Способ похудения, который мало кто использует.

Автор: tatyana.
Однажды на каком-то из форумов о похудении прочитала броский заголовок о том, что кто-то за два дня смог уменьшить размер талии на 4 см!

“Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю – 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь, насколько все просто…
Читать далее

Погадаем?

ГАДАЕМ НА КОФЕЙНОЙ ГУЩЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ УДАЧИ! МОЯ ТЫ КРАСОТА рамка geniavegas

Серия сообщений " - гадания":

Часть 1 - Гадание. Мастер-класс Наины Владимировой
Часть 2 - Он-лайн гадание с монетой
...
Часть 19 - Гадание по числам
Часть 20 - Ежедневное гадание. РУНЫ
Часть 21 - Погадаем?

Белая береза под моим окном.....

Белая береза под моим окном..... Установлено, что береза является энергетическим подпитывающим источником для людей, живущих в средней полосе России. Выросла в поле берёзонька белая, Ей одиноко стоять. Будет же слёзоньки, гордая, смелая, В землю сухую ронять! Будет ранимая, солнцем палимая, Гнуться под ветром тугим. Не пошептаться с подругой любимою, Не поклониться другим!

Серия сообщений "Растительный мир":

Часть 1 - Природа творит чудеса...
Часть 2 - Дерево с пушечными ядрами. Его плоды твердые как пушечное ядро и весят столько же.
Часть 3 - Растение -ВАЛЕНТИНКА! У него на листьях есть ярко-красные «сердечки»........
Часть 4 - Белая береза под моим окном.....

Кофточка с круглой кокеткой

Кофточка с круглой кокеткой связана спицами.

Схема вязания кофточки спицами

Как легко похудеть с помощью смузи?

Фруктовое смузи является прекрасной заменой шоколадным батончикам и булочкам, которые выстроились неприступной стеной перед Вашей заветной целью – похудением! Этот коктейль одновременно лёгкий и очень сытный, что делает его идеальным помощником в борьбе с лишними килограммами. Кроме того, он очень полезен, а приготовление смузи не займёт у Вас больше, чем пять – десять минут! В этой статье мы собрали самые вкусные популярные рецепты этого блюда!

Смузи для похудения - приготовление и применение

Объемный шнур гусеничка

Римские шторы - жалюзи - подробный МК

Я наконец сделала что так давно хотела! А именно римские шторы, которые в магазине стоят довольно дорого у меня вышли почти бесплатными :)

Я давно уже храню статьи из интернета о создании таких штор и вот наконец дошли руки и я вам подробно все расскажу и покажу!

Вот что необходимо чтобы создать 2 шторки:

1) 2 горизонтальных самых дешевых жалюзи, можно б/у.

2) 2 метра ткани (цвет и размер зависит от размера окна).

3) Термопистолет с клеем.

4) Клей.

5) Ножницы.

6) Швейная машинка.

Это все!

Во всех статьях где предлагалось сделать нечто подобное авторы предлагали все крепления делать клеевыми, но мне больше по душе прошить, это и выглядит более профессионально что-ли...

Я взяла ткань и, загнув немного с краев (дважды) прошила по всей длине (см. рисунок 1).

Рисунок 1. Прошив двойных краев

Читать далее...

Рулонные шторы своими руками. Видео и мк.

 Рулонной шторой можно закрыть окно или стеклянную дверь. Она спасет помещение от яркого солнца и украсит собой интерьер. А изготовим мы ее своими руками.

Смотрим видео.




далее мк с пошаговыми картинками

Дизайнеры не рекомендуют использовать в домашнем интерьере жалюзи – это скорее офисный вариант. Их лучше заменить рулонными шторами – уютными, симпатичными и удобными. Сшить их можно самостоятельно. А рулонные шторы на пластиковые окна еще и устанавливаются в два счета.



Для работы нам понадобятся следующие инструменты и материалы:

• два отреза ткани разного дизайна – для лицевой и изнаночной стороны шторы
• два деревянных бруска длинной с оконную раму – один для крепления, другой для утяжеления шторы.
• шурупы-кольца – 5 шт.;
• шурупы-крючки – 3 шт.;
• шнур;
• ножницы;
• сантиметр;
• швейные принадлежности.

читаем далее

Употребляйте соки с пользой для здоровья.

Если любите соки, то воспользуйтесь такими их смешиваниями и получите прекрасный результат для Вашего организма. Они не только помогут поднять Вам тонус, укрепить организм, но и приведут его полностью в красивый и здоровый вид.

Читать далее...

Видео мастер-класс "Прибавление петель в вязании спицами при помощи накида"

Смотреть...

