Вечно юная: воротничок «питер пэн» своими руками |
Ваш девиз – женственность, очарование и неувядающая юность? Тогда воротничок «питер пэн», названный в честь всем известного беззаботного сорванца, точно должен присутствовать в вашем гардеробе.
С «питер пэн» – совершенно особый случай и прекрасная возможность проявить свою индивидуальность. Причем без особых затрат: если вы бережно храните кусочки и небольшие отрезы красивых тканей в надежде, что они на что-нибудь сгодятся, будьте уверены, этот день настал. Сочетайте принтованные материалы и однотонные свитера, строгие платья и яркие краски, ну а самые смелые могут украсить получившийся воротничок небольшой вышивкой или бисером. Наш мастер-класс подскажет вам, с чего начать, а все остальное – за вами!
|
С удовольствием посмотрела музфильм производства Филиппины "Плейлист для расставания" |
актеры исполняющие главных героев
смотрела кино здесь
http://doramatv.ru/the_breakup_playlist/series0
|
Говори эти магические слова каждое утро |
|
Пуловер с фантазийными полосами. |
Пряжа SUPERLANA ZINCIR BATIK 25% шерсть 75% акрил, 280 м, 100 гр. Спицы 3,5 см.
|
Детский капор с ушками |
Невероятно очаровательная детская шапочка в виде капора. Защищает и голову и шею, и очень забавно выглядит.
Рекомендованная пряжа - шерсть или полушерсть, спицы под стать - здесь использовались №9.
|
Вот что произойдет, если вы 20 секунд будете тянуть себя за безымянный палец |
|
Все думали, что она купила эти шарфы в дорогом бутике. Ты ахнешь, узнав, из чего они сделаны! |
|
В копилку портнихе: воротнички |
|
НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ ВЯЗАНИЯ ШАПОК КРЮЧКОМ |
Эти шапки действительно связаны крючком, а не спицами.
Резинка 1х1 крючком
Основные элементы узора – воздушные петли и соединительные столбики. Другие названия соединительного столбика –"глухая" или "тугая" петля, полустолбик, полустолбик без накида, вспомогательная петля. По-английски – slip stitch. Отсюда название этой техники вязания - slip stitch crochet, т. е. вязание соединительными столбиками.
|
Вяжем планку с двойным наборным краем |
Вяжем поперечную планку с двойным наборным краем.
На мой взгляд, она выглядит аккуратнее обычной.
Таким же образом можно обрабатывать и воротник.
Если вяжем планку резинкой 2х2, количество петель,включая кромочные, должно быть кратно 4 (рядом с кромочными сверху и снизу будет по 2 петли лицевой глади). Если вяжем резинкой 1х1, число петель должно быть нечетное.
Набор делаем спицами на полтора номера больше, чем для планки. У меня основное полотно - спицы №5, планка - спицы №4,5. Набор петель по внешнему краю - спицы №6
Я набирала по 2 петли из каждой кромочной:
|
Убираем живот. Интересный метод. |
Убираем живот
Берем гальку ( гладкий камень, размер у него примерно 5см*3см), опускаем в какую-то емкость, заливаем кипящей водой и оставляем минут на 10-15, чтобы этот камень нагрелся. Далее, берем оливковое масло, пол литра, и разогреваем его на слабом огне, чтобы масло было тёплое. После того, как масло нагревается, добавляем в масло 2 ст.л. молотой куркумы, 2 ст.л. молотого корня имбиря и 2 ст.л. семян кориандра. Перемешиваем. Немного пусть это все погреется. Достаем наш камень, он уже впитал в себя тепло, заворачиваем его в льняную ткань – т.е. делаем мешочек с камнем внутри. Опускаем этот мешочек с камнем в уже готовую пряную смесь (в то масло). Мешочек с камнем должен пропитаться. И после того как наш мешочек с камнем внутри немного остынет, мы ложимся, берём его и прикладываем его к животу и водим круговыми движениями по часовой стрелке минут десять-пятнадцать, чтобы масло и тепло проникло в кожу живота. Женщина , у которой 10 детей и из них пара близнецов, убрала живот за 7 месяцев, делала каждое утро.
Упражнение для живота
|
Объясняем на пальцах: сколько еды нужно съедать за раз. Да это же лучше любой диеты! |
Чтобы похудеть, не обязательно жестоко себя ограничивать и отказываться от некоторых любимых продуктов! Секрет здорового похудения — в количестве еды, которую ты съедаешь за раз.
Научный журнал Guard Your Health опубликовал ряд исследований, которые доказывают, что в последнее время проблема переедания стала набирать обороты. Предлагаем тебе простой метод, который навсегда отучит тебя есть большими порциями!
Сколько грамм еды нужно съедать за раз
5 ПРИНЦИПОВ РУЧНОЙ ДИЕТЫ
Пригоршня из двух сложенных ладоней — количество овощей, которое нужно съесть за день.
Передняя часть кулака — дневная норма углеводов (рис, другие каши, макаронные изделия, хлеб).
Открытая ладонь без учета пальцев показывает, какой кусочек мяса нужно съедать в день.
Сжатый кулак по объему отвечает тому количеству фруктов, которые нужно съесть за день для поддержания крепкого здоровья.
Верхняя фаланга указательного пальца — то количество сливочного масла и животных жиров, которые можно съесть в день без вреда для фигуры.
Пользоваться этими знаниями очень просто. Достаточно запомнить, как выглядитсуточная порция еды, и разделить ее на 3 части — завтрак, обед и ужин.
Ты можешь продолжать есть всё, что пожелаешь, и при этом худеть — нужно всего лишь уменьшить порцию, которую привык съедать за раз. Это полезно не только для сохранения тела в тонусе и избавления от лишней жировой прослойки!
Такой принцип питания положительно влияет и на состояние здоровья. Ведь, когда организму не нужно заниматься перевариванием лишней пищи, мы молодеем на глазах!
|
Спиральная гимнастика при ожирении |
Спиральная гимнастика для живота и бедер,не только убирающая жировые отложения, но и регулирующая функцию поджелудочной железы, печени, а также всего кишечника и даже желудка.
1.
Движение 1.В положении стоя надуйте живот, а потом втяните его до упора. Сделайте так 16 раз (рис. 1).
|
10 фото, сделаных в нужный момент |
Коты и кошки, они стараются для нас, позируют, играют, шкодничают, в общем делает то, что и всегда:))))))))) Но только все это, все их выходки, все их забавные, неожиданные эпизоды, все сделано в нужный, самый необходимый момент для фотографии:)))))))))
|
Передай дальше! - лучше, чем Secret! |
|
Ритуал с бантиком |
ЦИТАТА – Бант – действительно творит чудеса! У сестры со второго курса была задолженность по предмету в университете. Дотянула до выпускного курса, пришлось сдавать. Учить некогда, решила бант собрать на нитку и испробовать его в деле. В назначенное время пришла договариваться на пересдачу. Перед дверью кабинета положила бант на голову, глаза закрыла и принялась считать до 27. Не успела досчитать, как за спиной раздался голос того самого преподавателя: «Вы ко мне?» Сестра моя от неожиданности выпалила «К вам, конечно, к кому же еще?» И обе застыли. Преподаватель – от наглости, рассматривая бант. Сестра – от испуга, боясь пошелохнуться, чтобы бант не свалился. Первой пришла в себя преподаватель: «Своим бантом вы напомнили мне историю из моего детства. Пройдемте в кабинет» … Через некоторое время сестра покидала кабинет, так и не договорившись о пересдаче. После получасового воспоминания из детства преподавателя, в зачетке стоял тот самый «ЗАЧЕТ».
|
ДЫХАНИЕ ТАЙ ЦЗИ И ДАО ЛЮБВИ |
Древние учителя Дао любви считали любовь, пищу и упражнения тремя опорами, поддерживающими жизнь человека. Долголетие зависит от прочности этих опор. Хотя ваше здоровье улучшится несомненно через практику Дао, вам также нужно обратить внимание на два других столпа — еду и упражнения. В особенности упражнения дыхания.
|
Существует четвёртая мудрая обезьяна |
Три мудрых обезьяны олицетворяют в Японии буддистский принцип недеяния зла: «не видеть зла»,
«не слышать зла», «не говорить о зле», многим хорошо знакомы. Обезьяны Ми-дзару, Кика-дзару иИва-дзару «прячутся» от зла, закрывая рот, глаза и уши; их изображения часто встречаются, а также копируются и пародируются. Но у них есть и четвёртая подруга, изображение которой встречается гораздо реже.
|
Коды денег и удачи |
Эти надписи помогают быстро разбогатеть и сохранить ваши деньги.
1. Написать зелеными чернилами на голубой бумаге: «ГПМКБЦ». Носить в кошельке.
2. Написать синими чернилами на розовой бумаге: «ВЦМКГУ».Хранить в сейфе или шкатулке.
|
Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине. Часть 4 |
Читайте начало: Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине. Часть 1 * Часть 2 * Часть 3
|
