-Цитатник

Без заголовка - (0)

ПОДБОРКА СТАВОВ ДЛЯ ОС- осознанных сновидений и путешествий Сны, Астрал, Миры, Прошлые воплощения...

Вызов Вопреки - (3)

Став "Вопреки" Автор Yunia   Став "Вопреки" Автор Yunia Подойдет для ...

Вызов Владимира - (0)

Вызов "Иди ко мне!" Автор ЛиЛу Эта формула-вызов. Задумана для тех случаев, когда нужно с...

Руны подчинения - (2)

порабощение человека с помощъю рун (жесткое подчиненние) Иса+Науд+Феху Isa — пусть любо...

Алоэ и мед в гинекологии - (0)

Тампоны с алоэ в гинекологии отзывы Тампоны с медом в гинекологии – средство народной медицины, к...

 -Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Marinaditrix

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2013
Записей: 4283
Комментариев: 206
Написано: 5178





ВЯЗЬ "ХАЛЯВА"

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения альфи_юшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязь "Халява"

Автор формулы Ув. Mylene Maelinhon
Вязь "Халява"

Приманивает небольшую но приятную сумму денюжек,
причем БЫСТРО (2-5 часов)
Опробирована не раз - вам могут тут же позвонить и спросить
про какой то нибудь старый хлам, на который вы два года назад
дали объявление, но никто так и не купил

Руны Эвас Феху Лагус Винья Гебо и точечка
Эвас для того чтобы деньги "пришли", Феху - собственно деньги,
Лагус облегчает их течение, Винья - результат,
Гебо - получение. Точка - это пауза на обработку вашего желания

Оговор формулы:
Данная руническая формула в течении трех дней приводит ко мне
деньги самым коротким способом из всех возможных источников
я получаю деньги и радуюсь им.
Данная руничкая формула начинает действовать прямо сейчас и
действует до тех пор пока не будет уничтоже на путем сожжения.
Данная руническая формула действует без вреда для моего
псих и физич здоровья а так же без обратного вреда и ущерба
моег о благополучия. Oживляю руны своим дыханием . Да будет так!

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны удачи, везения

ФОРМУЛА "НАСТОЯЩИЙ ПОЛКОВНИК" - ВИАГРА ДЛЯ МУЖЧИН.

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Милена_Ветренная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула "Настоящий полковник"-виагра для мужчин.

Руническая Формула "Настоящий полковник"-виагра для мужчин.




Автор става КЕЙТ и СЕРЫЙ АНГЕЛ



Энергетика става настроена на восходящий поток объекта.
Этому способствует соединение энергии рунических ключей Кеназ и Соул, в следствии чего возникает "пламенное солнце", которое уже взаимодействуя с остальными рунами, помимо естественного и стойкого усиления потенции, и воспламенения страсти и желания (эффект жеребца), дает общее усиление необходимых для мачо "настоящего полковника" характеристик объекта.



Наносить желательно на себя.
Активация -свое дыхание или прикосновение-кому как привычнее.
Деактивация-смывание, что в формулировке-оговариваем.


Если возникнут вопросы у второй половинки- то нанести можно на бумажный носитель и под подушку, простынь.
можно просто нанести ручкой на простынь.
Деактивация-сжигание.
Если нанесли на простынь- то обычная стирка(что тоже оговариваем)




ИНГУЗ - за счет ингуза формула питается свой энергией по принципу-отдал-получил.
т.е. мужчина не теряет свою мужскую силу и быстро восстанавливается.

а также создает почву для хороших взаимоотношений между партнерами - ГЕБО.

ТЕЙВАЗ- сам мужчина....

УРУЗ- ...сильный, неутомимый, нежный,страстный.
при помощи уруза отношения наполняются гармонией и симпатией.

ТУРС-дает толчок в событиях и вносит разнообразие в любовную жизнь.

руна чисто мужской силы-дает сексуальную привлекательность для мужчины.

КЕННАЗ - огонь, страсть , желание.

помогает проявить себя как сильного, страстного партнера.

ВУНЬО-отношения приносят партнерам радость и удовлетворение.

СОУЛО- руна Солнца, Силы и Могущества.

дает полную уверенность в успехе мужчины и убеждению женщины, что...

ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ МУЖЧИНА В ЕЕ ЖИЗНИ!!!!!!!



Взято с http://chernayamagiya.com/forum/index.php/topic,5259.15.html
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны здоровья

ПРИВЛЕЧЕНИЕ В ВАШУ ЖИЗНЬ НУЖНЫХ ЛЮДЕЙ, ПОПАСТЬ В ЖЕЛАЕМОЕ ОБЩЕСТВО.

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Милена_Ветренная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привлечение в вашу жизнь нужных людей, попасть в желаемое общество.

82f8b6b10ef9 (486x453, 8Kb)
Привлечение в вашу жизнь нужных людей, попасть в желаемое общество.

- манназ - само общество
- феху - деньги, прибыль от этого общества
- ансуз - интеллектуальная состовляющая, чтобы было интересно и нескучно, чтобы повысить свой интеллектуальный уровень
- гебо - выгодное партнерство
- йера - сбор урожая


можно рисовать на фото, на бумажке и носить с собой, сделать в виде амулета, либо нарисовать на теле. Как вам удобно и как вы привыкли работать.


Автор lov_ushka
Источник http://chernayamagiya.com/forum/index.php/topic,5304.0.html
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны удачи, везения

ФОРМУЛЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения альфи_юшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формулы для красоты и привлекательности

Формулы для красоты и привлекательности

Для смены цветы глаз:

-Лагуз+Эваз+Лагуз+Перто+Эваз+Лагуз
-Лагуз+Эйваз+Перто+Соуло+Эйваз+Лагуз
-Лагуз+Ансуз+Перто+Вуньо+Ансуз+Лагуз
-Лагуз+Соуло+Гебо+Перто+Эйваз+Йера+Вуньо
-Лагуз+Перто+Гебо+Эйваз+Йера+Вуньо
-Вуньо+Перто+Гебо+Йера+Вуньо
-Лагуз+Перто+Эйваз+Гебо+Йера+Вуньо+Лагуз

Для укрепления ногтей:

-Тейваз+Эваз+Соуло+Уруз+Тейваз
-Тейваз+Уруз+Эваз+Уруз+Тейваз
-Эйваз+Соуло+Тейваз+Эваз+Соуло+Эйваз
-Кано+Уруз+Тейваз+Гебо+Эваз+Уруз+Кано
-Соуло+Тейваз+Феху+Кано+Эваз+Тейваз+Соуло
-Лагуз+Уруз+Гебо+Тейваз+Эваз+Уруз+Лагуз
-Феху+Уруз+Тейваз+Уруз+Эваз+Уруз+Феху

Для красивой кожи:

-Лагуз+Соуло+Лагуз+Вуньо+Соуло+Лагуз
-Вуньо+Лагуз+Перто+Гебо+Уруз+Лагуз+Вуньо
-Вуньо+Тейваз+Лагуз+Тейваз+Вуньо
-Эваз+Лагуз+Уруз+Феху+Гебо+Лагуз+Эваз
-Соуло+Тейваз+Лагуз+Тейваз+Соуло
-Феху+Гебо+Лагуз+Соуло+Гебо+Феху
-Тейваз+Вуньо+Феху+Гебо+Лагуз+Вуньо+Тейваз

На увеличение привлекательности:

-Соуло+Лагуз+Манназ+Лагуз+Соуло
-Вуньо+Лагуз+Эйваз+Манназ+Лагуз+Соуло
-Кано+Перто+Лагуз+Перто+Кано
-Кано+Вуньо+Соуло+Эйваз+Соуло+Вуньо+Кано
-Лагуз+Вуньо+Кано+Лагуз+Вуньо+Лагуз
-Лагуз+Гебо+Кано+Тейваз+Лагуз+Соуло+Вуньо
-Вуньо+Лагуз+Уруз+Кано+Эйваз+Лагуз+Вуньо
-Соуло+Тейваз+Кано+Вуньо+Лагуз+Тейваз+Соуло
-Феху+Гебо+Кано+Перто+Соуло+Гебо+Феху
-Эйваз+Лагуз+Кано+Перто+Лагуз+Соуло+Лагуз+Эйваз

Для красоты волос:

-Лагуз+Гебо+Феху+Йера+Гебо+Лагуз
-Лагуз+Соуло+Йера+Тейваз+Соуло+Лагуз
-Кано+Тейваз+Соуло+Йера+Соуло+Тейваз+Кано
-Гебо+Перто+Кано+Тейваз+Соуло+Йера+Перто+Гебо
-Ансуз+Соуло+Тейваз+Йера+Вуньо+Тейваз+Соуло+Ансуз
-Гебо+Соуло+Тейваз+Феху+Лагуз+Йера+Тейваз+Соуло+Гебо
-Ансуз+Соуло+Уруз+Кано+Феху+Йера+Кано+Уруз+Соуло+Ансуз
-Ансуз+Гебо+Манназ+Феху+Соуло+Йера+Гебо+Ансуз
-Тейваз+Вуньо+Лагуз+Йера+Лагуз+Вуньо+Тейваз
-Соуло+Кано+Тейваз+Перто+Феху+Йера+Вуньо+Кано+Соуло
-Кано+Вуньо+Соуло+Гебо+Йера+Феху+Соуло+Вуньо+Кано

Чтобы поправиться,набрать вес:

-Уруз+Йера+Гебо+Феху+Йера+Уруз
-Соуло+Уруз+Феху+Вуньо+Уруз+Соуло
-Гебо+Феху+Йера+Лагуз+Гебо+Феху+Гебо
-Гебо+Вуньо+Соуло+Гебо+Феху+Вуньо+Гебо
-Соуло+Йера+Уруз+Феху+Гебо+Лагуз+Соуло
-Соуло+Вуньо+Гебо+Феху+Йера+Вуньо+Соуло
-Вуньо+Феху+Соуло+Йера+Гебо+Феху+Вуньо

Чтобы похудеть:

-Соуло+Уруз+Манназ+Лагуз+Уруз+Соуло
-Феху+Эваз+Лагуз+Уруз+Соуло+Тейваз
-Эйваз+Уруз+Соуло+Вуньо+Соуло+Уруз+Эйваз
-Эйваз+Соуло+Тейваз+Вуньо+Тейваз+Соуло+Эйваз
-Соуло+Тейваз+Соуло+Эйваз+Феху+Тейваз+Соуло
-Соуло+Феху+Тейваз+Йера+Тейваз+Феху+Соуло
-Манназ+Лагуз+Эйваз+Соуло+Феху+Вуньо+Тейваз
-Лагуз+Эваз+Феху+Эйваз+Соуло+Эваз+Лагуз

Чтобы убрать морщины:

-Вуньо+Лагуз+Эваз+Вуньо
-Лагуз+Йера+Соуло+Лагуз
-Лагуз+Эйваз+Соуло+Эваз+Лагуз
-Дагаз+Лагуз+Эваз+Дагаз
-Дагаз+Ингуз+Лагуз+Эваз+Дагаз
-Эваз+Вуньо+Лагуз+Уруз+Тейваз
-Эваз+Соуло+Вуньо+Лагуз+Гебо+Дагаз
-Дагаз+Лагуз+Эваз+Лагуз+Дагаз
-Дагаз+Соуло+Вуньо+Тейваз+Лагуз+Соуло+Дагаз
-Соуло+Дагаз+Вуньо+Эйваз+Лагуз+Дагаз+Соуло
-Лагуз+Вуньо+Эйваз+Феху+Лагуз+Вуньо+Лагуз

Можно наносить:

1.На баночки с кремом,на воду или на полотенце
2.На фото
3.На носители - бумага,дерево,глина и т.д.

Автор : Vannadis

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны

КРАСА (КРАСОТА И ОМОЛОЖЕНИЕ) - НА КОСМЕТИКУ, МЫЛО...

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Краса (красота и омоложение) - на косметику, мыло...




Рабочие руны: соуло, кеназ, беркана, дагаз, вуньо.

