-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в malleri

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2010
Записей: 31032
Комментариев: 1850
Написано: 34902





Цитата сообщения Ирцейс

Визуализация: 12 мини-уроков волшебства

Цитата

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:52 + в цитатник
Просмотреть видео
73 просмотров
Визуализация: 12 мини-уроков волшебства

Визуализация – сейчас это очень популярный термин. Эзотерики говорят о том, что визуализация – один из шагов к достижению своих целей, построению будущего. Но что делать, если, сколько не старайся, а представить желаемый предмет, а уж тем более картинку или ситуационный сюжет не получается? Отчаиваться не нужно, просто пришло время начинать тренировать свое воображение. А для этого освоим всего несколько простых уроков.
Читать далее

Рубрики:  Подсознание.Практики./психология

Комментарии (0)

ТРАТАКА – ТЕХНИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЛАЗ - ИНТЕРЕСНО!

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРАТАКА – ТЕХНИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЛАЗ - ИНТЕРЕСНО!

ТРАТАКА – ТЕХНИКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ГЛАЗ

Тратака – техника для очищения глаз

 

Все мы прекрасно понимаем, как важно иметь здоровые глаза.Но, у большинства из нас, рано или поздно, начинаются проблемы со зрением. Причин этому масса.И каждый по разному подходит к решению этой проблемы.

70% из 100 начинают пользоваться очками или линзами (протезами для глаз), остальные 20 пытаются решить эту проблему самыми различными способами.

И 10 % это удается.

Сегодня предлагается много способов восстановления зрения с помощью самых различных комплексов гимнастики для глаз, методик ( метод Бейста ,которого активно пропагандирует академик Жданов). И наиболее целеустремленным, они приносят свои положительные результаты.

Тратака — методика, о которой я хочу вам рассказать, является древней медитативной техникой из хатха-йоги, которая в переводе обозначает «устойчивый пристальный взгляд».

Главная суть этой техники -это сосредоточение ума, открытие в себе новых способностей, развитие концентрации.

Но, помимо всего этого, она способна на физическом уровне исправлять определенные дефекты глаз и искоренять глазные болезни.

С помощью тратаки излечиваются дальнозоркость, близорукость, астигматизм, косоглазие.

Также уйдут депрессия, бессонница, беспокойство

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ  

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Теплый вязаный капюшон

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теплый вязаный капюшон

капюшон вязаный спицами

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/шапки

Вязание белого топа

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание белого топа

Вязание белого топа

Белый топ из квадратных мотивов связан крючком.

Схема вязания топа крючком

Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Кружевной край спицами

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной край спицами

Кружевной край спицами

В коллекцию рукадельницам - узор спицами с кружевным краем.

Схема вязания кружевного края спицами

Рубрики:  Рукоделие/Узоры спицами

Лечение через пятки

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение через пятки

12 (358x300, 23Kb)Наши ступни наделены множеством точек, связанных с внутренними органами. Стопа состоит из 26 костей, а самой первой, и одной из самых главных костей, является пятка - именно с нее начинается формирование стопы во время внутриутробного развития человека.

Пятка, называемая в научном мире предплюсной костью, является одной из главнейших костей стопы, потому что на нее приходится опора. Если женщина часто ходит на высоких каблуках - она вскоре почувствует болезненность в кости у большого пальца ноги, если же она отдает предпочтение совершенно плоской подошве - наверняка скоро у нее начнут болеть пятки.

Массаж пяток - очень просто и доступно всем, применять можно каждый день.

1. Самым простым видом стимулирования пятки можно считать постукивание пятками о пол, в сидячем положении. Ноги при этом должны быть максимально расслабленными. Сев на диван так, чтобы тело было согнуто под тупым углом, постукивайте пятками по полу, постепенно усиливая движения. Достаточно сделать так всего раз 10-20.

2. Периодически необходимо делать массаж руками, вне зависимости от того, есть ли у вас какие-то проблемы в этой зоне или нет. Самостоятельный регулярный массаж пяток - хорошая профилактика внутренних заболеваний и болей в этой зоне.

3. Перед проведением массажа предварительно нужно приготовиться - дать ногам расслабиться в теплой ванночке с солью или эфирными маслами, очистить пятки от ороговевших частиц. После 10-15 минутной ванны можно приступать к массажу.

- Пощипывание
Начиная от середины стопы начинайте пощипывающие движения всеми подушечками пальцев, постепенно продвигаясь к пятке и сосредоточиваясь на этой зоне. Щипайте пятку по кругу, переходя к центральной части, обхватывая пальцами всю пятку, и пытаясь ущипнуть ее, соскальзывайте пальцами к середине.

