«- А вы состоите членами общества чистых тарелок? - вдруг громко спросил Владимир Ильич, обращаясь к девочке Наде, которая сидела рядом с ним.
- Нет, - тихонько ответила Надя и растерянно посмотрела на других детей.
- А ты? А ты? - обратился он к мальчику и девочке.
- Нет, мы не состоим, - ответили дети.
- Как же это вы? Почему так запоздали?
- Мы не знали, мы ничего не знали об этом обществе! - торопясь говорили дети.
- Напрасно. Это очень жаль! Оно давно уж существует»

Эту сказку про дедушку Ленина раньше рассказывали в детском саду, убеждая детей съедать все до последней крошки.

Дети – пластичный материал, поэтому принцип «съедать все» сидит в нас с детства.

Сколько фигур попортило это «Общество» в купе с Владимиров Ильичом Ленином – не пересчитать! Бабушки, выросшие в далекие от изобилья годы, до сих пор считают, здоровый ребенок – толстый ребенок.

В чопорной и аристократичной Англии девочек обучали наоборот, оставлять что-нибудь в тарелке «для мистера Такта».

Думаю, эту привычку надо внедрять в жизнь. Сколько бы перемен блюд не подавалось к вашему столу, оставьте недоеденной по одной ложке (кусочку) каждого. Как минимум 100 ккал за обед вы «сэкономите».

Серия сообщений "Маленькие шаги":
Часть 1 - Маленькие шаги. Начало
Часть 2 - Маленькие шаги. Шаг первый.
...
Часть 13 - Маленькие шаги. Движение
Часть 14 - Маленькие шаги. Движение II
Часть 15 - Маленькие шаги. Одна ложка "для мистера Такта"
Часть 16 - Маленькие шаги. Учимся выбрасывать
Часть 17 - Маленькие шаги. Хранение продуктов
...
Часть 32 - Маленькие шаги. Осенняя дерепрессия
Часть 33 - Маленькие шаги. Как подготовится к разгрузочному дню
Часть 34 - Маленькие шаги. Как пережить разгрузочный день.