Серия сообщений "Руны красоты":
Часть 1 - СТАВ ВУАЛЬ (ЖЕНСКАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ)
Часть 2 - КРАСА (КРАСОТА И ОМОЛОЖЕНИЕ) - НА КОСМЕТИКУ, МЫЛО...
Часть 3 - ЖЕНСКАЯ ФОРМУЛА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ И СЕКСУАЛЬНОГО МАГНЕТИЗМА
Часть 4 - САЛОН КРАСОТЫ
...
Часть 24 - Талисман привлекательности
Часть 25 - Услаждающая взор
Часть 26 - Сборник



Понравилось: 1 пользователю

СТАВ ЦЕЛИТЕЛЬСКИЙ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАВ ЦелительскИЙ



Всё очень просто: чего оговорите, то и будет Вам лечить, только надо написать или пластырь прилепить к больному месту. Хотя, если и то и другое не возможно, то вполне хватит нанести на фото.
Состоит из исландских рун: sól, áss, maðr и plástur.

Runava

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны здоровья

СНЯТЬ ПРИОБРЕТЕННЫЙ СТРАХ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снять приобретенный страх

(автор Arkadiya)



Рабочие руны: Перт, Наут, Квеорт, Кеназ, Соуло.
Перт - подсознание где прячется страх
Наут - сам страх
Квеорт - сжигает страх
Кеназ - залечивает рану
Соуло - дает свет новой жизни без страха.

Описание автора:

Став родился очень интересно. 11 июля в понедельник сижу на работе , мысли крутятся вокруг погибших на "Булгарии" и вдруг понимаю, что руки хотят что-то рисовать, что-то просится в мир, рисую, смотрю на получившийся став и не понимаю, зачем он нужен, хотя точно знаю, что работать будет. Энергии он с меня своим рождением вытянул не мало. Отложила в сторону, через пару часов смотрю и вижу, вот он страх, вот оно подсознание и т.д. А потом понимаю, что при таком выбросе эмоций , при таком горе, как случилось с людьми на теплоходе, многие из них больше никогда не взойдут на палубу ни одного теплохода и вот тут окончательно понимаю зачем и почему он родился

На сегодняшний день став уже проверенный , очень хорошо показал себя на практике. Прекрасно работает с детьми. Без перегрузов. Тестировался на страхах после аварий, укусов собак, боязни темноты.

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны

ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От переедания



Лагуз+Соул - SALU - Феху+Наут+Йера
"точка" - оператор.
Женский энергетик.
Авторы: Velya и Серый Ангел.

Дает энергию и усиливает метаболизм организма, быстрее идет восстановление, насыщение организма.
Шаблон под оговор: Данный став собирает здоровую, подходящую для оператора энергию и силу, и усиленную поддержкой рунических сил постоянно наполняет ими оператора до пределов комфортного состояния.

Серия сообщений "Руны, ставы ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - ПОХУДЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ РУН
Часть 2 - СТАВ СНЯТИЕ ОТЕКОВ \ ПОЛНОТЫ
...
Часть 11 - СТАВ НА ПОХУДЕНИЕ
Часть 12 - СТАВ НА УПРУГОСТЬ ГРУДИ И ОМОЛОЖЕНИЕ ВСЕГО ВЕНЕРА
Часть 13 - ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ
Часть 14 - СТАВ" ТОРНАДО", ИЛИ ХУДЕЕМ В КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ
Часть 15 - СуПеР ХУДЕЕМ С РУНАМИ. ПОВТОРЕНИЕ-МАТЬ УЧЕНЬЯ
...
Часть 32 - На похудения
Часть 33 - Ощущение сытости
Часть 34 - Сытость


Молитва от отчаяния и депрессии(очень мощная сила!)

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва от отчаяния и депрессии(очень мощная сила!)

Молитва от отчаяния и депрессии(очень мощная сила!)

Уединитесь в укромное место, чтобы вас никто не тревожил. Зажгите свечу или лампадку. Встаньте перед иконами (иконы желательно Иисуса-Вседержителя, Божьей Матери и Николая Чудотворца, и, если есть, то Иоанна Златоуста - замечательная и очень сильная икона!)

