-Цитатник

Исландский способ закрытия петель. - (0)

Исландский способ закрытия петель.

ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ - (0)

ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ     ...

ТАПОЧКИ СПИЦАМИ. - (0)

ТАПОЧКИ СПИЦАМИ.   Набираем на спицы 5 петель. 1р.(лицевая сторона): кромоч...

Вязаные тапочки. Мастер-класс. - (0)

Вязаные тапочки. Мастер-класс. Наш сегодняшний мастер-класс, без сомнения, очень понравит...

Вязание спицами домашние тапочки - (0)

Вязание спицами домашние тапочки

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Шарики Шарики
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в masseys

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание спицы док.фильмы и все разнообрасие концерты крючок кино

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2012
Записей: 19792
Комментариев: 437
Написано: 21742





Цитата сообщения justvitek

Классный танец невесты и её отца

Цитата

Суббота, 09 Августа 2014 г. 22:55 + в цитатник
Просмотреть видео
3667 просмотров
Классный танец невесты и её отца

Великолепный, трогательный, да и забавный танец невесты и ее отца, на них приятно смотреть, молодцы, классно станцевали.



Рубрики:  видео ролики

Комментарии (0)

Украшения, колье, браслеты, броши, заколки связанные крючком

Суббота, 09 Августа 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Rearl_gem [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшения, колье, браслеты, броши, заколки связанные крючком

 Все сама – Вязание спицами и крючком

Пояс крючком http://klubokdel.ru/vjazanye-aksessuary/676-poyas-kryuchkom.html

 

Пояс крючком


Это простая идея вязания пояса крючком. Пояс состоит из связаных колечек (кыждый делает колличество колечек по своим размерам) и продетого сквозь них шнурка.

Шнурок делается примерно так:



Пояс крючком


Колечки - это просто обвязанная рядом столбиков без накида и "рачим шагом" цепочка нужной длины.



Пояс крючком


Получаеться вот такой замечательный пояс связанный крючком.



Пояс крючком


Автор пояса пользователь Redredcat с сайта club.osinka.ru

Узкая ажурная повязка крючком

http://vse-sama.ru/ukrashenija-krjuchkom/uzkaja-azhurnaja-povjazka-krjuchkom.html

Узкая ажурная повязка крючком

Вам потребуется: пряжа (100% хлопок, 220 м/50 г) 20 г белого цвета, крючок №1,1, 11 см резинки шириной 1,5 см.

Вяжите ажурную полосу по схеме, пока длина не достигнет 17 цветочков. Закрепите нить, пришейте резинку.

Узкая ажурная повязка крючком, схема

http://www.darievna.ru/page/pojasa-iz-kolec-svjazannye-krjuchkom

Интересное вязание с помощью обвязки колец вырезанных из тонкого прозрачного пластика дает множество вариантов для созданияукрашений, аксессуаров и отделки одежды. В данной статье есть идея, как и из чего, вырезать подходящие кружки, описание способа их для обвязки на примере вязания декоративного пояса. Также в качестве использования отделки обвязанных колец посмотрите описание и фото кофточки.

 

 


Описание вязания пояса:

Для данной техники вязания понадобится вырезать небольшие кружки из прозрачного плотного, тонкого и гибкого пластика. Хорошо подходит верхняя часть пластикового скоросшивателя, на котором по трафаретной линейке расчерчиваем кружки: внешний круг диаметром – 27 мм, внутренний 11мм (диаметры кружков можете подбирать сами). Вырезайте кружки ножницами, складывая пластик пополам, учтите, что он должен быть упругим, вырезав кружок и расправив его, он должен сохранить форму.

 

Вырезав 25-30 колечек начните обвязку, подобрав пряжу х/б подходящую к вашему наряду. Сначала обвяжите половинку 1-го колечка: рабочая нить за кольцом, из центра захватите нить и вяжите столбик без накида по краю кружочка.

 

 

 

Таким образом, обвяжите половину кольца, провязав примерно 12 столбиков.  

 

 

 

Присоедините к нему второе колечко, обвяжите его половинку и продолжайте соединять колечки друг с другом в ленту нужной длины равной диаметру вашей талии для вязания пояса. Когда будет присоединено последнее колечко, обвяжите его полностью и начните обвязывать вторые половинки колечек.

