Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.
Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.
Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.
Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
|
Без заголовка |
Поддержать ребенка в трудную минуту
Ваш ребенок стремится к своей мечте, не зная, получится ли у него? Когда мы идем к новым достижениям, нам требуется время, настойчивость, и конечно, поддержка.
|
Без заголовка |
Я не медик, я не буду писать о причинах депрессии и как ее лечить. Я напишу только о ситуации, когда у вас есть депрессия и в ней надо жить какое-то время. Пишу только из своего опыта, потому что все эти статьи о том, что такое депрессия, какой это ужас-ужас, и как срочно надо себя из нее за волосы тащить - они, честно говоря, огорчают своей неэффективностью. Статьи про депрессии должны писать люди в депрессии – тогда хоть рекомендации будут адекватными.
Итак. Есть такая Теория Ложек (очень рекомендую для прочтения). Депрессию легче проиллюстрировать на примере батареек, но по тому же принципу. В обычное время у вас, скажем, каждый день есть 10 батареек. Вы можете их потратить на множество дел. Например, на работу, на домашние дела, на воспитание детей, на спорт, на хобби. В каждое из этих дел вы инвестируете батарейку, а то и две, и на все дела у вас есть силы и вдохновение.
Когда вы в депрессии, из 10 батареек у вас остается 5-4. Если осталась 1, которой хватает только на поддержание жизнедеятельности, лучше сразу добрести до специалиста.
Для того, чтобы пережить депрессию максимально продуктивно, не давая ей разрушить свою жизнь, оставшиеся батарейки надо рационально распределить, то есть, научиться жить на 5-4 батарейки вместо 10. Подход требует определенной осознанности и планирования.
Как это сделать:
- Прекратите себя истязать за депрессию.
- Сократите свои дела и обязанности до необходимого для выживания минимума.
- Когда требуется делать что-то через силу, делайте это очень медленно.
- Живите в пределах одного дня.
- Общайтесь с теми, кто вас поддерживает, не пытаясь вас переделать.
- Сделайте своей обязанностью заниматься делами, которые заряжают ваши батарейки.
- Используйте время депрессии для того, чтобы получше с собой познакомиться, научиться о себе заботиться и выработать здоровый эгоизм.
Подробнее:
1. Прекратите себя пинать за то, что вы в депрессии. Прекратите себя пинать с целью вывести себя таким образом из депрессии. На самоизбиение за депрессию уходит 1-2 батарейки, так что вы вообще останетесь ни с чем.
2. Составьте список всех своих дел, обязанностей, необходимых контактов, которые вы осуществляете в недепрессивном состоянии. Допустим, вы ходите на работу, воспитываете ребенка или учитесь, занимаетесь домашним хозяйством, встречаетесь с друзьями, уделяете время хобби, проводите время с родителями, участвуете в общественной деятельности, ходите в спортзал. Затем вычеркните из списка все, что не является необходимым для вашего выживания. В итоге останется, например, источник дохода, потому что вам надо себя кормить и дети, потому что вы не можете их бросить. Общение с друзьями, хобби, общественная деятельность – все это надо вычеркнуть и отложить до окончания депрессии. У вас все равно не будет на это сил, но если вы примете сознательное решение их и не тратить, не заставлять себя и не тормошить, то вы можете сэкономить батарейку-полторы.
3. Прекратите себя пинать за то, что вы в депрессии. Прекратите себя пинать с целью вывести себя таким образом из депрессии. Вы останетесь без батареек вообще.
4. После того, как в списке остались только необходимые для выживания дела и обязанности, проанализируйте, сколько обычно сил вы вкладываете в каждое из них. Допустим, на работе в обычное время вы делаете карьеру, приходите пораньше, проекты сдаете выполненными на 150%, постоянно стремитесь искать новые идеи, после работы читаете литературу по специальности. Теперь перепишите список ваших рабочих дел и обязанностей: что абсолютно необходимо делать, чтобы просто не уволили? К карьере вернетесь после депрессии. Чтобы не уволили, надо, допустим, приходить вовремя, проекты сдавать вовремя и проекты должны быть в достаточно хорошо сделанном виде. Все. На время депрессии сосредоточьтесь только на том, чтобы выполнять свои рабочие обязанности достаточно хорошо, чтобы вас не уволили. На остальное у вас все равно не будет сил и заставлять себя - это забирать остаток сил, которые отложены на другие необходимые для выживания дела. Например, для воспитания детей. С воспитанием тоже самое: на время депрессии быть достаточно хорошим родителем, стремление к идеалу отложить до завершения депрессии. Это тоже сэкономит вам 1-2 батарейки.
5. Прекратите себя пинать за то, что вы в депрессии. Прекратите себя пинать с целью вывести себя таким образом из депрессии. Если бы это помогало, вы бы давно уже вышли из депрессии.
6. Даже после того, как вы сократили свой обычный объем дел и обязанностей до абсолютно необходимого минимума, у вас все равно не будет привычных сил и бодрости даже на минимум. Вам придется себя силой воли заставлять делать даже это, потому что ничего не хочется, только лежать лицом к стенке. Когда заставлять себя особенно трудно, делайте все медленно. Вам не хочется вставать – медленно переворачивайтесь на бок, медленно ставьте ноги на пол, медленно поднимайте себя с кровати и медленно идите умываться.
Вы по привычке хотите, чтобы у вас все было как раньше – вскочил, побежал. И чувствуете, что так – не получается. Вы впадаете в отчаянье, самоистязание и теряете уверенность в том, что вы вообще в состоянии функционировать. Во-первых, самоистязание тратит впустую батарейки. Во-вторых, функционировать вы можете, просто на пониженных скоростях. Если вы позволите себе делать все медленно, тупить, тормозить, делать в час по чайной ложке, вы будете в состоянии осуществить многое из того, что кажется невозможным. Хотя бы до ванны вы дойдете, сможете одеться на работу, приехать вовремя и выполнить необходимый минимум своих обязанностей.
Когда вы делаете что-то очень медленно, отслеживайте свое состояние. Например, как сокращаются ваши мышцы, когда вы встаете с кровати. Во время депрессии очень полезно «переселяться в тело» из головы. Как дышу, как лежу, что чувствует моя левая пятка. Во-первых, это освежающе интересно. Во-вторых, кататься в голове на чорном паровозе «о-боже-у-меня-депрессия-какой-ужас» и мысленно хлестать себя ремнем за депрессию – отнимает силы, и на работу, ребенка и минимальный уход за собой ничего не останется.
7. Не дергайте себя постоянными попытками что-то сделать с вашей депрессией и поскорее из нее выйти. Да, желательно прямо сейчас, упал-отжался и побежал быть продуктивным членом общества. Живите одним днем. С утра встали – думайте только о том, что сегодня надо сделать в пределах необходимого минимума. Не размышляйте, когда же закончится депрессия. И что будет, если она не закончится. И сколько вы упускаете, находясь в депрессии. И как жить дальше, раз жизнь так ужасна. Вы потратите целую батарейку на переживания, и у вас вечером ничего не останется на домашние дела или ребенка.
Почему люди в депрессии запускают свой внешний вид, перестают мыть голову, стирать одежду, принимать душ? Потому что немногие оставшиеся батарейки сожрал чорный паровоз в голове. Ладно бы он еще куда-то привез, так ведь он же бегает по кругу и расходует ресурсы в воздух.
8. По возможности, сократите общение с теми, кто стараются вас убедить, что жизнь прекрасна, доказать вам, что вы неправы в своей депрессии, унижают вас за вашу депрессию и пытаются вас всеми силами растормошить и вывести из этого состояния. Кое кто из них действует из лучших побуждений, просто сам никогда в депрессии не был и не знает, что это такое. Большинство из них за ваш счет решают свои проблемы. Это все тратит батарейки и усиливает ваше самоистязание за депрессию, что вообще оставляет вас без сил. А вам еще выполнять необходимые для выживания обязанности. Если получится, общайтесь только с теми, кто вас поддерживает, не пытаясь вас переделать.
9. Обычно литература по депрессии еще советует заниматься спортом, пить витамины, выходить на люди и не концентрироваться на плохих мыслях. По моему опыту – сил на спорт никаких нет, а на борьбу с мыслями – это тратить батарейки. Да вообще, как почитаешь статью по депрессии и методам «борьбы» с ней, так вообще ничего не хочется. Борьба слишком много сил отнимает.
Депрессия это хорошее время узнать себя получше, послушать свои черные мысли и чувства и принять их. Не надо пытаться остановить чорный паровоз в голове, разобрать у него рельсы, пустить его под откос. Присмотритесь к нему. Какая конструкция и модель? Какая труба? А колеса? И кто же построил этот декаданс? В бинокль.
Да, бывают такие мысли и чувства. И что? Их хорошо записывать, рисовать, представлять в виде художественных образов. Можно завести депрессивный блог – обычно, он собирает больше читателей, чем позитивный. Почему – загадка, но ваша депрессия в интернете получит больше отклика, сочувствия и поддержки, чем ваши посты о том, как прекрасен этот мир.
Если вы рационально использовали свои батарейки и смогли ослабить самоистязание за то, что вы в депрессии, вы обнаружите, что у депрессии есть своя красота и эстетика. Во время депрессии приходят весьма интересные, прочувствованные и яркие мысли. Ваш мир сократился до копеечки, многое внешнее перестало интересовать и находится как бы за стеклом, зато в пределах копеечки все очень живо, остро, наполнено глубоким смыслом. Другой такой возможности соприкоснуться с этим кусочком внутреннего мира, с этой уникальной, глубокой перспективой не будет. Кажется, Пруст, говорил, что лучшие его годы – это годы в депрессии?
10. Если вы обнаруживаете какие-то действия, которые позволяют вам подзарядить батарейки, осознанно и ежедневно выделяйте ему время. Не для баловства, а с целью добычи энергии для проживания. Если прогулка на свежем воздухе прибавляет вам сил, идите вечером гулять. Да, у вас подруга или мама на телефоне, домашняя работа или еще что-то. Решительно вешайте трубку и идите гулять. Это раньше вы могли разбазаривать свои батарейки, сейчас же - не те времена. Подруга или мама не помрут, а для вас – вопрос выживания и функционирования.
11. Депрессии, обычно, заканчиваются. Сами по себе, или правильным подбором антидепрессантов, или в результате психотерапии, или в результате восстановления гормонального баланса, или еще как-то. Вот так, только-только освоишься с ней, поймешь прелести здорового эгоизма и исключения из своей жизни всего наносного, ненужного и второстепенного, решаешь, наконец, собрать все свои депрессивные записи и рисунки и издать бестселлер, как оно бац – и все закончилось. Просыпаешься с утра и понимаешь – все. Все 10 батареек под рукой, сил и бодрости через край, грустные мысли исчезли, жизнь прекрасна и удивительна, впереди огромные перспективы, за окном прекрасный день.
И даже как-то грустно. Но ничего, ведь она же когда-нибудь снова вернется? И мы встретим ее во всеоружии. Заодно и бестселлер допишем.
|
Без заголовка |
Карим Рашид, один из самых известных современных дизайнеров США, лауреат 54 премий в области дизайна, придумавший с 1993 года более 800 объектов, многие из которых выставлены сейчас в самых разных музеях мира, автор нескольких архитектурных проектов и 72 проектов, связанных с производством и рекламой одежды и обуви, создатель флаконов для парфюмерной и косметической продукции Issey Miyake, Ralph Lauren, Tommy Hilfiger, Prada, Shiseido, Maybelline и Carolina Herrera, трудящийся в настоящее время над новым дизайном зажигалки, а также дизайн-проектом нового отеля в Лос-Анджелесе [комната в котором не должна стоить дороже US$60 в день], рассказал о 50 своих жизненных принципах.
1. Не ограничивай своих возможностей узкой специализацией — специализируйся в целом на жизни.
2. Не заваливай рабочий стол. Он всегда должен оставаться девственно чистым, как горная вершина. Это помогает ощущать себя выше рабочей рутины и сохранять как ясность мысли, так и бодрость духа.
3. Обращайся с коллегами, подчиненными и клиентами так, как хотел бы, чтобы обращались с тобой.
4. Отвечай на каждый полученный е-mail и телефонный звонок или факс в тот же день, вне зависимости от того, где находишься и чем занят.
5. Прежде, чем создать что-то материальное, спрашивай себя, есть ли в том, что ты собираешься сделать, какая-то ценность или оригинальная идея.
6. Старайся быть в курсе всего, что касается текущего проекта. Забывай все о сделанном проекте, как только начинаешь работать над новым.
7. Никогда не говори: „Я мог это сделать“. Ведь ты этого не сделал.
8. "Помни: быть значит создавать" [Хайдеггер].
9. Вскрывай действительность сюрпризами и «феноменологическими» поступками.
10. Знай, что судьба всегда на твоей стороне.
11. Наблюдай за всем, что происходит вокруг тебя, за каждым человеком, за каждым моментом времени. И если вдруг заметишь хоть малейшую зацепку, немедленно начинай работать.
12. Работай for fun, a не ради вознаграждения. Или не работай вовсе.
13. Имей в виду, что если у тебя и твоего товарища наблюдается принципиальное расхождение во взглядах, то плодотворного сотрудничества не получится, даже если тебе кажется, что это не так.
14. Отдавай себе отчет в том, что не каждый проект перспективен.
15. У каждого есть слабые и сильные стороны. Работай над тем, чтобы первые постепенно превратились в последние.
16. Если понимаешь, что делаешь что-то плохо, займись чем-то другим.
17. Избегай накопительства. Старайся сохранять материальное равновесие — покупая одну новую вещь, избавляйся от одной старой.
18. Если тебе не нравится твоя работа, увольняйся.
19. Храни в гардеробе тридцать одинаковых комплектов нижнего белья и тридцать одинаковых пар носков — и у тебя никогда не будет проблем с подбором пары. Раз в месяц устраивай стирку.
20. Всегда имей при себе только кредитную карточку. Не носи с собой „живых“ денег.
21. Помни: лень есть Антихрист.
22. Потребляй в пищу как можно меньше углеводов. Старайся не заходить в пиццерии и булочные-кондитерские.
23. Не прибегай к помощи шопинга в борьбе с депрессией. Не занимайся стой же целью и обжорством. Знай: это удел домохозяек.
24. Приобретай опыт, а не предметы.
25. Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно.
26. Старайся избегать как в устной, так и в письменной речи следующих выражений: «вкус», «класс», «скука», «уродливый», «массы».
27. Пойми наконец, что понятие «удовольствие»; и то, что оно означает, относится скорее к области психологии, нежели физиологии.
28. Минимализм скучен, а вот чувственный минимализм — то, что надо.
29. Постарайся осознать: больше значит больше.
30. Попытайся быть честен с самим собой: нормально не значит хорошо.
31. Знай, что форма следует за предметом так же, как предмет следует за своим предназначением.
32. Вместо того чтобы мечтать о чем-то, претвори это в жизнь.
33. Относись к новым технологиям с уважением, даже если не можешь использовать их в повседневной жизни.
34. Никогда не довольствуйся тем, что сделал.
35. Помни: настойчивость, последовательность и упорство — вот три главные составляющие успеха.
36. Не думай о славе, думай о работе.
37. Всегда плати по своим счетам — учись этому у других.
38. Есть всего три категории людей: одни культуру производят, другие ее покупают, третьим на нее наплевать. Всегда держись первых двух.
39. Даже не сомневайся: работа — это и есть жизнь.
40. Мысли широко, а не глубоко.
41. Мысли расслабленно, а не напряженно.
42. Знай: omniavincit amor. [Любовь побеждает все. — пер. с лат.]
43. Если хочешь, чтобы мир менялся, меняй его сам. [Ганди]
44. Прежде чем принять окончательное решение, все тщательно обдумав, обдумай все еще один разок.
45. Постоянно работай над своей жизнью.
46. Дополняй сложение вычитанием.
47. Опыт — самая важная составляющая жизни. Обмен идеями и человеческое общение — в этом суть существования.
48. Не бренд создает продукцию, а продукция создает бренд.
49. Прошлое лишено смысла.
50. Здесь и сейчас — это все, что у нас есть.
|
Без заголовка |
Волшебная минута первого свидания, первое прикосновение и поцелуй случились?! И уже назначен день свадьбы, и ты занята приготовлениями к этому волшебному и волнующему событию?! Стой! Остановись на минутку!
Дорогая волшебница-невеста, тебе на заметку мои серьезные размышления на тему:
Я расскажу тебе историю о «Девочке, Которая Хотела Счастья», которая когда-то давно тоже была «на выданье» и принимала одно из самых серьезных решений в своей жизни.
Нашу героиню друзья нежно называли «Умкой». Девушка зимой ходила в белоснежной шубке и такой же пушистой шапочке, чем напоминала мультипликационного персонажа – белого медвежонка. В тот момент Умке не было и двадцати лет. Она мало знала жизнь и, рано уехав из родительского дома, не имела рядом добрых, верных и мудрых советчиков, которыми чаще всего бывают родители или старшие сестры-братья.
Девушка нравилась многим молодым людям своей милой провинциальностью, доверчивостью, наивностью и открытостью характера. Но один парень, оказался настойчивее всех остальных. Она понимала, что невольно стала его выбором, но это ее не смущало, а скорее придавало уверенности в том, что раз он так ее любит, то никогда не обидит (так иногда мы все ошибаемся).
Парень среди друзей имел прозвище Гусар. Девушку это почему-то не насторожило, хотя и должно было. Ведь в отличие от имени, которое родители просто выбирают из общего списка имен (чаще всего в угоду моде), прозвище практически всегда отражает реальные свойства и качества, которые подмечают в нас люди.
Перед девушкой предстал не общепринятый образ киношного гусара: красивый мундир, гитара, романс, цветы (срезанные саблей с клумбы), пирушки, дуэль, лихачество. Но была в парне некая задиристость, «выпендреж», умение «вешать лапшу на уши», гитара, красиво и нежно исполненный романс на стихи Петрарки, талантливые графические рисунки на всем, что попадалось под руку…
А главное, на чем «погорела» девушка: Гусар был далеко не красавец, но был хороший оратор, он говорил немножко непонятно, но очень красноречиво. А Умка больше всего ценила в мужчине ум и тогда еще, по неопытности, не могла отличить ум от простой эрудированности.
Не будем задаваться вопросом: отчего, этот стремящийся к разнообразию и свежим впечатлениям парень, потащил нашу Умку в загс (это тема еще для одних размышлений), но гитара, стихи, живопись и прочее, остались в прошлом, как только они вступили в сообщество, называемое, БРАКом.
Здесь Гусар, практически после медового месяца, заскучал. Теперь в доме больше говорила Умка, а он приходил отдыхать после работы и вечернего обучения. Уделом же его молодой жены стало чистить ему перышки и заниматься воспитанием их детишек. Гусар же растрачивал все свои силы, завоевывая новые территории и сердца однокурсниц и сотрудниц. В этом была его гусарская сущность.
Запомните, дорогие девушки, мужчина, желающий очаровать весь мир, самое скучнейшее и зануднейшее создание для его собственной семьи. Он будет красноречив в компании, где появится свежее лицо. Он выслушает, посочувствует и поможет сотруднице, но сил и времени не хватит на собственную жену. А его детям вместо рассказов о звездах (которыми когда-то покорил их мать), достанутся в лучшем случае подзатыльники, в худшем – полное равнодушие.
Женщина-мать – создание уникальное. Она может заменить ребенку отсутствующих бабушек, дедушек и даже отца. Одна во всех лицах, она будет учить детей любить, мечтать, дружить и защищаться. Но вот чего она не может однозначно, так это научить их заботиться о ней самой. Тут нужен живой пример отца.
Вот он приходит домой с букетом цветов для нее (и не только 8 марта). Вот просит детей посидеть тихонечко, когда усталая мама задремала. Вот отправляет их в аптеку за медикаментами для нее, приболевшей и т.д. и т.д. Его ежедневная забота, внимание, нежность, уважение к их матери – урок для дочери и сына.
Пройдут годы и повзрослевшая и разведенная Умка (уже давно не похожая на того белого и пушистого медвежонка), вспомнит, как когда-то, когда ей не было и двадцати, в компании друзей, случайно (а может и нет) оказался парень, который приглашал ее в горы. В свободное от работы время, он покорял вершины. Парень был статным, мужественным и очень сдержанным. Он не был видным парнем, несмотря на хороший рост и вполне симпатичную внешность. Его называли просто по имени, и он никогда не тянул на себя внимание.
Жизненный опыт подсказал взрослой и мудрой Умке, что именно этот парень катал своих детей на санках, учил их плавать, ходил (и сегодня ходит) с ними в горы. Он заботился сам и научил заботиться детей об их матери. Такие отцы есть.
Однажды Умка лишила себя выбора, позволив другим принимать за себя самое серьезное решение. У любой девушки всегда есть альтернатива, иногда она просто отказывается ее видеть.
Из чувства собственного самосохранения и любви к себе, не торопись! Прислушайся к мнению бывалых людей: держи глаза открытыми, когда он будет петь соловьем о любви своей. Открой глаза шире, и ты увидишь через модель отношений в его семье свои будущие отношения.
Отношение к женщине, к детям, чаще всего передается в семье от деда к отцу, от отца к сыну и далее. Посмотри, как отец твоего жениха относится к своей жене. Твой муж станет таким через какие-нибудь двадцать лет. Присмотрись, как твой избранник относится к своей матери. Очень скоро так же твои дети будут относиться к тебе.
Люди опытные рекомендуют испытать жениха:
И помни: твой муж после свадьбы будет таким же, каким он является сейчас и даже немного хуже. Ведь «женихи» очень стараются быть лучшими, потому что еще завоевывают нас.
Старайся, верно прочесть весь многообразный поток информации, который исходит от твоего мужчины, через его отношения, вкусы, поступки, привычки, предпочтения, приоритеты, планы и мечты. И если ты хоть немного сомневаешься, то не торопись с решением.
Потому что волшебный мир счастливой СЕМЬИ требует твоего верного выбора. Удачи!
Автор: Годзинская Любовь.
|
Без заголовка |
1. Научись познавать себя и умей собраться.
2. Не отчаивайся, если обнаружишь какие-либо небольшие недостатки в себе. Воспринимай их так, как будто это единственное, что отличает тебя от других, а также умей превратить их в достоинства.
3. Создай себе свой собственный имидж. Никогда не подражай и не вырабатывай противный твоей сущности (натуре) образ. Нужно уметь использовать фантазию. Подходи к себе критично и иронично, но не слишком.
4. Читать, читать и еще раз читать. Образование, культура и элементарная информированность дадут тебе больше шансов на преимущество.
5. Будь всегда самой собой. Не следуй тому стилю, который явно противоречит твоему характеру. И всегда помни, что ты должна чувствовать себя естественной и свободной.
6. Упорство и дисциплина: не сдавайся, услышав первое «нет». Если уж ты решилась на что-то, то не отступай и стой на своем.
7. Запомни, что лучше очень нравиться немногим, чем слегка, но всем.
8. Если встретишь кого-нибудь, кто будет готов тебе помочь, то соглашайся только если уверена, что это квалифицированный и серьезный специалист.
9. Слушай своих родителей, если даже ты уже взрослая. Люби своих родителей и помогай им. Связь поколений – одна из фундаментальных вещей, которая сопровождает и поддерживает людей всю жизнь, придает целостность личности.
10. Сделав первый шаг навстречу славе, не забывай, что худший враг популярности — это страсть к деньгам. Ведь не только деньги являются залогом спокойствия, молодости, здоровья и уважения к самой себе.
|
Без заголовка |
Что нам на самом деле необходимо, так это набор ежедневных привычек, способствующих поддержанию и усилению счастья, некий режим, наподобие такого, который мы вырабатываем при занятиях спортом или здорового питания. Мои семь привычек счастья на каждый день перечислены ниже.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Фото - ricekd
Сейчас, когда 1-е сентября уже позади, и новоиспеченные студенты более-менее привыкли к тому, что они теперь студенты, думаю, будет полезно дать им несколько советов, ценность которых приходит ко многим на более старших курсах, вместе с сожалением о потерянном времени.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
(с)
|
Без заголовка |
10 заповедей для родителей. "Домашняя энциклопедия" Екатерины Второй.
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты. Или - как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него делаешь: ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему: это необратимый закон благодарности.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Никогда не сдавайся:)
|
Без заголовка |
Где-то в Европе один молодой человек, определяясь с путем своей карьеры, решил выбрать для себя банковское дело. Не то что бы это очень его увлекало, но он слышал, что в этой
|
Без заголовка |
|
