Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß
ÂÊÓÑÍÛÉ ÐÅÂÅÍÜ

Èçâåñòíî áîëåå 30 âèäîâ ðåâåíÿ, îòëè÷àþùèõñÿ äðóã îò äðóãà êîíôèãóðàöèåé ëèñòüåâ. Ðàñòåò îí áûñòðî, íå òðåáóåò îñîáîãî óõîäà. Èç êîðíÿ èçãîòàâëèâàþò ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû.
Ñîáèðàòü ðåâåíü ëó÷øå â àâãóñòå-íà÷àëå ñåíòÿáðÿ, ïîòîìó ÷òî ïðè ïîçäíèõ ñáîðàõ ëåêàðñòâåííàÿ öåííîñòü ñíèæàåòñÿ.  êîðíå ðåâåíÿ ñîäåðæàòñÿ êèñëîòû, ñìîëèñòûå è äóáèëüíûå âåùåñòâà, êàðîòèí. Åãî ìîæíî õðàíèòü äî 5 ëåò.
×åðåøêè ëèñòüåâ ðåâåíÿ èñïîëüçóþòñÿ â ïèùó äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòîâ, êîìïîòîâ, âàðåíüÿ. Îíè î÷åíü áîãàòû âèòàìèíàìè Ñ, Â, À, ñîäåðæàò ñàõàð äî 2,5%, à òàêæå 3,5% îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò (ãëàâíûì îáðàçîì - ÿáëî÷íóþ, ëèìîííóþ, ùàâåëåâóþ, ÿíòàðíóþ), ñîëè êàëèÿ, êàëüöèÿ, ôîñôîðà, ìàãíèÿ.
Ñîáèðàòü óðîæàé ðåâåíÿ ðåêîìåíäóåòñÿ íå áîëåå äâóõ ðàç, òàê êàê â êîíöå ëåòà â ëèñòüÿõ íàêàïëèâàåòñÿ ùàâåëåâàÿ êèñëîòà, íå î÷åíü ïîëåçíàÿ äëÿ çäîðîâüÿ. Ñàìûå ìîëîäûå ÷åðåøêè ðåâåíÿ èìåþò ãîðüêîâàòî-êèñëûé âêóñ, à çðåëûå óæå ïðèîáðåòàþò êèñëîâàòî-ñëàäêèé âêóñ.
Êîðåíü ðåâåíÿ îôèöèàëüíî ñ÷èòàåòñÿ ëåêàðñòâåííûì ñûðüåì, èç êîòîðîãî ïðîèçâîäÿò ïîðîøêè, òàáëåòêè, ñèðîïû, îòâàðû, íàñòîéêè. 3-4-ëåòíèå êîðíè çàãîòàâëèâàþò îñåíüþ, î÷èùàþò è âûñóøèâàþò. À â íà÷àëå ìàÿ, â ïîðó ïåðâîãî ñîçðåâàíèÿ, ìîæíî ñîáðàòü åãî ÷åðåøêè, êîòîðûå ñðàçó èñïîëüçóþòñÿ â ïèùó, ëèáî õðàíÿòñÿ, åñëè îíè áåç ïîâðåæäåíèé, ïðè òåìïåðàòóðå 0 ãðàäóñîâ â öåëëîôàíîâîì ïàêåòå â òå÷åíèå ìåñÿöà.
Ñðàçó íóæíî îòìåòèòü, ÷òî ðåâåíü ïðîòèâîïîêàçàí ïðè îñòðîì àïïåíäèöèòå, õîëåöèñòèòå, îñòðîì ïåðèòîíèòå, íåïðîõîäèìîñòè, óùåìëåíèè êèøå÷íèêà, ïðè æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ êðîâîòå÷åíèÿõ è ïðè áåðåìåííîñòè. Ùàâåëåâàÿ êèñëîòà, êîòîðîé ñîäåðæèòñÿ â ðåâåíå áîëüøå, ÷åì â ëþáîì äðóãîì îâîùå, îòêëàäûâàåòñÿ â òêàíÿõ îðãàíèçìà â âèäå êðèñòàëëîâ. Òàê ìîæíî çàðàáîòàòü ðåâìàòèçì, àðòðèò, ìî÷åêàìåííóþ áîëåçíü. Ýòî ñâîéñòâî ðàñòåíèÿ â ïåðâóþ î÷åðåäü ìîæåò ñêàçàòüñÿ íà ïîæèëûõ ëþäÿõ è ìàëåíüêèõ äåòÿõ ñî ñëàáûìè ïî÷êàìè.(!!)
