Ñòèìóëèðóåì ðîñò âîëîñ |
Áîëüøå âñåãî õëîïîò äîñòàâëÿþò æèðíûå è ñóõèå âîëîñû,
Âûÿñíèì, ê êàêîìó òèïó ïðèíàäëåæàò âàøè âîëîñû. Îíè ìîãóò áûòü òðåõ òèïîâ.
ÍÎÐÌÀËÜÍÛÅ — øåëêîâèñòûå è áëåñòÿùèå, ïîòðåáíîñòü èõ â ìûòüå âîçíèêàåò ïðèìåðíî ðàç â ïÿòü äíåé.
ÑÓÕÈÅ — ëîìêèå, òóñêëûå, ñåêóòñÿ íà êîíöàõ. ×àñòî ñòàíîâÿòñÿ òàêèìè â ðåçóëüòàòå èíòåíñèâíûõ îáðàáîòîê ðàçëè÷íûìè õèìèêàòàìè (îêðàñêà, õèìè÷åñêàÿ çàâèâêà). Ïîòðåáíîñòü â ìûòüå — ðàç â 7—10 äíåé.
ÆÈÐÍÛÅ — áëåñê è øåëêîâèñòîñòü ñîõðàíÿþò òîëüêî â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ ïîñëå ìûòüÿ èëè ñóòêè. Ïîòðåáíîñòü â ìûòüå ÷àñòàÿ, îò åæåäíåâíîãî äî ðàçà â 2—3 äíÿ.
Áîëüøå âñåãî õëîïîò äîñòàâëÿþò æèðíûå è ñóõèå âîëîñû, à ñàìûì íåïðèÿòíûì ôàêòîðîì ÿâëÿåòñÿ ïåðõîòü, èëè æèðíàÿ ñåáîðåÿ, êîòîðàÿ ìîæåò áûòü ñïóòíèöåé âîëîñ ëþáîãî òèïà. Ê ñ÷àñòüþ, ñóùåñòâóþò âïîëíå äîñòóïíûå ñïîñîáû áîðüáû ñ ýòèì íåïðèÿòíûì ÿâëåíèåì. Ãëàâíîå — ðåãóëÿðíîñòü è íàñòîé÷èâîñòü. Êîå-÷òî ìîæíî ñäåëàòü è ïåðåä ìûòüåì âîëîñ.
Äëÿ î÷åíü ñóõèõ âîëîñ ýôôåêòèâåí 10—20-ìèíóòíûé ìàññàæ êîæè ãîëîâû
ñ ïðèìåíåíèåì êàñòîðîâîãî, ðåïåéíîãî, ëüíÿíîãî, êîíîïëÿíîãî, îëèâêîâîãî ìàñåë èëè æèðíîãî êðåìà, êîòîðûì âû ïîëüçóåòåñü äëÿ êîæè ñâîåãî ëèöà. Ìàññàæ ëó÷øå âûïîëíÿòü íàä ãîðÿ÷èì ïàðîì, ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ êðóãîâûìè èëè çèãçàãîîáðàçíûìè äâèæåíèÿìè (ñì. ðèñóíîê).

Ïîäîáíûìè æå äâèæåíèÿìè ðåêîìåíäóåòñÿ ïîëüçîâàòüñÿ è ïðèìûòüå ãîëîâû. Íåïîñðåäñòâåííîå ôèçè÷åñêîå âîçäåéñòâèå íà êîæó ãîëîâû ðóêàìè, ïëþñ âàøå ñîáñòâåííîå áèîïîëåâîå âîçäåéñòâèå è âîäà ñòàíóò ïðåêðàñíûìè ñòèìóëÿòîðàìè äëÿ ðåãåíåðàòèâíûõ ïðîöåññîâ âîëîñÿíûõ ëóêîâèö è ðîñòà âîëîñ. Âî âðåìÿ ìàññàæà ïîñòàðàéòåñü ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòüñÿ, âûêèíóòü èç ãîëîâû âñå íåíóæíûå ìûñëè è óâèäåòü ñâîè âîëîñû âíóòðåííèì çðåíèåì òàêèìè, êàêèìè âû õîòåëè áû èõ âèäåòü.
Íàëè÷èå óñòîé÷èâîé ìûñëåôîðìû ñïîñîáíî ñàìî ïî ñåáå çíà÷èòåëüíî âëèÿòü íà ôèçè÷åñêèé ïëàí è êà÷åñòâåííî òðàíñôîðìèðîâàòü åãî. Ñàìîå ñëîæíîå â ýòîì ïðîöåññå — òî÷íî ïîíÿòü, ïî÷óâñòâîâàòü, îñîçíàòü òî, ÷òî âàì äåéñòâèòåëüíî íóæíî, è óâèäåòü ýòî. Óâèäåòü ñåáÿ êðàñèâîé è ñ÷àñòëèâîé. È äëÿ òîãî, ÷òîáû âàì áûëî ëåã÷å íàñòðîèòüñÿ íà íóæíóþ âîëíó è óñèëèòü ýòîò ïðîöåññ, èñïîëüçóéòå äîñòóïíûå ñïîñîáû âîçäåéñòâèÿ íà ñåáÿ ïðè ïîìîùè êîíêðåòíûõ ñðåäñòâ.
