Планка на полочке. Набор петель и оформление без швов.

БОРЕМСЯ С МОРЩИНАМИ. Ложечный массаж в борьбе с морщинами.

Техника массажа очень проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме:

1. Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом.

2. Охладив ложки в ледяной воде, прикладывают их к верхним векам. Повторяют прикладывания 5 раз. Затем ту же манипуляцию необходимо проделать с нижними веками. Таким образом можно избавиться от отёчности век и тёмных кругов под глазами.

3. После этого ложечки нужно подержать чуть-чуть в тёплом масле и начать массаж лица. С небольшим нажимом ложки перемещают по массажным линиям лица параллельно либо попеременно.

Основные направления массажа: по лбу от переносицы к вискам и линии роста волос, по векам круговыми движениями от внутреннего уголка снова к нему, по щекам от крыльев носа до висков, от подбородка к вискам, по шее от её основания до подбородка.

Выполнять каждое из движений рекомендуется не менее 10 раз. Каждый раз после того, как ложка будет начинать скользить хуже, её следует опускать в масло. По окончании процедуры лицо следует умыть тёплой водой.

За 10-12 процедур такого массаж можно добиться потрясающих результатов при условии, что массаж будет проводиться каждый день.

Читать далее...

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

Бодифлекс поможет похудеть! Так утверждает Анита Луценко. Бодифлекс для похудения помогает всем. 15 минут в день потраченные на это занятие принесут хороший результат. Бодифлекс это такой фитнес для ленивых.Автор комплекса бодифлекс американская домохозяйка Грир Чайлдерс. С помощью элементарной разминки которую она выполняла ежедневно занимаясь домашними делами и специального дыхания ей удалось похудеть на 10 кг всего за 2 недели. 

Читать дальше...

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 29 - Упражнения от боли в шее и плечах
Часть 30 - Как похудеть с помощью калланетики
Часть 31 - Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

Могилы всех знаменитостей: актёров, музыкантов, то есть людей, оставивших след в памяти поколений.

На этом сайте вы увидите могилы знаменитостей: актёров, музыкантов, литераторов, политических деятелей, учёных, спортсменов, то есть людей, так или иначе оставивших след в истории и памяти поколений, чья музыка, стихи, фильмы, книги, подвиги, изобретения, продолжают волновать и по сей день. Даже если им суждено со временем уйти из памяти людей - многие из них навеки останутся в истории, приходя к потомкам из хроник минувшего. Могилы знаменитостей и людей, оставивших след в истории. С биографиями и фотографиями. Жмите на картинку.

Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 2 - Православная энциклопедия
...
Часть 6 - Свеча о здравии... Как правильно поставить свечу ...
Часть 7 - ВИРТУАЛЬНАЯ ИСПОВЕДАЛЬНЯ
Часть 8 - Могилы всех знаменитостей: актёров, музыкантов, то есть людей, оставивших след в памяти поколений.

Лечим спину легко и доступно

При воспалении нерва поясничного отдела и спазма вначале делают обезболивающие уколы потом массаж. Облегчат состояние и поспособствуют выздоровлению следующие процедуры:

1. Йодная сетка по позвоночнику через день;
2. Компресс из настойки валерианы на носовой платок на поясничный отдел на 2 часа;
3. На ночь массаж поясничного отдела бальзамом «Звездочка» и сверху лист капусты, сделать 3-5 раз;
4. Медовый массаж.

И всего три упражнения, которые надо делать каждый день:

1. Приседания;
2. Наклоны прямо перед собой до пола;
3. Сидя, подложив под себя ноги, тянуть голову до колен, выгибая вверх спину.

О царице Нефертити

 

Вспомним очередную легенду о царице Нефертити, которая была неимоверно красива. Она у фараона Эхнатона была единственной  супругой. При раскопках легенды только пополнились небылицами. Но хочется заметить, что имеются и достоверные  факты не только о жизни, но и о любви, и ее кончине. Некоторые из них мы рассмотрим на этом блоге.

Царица Нефертити не египтянка.

Читать далее...

Целебный настой на основе овса

Часто случается, что после болезней или сильных жизненных потрясений наш организм оказывается, совершенно истощен, мы чувствуем упадок сил, слабость, от нас уходит хорошее настроение. Целебный напиток на основе овса поможет вернуть бодрость, с первых приемов вы почувствуете прилив сил, нормализуется и наладится работа сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, овсяный настой очищает стенки сосудов и кишечника.

Как приготовить и применять целебный настой? - уникальный рецепт

Киев. Почтовый домик: письма, кареты и путешествия.

Старинное здание почтовой станции на Подоле хранит истории путешественников.



На Почтовой площади в Киеве находится скромное здание, игравшее когда-то огромную роль в жизни города.

Это здание бывшей почтовой станции. Именно сюда в середине ХIХ века свозились все письма и посылки киевлян, чтобы потом отправить в любую точку мира.

Почтовая станция дала название площади и станции метро.

В домике сейчас находится выставка, посвященная истории Магдебургского права - самоуправления Киева.

>>>>>>>>>>>>>

Диагноз по руке по папиллярным узорам. Знаки болезней

Посмотрим на папиллярные узоры ладоней с точки зрения медицины. Хиромантия на сегодняшний день перестала быть гадательно-развлекательной, и все больше опытные хироманты тщательно исследуют не только линии руки, но и особенности папиллярных линий (дерматоглифические признаки). Особенно важно исследование папиллярного узора при определении предрасположенности человека к различным заболеваниям, при изучении знаков болезней с целью выяснения причин заболеваний. Как правило, наличие на руке человека некоторых ладонных узоров (папиллярных узоров – петель, завитков или даже дуговых узоров) очень влияет на деятельность сердечно-сосудистой, бронхо-легочной систем и психику. У многих людей какие-либо отклонения от нормы могут проявляться не сразу. Заболевания проявляются в возрасте после 35-40 лет, так как за это прожитое время различные жизненные ситуации перенапрягают нервную систему человека, что подрывает здоровье человека в целом, в результате чего проявляются все "скрытые" болезни и отклонения в психике.

Читать далее...

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

 

УЧИМСЯ ЕСТЬ ГРАНАТ...

Гранатовое чудо света! И такое, оказывается, есть… Известный всем гранат!  Та часть человечества, которой посчастливилось попробовать гранат, заявит, что это очень вкусный плод (или фрукт), что для того, чтобы есть его надо иметь железное терпение и что те, у кого проблема с терпением, должны выжимать сок из зерен граната и пить его. А еще скажут они, что сок граната улучшает кровь, что глюкоза гранатового сока одна из самых легко усваиваемых человеческим организмом и что гранат, поэтому, является великолепным источником энергии...

Читать далее...

Полиартрит суставов: симптомы и лечение заболевания народными средствами

Полиартрит — сложное заболевание, при котором выздоровление в принципе возможно, но сам процесс лечения обычно очень продолжительный и довольно сложный. Человеку для этого зачастую приходится не только лечиться, но и менять многие свои привычки, образ жизни, а в некоторых случаях приходится меняться самому.

 

Какие виды полиартрита бывают?

Характерная черта этого заболевания в том, что происходит поражение нескольких суставов. Это не обязательно одновременное поражение разных суставов (обычно — симметричных), возможен и другой «сценарий» — суставы будут «втягиваться» постепенно, практически в случайном порядке. Именно из-за этой особенности данное заболевание и получило название «полиартрит», т. е. артрит, который развивается сразу в нескольких суставах.

Артрит же представляет собой заболевание сустава воспалительного характера, которое приводит к поражению оболочек самого сустава. Следует отметить, что причин развития артрита может быть довольно много, по этому признаку выделяют определенные типы этого заболевания. С полиартритом ситуация аналогична.

Читать далее...

Лечение сахарного диабета травами

Народное лечение сахарного диабета

 

В 1980 году у одной женщины случилась диабетическая кома: во время еды она потеряла сознание. Пошла к врачу, сдала анализы. Врач сказал, что теперь ей каждую неделю нужно будет сдавать кровь. Она очень боялась, что её подсадят на инсулин, и решила сама разобраться в своей болезни. Прочитала очень много книг и выяснила причины диабета. Оказалось, что важное значение имеет питание. Из своего рациона она полностью исключила мясные продукты. Яйца ела без желтка, несколько лет «сидела» на кашах (рис, пшено, гречка) и грецких орехах (7–10 штук грецких орехов заменяют белок суточной нормы). В крайнем случае можно приготовить отварную рыбу или курицу. Так как на тот момент у неё был избыточный вес, она стала голодать в каждую субботу недели. В пятницу съедала легкий ужин (до 19 часов). Выходила из голода в воскресенье после 12 часов дня: горсть изюма заливала кипятком и, процедив через марлю в несколько слоев, выпивала. Затем снова заливала кипятком и, процедив, выпивала. Еще раз наливала горячую воду, кипятила 2 минуты, пила воду и съедала изюм. В течение года она похудела на шестнадцать килограммов. С тех пор каждый год делаю чистку организма и прекрасно чувствует себя до сих пор, несмотря на свой возраст. Рецепт который очень хорошо помогает. Возьмите полкилограмма корня сельдерея и шесть лимонов, корни отчистите и перекрутите вместе с лимонами. Выложив в кастрюлю, кипятите на водяной бане два часа. Полученный состав поставьте в холодильник. Употребляйте за полчаса до завтрака по одной столовой ложке. Лечитесь в течение двух лет.

Читать далее...

Леках - еврейский медовый пирог

Леках – еврейский классический медовый пирог со специями, с ароматом имбиря, корицы,который готовится из ржаной муки.Его пекут за несколько дней до праздника Рош Ха-Шана.

Читать далее...

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ УХА

Болезни уха включают заболевания, поражающие различные отделы органа слуха: среднее ухо, внутреннее ухо, наружное ухо: ушная раковина и наружный слуховой проход.Причины болезней уха: травмы, переохлаждение, чрезмерная звуковая нагрузка на орган слуха, инфекционные заболевания (грипп, скарлатина, корь, дифтерия, менингит и др.).

Проявления болезней уха: шум, боль в ушах, ощущение заложенности в ухе, понижение слуха, головокружение, полная или частичная потеря слуха.

Рецепты народной медицины при заболеваниях уха.Читать далее...

Просто универсальное средство!

Просто универсальное средство!



♥ Не платите за дорогой смягчитель для мяса – это та же наша сода, но в фантике красивом. Вам нужно, чтобы мясо быстро прожарилось -протушилось, да еще чтобы мягким было? Губа не дура, все хотят эдак-то. Что делаем? Натерли кусок содой и на несколько часов в холодильник. Перед готовкой я замачиваю мясо в проточной воде, удаляю остатки соды, чтобы их на дух не было. Даже старую воловину таким манером можно под телятинку молодую скосить.

♥ Как проверить соду на годность? Если вы погасили соду уксусом, и при этом шипучка идет вяленькая, значит, сода выдохлась. (Но не выбрасывайте вон: насыпьте на дно помойного ведра, пусть и этот остаток еще поработает на благо.) Запечатанная пачка соды живет 18 месяцев, открытая всего 6. Не ленитесь заменить на свеженькую и читайте срок годности на пачке.

♥ Мыть фрукты и овощи я советую в содовой воде – сода доберется туда, куда вода не способна.

♥ Не хотите, чтобы у рыбы оставался неприятный рыбный запах? 2 чайные ложки соды на литр воды и полотенцем или салфеткой в этом растворе закутайте вашу рыбину или куски филе. На часок в холодильник. Сполоснули, и вперед.

♥ Ваши омлеты будут пышнее, если соды на кончике ножа дадите, а ускорить варку бобов, фасоли также поможет сода. Кроме того, когда вы слопали ваш чили, кашу ли гороховую или лобио, не будет вас, pardon ma Franсais, пучить.

♥ Нет дрожжей в доме? А не беда. Витамин С или аспирин-то хоть есть? Смешали одно из двух фифти- фифти с содой в том объеме, в каком вам требовалось дрожжей. И знаете, что удивительно? Тесто ваше не поднимется, пока не попадет в духовку. Зато уж там...

♥ А кому понравится, когда руки пахнут после готовки луком, чесноком, рыбой, ножи тоже не лучше пахнут? А мы умные, мы руки содой вместо мыла помоем.

♥ Купили баночку таких красивых огурчиков маринованных, а они такие уксусные, кислятина сплошная. Где наша сода? Только осторожно – в контакте с уксусом пойдет сильное пенообразование, так что баночку мы в раковину поставим.
Читать далее

Барбарис обыкновенный в народной медицине

Применение барбариса обыкновенного в медицине: Корни используют как желчегонное, жаропонижающее и потогонное средство, для лечения желудочных заболеваний, дизентерии, простудных заболеваний, цинги, лихорадки, заболеваний глаз и полости рта, туберкулеза, плеврита, для улучшения аппетита. Настойка — при подагре, почечно-каменной болезни, ревматизме, простреле, как антисептическое, слабительное, тонизирующее средство. Настой коры корней барбариса используют при болезнях почек или печени, сопровождающихся желтухой и водянкой, особенно при желчнокаменной болезни, ревматизме, подагре, простреле (люмбаго), геморрое; при маточных кровотечениях как кровоостанавливающее средство. Используют для лечения нарушений обмена веществ, при раке горла и желудка, опухолях печени. Вытяжка и настои из коры растения употребляются для полосканий при воспалениях десен. Препараты листьев (настои и настойки) используют как кровоостанавливающее средство при кровотечениях (внутренних и маточных), как желчегонное средство, при малярийном увеличении селезенки, болезнях печени, цинге, поносе, дизентерии.

Читать далее...

Тапочки.

Набрать 55 петель,вязать резинкой 1-2 см.Затем делим петли на 3 части:20-15-20 петель.Вяжем только средние 15 петель.Любым рисунком, я вязала из трех три.Вяжем до средины большого пальца.Затем набираем петли по краю,у меня получилось 20 петель резинки ,которые не вязали с одной стороны ,14 петель я набрала с одной стороны мысика и 15 петель которые вязали ,теперь столько же с другой стороны т. е. еще 14 набрать и 20 резинки .Это я вязала рисунком:два ряда нитью белого цвета лицевыми.потом другого цвета ,кромочная,1 лиц,1 снимаем не провязывая,(нить за работой)так до конца ряда.Изнаночный ряд:ту петлю которою вязали опять провязываем лиц,а которую снимали ,опять снимаем (нить перед работой)Провязав изнаночный ряд опять переходом на нить белого цвета .Все повторяем-2 ряда белого цвета и два ряда со съемными петлями другого цвета.Последние два ряда белого.Затем вяжем след, как пятку.

Спицы : наборный край

 

 

Самые эффективные упражнения к весне

Скоро весна и каждая женщина начинает готовиться к ней заранее. Кто дома совершает над собой эксперименты, а кто идет в спортзал, где покорно выполняет команды грамотных специалистов, под присмотром которых легче сбрасывать лишний вес, который наели за зиму!

Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.

Следующее упражнение