 íàðîäíîé ìåäèöèíå ðåâåíü èçäàâíà èñïîëüçóþò ïðè ðàññòðîéñòâàõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè è æåë÷íûõ ïóòåé, êàòàðàõ æåëóäêà ñ ïîíèæåííîé êèñëîòíîñòüþ, âîñïàëåíèè êèøå÷íèêà, æåëòóõå, ìàëîêðîâèè, òóáåðêóëåçå. Êîðíåâèùà è êîðíè ðàñòåíèÿ âõîäÿò â ñîñòàâ ñëîæíîé ãîðüêîé íàñòîéêè, æåëóäî÷íîãî è æåë÷åãîííîãî ñáîðîâ. Ïîðîøêîì ñóõîãî êîðíÿ ïðèñûïàþò ðàíû è îæîãè. À â êèòàéñêîé ìåäèöèíå ðåâåíü ïðèìåíÿþò âíóòðü è íàðóæíî. Âíóòðü - êàê æåë÷åãîííîå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå ñðåäñòâî; íàðóæíî - ïðè çàáîëåâàíèÿõ êîæè, ïñîðèàçå è âèòèëèãî.
Îôèöèàëüíàÿ ìåäèöèíà ïîäòâåðäèëà ýôôåêòèâíîñòü ïðåïàðàòîâ èç êîðíÿ ðåâåíÿ ïðè ãàñòðèòàõ, êîëèòàõ, ýíòåðèòàõ, äèñïåïñèè, àòîíèè êèøå÷íèêà, òðåùèíàõ ïðÿìîé êèøêè, ãåìîððîå, ìåòåîðèçìå.
Åñòü íåñêîëüêî ñïîñîáîâ èçâëå÷ü èç îâîùà áåçóñëîâíóþ ïîëüçó. Âî-ïåðâûõ, ðåâåíü ëó÷øå èñïîëüçîâàòü, êàê â ãîìåîïàòèè, ìèêðîäîçàìè. Âî-âòîðûõ, ñîê ðåâåíÿ íóæíî ïèòü òîëüêî ñâåæåâûæàòûì è â ñìåñè ñ äðóãèìè ñîêàìè - ìîðêîâíûì, ñåëüäåðåéíûì èëè ÿáëî÷íûì. Â-òðåòüèõ, ðåâåíü îò ùàâåëåâîé êèñëîòû ìîæíî î÷èñòèòü.
Äëÿ î÷èñòêè îò ùàâåëåâîé êèñëîòû íóæíî ïðîïóñòèòü ÷åðåøêè ðåâåíÿ ÷åðåç ìÿñîðóáêó, âûæèìêó äîëèòü êèïÿ÷åíîé âîäîé, ÷åðåç 12 ÷àñîâ ñíîâà âûæàòü è ïîäîãðåòü. Äîáàâèòü â æèäêîñòü èçìåëü÷åííûé ìåë, ðàçìåøàòü è îñòàâèòü íà 2 äíÿ. Âñå ëèøíåå îïóñòèòñÿ íà äíî áåëûìè õëîïüÿìè. Ïåðåëèòü â ÷èñòóþ ïîñóäó, ïîäñëàñòèòü ìåäîì è äàâàòü ïåðåä åäîé äåòÿì, âûçäîðàâëèâàþùèì ïîñëå áîëåçíè è ïîæèëûì ëþäÿì.
Õîðîøî ïîìîãàåò ðåâåíü ïðè çàïîðàõ. ×åðåøêè ðåâåíÿ íóæíî íàðåçàòü äëèíîé 2-2,5 ñì, ñâàðèòü äî ìÿãêîñòè ñ ëèñòèêàìè ñâåæåé ìÿòû è êóñî÷êàìè àïåëüñèíîâîé êîðêè. Ïðîöåäèòü ÷åðåç äóðøëàã, ñîäåðæèìîå äóðøëàãà ïðîòåðåòü. Âíîâü ïîñòàâèòü íà îãîíü, äîáàâèòü ñàõàð è êðàõìàë. Âìåñòî àïåëüñèíîâûõ êîðîê ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëþáîå ïðîøëîãîäíåå âàðåíüå.
 ìàëûõ äîçàõ (0,05-0,3ã) ðåâåíÿ îêàçûâàåò çàêðåïëÿþùåå, à â áîëüøèõ (0,5-1ã) - íàîáîðîò, ëåãêîå ñëàáèòåëüíîå äåéñòâèå. Òî åñòü åñëè ó âàñ çàïîð - êèñåëü èç ðåâåíÿ ê âå÷åðó ïîìîæåò, à åñëè ïîíîñ - ëó÷øå ðàñòâîðèòü â êèïÿ÷åíîé âîäå íåìíîãî (íà êîí÷èêå íîæà) òîë÷åíûé êîðåíü.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ëåêàðñòâåííûå òðàâû":
×àñòü 1 - ÀÄÎÍÈÑ ÂÅÑÅÍÍÈÉ (ÃÎÐÈÖÂÅÒ)
×àñòü 2 - ÀÈÐ ÁÎËÎÒÍÛÉ (Ëåêàðñòâåííûå òðàâû)
...
×àñòü 12 - ÂÅÐÅÑÊ È ÂÅÐÅÑÊÎÂÛÉ ÌÅÄ Â ÐÅÖÅÏÒÀÕ ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÛ
×àñòü 13 - ÁÎßÐÛØÍÈÊ Â ÍÀÐÎÄÍÎÉ ÌÅÄÈÖÈÍÅ (Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ)
×àñòü 14 - ÂÊÓÑÍÛÉ ÐÅÂÅÍÜ