-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в malleri

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2010
Записей: 31032
Комментариев: 1850
Написано: 34902





Мгновенная энергетическая помощь самому себе

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мгновенная энергетическая помощь самому себе

Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. 
 
Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. 
Читать далее...
Рубрики:  Подсознание.Практики./психология
Полезные советы

16 ПОТРЯСАЮЩИХ ИДЕЙ, КОТОРЫЕ ХОЧЕТСЯ РЕАЛИЗОВАТЬ НА ДАЧЕ

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 ПОТРЯСАЮЩИХ ИДЕЙ, КОТОРЫЕ ХОЧЕТСЯ РЕАЛИЗОВАТЬ НА ДАЧЕ

В ОЖИДАНИИ ТЕПЛА: 16 ПОТРЯСАЮЩИХ ИДЕЙ,

КОТОРЫЕ ХОЧЕТСЯ РЕАЛИЗОВАТЬ НА ДАЧЕ

Чтобы дачный сезон начался комфортно, стоит уже сейчас позаботиться и подумать о приятных мелочах, которые превратят загородный участок в небольшой оазис уюта, тепла и радости.

В ожидании тепла: 20 потрясающих идей, которые хочется реализовать на даче

1. Подвесная кровать
Большая подвесная кровать с навесом - идеальный вариант для комфортного отдыха на свежем воздухе.

В ожидании тепла: 20 потрясающих идей, которые хочется реализовать на даче

2. Мобильное кострище      

Читать далее...
Рубрики:  Идеи для дачи


Понравилось: 1 пользователю

Вяжем крючком двухслойную бабочку

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком двухслойную бабочку

http://klubok.kg7.ru/2/202/6132/

Рубрики:  Рукоделие/узоры крючком

Идеи для подушек и джинсовых карманов

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для подушек и джинсовых карманов

Pattern for Hungry Frog Quilted Pillow made by BackPocketDesignNorthern Moose Denim Pillow made with Upcycled by BackPocketDesign, $85.00 

Читать далее...
Рубрики:  Мама/малышам

СОВРЕМЕННАЯ ОДЕЖДА В СЛАВЯНСКОМ СТИЛЕ - КРАСОТА!

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВРЕМЕННАЯ ОДЕЖДА В СЛАВЯНСКОМ СТИЛЕ - КРАСОТА!

СОВРЕМЕННАЯ СЛАВЯНСКАЯ ОДЕЖДА

СОВРЕМЕННАЯ СЛАВЯНСКАЯ ОДЕЖДА

Как примирить тех современных людей, которые знают о ритуальном волшебстве народной одежды, хотели бы использовать это в своей жизни – и требования современности? Вы знаете о ритуальном волшебстве народной одежды и хотели бы использовать это в своей жизни? Боитесь показаться смешной, старомодной, нелепой в русской рубахе посреди города? Выход есть, и, как всегда, лежит на поверхности. Приглядитесь – вот современная славянская одежда! Вот прекрасный способ совместить, казалось бы, невозможное – славянские традиции и модный тренд в одежде, проявить себя в качестве творческого интеллигента!

Тем более – все современное – это хорошо забытое и чуть изменённое старое, в чем Вы можете убедиться, сравнив старинные фотографии и женщин в современной славянской одежде. 

современная славянская одежда

Только Вы определите, насколько «специфическим» будет Ваш образ – в конечном счёте, иногда хватает общего неуловимого  впечатления и намёка на славянские этно – мотивы, чтобы оценить Вашу индивидуальность.

СОВРЕМЕННАЯ СЛАВЯНСКАЯ ОДЕЖДА

Читать далее...
Рубрики:  У зеркала/Мода

Шторное. Нестандартные решения с просторов интернета

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторное. Нестандартные решения с просторов интернета

contemporary by Kathy Corbet Interiors 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Шторное. Интересные моменты.

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторное. Интересные моменты.