- Растирание
Растираем пятки сначала интенсивно фалангами пальцев, затем переходим к более мягкому воздействию ладонями. Собрав пальцы в кулак, вращательными движениями активно массируйте пятку, после 3-5 кругов делайте то же самое основанием ладони.

- Постукивание
Подушечками пальцев постучите по пятке, будто вколачиваете что-то.

После массажа чувствуется расслабление, улучшение кровообращения в стопах, тепло. Массажу пяток нужно уделять от 5 до 15 минут, переходя постепенно от интенсивных движений (но ни в коем случае не резких и грубых) к более плавным. После массажа нужно надеть хлопчатобумажные носки.



Серия сообщений "ЗНАТЬ ЭТО ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО":

Часть 1 - ЗНАТЬ ЭТО ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО... РЕДЬКА
Часть 2 - Старинные названия различных болезней
...
Часть 18 - Бабушкины рецепты: лечение подсолнечным маслом.
Часть 19 - Потребление молока не вызывает укрепление костей
Часть 20 - Лечение через пятки


Рубрики:  Здоровье
Нетрадиционная медицина

"Морские розы"

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Морские розы"

 
рулетики из форели
 
Рулетики из форели "Морские розы" обязательно очаруют Вас своим нежным вкусом и красотой. Они могут быть как основным вторым блюдом, так и прекрасной закуской.
Состав:
  • Форель (семга или другая рыба) — 300 г
  • Черные оливки без косточки — 1/4 банки 
  • Соль
  • Красный перец молотый
  • Куркума (можно заменить карри или шафраном)
  • Масло подсолнечное- 1 ст.л
  • Желток

Маленькие шпажки (зубочистки)

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Ты можешь сшить необычный шарф

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты можешь сшить необычный шарф.

Ты можешь сшить необычный шарф.

Теплый, мягкий, оригинальный и красивый шарф можно сшить самостоятельно и очень быстро.

Для того чтобы пошить такой шарф-жабо вам необходим отрез ткани 115-120 см длиной и 20 -25 см шириной, плюс отрез 20 на 10 см для бантика, пуговица подходящего размера и цвета, либо любого цвета, но которую можно обтянуть тканью, также понадобится кнопка, нитки ножницы, швейная машинка.
Все внешние срезы подвернуть и застрочить. С одной стороны шарфа сделать 4 одинаковый складки глубиной 3-5 см на равном расстоянии друг от друга и одну такую же складку с другой стороны шарфа. На расстоянии 30см укладываем складки (уменьшаем ширину шарфа до 5-7 см.) и прокладываем несколько строчек. Делаем бантик. Пришиваем к шарфу, пришиваем кнопку и носим с удовольствием.
Еще несколько идей того же шарфа

 

Ты можешь сшить необычный шарф.
Далее>>>
Рубрики:  Рукоделие/шитье и крой
Рукоделие/шарфы


Понравилось: 1 пользователю

Актуальный совет к лету

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Актуальный совет к лету

 

Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 2 пользователям

Самая простая выкройка туники

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая простая выкройка туники

Самая простая выкройка туники

Самая простая выкройка туники фото 1
Далее>>>
Рубрики:  Рукоделие/шитье и крой

Летний жакетик крючком.

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний жакетик крючком.

6630271719280389011 (700x672, 358Kb)
105732 (80x120, 8Kb)далее...
Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Органайзер из обувной коробки

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Органайзер из обувной коробки

Мн почему-то всегда жалко было выбрасывать коробки из-под обуви. Ведь может получится очень даже симпатичный органайзер из обувной коробки, причем, легко и быстро. Ну, а если его отдекупажить красивым рисунком, то и вовсе красота!

3256587__2_ (400x298, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Вязание ленточного кружева. Пальто

Вторник, 26 Мая 2015 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание ленточного кружева. Пальто

30054543 (285x700, 256Kb)


90245000_0_9c32f_9c07e61d_Skopirovanie (150x109, 31Kb)
Рубрики:  Рукоделие/вязание крючком

Английская классика на экране. The railway children Дети дороги (1970 и 2000)

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английская классика на экране. The railway children Дети дороги (1970 и 2000)

"-Вы верите в фей? -Да! -Отвечайте громче, вас не слышно, вы верите в фей? -Да!!!"

Удивительным образом этот старый фильм с пасторальными сценками и захватывающим драматическим сюжетом продолжает нравиться современной молодёжи, даже мальчишкам. А значит ещё не всё потеряно в плане лучших человеческих качеств у молодого поколения, если отголоски тонких струн души до сих пор цепляет этот старый сюжет. Я посмотрела фильм в 2-х вариантах 1970 года и 2000-го года. Лично мне импонирует первая версия, уж больно актрисы приятные.
На русском языке фильм посмотреть можно
ТУТ ссылка 1



Напомню сюжет:

Эта история началась уютным рождественским вечером. Члены семья Уотербери собрались у елки, чтобы сказать о том, как они дорожат друг другом, и от души порадоваться подаркам. В камине потрескивали поленья, согревая ладони и сердца. Снаружи пушистые мягкие снежинки укутывали дом белыми кружевами. Обитатели были полны чудесных ожиданий, которые разрушили в одночасье двое незнакомых мужчин, увезшие в неизвестном направлении мужа и отца. Не прошло несколько месяцев, как вчера еще богатая мать троих детей вынуждена была покинуть роскошный лондонский особняк и поселиться в глуши в жилище, полном крыс, вместе с дочерьми и сыном. Не каждый взрослый способен стоически пережить подобный удар судьбы, но дети не поддались унынию. Ребята рассудили, что в бедности, голоде и холоде они не будут жить всегда, и стали воспринимать все происходящее как приключение. У них хватило сил позаботиться не только о себе, но еще о многих людях, с кем столкнула их судьба.
Версии 2000-го года на русском языке см. ТУТ ссылка 1 или ТУТ ссылка 2

Фильм The railway children (2000)  на английском:


Вспомнился отечественный фильм 1970 года "Тайна железной двери"

Понимаешь, все еще будет!
В сто концов убегают рельсы,
самолеты уходят в рейсы,
корабли снимаются с якоря…
Если б помнили это люди,
чаще думали бы о чуде,
реже бы люди плакали

Читать далее...
Рубрики:  Релаксация/Кино,видео

Цитата сообщения Solovik

Шелковое летнее вечернее платье

Цитата

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:25 + в цитатник
Просмотреть видео
2584 просмотров
Шелковое летнее вечернее платье

Вечернее летнее платье -  легкое, яркое, пошитое из шелка. Мастер класс.

Рубрики:  Рукоделие/шитье и крой

Комментарии (0)

Вяжем детям. Подборка.

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем детям. Подборка.

 
Детский плед крючком 
Детский плед крючком
Детский плед с кружевным краем нежного салатового цвета связан крючком. Размер пледа 70*70 см. Схема вязания пледа крючком. ...
 

Носочки для самых маленьких крючком 
Носочки для самых маленьких крючком
Носочки для малышей с ажурным краем связаны крючком. Схема вязания носочков для самых маленьких ...
 

Детская туника крючком 
Детская туника крючком
Туника для девочки связана крючком. Схема вязания туники крючком ...
 

Пончо для девочки крючком 
Пончо для девочки крючком
Яркое пончо для малышки связано крючком. Схема вязания пончо для девочки крючком ...
 

Как связать платье для девочки крючко�... 
Как связать платье для девочки крючком
Очаровательное платье-сарафан для девочки связано крючком. Платье украшено по верху лифа ромашками и перламутровыми бусинами. Как связать платье для девочки крючком ...
 

Ажурное платье для девочки крючком 
Ажурное платье для девочки крючком
Ажурное платье для маленькой принцессы связано крючком из розовой х/б пряжи. Схема вязания ажурного платья для девочки крючком ...
 

Панама для девочки крючком 
Панама для девочки крючком
Многоцветная панама для маленькой модницы связана крючком. Схема вязания панамы для девочки крючком ...
 

Связать платье для девочки крючком 
Связать платье для девочки крючком
Платье-сарафан для девочки связано крючком. Размер 33-34. Как связать платье для девочки крючком ...
 
 

 

Рубрики:  Мама/малышам

Ананасовые узоры крючком

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасовые узоры крючком

4716146_ananas_motiv (310x517, 61Kb)

Подборка узоров "Ананас" крючком.

Схемы вязания узоров

Рубрики:  Рукоделие/узоры крючком

Жакет и пуловер

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет и пуловер

740-6 (489x700, 370Kb)740-7 (501x700, 272Kb)

далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Пляжный сарафан

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляжный сарафан

1-4 (399x610, 54Kb)

1 (467x610, 60Kb)

 

 

 

 

 

далее....
Рубрики:  Рукоделие/шитье и крой

Вязание: платье для малышки

Вторник, 26 Мая 2015 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: платье для малышки

1 (700x524, 278Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Мама/малышам


Поиск сообщений в malleri
Страницы: 1552 ... 684 683 [682] 681 680 ..
.. 1 Календарь