Ïðè ñóõèõ âîëîñàõ äëÿ ñìÿã÷åíèÿ è ïèòàíèÿ ïîëåçíî ìûòü âîëîñû ÿè÷íûì æåëòêîì. Îäèí Æåëòîê âçáèòü ñ îäíîé ñòîëîâîé ëîæêîé òåïëîé âîäû è ìûòü, êàê øàìïóíåì, â òå÷åíèå 3—5 ìèíóò, ìàññèðóÿ êîæó ãîëîâû.
Ïðè æèðíûõ âîëîñàõ ïîëåçíî äî ìûòüÿ âòèðàòü â êîæó ãîëîâû êèñëîå ìîëîêî èëè ïðîñòîêâàøó.
Äëÿ ïèòàíèÿ âîëîñ âñåõ òèïîâ, äëÿ óâåëè÷åíèÿ èõ ïûøíîñòè, øåëêîâèñòîñòè è áëåñêà ïîëåçíî ïðîâåñòè ñëåäóþùóþ ïðîöåäóðó: êîðêè ðæàíîãî õëåáà ïëîòíî óëîæèòü â åìêîñòü, çàëèòü òåïëîé âîäîé. ×åðåç 20—30 ìèíóò ïîëó÷åííóþ êàøèöó âòåðåòü â êîðíè âîëîñ è ñìàçàòü åþ ñàìè âîëîñû. Ñ ýòîé ìàññîé íà âîëîñàõ æåëàòåëüíî ïîáûòü ìèíóò 30—40. Äëÿ òîãî ÷òîáû ñîñòàâ ñ âîëîñ íå ñòåêàë, îáâÿæèòåñü ïî êîíòóðó ãîëîâû ñêðó÷åííîé ñàëôåòêîé, à ñâåðõó ïîâÿæèòå öåëëîôàíîâûé ïàêåò. Ïîñëå ïðîìîéòå âîëîñû îáèëüíûì êîëè÷åñòâîì âîäû è êàïëåé øàìïóíÿ.
Ïðè î÷åíü ñóõèõ âîëîñàõ ñäåëàéòå ïåðåä ìûòüåì ñëåäóþùóþ ìàñêó: îäèí æåëòîê, îäíà ÷àéíàÿ ëîæêà ìàéîíåçà, îäíà ÷àéíàÿ ëîæêà ìåäà. Òóäà æå ìîæíî äîáàâèòü æèäêèå âèòàìèíû èç àìïóë èëè âèòàìèíû íà ìàñëå, îñîáåííî ãðóïï À, Â, Å. Ìàñêó äåðæàòü íà âîëîñàõ â òåïëå (ñâåðõó ïëàñòèêîâîãî ïàêåòà ïîâÿæèòå ïîëîòåíöå) îò 30 ìèíóò äî 2-õ ÷àñîâ. Ïîñëå ïðîìîéòå øàìïóíåì è îïîëîñíèòå íàñòîåì êðàïèâû: 500 ã, çàâàðåííûõ â 0,5 ë êèïÿòêà.
Æèðíûå âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ ìîæíî îïîëîñíóòü òåïëûì íàñòîåì êðåïêî çàâàðåííîãî ÷àÿ èëè îòâàðà äóáîâîé êîðû, êðàïèâû, çâåðîáîÿ â ñáîðå. Èëè æå îòäåëüíî èç ðàñ÷åòà 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñûðüÿ íà ñòàêàí êðóòîãî êèïÿòêà (íàñòîÿòü è îõëàäèòü).
×òîáû ñóõèå âîëîñû íå ñåêëèñü, îïîëîñíèòå èõ íàñòîåì øàëôåÿ, îäóâàí÷èêà, ïîäîðîæíèêà ïî îòäåëüíîñòè èëè â ñáîðå. Ñâåæåå èëè ñóõîå ñûðüå ìîæíî çàâàðèòü â òåðìîñå è äàòü åìó íàñòîÿòüñÿ, èëè äåðæàòü íà ñëàáîì îãíå 5—10 ìèíóò, èëè æå çàâàðèòü êðóòûì êèïÿòêîì òàê æå, êàê âû çàâàðèâàåòå ÷àé. Ïîñëå òîãî êàê îòâàð íàñòîèòñÿ è îñòûíåò, îòöåäèòå åãî è ñïîëîñíèòå èì âîëîñû, íå ñïîëàñêèâàÿ èõ ïîñëå âîäîé.
Ïðè ñàëüíûõ âîëîñàõ ñïîëàñêèâàéòå âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ ïîäêèñëåííûì ðàñòâîðîì: 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà óêñóñà íà 1 ëèòð îòâàðà êðàïèâû èëè êðàïèâû ñ ðîìàøêîé â âîëüíîé ïðîïîðöèè.
| Ðóáðèêè: | çäîðâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |