Самомассаж , упражнения для шеи, декольте и груди |
Рецепт N1. Массаж мягкой щеточкой: чтобы грудь и зона декольте выглядели безупречно надо делать такой массаж - нанеси на кожу немного увлажняющего молочка и аккуратно помассировать снизу вверх круговыми движениями массажной щеточкой с мягкой щетиной.
Рецепт N2. Оливковое масло от растяжек на груди: сразу после ванны когда кожа хорошо распарена и все поры раскрыты, мягкими массирующими движениями нанести оливковое масло на область декольте и дать хорошенько впитаться. Затем смыть водой или промокнуть салфеткой.
Рецепт N3. Упражнения для красивой шеи и от второго подбородка: лечь поперёк кровати на спину,так, чтобы немного свисали плечи и голова. Поднять голову и коснуться подбородком груди. Расслабить голову произвольно откинув назад. Cвоего рода как пресс для живота.
Рецепт N4. Массаж шеи и подбородка полотенцем, смоченным в растворе морской соли: приготовить раствор морской соли - взять 1 ст. ложку морской соли и развести ее в 1,5 стакана воды. Взять жесткое полотенце и смочить его в этом растворе. Мокрое полотенце свернуть несколько раз, чтоб получился жгут. Жгут из полотенца взять обеими руками за концы и легкими похлопывающими движениями этим полотенцем массировать область шеи и подбородка.
Рецепт N5. Эластичный бинт против двойного подбородка: купить в аптеке эластичный бинт. Подбородок смазать питательным кремом, растянуть бинт, зафиксировать его под подбородком и закрепите чем-нибудь на темени. Можно это делать на всю ночь или днем - кому как удобней.
| Рубрики: | здорвье/уход за кожей |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |