не менее поражающая своим обильным разнообразием архитектуры и культуры в целом. Здесь находятся самые древние постройки на Земле, внесенные в книгу рекордов Гиннеса. Государство имеет богатую шеститысячелетнюю историю, свою национальную валюту -мальтийскую лиру, которая является второй по стоимости денежной единицей в мире!
То вдруг, оказываешься в загадочном городе наполненным шумом ресторанов, баров и дискотек,
то вдруг в вечно спящем, пугающим своей окутанной тишиной...
Вот такая она, эта пресловутая и загадочная
Malta.
МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ.
Всё-таки попробую развеять некоторые устоявшиеся мифы и заблуждения по поводу занятий "ЙОГА".
Только очень попрошу, не надо путать с "СЕКТОЙ" или ещё с чем нибудь -вот в чём заблуждение многих!
Как то раз после уроков, релаксируя на пляже, наслаждаясь лучами солнца и целебным морским воздухом, занимался упражнениями по восстановительной гимнастике после полученной в автокатастрофе травмы позвоночника. Сидя на берегу, увидел молодого человека делающего похожие акробатические упражнения, ну естественно завязался любопытный разговор на эту тему, так и познакомились. Как выяснилось позже, он из Питера, его тоже хорошо поломало судьбой - жизнь такая штука, занимался он
сам восстановлением по системе
йоги и было ему
...43 года!!!
В дальнейшем познакомились еще с одним замечательным человеком, умудрённым жизнью "йогой" из Новосибирска, с которым мы учились вместе в ESE
- European School of English, много было полезных и интересных открытий для меня в ходе наших совместных путешествий, общения, обмена опытом, уроков и практических занятий на восходе солнца. О, боже, это так чудесно, такое наслажденье встречать рассвет.
Сразу после возвращения на родину, я первым делом посетил книжный магазин, приобрел литературу по йоге, внимательно её изучил и направился с вопросами прямиком к знакомому мне мануальному терапевту (проще говоря костоправу, который вставлял мне на место позвонки и научил комплексу восстановительных упражнений) довольно известному и авторитетному в своих кругах спортивному врачу, доктору наук. Я был приятно удивлён когда на мой вопрос о гимнастике предписанную им и очень похожую на упражнения описанные в книге, он ответил мне следующее, цитирую его слова -