Поздравление женщине с Днем Рождения

Какая из девушек не любит, когда ее поздравляют с праздником? Тем более с таким приятным и радостным, как День Рождения, который у всех нас "только раз в году". Не даром ведь говорят, что женщина любит ушами - так оно и есть! Каждая из представительниц прекрасной половины человечества просто обожает, когда ей дарят подарки.
Однако подарок не обязательно может быть материальным. Букет цветов, конфеты, ювелирные украшения, новое платье - все это, конечно, приятно и интересно, однако еще приятнее - услышать теплые слова от близких Вам людей. От действительно дорогого человека несколько фраз могут быть приятнее и радостнее, чем любые материальные подарки.
Поэтому, если у близкого Вам человека приближается какой-либо праздник (не важно - свадьба, День Рождения, 8 марта или какой-либо другой повод) - позаботьтесь не только об обычном подарке, но и заранее подготовьте теплые слова, которыми будете сопровождать свой презент. Причем не важно, будете ли Вы произносить их лично, или же отправите в СМС - в любом случае необходимо тщательно продумать текст.
К сожалению, в плане фантазии в таких случаях у многих людей возникают некоторые проблемы. Конечно, дежурное "С Днем Рождения!" и пара привычных фраз с пожеланиями здоровья, любви и удачи - это лучше, чем ничего, однако Поздравления с днем рождения женщине должны быть оригинальными и интересными. В этом плане Вам может помочь бескрайний Интернет, а точнее - сайт "Поздравляндия". Здесь есть теплые слова для всех случаев, для всех праздников, для всех близких Вам людей - выбрать подходящий вариант будет несложно.

Освежающий арбузный напиток

В летнюю жару так хочется освежиться! Наряду с водными процедурами, отлично помогают переносить жару легкие освежающие напитки. Предлагаю простой и вкусный вариант такого летнего коктейля.

В блендере смешать мякоть арбуза, сок лайма, сахар, колотый лед и воду.
Взбить до однородного состояния и сразу подавать.
Ингредиенты
арбуз мякоть3 стакана
сок лайма2 ст.л.
сахар1 ст.л.
вода1/ 2 стакана
лед колотый1 стакан

Без заголовка

Красивый способ обвязки края и закрытия петель спицами + видео

Автор: z_y_f

Похожий способ:

Описание способа на русском языке здесь: 

http://ru-knitting.livejournal.com/4033476.html

Турецкий набор петель (двусторонний)...

Двухсторонний(турецкий) набор петель. МК

Это своего рода невидимый набор петель. Его используют если в дальнейшем необходимо продолжить вязание в противоположном  направлении, если нужно сделать двойной край, при вязании носочков с носка или варежек с пальчиков, при вязании мешочков, сумочек и т.д.

Читать далее...

Старая добрая игра "Пятнашки"



Arnusha

Цыганские мотивы

Приглашаю в мой музыкальный мир! Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! E-NUN. Спасибо за комментарии, друзья! : E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка"Цыганские песни"":

Часть 1 - А.Марцинкевич и "Кабриолет"-Мелодия Любви
Часть 2 - Поёт Рада Рай
...
Часть 10 - Жемчужины Музыки Русских Цыган
Часть 11 - Дуэт "Цыганский романс"-А.Дулькевич и В.Ткачев
Часть 12 - Цыганские мотивы

Рецепты вкусного и быстрого теста.

Все же мы любим выпечку и такие рецепты вкусного и быстрого теста должны быть всегда под рукой. Проверьте, если у Вас все такие рецепты? Если нет, то обязательно их надо взять в закладки. Они Вам пригодятся.

 

Кефирное тесто с сыром

 

Читать далее...

ШЕСТЬ СОВЕТОВ ДЛЯ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.

3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
Продолжение!

ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА: БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ

Заболевания суставов преследуют практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлается простой тибетский рецепт...Учтите, это состав для НАРУЖНОГО применения:

Смешать 100 грамм рыбного бульона, добавить 50 грамм камфарного масла и 50 грамм водки.

Рыбный бульон готовится либо из рыбных голов, либо из мелкой рыбы.

Бульон должен быть концентрированным!

Способ применения:

Все ингредиенты смешиваются и этот состав втирается в в больной сустав 2-3 раза в день.

Хранится состав 3-4 дня в холодильнике, перед применением подогревайте смесь градусов до 40.

Одной из причин заболевания суставов является низкий уровень кальция в нашем
питании.




При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника, артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.

На Востоке гораздо реже распространены поражения суставов. И причина здесь в питании: ежедневно употребляется в пищу гораздо больше соединительной ткани, которая содержит много кальция и других веществ, необходимых суставам . Это субпродукты: уши, хвосты, губы, ноги, а также мелкая рыба с костями.

В Китае рекомендуют каждый день съедать по кусочку холодца!

Живите без боли!

По материаламprodolgoletie.ru

Старые добрые фильмы-Три орешка для золушки

Серия сообщений "Фильмы и Сериалы":

Часть 1 - Однажды в Ростове
Часть 2 - Золото Трои
...
Часть 4 - Старые добрые фильмы-Берегите женщин
Часть 5 - Старые добрые фильмы-Двое в пути
Часть 6 - Старые добрые фильмы-Три орешка для золушки