Perfect for doorsvalance using single piece of fabric, edged, & 1 small decorator rod, center lay over rod & sides folded over making pleated jabotsLove the "curtain rod"!!Love the curtain rods 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Оформляем окно на кухне: легкие белые шторы

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIN_VLAD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформляем окно на кухне: легкие белые шторы

whcurt1 (340x271, 20Kb)
Наша кухня - одно из самых посещаемых мест в доме. И даже, если кухня совсем небольшая, то красивое оформление кухонного окна легкой белой шторой способно визуально расширить и осветлить пространство.
whcurt2 (340x271, 18Kb)
Белые кухонные шторы на вашем окне будут служить гармоничным дополнением интерьера вашей кухни, не перетягивая на себя лишнее внимание, а обращая на себя внимание современным дизайном и милыми деталями
whcurt3 (340x376, 20Kb)
Если кухонное окно маленькое, то лучше использовать кроткие шторы-занавески длинной до подоконника.

whcurt4 (340x376, 29Kb)
Даже короткие занавески для кухни предполагают использование интересных дизайнерских решений.


whcurt5 (340x271, 16Kb)
И самые простые шторы смогут выглядеть элегантно с использование нехитрых дизайнерских приемов.

whcurt6 (340x271, 18Kb)
Вариантов дизайна для коротких кухонных штор великое множество - на разный вкус и стиль.

whcurt8 (340x271, 19Kb)
Небольшие нюансы такие, как окантовка края штор кружевной лентой, придадут вашим легким белым шторам элегантный и воздушный вид.
whcurt7 (340x271, 18Kb)
Если вы счастливый обладатель просторной кухни, то оформление вашего кухонного окна допускает более сложные формы штор.

whcurt9 (340x271, 16Kb)
Такой вариант штор для кухонного окна позволит легко проникать свету и обеспечить свободный доступ к подоконнику.
whcurt10 (340x271, 23Kb)
Чтобы легкие шторы не поднимались вверх от дуновения ветра из открытого окна, их фиксируют подхватами по центу и сбоку.
whcurt11 (340x376, 26Kb)
Для тех, кто часто открывает кухонное окно, может подойти такой вариант оформления окна - неординарый и практичный одновременно.
whcurt12 (340x376, 25Kb)
Для любителей экспериментов в самых обыденных и простых вещах - этот авангардный дизайн кухонной шторы от мировых дизайнеров интерьера.
whcurt13 (340x271, 20Kb)
Белые шторы можно дополнить цветными элементами, гармонирующие с общей цветовой гаммой вашей кухни. Для этого лучше выбирать легкодрапирующиеся ткани.
whcurt14 (340x271, 17Kb)
Даже самая маленькая кухня заслуживает внимания к оформлению своего окна. Легкие белые шторы не перегрузят кухню яркими цветами, а украсят ее своими изысканными формами и милыми деталями.
Ссылка:http://www.delatsami.com/
Рубрики:  Рукоделие

Японские шторы с прозрачной серединой

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японские шторы с прозрачной серединой

Большинство из нас привыкли использовать плотные шторы в сочетании с легкими гардинами. Современный дизайн штор в восточном стиле неожиданно предлагает объединить шторы и гардины для оформления окна. Такие шторы-панели с прозрачной серединой подойдут для окон на высоких этажах, где нет необходимости закрывать окно плотными шторами от посторонних глаз. Кроме того, эти шторы удобны для небольших комнат.
модный дизайн шторшторы-гардины с прозрачной серединой

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Римская штора: шаг за шагом

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Римская штора: шаг за шагом

римские шторы
Римскую штору позаимствовали у мореплавателей - римлян. И тогда, и сейчас римская штора делается по тому же принципу, по которому на старинных судах делались паруса: отрез ткани, который можно поднимать и опускать. Отрез совершенно прямой, без драпировок. А значит: во-первых, ткани нужно немного (много меньше, чем на портьеры ), а во-вторых, узор будет виден во всем его великолепии.
римские шторыримские шторыримские шторы
римские шторыримские шторыримские шторы
Так что если у вас есть небольшой, но очень красивый отрез, который больше никуда не пристроишь – римская штора самое верное решение. Учитывая размер римской шторы, вы также можете позволить себе действительно дорогой дизайнерский текстиль — покупка окажется не слишком обременительной. Расход ткани на римскую штору, действительно, минимален. По сути, ее размер – это размер окна, плюс пара сантиметров на швы.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/шитье и крой

