-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Maschula

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2012
Записей: 6618
Комментариев: 128
Написано: 7955





РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОДИТЕЛЯМ НА ЗАМЕТКУ



1.
3ef045838447 (370x540, 75Kb)

2.
4c2a46d54621 (370x540, 88Kb)

3.
3567e7df0e93 (494x700, 351Kb)

4.
ba1efe100bbd (513x700, 359Kb)

5.
e90d8f7db603 (370x540, 82Kb)

6.
f124a6bb6159 (494x700, 347Kb)

7.
ac0e7bd558d8 (405x540, 62Kb)

8.
20eba8087c52 (370x540, 72Kb)

9.
e9a4eb1cdbd7 (370x540, 57Kb)
Рубрики:  Дети

Стародавние рецепты русских знахарей для защиты детей

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стародавние рецепты русских знахарей для защиты детей

Исстари для защиты малышей от злых сил народные целители применяли всевозможные обряды, которые представляли собой некое действо и обязательное произнесение заговора. Можно ли использовать их и сегодня? Такой вопрос задают многие читатели. За ответом мы обратились к нескольким целителям и магам и услышали следующее:
x_5cb42337 (604x411, 51Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Дети

В древности детей пестовали, это сейчас их воспитывают...

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ламат [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В древности детей пестовали, это сейчас их воспитывают...

В древности детей пестовали. Это сейчас их воспитывают, взращивают, обучают и обихаживают…

Пестование, чтоб вы знали, — это целый процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Оказывается, все старославянские “игры для самых маленьких” (типа “сороки-вороны”, “трех колодцев”, “ладушек”) — и не игры вовсе, а лечебные процедуры на базе акупунктуры.

Пока в столицах разрабатывают “новоавторские” или заимствуют западные методики, провинция возвращается к истокам. О том, как правильно “пестовать” малышей, чтобы росли здоровыми и сильными, рассказала начальник отдела семейного воспитания самарского центра Елена БАКУЛИНА. То, что хорошо для младенца, иногда может помочь и взрослому. Попробуйте.

Пестование
Если вы ребенка просто пеленаете, моете и кормите — это вы за ним ухаживаете. Если вы говорите при этом нечто вроде: “Ах ты мой сладкий! Давай-ка эту ручку сюда, а вот эту — в рукавчик. А теперь мы наденем памперс” — это вы его воспитываете: ибо человек должен знать, что его любят, с ним общаются и вообще пора когда-нибудь начать разговаривать.

Читать далее...
Рубрики:  Дети

Наиболее частые причины возникновения иммунопатологий у детей и взрослых

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Туттам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наиболее частые причины возникновения иммунопатологий у детей и взрослых

В нормально функционирующем организме иммунные реакции должны быть адекватными (нормальными), подобно кровяному давлению, - их неоправданное повышение или понижение приводит к патологическому состоянию организма (т.е. и выше плохо, и ниже плохо).

Неадекватные повышения иммунных реакций (гипериммунный ответ) называются аллергии.

Неадекватные понижения иммунных реакций (иммунного ответа) называются иммунодефицитные состояния (иммунодефициты). 

Необходимо отметить, что иммунные реакции практически всегда нарушаются разнонаправленно. Когда одни из них неадекватно понижаются, другие неадекватно повышаются, что называется дисбалансом иммунной системы. Образно говоря, система всегда «идет наперекос». Нарушения функционирования иммунной защиты называются иммунопатологическими состояниями, которые индивидуальны у каждого больного. Читать далее

Серия сообщений "советы родителям":
Часть 1 - Примерное меню ребенка 3 лет
Часть 2 - Гиперактивный ребенок: что делать?
...
Часть 12 - Десять заповедей Януша Корчака для родителей
Часть 13 - Увеличение роста ребенка при помощи биодобавок
Часть 14 - Наиболее частые причины возникновения иммунопатологий у детей и взрослых
Часть 15 - 10 правил детской двигательной активности от доктора Комаровского
Часть 16 - 75 способов выражения любви к детям

Серия сообщений "иммунология":
Часть 1 - Наиболее частые причины возникновения иммунопатологий у детей и взрослых
Рубрики:  здоровье

Ученые назвали 5 самых полезных растений для дома!

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ученые назвали 5 самых полезных растений для дома!

«Кислородное пространство» - важная часть домашнего микроклимата. Приходишь уставший, наглотавшийся выхлопных газов, а дома встречает тебя «любимец» в кадке, который весь день трудился, насыщал воздух кислородом и впитывал вредные вещества. Но какие именно цветы выгоднее держать в квартире с медицинской точки зрения?

Американские ученые провели специальное исследование и назвали всего пять растений, которые оздоравливают нашу домашнюю атмосферу (и в психологическом плане тоже) и при этом редко вызывают аллергию. Итак, это:

   4826692_525115 (300x300, 52Kb)  1. Английский плющ.

Это растение - не только чемпион среди комнатных растений по поглощению углекислого газа. Хитрый плющ имеет в своем арсенале еще одно важное и редкое свойство: является натуральным сорбентом и забирает из воздуха соли тяжелых металлов, токсины и формальдегид.

Особенно полезно обзавестись таким домашним любимцем тем, кто живет на нижних этажах домов вдоль больших магистралей и тем, кто работает в полуподвальных помещениях.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Сад

Как сделать свой дом уютным?

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать свой дом уютным?

1_948 (700x466, 30Kb)

Переступая порог своего дома, мы хотим чувствовать себя в нем уютно, чтобы нам было приятно там находиться, чтобы хотелось скорей бежать с работы в свою «норку». Но не всегда получается создать комфорт в своем жилище, вроде бы и ремонт новый, и мебель самая модная и расставлена согласно законам древнекитайского учения, а вот уюта нет и дискомфорт какой-то ощущается. Значит, среда вашего обитания негармонично организована. Нужно выявить и нейтрализовать источники раздражения, чем сейчас и займемся! 

Читать далее...
Рубрики:  Хозяйство

Секреты прабабушек - Как стать привлекательнее?

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Туттам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты прабабушек - Как стать привлекательнее?

как стать привлекательнее

«Как стать привлекательнее?» Этот вопрос тревожил женщин постоянно.  Так ли устарели рекомендации, которые давали дамам 100 лет тому назад? Сейчас мы их проверим.

 

Почему же  парижанки так привлекательны?

