Уход за кожей: Как избавиться от двойного подбородка?
Источник -- Невестушка.ру


Двойной подбородок, к сожалению, бывает не только у пожилых людей. Эта некрасивая складка кожи может образовываться и в молодом возрасте.

Причин много - избыточный вес, неправильная осанка и положение головы, привычка спать на высоких подушках. Чтобы двойной подбородок не образовывался, желательно бороться с вышеназванными причинами.

Но что делать, если при взгляде в зеркало этот противный участок кожи резко бросается в глаза? Конечно, нужно делать гимнастику для подбородка:

Откиньте голову назад, расслабьтесь, чуть приоткрыв рот. После чего не торопясь, но с напряжением подведите нижнюю челюсть к верхней так, чтобы нижняя губа закрыла верхнюю. Попробуйте это сделать сейчас. Чувствуете, как напрягаются мышцы шеи? Постарайтесь делать это упражнение два раза в день по нескольку раз.

Глубоко вздохните, закиньте голову назад, неспешно выдохните, опустите голову так, чтобы подбородок достал до груди. Проделайте это упражнение тоже несколько раз.

Против двойного подбородка могут помочь и повороты головы то в одну, то в другую сторону.

Очень эффективны компрессы. Возьмите махровое полотенце, сложите его в длину, смочите в холодной подсоленной воде, слегка отожмите, возьмите концы в обе руки и с силой похлопайте им подбородок, считая до десяти. После сполосните шею прохладной водой и просушите.

Процедуру компресса хорошо бы завершить маской, например, для увядающей кожи лица. В заключение, сняв маску, туго подвяжите подбородок минут на тридцать сухим махровым полотенцем.

Серия сообщений "Лицо":
Часть 1 - Ваше лицо - в ваших руках: Как "построить" лицо
Часть 2 - Все болезни отражаются на лице.
...
Часть 16 - Народный рецепт для проблемной кожи лица.
Часть 17 - Упражнения для коррекции двойного подбородка
Часть 18 - Уход за кожей лица. Как избавиться от двойного подбородка?
Часть 19 - Как отрастить ресницы
Часть 20 - Гимнастика для лица.
...
Часть 37 - Если завтра надо отлично выглядеть...
Часть 38 - Демакияж. Правила нанесения очищающих средств.
Часть 39 - Убираем морщинки