Далее>>>

Серия сообщений "МОЛИТВЫ":
Часть 1 - 10 ИКОН С МОЛИТВАМИ
Часть 2 - СБОРНИК МОЛИТВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
...
Часть 15 - МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ПРОКЛЯТИЙ
Часть 16 - МОЛИТВА ОТ ПОРЧИ И ЗЛА
Часть 17 - Молитва от отчаяния и депрессии(очень мощная сила!)
Часть 18 - МОЛИТВА СВЯТОЙ МАРФЕ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ
Часть 19 - МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ, ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ ДЕЛ
...
Часть 43 - Предначинательная молитва для удачи в делах
Часть 44 - МОЛИТВА, МГНОВЕННО ИЗБАВЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ
Часть 45 - Молитва перед стаканом воды


АДЖИКА: 20 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АДЖИКА: 20 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС

3925311_adjika (556x580, 226Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА - КОЖА КАК БАРХАТ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скраб для тела - кожа как бархат

ybWIRceEowY (553x377, 143Kb)

Дорогие девушки, женщины - хотите, чтобы Ваша кожа стала бархатной? Тогда советую приготовить такой скраб:

Для начала следует взять сахар. Сахара берем столько, сколько Вы планируете сделать скраба. Я беру 200 граммовый стакан. Затем добавляем 1 столовую ложку жидкого меда. Такой скраб идеален для бани, хорошенько следует натираться - увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все лишнее из организма.
Затем добавляем какао - оно необходимо для вкусного запаха и хорошего настроения. Нам понадобиться 100 г (половина стакана). Теперь добавляем 1 столовую ложку молотой корицы - она богата антиоксидантами и дубильными веществами, стимулирует циркуляцию крови и обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет расщепление жиров. Прекрасно питает и очищает кожу, делая ее гладкой и эластичной.

Читать далее...

Серия сообщений "Скраб для Тела":
Часть 1 - Скраб для тела
Часть 2 - Кофейно-оливковый скраб для тела
...
Часть 4 - ПОПУЛЯРНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА
Часть 5 - ЦИТРУСОВЫЙ СКРАБ
Часть 6 - СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА - КОЖА КАК БАРХАТ


КИТАЙСКАЯ МАСКА КРАСОТЫ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская маска красоты

gI3ZprBFoEw (501x271, 84Kb)

Для приготовления маски нам нужно:

- 1 чайная ложка меда;
- 1 чайная ложка крахмала;
- 1 чайная ложка соли.

Приступаем к приготовлению:

Смешиваем крахмал и мед до однообразной смеси беловатого цвета. Добавляем чайную ложку морской соли (измельченной). Хорошенько все смешиваем.

Если у вас очень чувствительная кожа, или же сухая - советую добавить в маску 1 чайную ложку молока.

Читать далее...

Серия сообщений "Маски для лица и шее":
Часть 1 - Питательная маска для сухой кожи
Часть 2 - Тиогамма РАЗГЛАЖИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛИЦА.
...
Часть 11 - НАТУРАЛЬНАЯ МАСКА ОТ МОРЩИН ПОД ГЛАЗАМИ
Часть 12 - ОЧИЩЕНИЕ ЛИЦА КОРИЦЕЙ
Часть 13 - КИТАЙСКАЯ МАСКА КРАСОТЫ


ФИТНЕС-БЛИНЫ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес-блины

0sgs4rcyGyY (334x373, 124Kb)




1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 1 стакан овсяных хлопьев;
- 1/2 л молока;
- 1/2 л воды;
- 2 ч. ложки сахарного песка;
- 1 яйцо;
- Соль;

1 - копия (128x35, 37Kb)

Для начала следует соединить молоко, холодную кипяченую поду, затем добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
Даем каше остыть до комнатной температуры, перетираем ее с помощью вилки. Затем добавляем соль, сахар, яйцо - хорошенько перемешиваем и выпекаем на горячей сковороде тоненькие блинчики.

Читать далее...

Серия сообщений "Диетические рецепты":
Часть 1 - КАПУСТНО-ТОМАТНЫЙ СУПЧИК
Часть 2 - ОВСЯНКА В БАНОЧКЕ С БАНАНОМ И КАКАО
...
Часть 15 - САЛАТ СУГРОБ
Часть 16 - ХОТ-ДОГ БЕЗ СОСИСОК - ХУДЕЕМ ВКУСНО
Часть 17 - ФИТНЕС-БЛИНЫ
Часть 18 - ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК - БАНАНОВЫЕ ПАНКЕЙКИ
Часть 19 - ШОКОЛАДНЫЙ ДЕСЕРТ
...
Часть 25 - МАННО-ОВСЯНЫЕ БЛИНЧИКИ
Часть 26 - КЕТЧУП ТОМАТНЫЙ НАСТОЯЩИЙ
Часть 27 - ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ


ХОТ-ДОГ БЕЗ СОСИСОК - ХУДЕЕМ ВКУСНО

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хот-дог без сосисок - худеем вкусно

qAgiyJakgBk (317x332, 92Kb)



1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Лаваш тонкий бездрожжевой 30 г;
- Куриная грудка отварная/тушеная/запеченная 50 г;
- Капуста белокочанная 30 г;
- Сметана 10% 30 г;
- горчица Русская 2 г;
- соус Грузинский 20 г.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Разрезаем армянский лаваш на три части, шинкуем капусту. Берем кусочки курицы, используем вместо сосисок. На треть лаваша кладем капусту, курочку, смазываем сметаной, горчицей, соусом - заворачиваем.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Серия сообщений "Диетические рецепты":
Часть 1 - КАПУСТНО-ТОМАТНЫЙ СУПЧИК
Часть 2 - ОВСЯНКА В БАНОЧКЕ С БАНАНОМ И КАКАО
...
Часть 14 - КРЕМ-ПЛОМБИР.
Часть 15 - САЛАТ СУГРОБ
Часть 16 - ХОТ-ДОГ БЕЗ СОСИСОК - ХУДЕЕМ ВКУСНО
Часть 17 - ФИТНЕС-БЛИНЫ
Часть 18 - ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК - БАНАНОВЫЕ ПАНКЕЙКИ
...
Часть 25 - МАННО-ОВСЯНЫЕ БЛИНЧИКИ
Часть 26 - КЕТЧУП ТОМАТНЫЙ НАСТОЯЩИЙ
Часть 27 - ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ


МОЮЩИЕ СРЕДСТВА СВОИМИ РУКАМИ – ДЛЯ МЫТЬЯ, СТИРКИ, ЧИСТКИ ИЗ ДОСТУПНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моющие средства своими руками – для мытья, стирки, чистки из доступных ингредиентов

400px-Cleance_diy_4 (400x270, 32Kb)

Избегаете вредной «химии»? Хотите защитить свою семью от вредных соединений не в ущерб чистоте дома? Решение есть!





 

 

 

 

28 (71x77, 5Kb)Натуральное моющее средство своими руками – это залог его безопасности для вашей семьи.
Рубрики:  Убока и Чистота/Кухня

СТАВ БРОСИТЬ КУРИТЬ

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став Бросить курить

Адэлиниэль

 

5057605_10adf4c4622a (642x402, 392Kb)

Вот вот измениться Луна - самое время избавиться от всего ненужного )))как раз по этому поводу и написан став.
Бросить курить

Манназ – оператор
Ансуз перев. – психологическая зависимость от курения. Мысли и желание закурить
Ансуз прямая – осознание правильности здорового образа жизни
Эйваз – смена сознания, преодоление зависимости и защита
Наутиз – принуждение сознания измениться
Дагаз – меняем – на +
Тейваз – стойкость в борьбе с вредной привычкой
Уруз – дает сил бороться , нормализует здоровье 
Лагуз – смягчает процесс принуждения и трансформации сознания
Турисаз – отсекает зависимость 
Хагалаз – разрушает саму потребность курить
Вуньо – радость от избавления от зависимости

Лагуз перев. + Хагалаз+ Наутиз = разрушение зависимости
Эйваз + Дагаз + Манназ = переход от зависимости в состояние здорового образа жизни
Лагуз прямой + Ансуз + Вуньо = позитивное восприятие нового состояния

Оговор 

Силой данного Рунического става, под покровительством Великих Богов Асгарда, в такой – то с максимальным комфортом для неё будет безвозвратно разрушена и отсечена никотиновая зависимость и все мысли и желания закурить.
Пусть такая – то изменит свое отношение к курению, осознает всю его пагубность и пусть в такой – то мысли о курении вызывают только негативные эмоции.
Пусть осознание правильности здорового образа жизни придет на смену желания курить максимально комфортным способом и такая – то  примет эти изменения с радостью.
Данный Рунический став оказывает целящее действие на организм такой – то,  очищая  от негативных последствий табакокурения, восстанавливая и укрепляя её здоровье 
Данный Рунический став действует без вреда физическому и психосоматическому здоровью, благополучию и благосостоянию такой – то.
Данный Рунический став действует без вреда физическому и психосоматическому здоровью, благополучию и благосостоянию родных и близких такой – то (желательно перечислить).
Данный Рунический став начинает свою работу тогда – то и закончит её тогда –то
Во имя Одина и всех богов и богинь, живущих в Асгарде! Да будет так!
Став либо нанести на бумагу и носить при себе, например, в кармане, либо на плечо и подновлять (подрисовывать). После полного избавления от зависимости носитель благодарностью сжечь (если рисовали на себе – смыть)

Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА/Руны здоровья


Понравилось: 1 пользователю

КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ УЛУЧШАЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

Среда, 10 Сентября 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирные коктейли улучшают обмен веществ

large (290x360, 30Kb)

КОКТЕЙЛЬ №1 - Со специями. Нам нужно 200 мл кефира, молотую корицу на кончике ножа, молотый имбирь, и немного красного перца. Разбавляем 2 столовыми ложками минеральной воды и перемешиваем.

КОКТЕЙЛЬ №2 - С яблоками. Такой коктейль отлично подходит для снижения аппетита. Хорошая идея для завтрака или же ужина. Измельчаем 5 яблок среднего размера используя терку.Смешиваем с 300 мл кефира. Далее взбиваем блендером. Добавляем корицу на свой вкус и хорошенько перемешиваем.

КОКТЕЙЛЬ №3 - С медом. Если вдруг вы не можете отказать себе в мучном, не можете отказаться от булочки, то советую скушать булочку в первой половине дня запивая данным коктейлем. Для приготовления смешиваем 1 чайную ложку молотого имбиря и 1 чайную ложку имбиря, добавляем 2 столовые ложки кипяченой воды, добавляем немного корицы и ломтик лимона. Разбавляем получившуюся смесь 200 мл кефира.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, диеты, привельное питание/Диетические настойки

УБИРАЕМ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА

Среда, 10 Сентября 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жир внизу живота

large (353x420, 63Kb)

УПРАЖНЕНИЕ №1 - Ложимся на пол, кладем ладони на поясницу. Поднимаем ноги на 90 градусов. Поочередно опускаем ноги к полу. Такие движения напоминают работу ножниц. Делаем 20 раз. После упражнения сразу же встаем на ноги и делаем 10 прыжков на двух ногах.

УПРАЖНЕНИЕ №2 - Становимся так, как будто собираемся отжиматься. Отворачиваем ногу от пола и подтягиваем колено к груди, далее другую ногу так же. Делаем 20 раз и снова 10 прыжков на двух ногах.

УПРАЖНЕНИЕ № - Садимся на пол, руками опираемся о пол за спиной. быстро подводим колени к груди, скручиваемся силой мышц пресса. Движение должно происходить одновременно, корпус стремиться к ногам, а колени к груди. Возвращаемся в исходное положение, выпрямляем ноги, но ставить на пол ноги не нужно. Повторяем данное упражнение 20 раз, затем снова делаем 10 прыжков.

Читать далее...

Серия сообщений "Упражнения для похудения":
Часть 1 - МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - ВСАДНИК - СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА
...
Часть 11 - ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ
Часть 12 - ДЕЛАЕМ ТАЛИЮ
Часть 13 - УБИРАЕМ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
Часть 14 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИВОТА И БОКОВ
Часть 15 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОКОВ
...
Часть 40 - ОДНО УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ,ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕГДА В ФОРМЕ
Часть 41 - ХУДЕЕМ ЛЕЖА. МИНУС 4 СМ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! МЕТОД ФУКУЦУДЗИ.
Часть 42 - Упражнения для ног и живота!


ГОРОСКОП - КАКАЯ ВЫ НЕЧИСТЬ.

Среда, 10 Сентября 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп - какая вы Нечисть.


Забавный юмористический гороскоп кто какая нечисть по знаку зодиака. Отличная и немаленькая порция позитива с иллюстрациями от Бориса Забирохина.
Так забавно было узнать, что я оказывается Кащей Бессмертный. Конечно не всё мне подходит, но что- то в этом всё же есть. А вы не хотели бы узнать кто вы? Если да, то смотрим и находим свой знак.
17320575_493077 (365x567, 121Kb)aries (50x44, 0Kb)Знак зодиака Овен 21.03 – 20.04 – ЗМЕЙ ГОРЫНЫЧ.
Змей Горыныч – Неослабевающая энергия правящей планеты – Марс влияет с такой силой на бедное животное, что все вокруг него бегают с прожжёнными дырами и пахнут палёным. Поэтому его негасимую заботу и внимание, как и его самого, трудно не заметить. Обжигает всеми частями речи честно и прямолинейно, но лучше бы молчал. Змей Горыныч импульсивен, ему следует досчитать до тридцати и хорошо подумать каждой своей головой, прежде чем лететь и созидать, разрушив всё до основания. Ему не удаётся примерить чужую шкуру, ни одна шкура не налезет на такую масштабную личность. Поэтому это ползающая, летающая, спящая и огнемётная самоуверенность, непомерная гордыня и истина в последней инстанции.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Всякие радости/Гороскоп

ДЕЛАЕМ ТАЛИЮ

Среда, 10 Сентября 2014 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем талию

large (3) (308x369, 50Kb)

УПРАЖНЕНИЕ №1 - Садимся на спину, упираемся локтями и сгибаем колени под углом 90 градусов. Далее приподнимаем и выправляем ноги, медленно выпрямив руки вперед. Сгибаемся немного вперед и возвращаемся в предыдущее положение. Повторяем данное упражнение 20 раз.

УПРАЖНЕНИЕ №2 - Садимся у стены, под себя подкладываем полотенце. Колени и спина согнуты, ладони на полу. Напрягаем живот, тянем колени на себя и выпрямляем ноги вверх. Тянем ноги на себя и обратно 10 раз, выполняем упражнение в три подхода.

УПРАЖНЕНИЕ №3 - Ложимся на бок, выпрямляем ноги, удерживаем между ними полотенце. Опираемся левой рукой, выпрямив правую вдоль тела. Далее выпрямляем тело, приподнимаем бедра. Задерживаемся на пару секунд и опускаемся. Делаем данное упражнение по 10 раз с каждой стороны.

УПРАЖНЕНИЕ №4 - Ложимся на спину, кладем полотенце под поясницу. Колени согнуты, руки по бокам. Закидываем правую ногу на левое колено и приподнимаем носок левой ноги. Далее напрягаем живот и поднимаем бедра как можно выше. Опускаемся и повторяем упражнение по 10 раз с каждой ноги.

Sonya_kot

Серия сообщений "Упражнения для похудения":
Часть 1 - МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - ВСАДНИК - СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА
...
Часть 10 - ФИТНЕС ДЛЯ ГРУДИ
Часть 11 - ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ
Часть 12 - ДЕЛАЕМ ТАЛИЮ
Часть 13 - УБИРАЕМ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
Часть 14 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЖИВОТА И БОКОВ
...
Часть 40 - ОДНО УНИВЕРСАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ,ЧТОБЫ БЫТЬ ВСЕГДА В ФОРМЕ
Часть 41 - ХУДЕЕМ ЛЕЖА. МИНУС 4 СМ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! МЕТОД ФУКУЦУДЗИ.
Часть 42 - Упражнения для ног и живота!



Поиск сообщений в Marinaditrix
Страницы: 214 ... 161 160 [159] 158 157 ..
.. 1 Календарь