Да потому что парижанка прилагает множество усилий к улучшению своей особы. А наши дамы… забыли, что внимательная заботливость о внешности и тщательный уход за красотой и здоровьем составляют обязанность каждой интеллигентной и эстетически развитой женщины. Какой женщине не льстило волнение, испытываемое мужчинами при взгляде на нее? Разве она не должна сохранять магическое очарование, удвоить его, если возможно, и стараться приобрести, если им не владеет? Посредством красоты женщина борется с мужчиной, но это не главное. Посредством красоты женщина борется с женщиной, и это самое главное, это – все.
 

Серия сообщений "Женщина":
Часть 1 - Какие продукты каждая женщина должна есть больше
Часть 2 - 10 самых вредных женских привычек
...
Часть 11 - Женщина в семье и в жизни
Часть 12 - Какие ошибки часто делают женщины в отношениях с мужчинами
Часть 13 - Секреты прабабушек - Как стать привлекательнее?
Часть 14 - Вернуть мужчину или дорожить?
Рубрики:  Женщина

50 железных правил японской леди

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 железных правил японской леди

3720816_yaponka (349x262, 30Kb)Очень полезная информация.

Прочитав их, захочется тоже стать столь нежной,словно цветок сакуры...

1. Быть здоровой.
2. Держать спину прямо.
3. Говорить на хорошем японском языке.
4. Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро".
5. Соблюдать правила этикета со всеми.
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти.
7. Быть той, о ком говорят, что она всегда опрятна.

Читать далее

 

Рубрики:  Женщина

50 идей, которые могут изменить Вашу жизнь

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения надюша3010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 идей, которые могут изменить Вашу жизнь

времена года (550x406, 293Kb) Идея 1. Решайте, чего вы хотите от вашего сердца, и давайте ему по одному заданию каждый день. То, что постоянно занимает вашу сознательную часть, проникнет в ваше сердце и постепенно станет частью вашего опыта, поэтому надо думать о положительном и созидательном.



Идея 2. Подумайте еще раз о заветных желаниях, хранящихся в вашей душе. Взвесьте снова аргументы, придуманные вами в оправдание невозможности исполнения вашей мечты. Поймите, что эти оправдания в действительности являются фальшивыми. Отбросьте их в сторону и настройтесь на то, что ваши желания исполнимы и воплощение их находится в ваших руках. Помните: вы – единственный, кто удерживает вас на месте.




Идея 3. Мы ошибаемся и всю жизнь оправдываем себя вместо того, чтобы просто признать ошибку. Мы виним других, мы виним обстоятельства вместо того, чтобы сказать: "Я управляю своей жизнью". Оглянитесь на свою жизнь. Все начинается с того, чтобы взять на себя ответственность за свое прошлое, настоящее и будущее.



Идея 4. Вы рождены на этой земле для того, чтобы выполнить свое предназначение. Умолите Бога открыть вам это предназначение, заглядывайте за поверхностный смысл своей жизни и ловите проблеск смысла в уже пережитом. С одной этой идеей вы продвинетесь к пониманию всей книги жизни.



Идея 5. Все неприятности в нашей жизни произошли потому, что мы на них напросились. Желание, глубокое, внутреннее желание, является могучей силой, гораздо более могучей, чем считает большинство из нас. Будьте осторожны со своими желаниями, поскольку вы в силах их осуществить! Искать мудрость гораздо безопаснее, имея мудрость, вы не броситесь вслепую осуществлять неразумное решение.




Идея 6. Умственное переутомление может быть столь же изнуряющим, как и физическое. Есть только один способ поддерживать себя – постоянно возвращаться к безмолвному общению со своим сердцем – местом встречи с Богом. Иногда мы наиболее деятельны, когда становимся совершенно неподвижными и позволяем своему внутреннему «я» работать внутри нас.



Идея 7. Способность ошибаться является существенной частью нашего жизненного опыта, и если мы будем избегать чего-то из-за боязни сделать ошибку, то постепенно лишим себя всего хорошего и полезного в жизни. Какие бы ошибки вы ни делали в прошлом, они стали жизненно важной частью вашего опыта. Не бывает фатальных ошибок, если вы сами не сделаете их таковыми.



Идея 8. Личность не может добиться успеха, если не верит в него. Именно мысленная установка на победу, сознание своей силы и ощущение внутреннего превосходства творят чудеса в этом мире. Вы сможете сделать все, что задумаете, если будете достаточно сосредоточенно думать, что можете это сделать! Успех, победа при любых обстоятельствах происходит сначала и прежде всего в вашем сознании.




Идея 9. Каждый из нас на протяжении всей жизни строит либо дороги, либо стены. Истина состоит в том, что мы духовные создания, сотворенные в духовном единстве со всем человечеством, и наши хилые человеческие стены, воздвигаемые для отделения от других людей, никогда не простоят долго. Дороги – мощные артерии двусторонней связи с людьми, входящими в вашу повседневную жизнь.



Идея 10. Не вините звезды в своих проблемах, вините себя за то, что действовали как ведомые, а не как сотворенные по образу и подобию Господа. В любых обстоятельствах мы несем в себе элементы добра, и если вы примете обстоятельства, то обнаружите, что так называемый рок внезапно остался позади и в мире все идет хорошо.



Идея 11. Слишком часто мы так заняты работой, домом, семьей, финансами, что теряем представление о том, чем являемся сами. Когда вы осознаете, что являетесь Божиим чадом, то начнете жить по предназначению, и эта жизнь превзойдет все ваши фантазии. Не заворачивайте свою жизнь в упаковку!




Идея 12. Каждый раз, когда вы копаетесь в старых горестях, вы попросту раскапываете старую могилу. Живите в настоящем, нацельтесь на текущие проблемы, стройте планы на будущее и оставьте прошлое. Прошлое прошло, его нет: освободитесь от него. Есть новый день. Радуйтесь и будьте счастливы в нем.



Идея 13. Орудие, которым мы пользуемся при формировании своих мыслей, - это сила воображения. И эта сила находится под нашим контролем. Правило состоит в том, что физическое совершенствование и успехи в делах всегда соотносятся с картиной нашего мысленного образа. Печаль, болезни и бедность – признаки того, что в нашем мысленном механизме что-то разладилось. Лучшее время для борьбы с любой плохой мыслью – тот момент, когда она появляется в вашем сознании. Завистливые, злобные, ревнивые, лицемерные, высокомерные и унылые мысли заставляют ваше тело реагировать на них расстройствами и болезнями.



Идея 14. Никому не нравится думать, что, когда у них что-то болит, у кого-то другого болит еще сильнее. Нужно знать, когда вес "Я" уравновешивается весом "Мы". Продвигаясь вперед по жизни, попытайтесь выяснить, сколько времени вы сможете не выдвигать на первое место свое "Я".




Идея 15. Многие из наших недугов порождены беспокойством; в некоторых мы готовы сознаться, а некоторые прячем даже от себя. Беспокойство понижает тонус нашего мозга и уменьшает нашу сопротивляемость болезням и отчаянию. Надо попытаться начать преодолевать беспокойства, сегодня



Идея 16. Говорить искренне приятные вещи о других людях – это добрый обычай, делающий нашу жизнь более полной. Лесть является как раз подделкой под искренний комплимент. Проходя по жизни, ищите добро. Различайте истинное добро и хвалите то, что уместно хвалить, но не пытайтесь купить лестью душевное спокойствие, социальное положение или финансовое благополучие.



Идея 17. Найдите время для того, чтобы прислушаться к сигналу о бедствии других людей. Не слышьте: "Я тебя ненавижу!", а услышьте: "Мне больно и одиноко".




Идея 18. В нашей фантазии есть "замки", но когда человек переходит в мир реальности, то пребывает в унынии и твердит, что невозможно построить настоящее счастье. У других есть мрамор для замка, а у меня только глина. Нужна решимость признать, что наши воображаемые замки вполне можно построить наяву, в нашей повседневной жизни.



Идея 19. Не тревожьтесь за будущее человечества, повернитесь к собственному будущему, ибо лучшее – впереди.



Идея 20. Чувствуете ли вы разницу и понимаете ли заразительное влияние реакции и отзывчивости на нашу жизнь? Помните об одном: никто не приходит в вашу жизнь бесцельно! Каждый человек приходит, чтобы принести вам благословение! Если вы ограничитесь простой реакцией, то рискуете потерять это благословение. Вы один проиграете об этого. В то же самое время, если вы с любовью и теплом отзоветесь на слова каждого пришедшего к вам человека, то побудите его к ответной отзывчивости и получите свою долю любви и тепла.




Идея 21. Если по отношению к вам несправедливо поступили, что делать? Если держать обиду и комплекс возмездия, то они вредят вам больше, чем навредил тот человек, который несправедливо обошелся с вами. Настоящая справедливость основывается на законе Любви. Чем больше сможем простить, тем сильнее будет наше чувство внутренней свободы и силы.



Идея 22. Когда вы видели последний раз свою тень? Если повернуться спиной к Свету Жизни, то будете замечать лишь тень своей жизни. Только наш отказ повернуться к свету, с почтением и благодарностью повернуться к хорошему в своей жизни заставляет нас тратить время на созерцание теней и существовать на теневой стороне жизни. Повернитесь к свету в своей жизни, и тень не будет властна над вами.



Идея 23. Умеем ли мы общаться с людьми? Есть единственная личность, которая все слышит целиком сказанное вами – это вы. Остальные слышат только часть. Поэтому ваши слова больше обращены к вам. Поэтому не бросайтесь дешевыми обещаниями. Не надоедайте другим о плохом вашем самочувствии. Произносите вовремя доброе слово. Оказывая своими словами влияние на других, вы оказываете влияние на себя.




Идея 24. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с выбором, что делать и что говорить сегодня днем, выберите добро. Отвернитесь от ревности, гнева, отрицания, сомнения, страха и вины. Думайте о веселье, любви, жизни и счастье. Говорите слова любви, веселья, жизни и счастья – и все это заполнит ваш день и вашу жизнь.



Идея 25. Пойманные в жернова повседневных неприятностей, мы думаем, что у нас нет времени для покоя и сосредоточения, но мы просто обязаны найти время, если хотим быть уравновешенными. Нам просто надо обратиться к Господу Иисусу Христу, Царство Которого находится внутри нас, в центре нашего существа.



Идея 26. Когда вы собираетесь жить? Позволите ли вы этому дню испортиться или же скажите – это драгоценный дар Божий. Не позволяйте этому дню "испортиться". Примите мысль, что этот день потенциально наполнен успехом, счастьем, любовью и радостью. Все это будет сегодня. Вы не сможете прожить этот день завтра, и он никогда не повторится.




Идея 27. Вас создают ваши мысли. Минута за минутой, час за часом мы строим добро или зло, успех или провал, счастье или несчастье. Мы строим все это при помощи мыслей, идей, которые накапливаем в сознании, понятий, принимаемых на веру, сцен, событий и разговоров, репетируемых в скрытой студии нашего сознания.



Идея 28. В лучах похвалы все распускается и цветет. Одобряя хорошие поступки, вы становитесь инструментом добра в этом мире. Поглядите на всех, с кем вы встречаетесь, оцените их достоинства и воздайте им должное.



Идея 29. Человеку нужны крепкие уши, чтобы выслушать свободное суждение о себе. (На всех не угодишь). Найдется один, кто не так воспримет ваши поступки. Следовательно, лучшее, что мы можем сделать, - это действовать разумно, в соответствии с нашим понимаем вещей, следуя нашим искренним убеждениям. (Никакого конформизма!).




Идея 30. Мы решаем проблему, но решение начинает формироваться в совершенно неожиданном для нас виде. Мы можем искать выход из семейных неурядиц, когда на самом деле нуждаемся в перемене работы. Не ждите, что ваши проблемы будут решены тем способом, о котором вы знаете.



Идея 31. В этом мире можно найти столько возможностей для самовыражения, что нам не нужно бороться за них. Вам отпущено больше таланта, чем вы когда-либо сможете использовать. К чему тогда посвящать свою жизнь борьбе за самовыражение в других областях?



Идея 32. В какой обстановке вы проведете сегодняшний день, тусклом или ярким? Это будет хижина или дворец? Силой своего воображения превратите свой дом в дворец. Вы сами творите свою жизнь и окружение. Только вы один решаете, каково ваше окружение.




Идея 33. Терпение имеет огромную ценность. Нетерпение дорого обходится, но вам не придется платить ее, если вы просто остановитесь и подумаете о другом пути.



Идея 34. Хорошие и полезные дела надо выполнять с энтузиазмом и интересом. Если работа выполняется просто как обязанность, то люди, которые воспользуются ее плодами, почувствуют нашу губительную холодность. Будет ли ваша жизнь прожита "на авось" или она будет наполнена пением из избытка внутренней радости, зависит от вас.



Идея 35. Успех и поражение иногда разделяет очень узкая граница. Отказаться не значит потерпеть поражение. Еще одна попытка – и кажущееся поражение превратится в настоящий успех!




Идея 36. Вы не можете прожить жизнь одним махом – вы можете ее прожить лишь днем за днем. А это означает терпение и усердие в строительстве той жизни, которая вам нужна. День за днем вы придете к выполнению и завершению всего того, чего хотите в своей жизни. Вы не обязаны справляться со всеми жизненными проблемами сразу.



Идея 37. Мы должны держаться подальше от сомнительных обязательств. Нужно окинуть свою жизнь пристальным взглядом, тщательно рассмотреть все обязательства с точки зрения здравого смысла и не торопиться ставить свою подпись. Обязательства легко давать, но иногда трудно выполнять, а порой бывает практически невозможно от них отделаться.



Идея 38. Не в том ли и глупость человеческая, что люди с большей готовностью учатся при помощи наказания, а не наставления? Все в мире работает на добро. Живите этой идеей, этой верой, и вы преодолеете любые жизненные невзгоды.




Идея 39. Живите, радуйтесь, любите, делитесь и помогайте сегодня. Принимайте награду за сегодняшние усилия, и тогда вы будете жить сегодняшней духовной пищей, а не холодными вчерашними достижениями.



Идея 40. По законам материального мира все вещественное постоянно изменяется. Когда мы говорим искренние слова Правды, слова с положительным смыслом, конструктивные слова, то этим создаем идеальные условия для своей жизни. Единственная причина, из-за которой эти условия невозможно использовать полностью, состоит в том, что мы говорим слишком много противоречивых слов.



Идея 41. Рост человеческой личности достигается только при жизни, открытой трудностям, только в том случае, если ничто не дается легко. Такая жизнь – настоящая жизнь.




Идея 42. Что происходит с нашими повседневными выборами? Мы либо меняем хороший опыт на еще лучших, либо размениваемся по мелочам. Каждое наше решение, каждый наш выбор поднимают вас все выше и выше либо, напротив, опускают все ниже и ниже.



Идея 43. Не думайте о своей беспомощности. Представьте себе, как много людей думают так же, как и вы, и решитесь прямо сейчас объединить свои усилия с их усилиями. Все вместе мы – великая сила для очищения мира и творения добра.



Идея 44. Если вы собираетесь служить своему Творцу и своим ближним, то вы должны внимательно прислушиваться к чужим словам и различать их истинный смысл.




Идея 45. Человеческая жизнь – множество нитей. Кажущаяся несвязанными картины, мешанина событий и происшествий – в действительно являются частью строгого прекрасного и точного узора великолепного покрывала, которое мы постоянно ткем вместе с нашим Творцом.



Идея 46. Улучшайте себя сегодня и помогайте своим друзьям улучшить себя завтра. Сделайте это, и вы станете лучше, а они – более хорошими друзьями или более хорошими детьми.



Идея 47. Постоянно следите за своими мыслями и тренируйте их так, чтобы думать только о хорошем. Откажитесь от мыслей о поражении и любых негативных мыслей. Поливайте свое сознание мыслями о любви, здоровье, радости, мире и гармонии и вы получите плоды от цветов самодисциплины.




Идея 48. Не торопитесь бежать наверх. То, что действительно продвигает нас наверх, - это наше спокойствие и уверенность в собственных силах.



Идея 49. Жизнь слишком коротка. Потратьте этот день на то, чтобы не упустить свой шанс. Сделайте это сегодня. Признавайтесь в любви, которая оставалась невысказанной, простите ошибку, бывшую не прощенной, покончите со ссорой, с которой давно покончить. Преодолейте грех забывчивости.



Идея 50. С ростом человеческих познаний и появлением великолепных изобретений, с помощью которых распространяются эти познания, всем нам угрожает опасность превратиться в попугаев, в эхо чужих мыслей.
ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ (600x571, 56Kb)
Рубрики:  Психология, мозг

Как изменить жизнь к лучшему?

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как изменить жизнь к лучшему?

3720816_jizn_k_lychshemy (349x255, 60Kb)Что мешает вам достигать ваших целей? Как поменять жизнь к лучшему? Если эти или подобные вопросы вы иногда задаете себе, вам повезло. Потому что, раз они к вам приходят, значит, еще не все потеряно! И вы хотите перемен. А это уже полдела :о)

Многие проблемы и неудачи  в нашей жизни возникают из-за нашего отношения к жизни. Прежде чем обвинять в наших несчастьях и бедах окружающих, давайте рассмотрим 10 форм нашего ошибочного поведения, освободившись от которых  можно быстро улучшить свою жизнь. Ведь изменить жизнь к лучшему никогда не поздно, надо просто захотеть.

Не даром сказано: «Ничто не изменит жизнь к лучшему - пока не изменится сам человек.»  Поэтому перво-наперво Научись себя любить. И возьми «на вооружение» следующие правила...

Читать далее

 

Рубрики:  Психология, мозг

16 полезных вещей, о которых следует узнать ещё в школе

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 полезных вещей, о которых следует узнать ещё в школе


3720816_shkola (350x233, 17Kb) Думаю, что иногда многим бы хотелось, чтобы кое-что из того, что они узнали за последние несколько лет, лучше бы было узнать немножко раньше. Наверное, что-то вроде курса самосовершенствования в школе. И, наверное, в какой-то мере такой «курс»все-таки был.

Потому что о некоторых из этих 16 явлений, упомянутых в статье, учитель все равно говорил с классом. Но многие о них забыли или же не обратили на них должного внимания.

Что-то из этого, конечно, влетело в одно ухо и вылетело в другое. Или было слишком далеко от нас тогдашних, чтобы мы могли это принять и этим воспользоваться.

Вот эти 16 вещей, которым следует научиться еще в школе

 

Рубрики:  Психология, мозг

Правильная постановка цели - залог Вашего успеха

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильная постановка цели - залог Вашего успеха


3720816_kakstavitceli (350x342, 20Kb)   Каждый согласится, что для успеха в этой жизни, не важно, в какой сфере (сделать успешную карьеру, похудеть, поступить в престижный институт), мало просто поставить цель.
Для достижения цели над ней необходимо много работать, а это подразумевает приложение усилий, выполнение обязательств и самодисциплину.
Но, как правило, люди недооценивают такой важный этап любого начинания, как формулирование цели. А ведь именно он на 99% определяет конечный исход всего предприятия.
   Наверняка, постановка целей для вас довольно привычна - хоть раз в жизни вы зарекались с приходом нового года (месяца, семестра, недели) начать "новую жизнь".

Читать далее

 

Рубрики:  Психология, мозг

300 способов сэкономить

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения прохоренко_лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 способов сэкономить

Анна Литвинова: 300 способов сэкономить

Копить деньги - что может быть ужасней! Из года в год отдыхать в деревне на огороде, из вечера в вечер есть макароны - и все ради прекрасного будущего.

А ипотека - разве не издевательство? 20 лет, из месяца в месяц, отдаешь большую часть зарплаты. Дом уже обветшал, квартира надоела, банку переплатил втрое. И главное: жизнь прошла.

А до чего скучен сам процесс экономии! Специалисты советуют вести скрупулезный учет расходов: «Чипсы - 20 рублей. Билет на трамвай - 25. Нищему - 10. Маечка на распродаже - 99…» И в магазин приходить с конкретным планом: «Мне нужно купить джинсы не дороже двух тысяч рублей». Но что делать, если вместо них сердце прикипело к сумасшедше дорогой и непрактичной шифоновой юбке?

Да и вообще, когда копишь, можешь запросто потерять все. Поневоле Булгакова вспомнишь: «Не лучше ли устроить пир на эти двадцать семь тысяч и, приняв яд, переселиться в другой мир под звуки струн, окруженным хмельными красавицами и лихими друзьями?» Жизнь действительно слишком коротка, чтоб отказывать себе во всем - ради счастья в будущем. А если и экономить, то обязательно красиво!

Моя очень модная подруга под страшным секретом призналась: добрая половина ее нарядов - из комиссионки. Не из убогого секонд-хенда, конечно. Оказывается, во многих городах давно появились магазины, где продают товар элитных брендов. Причем наряды практически не ношены, на многих вещах даже этикетки остались.

Личные и народные способы экономиии более 1000 руб. в месяц >>>

Рубрики:  Денги

Семейный бюджет и 6 его составляющих.

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля81 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейный бюджет и 6 его составляющих.

232394172 (450x308, 23Kb)
Когда я слышу размышления о финансах в семейном бюджете, то, как правило, рассуждения крутятся вокруг доходов: как их увеличить, где и как найти работу более высокооплачиваемую, кто должен обеспечивать доход в семье - мужчина или оба партнера? Намного реже речь идет о сокращении расходов в семейном бюджете. Уж не говоря о таких темах, как накопить и как купить квартиру, а потом и финансовую свободу; систематизация доходов и расходов; отказ себе от чего-то второстепенного в пользу постоянного резерва и так далее. А ведь при этом огромное количество семейных разногласий происходит из-за денег. Деньги, вернее будет сказать, их присутствие или отсутствие в семейном бюджете, очень сильно влияют на отношения между супругами, на воспитание детей, на взаимоотношения с родителями, друзьями и т.д.

Главное, необходимо понять, что финансовое счастье состоит далеко не только из-за того, какой у вас доход в семейном бюджете. Очень часто встречающаяся ситуация, что вроде и доход довольно высокий, но денег постоянно не хватает, происходят регулярные займы то у друзей, то у родных. В чем здесь причина?

Финансовое благополучие насчитывает 6 основных составляющих в семейном бюджете и если не работает хотя бы один из этих шести пунктов, то счастье в семье нарушается, между супругами регулярно начинают возникать ссоры и разногласия, появляется скрытая агрессия и взаимное недовольство, а порой дело доходит и до развода. Денежный вопрос – один из самых актуальных вопросов, который необходимо постоянно обговаривать, записывать то, что вы хотите видеть от себя и от своего партнёра, учиться не только зарабатывать, но и грамотно расходовать, думая также о будущем своей семьи и пассивном доходе.

Прочитайте ниже описанные 6 составляющих финансового счастья семьи и проанализируйте свою жизнь и свой семейный бюджет, исходя из полученных знаний. Если хотя бы по одному из компонентов семейного счастья у вас ноль или намного ниже среднего, то это очень печально. Соответственно, на этот пункт (или пункты) необходимо обратить все свое внимание в течение минимум года (а лучше и всю жизнь), и ваша финансовая ситуация полностью изменится.

6 составляющих финансового счастья в семье:

- доход (о том, как его увеличить и как заработать денег, в том числе с нуля, читайте здесь),

- расход денег, т. е. соответствие дохода и расхода

- свое жилье,

- резерв,

- инвестиционный капитал,

- общие ценности супругов.

А теперь подробнее о каждом из этих пунктов.

Первое - доход. Здесь более или менее все понятно. Поступление денег живительно сказывается на семье, и конечно, на семейном бюджете. Поэтому, каждый мужчина в первую очередь должен позаботиться о том, как заработать деньги и навести порядок в домашнем бюджете. Этот вопрос настолько обширен, и по нему столько много литературы, что я не буду на нем останавливаться. Самые распространенные способы увеличения дохода – это подработка и рост по горизонтальной или вертикальной служебной лестнице.

У меня только несколько замечаний по данному вопросу. Если доход в семье отличается значительной неравномерностью, то нужно обязательно сглаживать эту неравномерность. Допустим, глава семьи работает не на окладе, а на процентах от продаж. А эти проценты месяц от месяца сильно отличаются, а другого дохода в семье нет. В некоторые месяцы доход очень хороший, а в некоторые вообще ничего нет. Несмотря на высокий доход за год, в семье такого человека будет периодически, несколько раз в год, не хватать денег. А из-за нехватки денег в семейном бюджете возникает взаимное недовольство между супругами.

В этом случае необходимо резервировать деньги на счёте в банке на случай безденежных месяцев. Сделать это просто. После получения большой суммы денег, сразу же отложить минимум 20% (можно и больше, у каждой семьи свой бюджет) на сберегательный вклад. А уже только после этого можно тратить и расходовать оставшуюся сумму.

Второе - это расход. Точнее, соответствие дохода и расхода. Железный закон школьной арифметики! Расход в семейном бюджете не может быть больше дохода! Вроде все теоретически понимают это, однако многие пытаются его нарушить.

Нарушить закон все равно не получается. Получаются только долги и займы у знакомых, родственников, знакомых друзей, в банке и так далее. Лучше этого не допускать.

В уменьшении расходов несколько составляющих:

- Золотое правило - Покупать меньше. Часто правило покупать меньше помогает не только значительно уменьшить расходы, но и увеличить количество свободного времени, здоровья и т.п.

Например, если вы меньше покупаете ДВД дисков, то у вас становится не только меньше расход, так и больше свободного времени. Если вы покупаете меньше еды и спиртных напитков, то у вас может снизиться вес и улучшиться здоровье. Очень большие деньги, при анализе расходов, уходят на бесполезные ежедневные траты. Мой путь к богатству начался после того, как я подсчитал, во сколько обходится моя ежедневная привычка после работы съедать по бутерброду (12 лет назад хот-доги) и выпивать бутылку газированного напитка. Если в день это 70 руб., то в год 25 000 руб. За мою рабочую жизнь, только одна эта привычка стоила бы мне примерно 900 тыс. руб. (Это за 35 лет, без учета процентов) - Огромные деньги. Я не считаю даже других неразумных трат, только одна привычка!

