Весна 2015 бохо года.IVEY ABITZ |
|
Как сделать волосы крепкими и шелковистыми |
Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.
|
ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ |
|
Платье из льна от Mira-Mirina |
Я отношусь к самым-самым начинающим любителям шитья. Никогда не училась, не знаю даже азов. Помню моя мама говорила, что шить можно научиться, если есть желание. Главное - не спешить, строчку тщательно прогладить. Я старалась. Лён покупала мягкий, достаточно рыхлый. Швы обработала на оверлоке. В тон купила хлопковые кружева. Конечно, такое платье должно кроиться по косой. Это я поняла в процессе работы.
1.
Фотографировала на балконе, где, как мне показалось, самое лучшее освещение.Платье свободного покроя.
2.
Кружева пристрачивала в два ряда.Всего ушло 5 метров кружев.
3.
Горловину обработала косой бейкой из той же ткани.
4.
5.
К платью сшила повязку для головы.Цветок накрутила произвольно.
6.
|
Овощной салатик с тунцом |
Каждая девушка желает добиться идеального веса, истязая себя голодом. А ведь стоит всего лишь изменить систему питания, сделав ее более сбалансированной и полезной, исключив вредную пищу и напитки, следуя рекомендациям диетологов, а также заняться спортом - аэробикой, плаванием, бегом, занятиями в спортзале или на домашнем орбитреке.
Изменив систему питания и исключив из рациона питания копчености, майонезы, сладкое и мучное, или же просто сократив их употребление, вы добьетесь потрясающих результатов! Вы будете употреблять то что полезно, вкусно и не добавляет лишнего веса. А физические нагрузки будут сжигать калории, запустят процесс похудения - медленно, но верно. К лету - в самый раз!
Вот этот нежный яркий салатик из тунца и овощей - полезен и вкусен. Он легкий, диетический и не портит фигуры. Добавьте его в свой рацион питания!
Овощной салатик с тунцом рассчитан на 4 порции. В одной порции содержится всего лишь 175 ккал.
Нам понадобится 2 свежих огурчика, 4 помидорки, 1 баночка консервированной либо 250 г отварной фасоли, 1 баночка тунца в собственном соку и 1 сладкая луковица синего цвета. Подойдут также листья салата, болгарский перец и оливки, если вам хочется изысканности вкуса и нарядности блюда.
Для заправки подготавливаем сок из половины лимона, несколько ложек оливкового масла, черный молотый перец, соль, смесь итальянских трав.
Огурцы следует промыть, разрезать пополам и нарезать ломтиками. Помидоры промыть и разрезать на симпатичные ломтики. С консервированной фасоли слить жидкость и выложить ее в салатник. На фасоль положить помидоры и огурцы. Мясо тунца слегка поломать при помощи вилки на кусочки и выложить на овощи.
Украсить салат полукольцами сладкого синего лука. В конце сбрызнуть салатик свежим соком лимона и оливковым маслом. Добавить соль, перец, итальянские травы по желанию и вкусу.
|
Английский по методу Пимслера |
2 часть - средний уровень ( урок 30-60, полный)
|
|
Обертывание горчично-медовое с оливковым маслом |
|
Карта тела человека для энергетического воздействия при различных заболеваниях |
|
|
А вы видели такой массаж век? |
|
ЧУДОТВОРНАЯ МОЛИТВА О СЕМЬЕ... |
|
|
Любой адрес впиши и смотри! |
|
|
Перестань храпеть, милый! |
5 советов, которые помогут избавиться от храпа
|
Верхняя одежда от Ольги Никишечевой |
|
"Лучшие цитаты мира" |
|
Есть люди — «закаты» и люди — «рассветы» |
|
|
НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ |
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.
|
Спортивный стиль юбки.Выкройка. |
Сложность: *
Вам понадобится: нейлон поплин; футеровка.
Рекомендуемые ткани: хорошего формирования материал.
Внимание! потребление ткани зависит от размера одежды
При шитье юбки, обратите внимание на пазы-
они должны совпадать.
Выкройка размер XL-в Вложении.
|
Лавандовое настроение |
|
Bee платье. Скачать выкройку |
Скачать бесплатно Great British Швейное Bee платье,
как показано в выпуске 12.
Британские Швейные Bee Drapey Платье.
Drapey вязать платье Pattern
Скачать выкройку платья можно подписавшись на
рассылку журнала.
***Примечание:Выкройку не смогла загрузить в Вложение,
12,6 Мб файл,
вы можете подписаться на рассылку
(ограниченное время)
и выкройка откроется в новой вкладке браузера
|
БЛУЗКА (платье) HIT.Схема моделирования. |
|
Длинный топ.Выкройка. |
Просторный, прямого кроя топ, с удлиненной спинкой
отлично подойдет для новичков в мире шитья.
Необходимо:
Тонкого трикотажа 1,45 м шириной 130 см.
Скачать:Выкройка и инструкция по ссылке:
Выкройка
https://docs.google.com/file/d/0B0UQeJdXl_aDVVRVN0dIcFp6T0k/edit
Источник:http://www.yoelijocoser.com/2013/06/patron-gratis-top-largo-burda.html
|
ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ |
Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки. Группа швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера пошла в своих исследованиях еще дальше...
|
5 типов отцов, которые делают из своих детей закомплексованных неудачников |
Дай почитать эту статью своему отцу! С ее помощью твой родитель поймет, почему он воспитывал тебя неправильно. А если не хочешь повторять его ошибок, прочитай сам. Объясняет, в чем ты неправ, и дать тебе указания, что теперь делать, ведущий специалист центра семейной психологии «Мы», кандидата психологических наук Татьяну Свиридову.
|
13 ненужных вещей в Вашей жизни |
|
ПОДТЯГИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ЛИЦА |
|
Бохо |
|
Заболевания рук и их лечение |
Вы наверняка знаете, что открытые части тела – руки, лицо – требуют особого к себе внимания, так как они в первую очередь подвержены неблагоприятному воздействию окружающей среды: температурным воздействиям, солнечному излучению и т. д.
|
Маска под глаза от морщин с аскорбиновой кислотой |
Кожа под глазами самая нежная и тонкая. Возрастные изменения на ней появляются в первую очередь. Как уберечь её от старения? Давайте сами приготовим чудо-маску под глаза от морщин.
|
10 эфирных масел, которые избавят от "электросмога" |
Ларилорхен
|
Бохо ОТ Terry Macey and Angelika Elsebach 2015 |
Далее
|
Главные советы восточной медицины |
Главные советы восточной медицины
|
МУДРЫЕ мысли про жизнь |
|
Бохо-дизайнер YIANNIS KARITSIOTIS |
|
Десять правил Линн Делл |
Линн Делл живет в Нью-Йорке, США, является владелицей модного бутика на Бродвее вот уже на протяжении 40 лет, она очень успешная бизнесвуман, любит также заниматься дизайном одежды и аксессуаров, некоторые ее творения вы увидите ниже. Линн всегда жизнерадостна несмотря ни на какие трудности будьто личные проблемы или связанные с работой. Она всегда на высоте, с улыбкой на лице, с гордо понятой головой, всегда красивая, модная, стильная, ее можно встретить на модных вечеринках, показах моды, различных выставках, одним словом там где кипит жизнь.
Вот несколько правил красоты после 50 от Линн Делл:
1. Наша жизнь — театр, так что наряжаться в него надо ежедневно
2. Всегда улыбайтесь при встрече. Второго шанса произвести первое впечатление у вас не будет.
3. Одеваясь по моде, вы говорите: «я тоже». Следуя собственному стилю, утверждаете: «только я».
4. Дело не в том, что вы носите, а в том, как сочетаете вещи между собой.
5. Наряжайтесь в первую для себя. Когда вы счастливы, мир вокруг меняется к лучшему.
6. Самое важное — аксессуары. Вы можете сколько угодно носить одно и то же платье, меняя украшения, ремни и шарфики.
|
Шьем сами |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
|
Массаж "Восточный экспресс" |
Этот комплекс массажных движений делать совсем недолго и его нетрудно выполнить в любом месте и в любое время. Он основан на движениях из йоги и очень хорошо помогает сохранить четкий контур лица.
|
Бостонский кремовый торт |
Ларилорхен
|
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП |
Самый простой способ улучшить свое самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма.
|
Водный баланс |
Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Очистим печень
Часть 3 - Очистим мочеполовую систему
...
Часть 25 - Лечим дома: ПМС
Часть 26 - Проблемы женского здоровья - что делать...
Часть 27 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРИЛИВОВ ПРИ КЛИМАКСЕ
|
ТИБЕТСКАЯ ЙОГА - ОТ СИНЯКОВ И "МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ" |
У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, - бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!
|
Закон пустоты |
Стабильность — это не всегда хорошо.
Стабильно нелюбимая работа, стабильное неудобное жильё без ремонта, стабильно натянутые отношения со второй половинкой.
Безрадостно, правда?
|
Лепестковая юбка бохо стиль. Четыре варианта моделирования. Клуб "Сезон" |
|
Массаж для красоты и здоровья рук |
Еще в глубокой древности применяли массаж с косметическими и лечебными целями. Косметический массаж является пассивной процедурой, во время которой методично и механически с помощью определенных манипуляций осуществляют воздействие на кожу и мышцы.
|
печенье на томатном соке |
печенье на томатном соке - солнечное, яркое, ароматное,постное
|
МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА. ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е |
ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамин Е используется в качестве основного компонента во многих косметических средствах.
|
Упражнения для молодой шеи. |
Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":
Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 10 - Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.
Часть 11 - Цигун-терапия поможет глазам!
Часть 12 - Упражнения для молодой шеи.
|
Как много тех, с кем можно лечь в постель ... |
|
|
В чем измерима боль утраты. |
|
Зарядка для восстановления красоты рук |
Много говорят о том, что российские женщины красивее всех женщин мира. Но знаете, в чем наши соотечественницы уступают своим западным соперницам? Женщину «оттуда» можно легко узнать по рукам – руки у них холеные, ухоженные, с тонкой нежной кожей. А посмотрите на руки наших дам – даже если профессия женщины не связана с физическим трудом, на ее руки жалко смотреть. Они очень рано покрываются морщинами, мозолями, кожа на них тускнеет или краснеет. А все потому, что наши милые дамы не щадят своих рук в быту. Советуем вам серьезно отнестись к нашим рекомендациям, которые позволят вам разобраться, как на кожу рук влияют неблагоприятные природные факторы и как защитить ее от разрушительного действия агрессивных веществ.
|
Я женщина. |
|
***