Юбка укороченными рядами

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ALISA_80 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка укороченными рядами

www.stranamam.ru/post/4647603/



Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

САМЫЕ КРЕПКИЕ ПАРЫ В ЖИВОТНОМ МИРЕ

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Васмак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЕ КРЕПКИЕ ПАРЫ В ЖИВОТНОМ МИРЕ

Мы привыкли считать, что эталоном верности и самопожертвования по отношению к избраннику является человек. Но оказывается, что и среди животных есть настоящие романтики и однолюбы, которые буквально хранят клятву «быть вместе в горе и в радости, пока смерть не разлучит нас».

ПИНГВИНЫ

Эти птицы сохраняют тепло в своих сердцах в суровых условиях Антарктиды. Они создают семейные пары на долгие годы. Мама и папа по очереди высиживают яйца и кормят малышей.

ЛЕБЕДИ

Лебеди хранят верность на протяжении всей жизни. Семейная жизнь лебедей характеризуется прекрасными качествами: дружбой, заботой друг о друге, состраданием.

ОРЛАНЫ

Видимо, орлан был выбран символом национальной эмблемы США из-за своей натуры однолюба.

Читать далее...
Рубрики:  разное


Понравилось: 1 пользователю

Йога в пожилом возрасте

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога в пожилом возрасте

«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой".

Хатха-Йога-Прадипика



Говорят, что человеку полезно практиковать йогу до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. Йога считает пожилой возраст  лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.

Читать далее

 

Рубрики:  У зеркала/Упражнения для оздоровления и красоты

Йога для пожилых. Комплекс упражнений №3

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для пожилых. Комплекс упражнений №3

Физическая польза от занятий йогой для людей старшего возраста поразительна!
3720816_Ioga (640x420, 25Kb)
Практика возвращает баланс между физической, умственной и духовной составляющими, что положительно сказывается на иммунной системе, которая в результате может противостоять заболеваниям, характерным для пожилого человека.
Читать далее

Рубрики:  У зеркала/Упражнения для оздоровления и красоты

Упражнения для тренировки извилин мозга

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для тренировки извилин мозга.

Наш мозг нужно постоянно удивлять и заставлять работать по-новому. Самое губительное для него — рутина. Тогда все летит под откос — мы живем на автомате, ухудшаются память и концентрация. Профессор Лоуренс Катц и писатель Мэннинг Рубин из Америки придумали методику тренировки наших извилин, назвали нейробикой и описали в книге «Фитнес для мозга». Главное правило — делать привычные дела необычным способом, тогда и память улучшится, и даже интеллектуальные способности разовьются.

 (650x390, 115Kb)

10 легких упражнений для гимнастики нашего главного органа.
Секрет в том, чтобы выполнять их регулярно.


1. Работа над имиджем
Изменение гардероба, цвета волос, прически, повседневного макияжа влияют не только на внешность, но и на образ мыслей.
• Можно накупить желтых вещей.
• Составить расписание на неделю и каждому дню приурочить какой-нибудь образ: сегодня — деловая леди, завтра — байкер, послезавтра — агент 007 под прикрытием.
• Устроить неделю косичек или целый месяц «небритябрь».

2. Новые пути
• Если изменить привычные маршруты на работу, в магазин, поменять места отдыха и развлечений, это приведет к развитию пространственной памяти.
• Можно чередовать маршруты — от самого короткого до квеста (например, в конечную точку можно попасть только отметившись у пяти трансформаторных будок).
{Квест - приключение, как правило, игровое, во время которого участнику или участникам нужно пройти череду препятствий для достижения какой-либо цели.}
• Путать свои следы — на случай, если вдруг прикрытие провалилось.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":

Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 26 - Домашний самомассаж для похудения – техника для всего тела. Видео.
Часть 27 - Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день.
Часть 28 - Упражнения для тренировки извилин мозга.


Рубрики:  Подсознание.Практики./психология

Платье-туника

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lilu72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-туника




Jw1MQnF-BYE (640x443, 217Kb)nlw15LPsOTQ (700x484, 285Kb)pb_PNC4mfkA (700x484, 267Kb)Aa41x-66K_k (640x480, 350Kb)









rtvG6pzcaY4 (589x640, 219Kb)


szXVPFWkgRw (700x525, 316Kb)

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Правила здоровья с востока

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила здоровья с востока

7 ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА:

Правило 1. Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

Правило 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.

Правило 3.Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте.

Правило 4. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

Правило 5.Чаще выдыхать застойный воздух

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух. Повторите упражнение 5-7 раз.

Правило 6.Чаще массировать живот.

Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой). Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов). Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.

Правило 7. Чаще растирайте кожу

Предварительно разогрев ладони растиранием,поглаживайте и растирайте кожу по телу в такой последовательности: с точки байхуэй на макушке головы, затем лицо, плечи, руки (сначала левую, потом правую), грудь, живот,грудную клетку с обеих сторон. Затем переходите на боковые стороны поясницы и , наконец, на ноги (сначала левую. затем правую).

4208855_ (298x169, 9Kb)

Рубрики:  Здоровье

Вкусные и полезные имбирные цукаты.

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные имбирные цукаты.

Вкусные и полезные имбирные цукаты можно легко и просто приготовить в домашних условиях. Они очень хорошо идут в зимнее время года. Их можно употреблять и с чаем и добавлять в выпечку, или же просто кушать, как самостоятельное лакомство. Знакомьтесь с рецептом.

image (604x453, 158Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

300 полезных сайтов для дизайнера.

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 полезных сайтов для дизайнера.

скриншот_007 (145x132, 18Kb)скриншот_008 (695x88, 11Kb)
На сегодняшний день графический дизайнер — одна из наиболее востребованных, высокооплачиваемых и интересных профессий. Без этой специальности не обходится ни один
300saites (700x466, 53Kb)издательский дом. Графические дизайнеры, помимо оформления полиграфии, могут быть задействованы в web-дизайне и дизайне пользовательских интерфейсов компьютерных программ или компьютерных игр, для которых важна не только функциональность, но и креативный внешний вид. Дизайнеры требуются рекламным агентствам, компаниям по производству упаковок, открыток, канцелярских товаров и др.
Профессия графического дизайнера подразумевает уникальный набор из творчества, мастерства, терпения, коммуникабельности и доли деловой хватки, причём все эти качества нуждаются в постоянной тренировке и совершенствовании.
На странице «Блог графического дизайнера» http://adamovna.ru/300saitov-for-designer/, есть прекрасная подборка полезных ресурсов, где есть все необходимое для дизайна, а именно: блоги, ресурсы, туториалы, фотостоки, новостные порталы, биржи труда и просто много полезного скриншот_009 (419x196, 102Kb)для работы дизайнера.
Пролистываете ли вы блоги в поисках вдохновения, смотрите обучающие видео, читаете о тенденциях в дизайне – дизайнерские ресурсы имеют жизненно важное значение для успеха.
Независимо от вашего опыта – собираетесь ли вы поступать в ВУЗ или ведёте свой бизнес уже много лет, некоторые сайты всегда будут одинаково полезны для вас всегда. Вдохновляйтесь, пользуйтесь и дополняйте.
Рубрики:  Уроки для начинающих блогеров

Фото детей, прогулка которых удалась!

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото детей, прогулка которых удалась!

Счастливое детство невозможно представить без прогулок на свежем воздухе - без покорения луж и принятия грязевых ванн, без веселых затей с друзьями, ссадин, шишек и испорченной одежды. А родителям пережить все последствия таких игр помогает чувство юмора и философский взгляд на жизнь.

1. Какую бы ерунду ты ни задумал, всегда найдутся единомышленники.

Далее >>>

Рубрики:  Мама/Обучение,развлечения для детей
Юмор


Поиск сообщений в malleri
Страницы: 1552 ... 835 834 [833] 832 831 ..
.. 1 Календарь