Такие ежедневные привычки есть у всех, кто письменно не анализирует свои расходы. Не думайте, что у вас их нет. Это естественно для человека - тратить свои деньги, даже не размышляя над этим процессом. Подумайте над своими ежедневными привычками! Это могут быть абсолютно ненужные разговоры по сотовому телефону, покупки ДВД дисков, походы по кафе, ненужные покупки одежды на распродажах, дорогие и, к тому же, вредные продукты питания и т.д.

Часто можно услышать и прочитать так называемый «хороший» совет психологов, обычно для женщин, как поднять настроение: «Пройтись по магазинам и потратить определённое количество денег из семейного бюджета».

Вы знаете, ваше настроение будет намного лучше, если в вашем кошельке постоянно будут лежать тысячные и пятитысячные купюры, а акции или купленная недвижимость будет приносить регулярный пассивный доход. И не говорите, что невозможно накопить и так далее. Вначале подсчитайте свои ежедневные и ежемесячные траты, а потом умножьте их на 12 плюс сложные проценты – получится ваш израсходованный резерв, те деньги, которые через десять лет могли бы превратиться в миллионы.

- Следующий принцип – это покупать дешевле. Обычный сотовый телефон стоит 3 тыс.руб. Модный сотовый телефон стоит 30 тыс.руб. Причем многие люди никогда не используют те дополнительные возможности, которые дает дорогой телефон, он им нужен только для разговоров. В зависимости от уровня жизни, такими вещами, без которых вполне можно обойтись, либо которые могут стоить значительно дешевле, становятся: автомобиль, ремонт в квартире, покупка ненужной одежды, отдых в самых дорогих отелях, регулярное посещение дорогих ресторанов, очередная «нужная шубка» или модный чехол на сидения автомобиля и так далее.

Есть конечно довольно много способов покупать дешевле. Это не только держать под контролем свое желание понравиться другим людям. Это так же привычка торговаться, искать несколько дорогих товаров, а не покупать в первом встречном магазине и т.д. В общем если есть задача снизить расходы семейного бюджета, то пути для этого будут найдены.

- Покупать, анализируя. Человек думает, что он знает, куда расходует деньги, но это не так. Если вы хотя бы один месяц в году будете записывать все свои расходы и потом письменно их анализировать, то уверен, что узнаете о себе очень много нового. Огромные деньги уходят совсем не туда, куда вы думаете. Сократить эти расходы иногда невозможно, так как вы их даже не замечаете и не придаете значения. Можно конечно не записывать вообще все расходы семейного бюджета, а только по определенному направлению, например еде, кафе, одежде и т.д.

- Предупреждение расходов, или профилактика расходов семейного бюжета. Например, если вы моете ботинки после улицы и чистите кремом, то они не только будут выглядеть лучше, но и будут носиться значительно дольше, несмотря на расходы на крем.

Привычка одевать перчатки, фартук, рабочую одежду. Если вы этого не делаете, то можете порвать или замарать хорошую дорогую одежду, которую потом придется менять но новую.

Переедание практически 100% приведет к дополнительным болезням, и соответственно, расходам на них, или, как минимум, меньшей работоспособности и меньшим доходам. Плюс само по себе переедание - больший расход, так как нужно покупать больше еды.

Таких правил, для каждого конкретного человека, можно насчитать с десяток. Есть очень простые и дешевые, а чаще бесплатные правила в жизни, которые позволяют снизить крупные расходы в разы. Есть правила о том, как сохранять зубы, позвоночник, свои финансовые вложения, семью, холодильник и т.д. Эти знания часто умещаются на одной странице, а могут сэкономить массу денег. Накапливайте и используйте такие знания в своей жизни.

Почитайте на эту тему статью "Пассивный доход и техника накопления денег".

Третье, свое жилье. Жилье стоит дорого, и для многих семей именно жилье стоит в финансовом плане на первом месте для того, чтобы улучшить семейные отношения.

Есть небольшое количество семей, которые действительно дружно живут с родителями в одной квартире. Однако, в подавляющем большинстве случаев, для счастливой семейной жизни необходима отдельная квартира или дом.

Если вы только планируете создать семью, то на вашем месте я бы особо не рассчитывал, что вы будете счастливо жить с родителями и своей второй половинкой. И родители могут быть прекрасными людьми, и молодая семья тоже вроде люди неплохие, а как соберутся вместе под одной крышей, то возникают постоянные трения. Как от них избавиться? Конечно, первый вариант – это обратиться к психологам и попробовать наладить эти отношения. Это, как правило, не получается, или дает незначительный временный эффект.

Намного лучшее решение – это купить семье отдельную квартиру. И не говорите, что для вас это невозможно. Если вы хотите счастливо жить в семье, у вас должно быть свое жилье. Здесь нет места для обсуждения. Дальше можно рассуждать о том, как это сделать, в какие сроки и т.д., но не возможно. В моей жизни семейная жизнь стала намного счастливее после того, как мы переехали с женой в отдельную коммунальную комнату, а потом и в отдельную квартиру.



Четвертое, резерв. Резерв – наличные деньги в семейном бюджете, предназначенные для расходования на непредвиденные нужды. Не помню, чья цитата, суть в следующем: «Единственное, в чем мы можем быть уверенными – это то, что произойдет непредвиденное». А если применительно к теме статьи, то единственное, в чем мы можем быть уверенными, это в том, что в семейном бюджете будут непредвиденные расходы. Поймите, что резерв, - это не те деньги, которые с некоторой долей вероятности могут понадобиться. Резерв обязательно понадобится. Поэтому нельзя не создавать резерв.

Резерв бывает как ежемесячным, так и многолетним. Люди увольняются, могут временно снизиться их доходы, могут возникнуть дополнительные расходы и т.д. Должен быть некий резерв на дополнительные расходы в ежемесячном бюджете. Кроме этого должен быть резерв для семьи на несколько месяцев проживания без доходов, либо на крупные непредвиденные расходы. В данном случае под непредвиденными расходами я подразумеваю конечно не неожиданную потребность купить телевизор большего размера. Непредвиденные обстоятельства – это порванные брюки, неожиданное увольнение с работы, поломка холодильника и т.д.

Пятое. Инвестиционный капитал (или долг). Это те деньги, которые вложены в акции, недвижимость, и приносят доход, независимо от того, работаете вы или нет.

Избавьтесь от всех потребительских долгов. Если и нужно брать долг (кредит), то только для покупки очередной, скажем так, десятой недвижимости. В любом другом случае долги неприемлемы. Часто случается как - семья набрала большое количество бытовой техники, мебели и машины в кредит, а ситуация изменилась, телевизор поломался, доход в семье резко снизился, а долги весят и давят на их плечи ещё ни один год. Вот и подумайте, нужно ли вам искусственно создавать такую ситуацию для себя? Плюс ко всему, всё то, что не относится к недвижимости, после вывоза его из магазина моментально обесценивается, и продать вы его уже не сможете (по нормальной цене).

Однозначно, что семья без потребительских кредитов более счастлива, чем семья с большими и особенно длительными кредитами. (Речь в данном случае не идет о кредитах на покупку жилья, о которых отдельный разговор). Необходимость ежемесячных выплат, особенно если они значительны и (или) длительны по времени, психологически тяжело для 90 % людей и для 90 % семейных бюджетов.

И так же не вызывает споров то, что семья, у которой есть инвестиционный капитал, который выдает доход, вне зависимости от того, работают ли члены семьи или нет, так же в среднем более счастлива. Под таким инвестиционным капиталом я подразумеваю акции или недвижимость, предназначенную для сдачи в аренду.

Избавьтесь от потребительских долгов и приобретайте инвестиционный капитал, и при прочих равных вы будете более счастливы, чем те, у кого есть долги и нет инвестиций.

Шестое. Общие взгляды супругов на необходимый доход, расходование и вложение денег.

Для того, чтобы жить счастливо, супруги должны придерживаться примерно одинаковых взглядов на денежные вопросы и семейный бюджет. Если этого нет, то никакие доходы или умение расходовать деньги одним из членов семьи, могут не помочь, в семье будут постоянно возникать споры. Какие самые часто возникающие вопросы?

На какой доход (уровень жизни) претендуют супруги, и в течение какого срока? Готовы ли вложить некоторые деньги в образование, в бизнес и т.п. без гарантии возврата? Если один член семьи хочет шикарный автомобиль, квартиру, отдых, и желательно всё и сразу, а второй хочет инвестировать в акции, то договориться им будет непросто.

Можно ли брать потребительские кредиты, и если можно, то на какие суммы? То же с ипотечными кредитами.

Занимает ли семья друзьям и родственникам деньги в долг? Если да, то на какие сроки, какие суммы, и на каких условиях? Занимаете ли вы сами в долг, на каких условиях? Если нет, то ещё лучше!

Как вы расходуете денежные средства? Есть ли выделенный денежный резерв? Ведете ли вы письменный учет расходов?
Сколько вы выделяете на личные расходы? (заначка)

Настоящее удовольствие жить в семье, где оба супруга придерживаются одинаковых взглядов на жизнь, и в частности, на деньги и семейный бюджет. Если этого нет, то нужно их вырабатывать. Размышляйте над своими взглядами, разговаривайте и обсуждайте семейный бюджет с супругом, изучайте вместе книги и посещайте семинары. Постепенно ваши взгляды сблизятся.

Итого. Составляющими семейного финансового счастья являются: доход, расход, резерв, свое жилье, инвестиционный капитал, одинаковые взгляды на деньги.

Если у вас есть все составляющие финансового семейного счастья, и ваш семейный бюджет в полном порядке, то ваша семья в финансовом плане будет очень плавно передвигаться по жизни, даже не замечая штормов. Это прекрасное состояние, и стоит потратить свое время и усилия, чтобы добиться его.
Рубрики:  Денги

Ваш новый финансовый год

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Oleska2112 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш новый финансовый год

Ваш новый финансовый год

Источник: "Домашний очаг"

Если есть благоприятное время, для того чтобы пересмотреть свое отношение к личным финансам, то это начало года. Мы все строим планы, надеемся на лучшее и обещаем себе с 1 января начать новую жизнь. Так почему бы не начать с нового отношения к семейному бюджету?

1. Готовьтесь к сюрпризам. Сразу хотим вас предупредить: если раньше вы не отличались ответственностью по отношению к своим доходам и расходам, скорее всего, вас ждут не слишком приятные сюрпризы. Начав анализировать свое финансовое поведение, вы наверняка заметите ряд ошибок, которые в прямом смысле слова обошлись вам довольно дорого. Будьте к этому готовы и старайтесь не взваливать на себя чувство вины, а также не обвинять во всех смертных грехах своего мужа. Что было, то было. А сейчас пришло время двигаться дальше, избавляясь от прошлых недостатков. Будьте объективны и старайтесь в будущем не повторять старых ошибок.

Читать далее
Рубрики:  Денги

Ползарплаты на еду: как сэкономить?

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ползарплаты на еду: как сэкономить?

Ваш холодильник полон, но устав после работы, вы покупаете готовую еду — лень стоять у плиты?

Тем временем продукты портятся, приходится снова идти в магазин, на еду уходит чуть ли не половина зарплаты… Знакомо?

На самом деле, экономить на продуктах можно и нужно. Смекалка и немного дисциплины — и вы сократите расходы на еду в полтора-два раза.  

Читать далее...
Рубрики:  Хозяйство

Домашний бюджет: секреты планирования и ведения

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алехина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний бюджет: секреты планирования и ведения

 

Для большинства людей планирование доходов и расходов является сложнейшей задачей, т.к. для этого необходимо приложить немалые усилия. Мы все прекрасно понимаем важность и необходимость ведения домашней бухгалтерии, но ленимся это делать.
Если ты одна из этих людей, то немедленно прекращай валять дурака и принимайся за дело! Тем более, что в этой статье ты найдешь несколько идей, о том, как составить твой домашний бюджет наиболее простым и безболезненным способом для тебя.

Доходы

В первую очередь тебе потребуется полная информация о твоих доходах. Бери ту цифру, которая обычно остаётся после уплаты всех причитающихся налогов. В случае, если ты не единственный “добытчик” в твоей семье, учитывай общий семейный доход. Помимо этого, добавь в “общий котёл” и другие поступления денежных средств в семью – доходы от подработок, инвестиций, компенсации и пособия, алименты и т.д. Таким образом ты получишь общую сумму дохода, на нее ты и будешь опираться при ведении домашней бухгалтерии.

Расходы

Для того, чтобы никогда не иметь долгов, очень важно знать все свои расходы, как говорится, “в лицо”. Можешь придерживаться следующих несложных правил:
30 процентов выдели на жильё
Лучше всего на жилищные вопросы не планировать более 30% от всех твоих доходов. Сюда могут входить: арендная плата, коммунальные услуги и прочие расходы по эксплуатации жилья.
25 процентов отложи на повседневные расходы - траты на еду, одежду и отдых, не должны превышать 25% вашего общего дохода. Важно, чтобы ты правильно расставила приоритеты и определила расходы первой важности и необходимости. Например, ты вынуждена покупать продукты питания как минимум раз в неделю, в то время как полное обновление твоего гардероба может и подождать.
15 процентов на транспорт
По возможности запланируй расходы на проезд, эксплуатацию транспортных средств, автострахование, топливо, парковку, и всё это в итоге не должно превышать 15% от твоих доходов. Каждый раз, когда есть возможность, старайся добираться пешком или на общественном транспорте. Пешие прогулки не только помогут сэкономить значительную часть твоего домашнего бюджета, но и послужат на пользу экологии. А регулярные тренировки весьма положительно скажутся на твоей фигуре.
30 процентов выдели на выплаты по кредитам и займам
Идеально будет, если твои выплаты по кредитам, долгам и займам не будут превышать 30% дохода всей семьи. Если в настоящий момент ты обременена гораздо более обширными обязательствами по кредитам, то стремись к их уменьшению, то есть к уменьшению ежемесячно выплачиваемой суммы. Обычно чем больше срок кредита, тем выгоднее выплачивать самые большие суммы в начале этого срока.

Сбережения

Определившись с основными направлениями расходов, не забудь запланировать некоторую часть денег на сбережения. Постарайся отложить для этих целей хотя бы 10 процентовсемейного дохода, но делать это желательно каждый месяц. Правильным решением будет открыть специальный счёт для сберегаемых средств. Так ты сможешь скопить значительную сумму, и сделать свою домашнюю бухгалтерию более надежной.

 

Источник:http://kursmd.ru

Серия сообщений "деньги,денежки":
Часть 1 - денежки
Часть 2 - Привлекаем деньги
...
Часть 8 - приумножаем...
Часть 9 - Как привлечь деньги в дом?
Часть 10 - Домашний бюджет: секреты планирования и ведения
Часть 11 - Есть ли связь между сказкой «Буратино» и вашими доходами?
Часть 12 - 12 способов сохранить деньги
Рубрики:  Хозяйство

Семейный бюджет (Как можно сэкономить!!!)

Вторник, 08 Января 2013 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Mia_Marta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейный бюджет (Как можно сэкономить!!!)

s5542_1280912233_1 (300x450, 29Kb)
В каждой семье есть свои наработки по ведению семейного бюджета. Это зависит от того, какими приоритетами живёт семья. Если главное - дети, то естественно, что у детей будет всё самое лучшее. Новая фирменная одежда, импортные туфельки по цене взрослых зимних сапог, рюкзачок по стоимости соизмеримый с бабушкиной пенсией. Про еду и говорить нечего. Только самое свежее, только самое лучшее. Ребёнок полностью упакован и напичкан товарами и продуктами, которые рекламируют с экранов телевизоров и на страницах журналов.

В других семьях на первом месте стоят родительские интересы. Главенствует логика: дети ещё малы и ничего не понимают. Когда подрастут, сами на всё заработают.

И третья группа семей, где взрослые и дети равны, где стараются учитывать интересы «больших» и «маленьких». И возникает проблема: «Где на всё взять деньги?» И вопрос экономии, грамотного распределения финансов, без ущемления прав взрослых и детей, выходит на первое место.

Если посмотреть основные статьи наших расходов, то их приблизительно можно поделить на такие группы:
1.Квартплата.
2.Питание.
3.Одежда.
4.Здоровье.
5.Образование.
6.Отдых.
7.Крупные покупки.
Давайте рассмотрим пять первых групп. Где, как, на чём можно сэкономить.

Читать далее...
Рубрики:  Хозяйство

Ваш семейный бюджет.

Вторник, 08 Января 2013 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Mudraja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш семейный бюджет.

Если есть благоприятное время, для того чтобы пересмотреть свое отношение к личным финансам, то это начало года. Мы все строим планы, надеемся на лучшее и обещаем себе с 1 января начать новую жизнь. Так почему бы не начать с нового отношения к семейному бюджету?

1. Готовьтесь к сюрпризам. Сразу хотим вас предупредить: если раньше вы не отличались ответственностью по отношению к своим доходам и расходам, скорее всего, вас ждут не слишком приятные сюрпризы. Начав анализировать свое финансовое поведение, вы наверняка заметите ряд ошибок, которые в прямом смысле слова обошлись вам довольно дорого. Будьте к этому готовы и старайтесь не взваливать на себя чувство вины, а также не обвинять во всех смертных грехах своего мужа. Что было, то было. А сейчас пришло время двигаться дальше, избавляясь от прошлых недостатков. Будьте объективны и старайтесь в будущем не повторять старых ошибок.

2. Тщательно проанализируйте ваши доходы и расходы. Наверняка вы встречали этот совет не один десяток раз, и тем не менее от него никуда не деться. Если нет четкой картины вашего нынешнего финансового положения, то как вы сможете двигаться дальше или ставить перед собой новые цели? Не важно, как именно вы сведете воедино доходы и расходы, главное – заставить себя это сделать. Вы можете по старинке начертить табличку в обычной тетради и вносить в нее все финансовые манипуляции. А можете воспользоваться одной из бесплатных интернет-программ. Еще вам придется сохранять все чеки и хотя бы раз в неделю обновлять данные, чтобы табличка была объективной. Это потребует от вас времени и усилий. Но, если вы хотите точно знать, куда уходят ваши личные финансы, без этого не обойтись.

Читать далее...
Рубрики:  Денги

Как спланировать меню на неделю: 7 шагов

Вторник, 08 Января 2013 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спланировать меню на неделю: 7 шагов

Всего несколько минут, затраченных на планирование семейного рациона в выходные, избавит вас и ваших домашних от ночных приступов голода и разочарований при виде пустого холодильника.

1. Составьте коллекцию любимых рецептов

Незачем каждый вечер колдовать над плитой, опробуя новый рецепт. Не каждый эксперимент члены семьи оценят по достоинству. Чтобы все остались сыты и довольны, нужно действовать наверняка. И здесь вам поможет коллекция из 12-15 самых любимых рецептов вашей семьи. Оформите ее в виде картотеки – и вам только останется еженедельно выбрать необходимое количество карточек блюд (по числу планируемых семейных ужинов) и заранее купить продукты.
~Подробнее~
Рубрики:  Хозяйство


Поиск сообщений в Maschula
Страницы: 331 ... 183 182 [181] 180 179 ..
.. 1 Календарь