 

 

Обвязав вторую половину очередного колечка, сделайте соединительную петлю в первую петлю этого колечка, соединив петельки, и продолжайте обвязку следующего кольца.

 

 

 

Когда лента из колец будет готова, свяжите тесемки для завязок, закрепив их на концах ленты и пояс для платья или праздничного наряда готов.

 

Рубрики:  украшение

Я худею

Суббота, 09 Августа 2014 г. 22:11 + в цитатник
serialu.net/ja-hudeju/#more-11445 Я худею


Оригинальное название: Я худею
Год выхода на экран: 2013
Страна: Россия
Сериал относится к жанру: Передача, медицина, расследование, обучающий
Постановщик -
Актеры, принявшие участие в съемках: Ведущие: Мия Зарринг, Юлия Костюшкина

Краткое описание: Популярный проект телекомпании НТВ, помогающий участникам программы не только произвести изменения в их внешнем облике, но и стать ближе к воплощению заветной мечты. Каждый из них, а это трое мужчин и девять женщин от 20 до 45 лет, - совершенно разные люди со своими идеалами и стремлениями.

Но объединяет их то, что они решительно настроены побороть общую преграду – лишний вес. А помогать им будут ведущие: Юлия Костюшкина – мастер спорта и трехкратная чемпионка России, чемпионка Европы и мира по акробатике, а также Мия Зарринг – журналист ТВ и основательница Ассоциации бурлеска в России.

Женственные, спортивные и активные девушки будут наблюдать, подсказывать и вдохновлять своих подопечных. А в союзники в борьбе за красоту они привлекли профессионалов в области диетологии, физиотерапии, спорте и медицине. С их помощью участники убедятся, что путь к стройности хотя и непростое, но увлекательное занятие, и что достичь успеха сможет каждый.
http://serialu.net/ja-hudeju/#more-11445
Рубрики:  kino
похудеть

Маски с касторовым маслом

Суббота, 09 Августа 2014 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски с касторовым маслом

мальвина(100x100, 32Kb)

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.

В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму.

ДАЛЕЕ...
5152615_ (89x82, 28Kb)МОЯ ТЫ КРАСОТА

4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)



Серия сообщений "- маски -":

Часть 1 - Рецепты масок от морщин вокруг глаз
Часть 2 - Маски с касторовым маслом
Часть 3 - Летние (овощные) маски для лица - подборка рецептов
Часть 4 - Прекрасный способ сохранить молодость
...
Часть 24 - Арбузные маски для лица
Часть 25 - Несколько масок для лица из пряностей
Часть 26 - Маски для очищения лица на основе сухих трав


Рубрики:  секреты красоты/маски
косметика

Мастер-класс по вязанию цветка крючком

Суббота, 09 Августа 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию цветка крючком

Читать далее...
Рубрики:  вязанные цветы
МАСТЕР-КЛАСС

Пирожки-лепешки с картошкой и сыром

Суббота, 09 Августа 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки-лепешки с картошкой и сыром


РїРёСЂРѕР¶РєРё (604x417, 187Kb)

 

Берем:

тертого сыра=100 г

картофеля= 700-800 г

пучок зелени,

луковица.

для теста:

2 яйца,

мука,

соль,

стакан кефира.

Готовим:

Отварим картофель

Пассируем мелконарезанный лук до золотистого цвета, отправляем его в картошку. Добавляем зелень и тертый сыр, зелень по вкусу и все тщательно перемешиваем. Начинка готова.

Замешиваем пресное тесто из муки, 2 яиц и стакана кефира. Добавьте соль по вкусу.

Тесто замешиваем,   не крутое, разрезаем его на кружочки, скалкой раскатаем каждый кружочек.

Кладем начинку, лепим пирожок, края защипнем, а потом придавливаем пирожок с двух сторон так, чтобы получилась лепешка.

Готовые лепешки обжариваем на сковородке с двух сторон до образования хрустящей корочки.

 

Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты/пирожки,вареники

ШЬЕМ РУКАВ-КРЫЛЫШКО.

Суббота, 09 Августа 2014 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЬЕМ РУКАВ-КРЫЛЫШКО.



1.
1 (700x525, 263Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Раздельное питание для похудения

Суббота, 09 Августа 2014 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раздельное питание для похудения

4716146_razdelnoepitaniedlapohudenia (300x240, 36Kb)

Выбор диеты для похудения – ответственный и смелый шаг! Привычный нам с детства рацион, зачастую приводит к лишнему весу, а перейти на здоровую пищу, как правило, очень не просто. Сегодня мы расскажем Вам об одном из самых простых, но очень эффективных методах похудения – раздельном питании! Основным правилом этого способа похудения является разделение Вашего рациона на углеводы и белки. Подробнее Вы узнаете, прочитав эту небольшую статью.

Раздельное питание для похудения - принципы и меню

Рубрики:  похудеть

Борис Акунин = Операция "Транзит" =

Суббота, 09 Августа 2014 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Борис Акунин "Операция "Транзит"

466114980 (500x20, 3Kb)

«Смерть на брудершафт» — название цикла из 10 повестей в экспериментальном жанре «роман-кино», призванном совместить литературный текст с визуальностью кинематографа. В повести «Операция «Транзит» (девятой «фильме») рассказывается об отправке из Швейцарии в знаменитом запломбированном вагоне личности, призванной изменить ход русской истории. Само собой здесь не обошлось без неуловимиго майора Йозефа Фон Теофельса.
466114980 (500x20, 3Kb)
Рубрики:  kino

Аудио-запись: оркестр Поля Мориа ПАДАЕТ СНЕГ

Музыка

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:53 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!










Серия сообщений "Помним и любим...":

Часть 1 - День памяти Высоцкого...
Часть 2 - Ангел-хранитель Виталия Соломина
...
Часть 16 - Григорий Пономаренко - русская песня
Часть 17 - Любовь на всю жизнь. Б.Ш.Окуджава. История жизни.
Часть 18 - День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам




Серия сообщений "Флеш Бродилки":

Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 44 - Книги онлайн
Часть 45 - Людмила Касаткина - флеш бродилка по фильмам
Часть 46 - День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам


Рубрики:  kino
Чтобы помнили.
артисты

Диета для бедер и ягодиц

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для бедер и ягодиц

Диета для  бедер и ягодиц


Стройные бедра и подтянутые ягодицы – неотъемлемая часть идеальной фигуры. Чтобы этого добиться придерживайтесь правил предложенной диеты и уже через пару недель Вы заметите на себе ощутимые результаты и завистливые взгляды девушек.
Диета для бедер и ягодиц

Правила диеты

  1. Суточный рацион 1200 ккал.
  2. Питаться нужно 5 раз в день небольшими порциями, в первой половине дня Вы должны съедать самые калорийные блюда и продукты.
  3. Ежедневно необходимо выпивать до 1,5 л. воды.
  4. Сократите до минимума жиры в своем рационе, приоритет отдавайте белкам и сложным углеводам.
  5. Отнеситесь серьезно к выбору продуктов – хорошего результата от диеты можно добиться при употреблении натуральных продуктов без консервантов.
  6. Для того, чтобы диета не было скучной и однообразной не ленитесь искать новые рецепты и баловать себя интересными полезными блюдами.
  7. Занимайтесь спортом, если он Вам не по душе, устраивайте длительные прогулки, бегайте, откажитесь от лифта, ходите в баню или на каток с друзьями, делайте по утрам зарядку, прыгайте через скакалку или танцуйте. Без приседаний и махов результаты диеты появятся не так скоро, как хотелось бы.
  8. Дополните диету массажем и обертываниями проблемной зоны – наградой Вам будет более заметное и долговечное похудение.
  9. Блюда должны запекаться на гриле или в духовке, отвариваться или готовиться на пару, исключается все жареное и копченое.
  10. При использовании диеты в течение длительного срока (более месяца) принимайте витамины, содержащие омега-3 и омега-6.

Меню диеты для бедер и ягодиц  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....

Рубрики:  похудеть
Упражнения, гимнастика.

Морская соль для ухода за волосами

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морская соль для ухода за волосами

4716146_morskayasoldlavolos (300x240, 21Kb)

Маски для волос, приготовленные из морской соли, активно способствуют устранению ороговевших слоёв клеток кожи на голове, что благоприятно влияет на процесс насыщения кислородом волосяных луковиц. Кроме того, морская соль способствует очищению всех сальных желёз, а также нормализует их работу. Учёные установили, что добавление морской соли в маски помогает избавиться от выпадения волос.
 
Рубрики:  косметика
секреты красоты

Вязание-крючок-Рисунки и схемы >Узор

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание крючком

Ажурные узоры крючком

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Zaikanet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные узоры крючком

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Мастер-класс ленточного кружева - 2 видео урока

Суббота, 09 Августа 2014 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс ленточного кружева - 2 видео урока

4979645_1aa2f7441c2e1e8ce1ae43bf58de9bfa_XL (700x393, 310Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кружево крючком/ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО.
МАСТЕР-КЛАСС
видео- вязка

Лимонная вода. Чем полезна лимонная вода

Суббота, 09 Августа 2014 г. 07:03 + в цитатник
lyubovm.ru/limonnaya-voda-c...naya-voda/ Лимонная вода. Чем полезна лимонная вода

лимонная вода чем полезна лимонная водаВпервые о лимонной воде и ее пользе для здоровья я прочитала много лет назад в одной газете про здоровье. Газета не сохранилась, а вот привычка осталась. И вот уже много лет я пью лимонную воду. Чем полезна лимонная вода и почему нужно выпивать хотя бы один стакан в день лимонной воды? А пользы в лимонной воде много. В этом Вы сейчас сами убедитесь.

О пользе лимонов знают все. Лимоны богаты не только витамином С, в них также содержится и другие витамины и минералы, которые очень полезны для сохранения здоровья. Примечательно, что калия в лимонах больше, чем в яблоках.
Преимущества лимонной воды

Преимущества лимонной воды очевидны. Стакан лимонной воды, выпитый натощак с утра, поможет справиться со многими проблемами и улучшит состояние здоровья.

Преимущества лимонной воды следующие:

Повышает иммунитет
Является противовоспалительным средством
Улучшает пищеварение
Снижает кислотность организма
Очищает кровь и печень от токсинов, улучшает работу печени, снижает холестерин
Помогает снизить кровяное давление
Естественным образом улучшает опорожнение кишечника
Помогает в снижении веса
Помогает при изжоге, отрыжке и вздутии живота
Помогает справляться с бактериальными, грибковыми инфекциями, инфекциями дыхательных путей, в горле
уменьшает морщины и улучшает цвет кожи

Чем полезна лимонная вода

Из всех цитрусовых лимон больше всего содержит полезных веществ для организма человека. Прежде всего лимон богат содержанием витамина С – мощного анитиоксиданта. Высокое содержание витамина С в лимонном соке помогает предотвратить и облегчить симптомы и течение простудных и инфекционных заболеваний, гриппа.

Витамин С не может накапливаться в организме. Поэтому его нужно постоянно пополнять. Во время заболевания для восстановления естественного иммунитета витамина С требуется организму гораздо больше.

Содержатся в лимоне флавоноиды, микро и макроэлементы. Флавоноиды снижают риск некоторых заболеваний. Это мощные антиоксиданты, способные защитить клетки организма человека от разрушения свободными радикалами.

Лимонная помогает восстановить баланс Рh в организме. Современная, рафинированная пища, диеты привели к тому, что у многих из нас кислая среда организма, которая приводит к снижению иммунитета и развитию заболеваний. Лимонная вода хотя и по вкусу кислая, но при переваривании и усвоении подщелачивает организм, снижая тем самым кислотность тела.

Лимонная вода является хорошим стимулятором для нормальной работы печени, разжижая желчь и устраняя ее застой. Также лимонная вода помогает растворять соли мочевой кислоты, очищая сосуды и суставы.

Кальций и магний, содержащийся в лимонном соке, играет важную роль в работе сердечно-сосудистой и нервной системы. Кальций важен для роста и укрепления костей.

Примечательно, что калия в лимонах содержится больше, чем в яблоках. Калий играет важную роль для стабилизации нормального кровяного давления. Людям, страдающим гипертонией, будет очень полезно пить лимонную воду. При приеме лимонной воды для снижения артериального давления нужно ежедневно измерять давление.

Стакан свежей лимонной воды, выпитый утром, поможет облегчить или предотвратить проблемы, связанные с пищеварением. Поможет устранить вздутие, отрыжку, изжогу и в целом стимулировать улучшение пищеварение.

Витамин С, как было сказано выше, мощный антиоксидант, который борется со свободными радикалами. Очищая организм от шлаков и токсинов, помогает выглядеть нам лучше, уменьшает морщинки и улучшает состояние и цвет кожи.
Как сделать лимонную водулимонная вода чем полезна лимонная вода_как сделать лимонную воду

Сделать лимонную воду очень просто. Нужно взять стакан очищенной воды (или минеральной столовой воды) и выжать сок свежего лимона.

Можно лимон нарезать дольками и залить водой комнатной температуры. Если лимоны в целях лучшего хранения, покрыты воском или специально обработаны, кожуру нужно обязательно снять.

Количество добавляемого лимонного сока зависит от веса и от длительности приема лимонной воды. Если Вы не принимали раньше лимонную воду нужно начинать с сока половины лимона. Если Ваш вес 67-68 кг, то двух стаканов лимонной воды в день будет достаточно.

Если вкус воды будет очень кислым, то уменьшите количество сока лимона или увеличьте количество воды.

Пить лимонную воду можно как комнатной температуры, так и теплую. Слишком холодная вода может наоборот, ухудшить пищеварительные свойства лимона и организм на переваривание будет затрачивать больше энергии.

Слишком горячая вода может разрушить некоторые витамины и ферменты в лимоне.
Когда лучше пить лимонную воду

Самое лучшее – пить воду с лимонным соком с утра натощак за 30 минут до завтрака. Это активирует работу организма на весь день и идеальное время для очищения печени.

В течение дня можно пить в любое время. После приема лимонной воды прополощите рот водой, чтобы избежать разрушения зубной эмали или пейте через соломинку.
Какие лимоны выбрать для лимонной воды

Для приготовления лимонной воды нужно брать свежие, созревшие лимоны, с плотной желтой кожей без следов порчи и гниения.

Из холодного лимона можно получить больше сока. Поэтому храните лимоны в холодильнике.
Кому противопоказано пить лимонную воду. Вред лимонной воды

Лимонная вода – это не лекарство. Это обычный здоровый напиток.

Лимонная вода в принципе не имеет противопоказаний. От приема лимонной воды стоит отказаться:

Если есть аллергия на лимон и другие цитрусовые.

Могут быть еще противопоказания, связанные с некоторыми заболеваниями. В этом случае нужно проконсультироваться с врачом индивидуально.

Не стоит лимонной водой полностью заменять обычную питьевую воду. Это может привести к обезвоживанию организма. Ведь витамин С усиливает работу мочевыводящей системы.

Слишком большое количество выпитой лимонной воды может вызвать нежелательные последствия для здоровья. В лечебных целях вода с лимоном пьется в других количествах и концентрациях.

Read more: http://lyubovm.ru/limonnaya-voda-chem-polezna-limonnaya-voda/#ixzz39rOSbinS
Рубрики:  здоровье/соки
напиток

Вкуснейший зеленый лимонад

Суббота, 09 Августа 2014 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший зеленый лимонад

4248238_6 (604x340, 17Kb)

Все очень просто.

Взять 2 огурца, 2 палочки сельдерея, 2 зеленых яблока (лучше отечественную Антоновку — аромат будет необычайный!), 1/3 лимона или 1/2 лайма, горсть листьев шпината или петрушки (зелень любая по вкусу).

* Отправьте огурцы, сельдерей и яблоки в соковыжималку.
* В полученный сок выдавите сок лимона/лайма.
* Перелейте сок в стакан блендера, добавьте зеленые листья и смешайте до однородного зеленого фрэша. (Если у вас есть крутая соковыжималка, которая справляется с зеленью, то блендер отменяется.)
* Перемешайте и пейте маленькими глотками.

Вы можете варьировать количество ингредиентов, добавляя больше яблок, меньше сельдерея или наоборот. Можете использовать специи какие только любите!

 

источник

Рубрики:  здоровье/соки
напиток

Вяжем следочки спицами видео-уроки

Суббота, 09 Августа 2014 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем следочки спицами видео-уроки




Читать далее...
Рубрики:  видео- вязка
тапочки

Тапочки спицами

Суббота, 09 Августа 2014 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки спицами.




0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  тапочки


Поиск сообщений в masseys
Страницы: 990 ... 496 495 [494] 493 492 ..
.. 1 Календарь