Упражнение «Шлем»: эффективная подтяжка лица без скальпеля! |
Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался.
Если освоить "Шлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиеся веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.
Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен как в упражнении «Струна». Кончик языка упирается в нёбо за верхними зубами, челюсти слегка разомкнуты, губы расслаблены
Выполнение: мысленно потяните все мышцы свода черепа в направлении макушки. Почувствуйте, как смещается вверх лобное и затылочное брюшки надчерепной мышцы, как сокращается сухожильный шлем (апоневроз), как стремится вверх височная мышца, тянутся вверх и назад ушные мышцы, напрягается и тянется к макушке затылочное брюшко, увлекая за собой мышцы задней поверхности шеи. Представьте вязаную шапочку-шлем, которая мягко, но плотно охватывает голову и, словно давая усадку прямо на голове, тянет ткани наверх. «Натяните шлем», почувствовав натяжение всех мышц к самой высокой точке черепа:
Количество: Держите натяжение от 10 до 20 сек., расслабьте мышцы. Сделайте от 3 до 10 повторов, в зависимости от тренированности. Заканчивая упражнение, постарайтесь не расслаблять мышцы полностью, оставив их в легком напряжении — в тонусе — и чувствуя, как мышцы лица сохраняются в подтянутом положении.
Важно! Помогите себе образами: представьте, что на макушке у вас завязан очень тугой хвостик. Можете даже на самом деле завязать его, чтобы почувствовать натяжение мышц. Тренируясь из дня в день, вы почувствуете реальное движение мышц, подтягивающих все ткани лица кверху. Вы сможете видеть смещение мышц в зеркале.
Техника безопасности: не сжимайте челюсти, не напрягайте рот и шею, не щурьте глаза. Работают только те мышцы, что описаны. Когда вы научитесь за этим следить, можете выполнять «Шлем» без зеркала.
Результат. Это одно из самых безопасных и результативных упражнений великолепно подтягивает все лицо, корректируя лоб, боковую часть круговой мышцы глаза, овал лица, состояние щечных мышц и убирая двойной подбородок. Усиливает положительное воздействие других упражнений; сравнимо с круговым лифтингом в пластической хирургии.
«Шлем» можно делать ежедневно, в любое время и в любом месте. Если у вас нет времени на гимнастический комплекс, просто «натяните шлем» — и ваше лицо уже преобразится. опубликовано econet.ru
Автор: Юлия Зартайская
Метки: упражнение для молодости лица упражнение "Шлем" гимнастика для лица подтяжка лица молодость |
кадр. Съезд Золушек, парковка🎃🎃 |
|
Скрытая сделка |
Скрытая сделка - одна из самых опасных и противных манипуляций. Касается тех, у кого есть ресурсы любого рода.
Например: меня пригласили лет пять назад на свидание. И чем-то не тем пахло от этого свидания. Я стала выяснять, прежде чем согласиться, и выяснилось - человеку нужна была семейная консультация. А не свидание. Он разводился с женой и ему было худо (я ему дала контакты коллеги и ни разу его не видела).
Или еще - приятельница, давняя знакомая, приглашает встретиться-пообщаться. Готова подстроиться и приехать куда скажешь "выпить кофе". Да, даже в 8 утра, в твое единственное свободное время. Каждый практикующий психолог знает, что в этом случае человеку нужна бесплатная консультация. Странно было бы предполагать, что она так соскучилась.
photo Paul Apal'kin
Что делают эти люди? Они врут и используют тебя. Ты нужна только потому, что у тебя есть ресурс. Компетенция или аудитория в моем случае.
Пригласили на концерт где-то в комментариях. Приятный дядька, правда, незнакомый. Я сначала удивилась, и мне было приятно. Я подумала - меня читатель хочет порадовать. Просто порадовать, без всяких мэ и жо. Да и забыла, а он сегодня пишет - "...и мы хотим видеть впечатления о наших концертах на вашей страничке". Меня как пыльным мешком по голове стукнули. Значит, это не просто так? Не потому, что я хорошая и для меня хочется что-то сделать? А потому, что у меня большая аудитория?
Так вот, когда вы так поступаете, вы поступаете как моральный урод. Как не поступать как моральный урод? Спросить прямо. Юля, интересно ли вам будет сходить на этот концерт и написать об этом на своей страничке? И что бы я сказала? Я бы сказала - нет. Мне неинтересно. Но я бы вас продолжала уважать.
А так я забанила чувака. Потому что он меня за дуру держал. У него не хватало смелости спросить прямо, потому что он чувствовал, что я откажу. Поэтому он решил изображать галантность в надежде, что не просеку до последнего. Ну, вдруг дура? Очнусь после концерта - глядь, а уж понаписала, и у него уже реклама на сто тыщ человек и все как побегут на концерт!
Вы думаете, что это один вид коммуникации. Сотрудничество, свидание, дружеская поездка, приятельское распитие вина, даже любовь, даже секс, думаете вы. А это другой - скрытая сделка.
Вам дают что-то в ответ под видом бесплатного, но по умолчанию рассчитывают, что вы расплатитесь. Мы взрослые и мы переживем попытки нас использовать, и научимся их отличать от другого, и научимся им противостоять, и даже научимся их использовать. Но все равно это несказанно противно и горько. Это настоящий обман. Коммуникационное, человеческое мошенничество.
Если у вас есть ресурс - у вас будут честные и нечестные предложения. Юля, хотите шоколадку? Нам нужен отзыв о ней. Да, давайте. Только напишу правду. И о вашем предложении, и о вкусе шоколадки. Пишите, будем рады. Так выглядит большинство деловых предложений в моей жизни, касающихся величины моей читательской аудитории. И это отличное предложение, открытая сделка. Я иду на такие сделки, если я люблю шоколад. Если нет, - мягко отказываю. Никому не обидно.
"Юля, мне нужна твоя помощь. Поработай со мной сейчас психологом. Поддержи меня. Посоветуй мне. Мне плохо", - пишет мне подруга, и я при первой возможности ей звоню или мы встречаемся и я "работаю". Это отличная, честная, прямая просьба, не сделка даже, ей от меня нужен мой определенный ресурс, и она не скрывает, что в этот момент рассчитывает именно на него. И я ей охотно это даю.
Меня брали на работу, устраивали фейерверк (в буквальном смысле), возили пить вино в другую страну, еще что-то делали - в виде скрытых сделок. Это всегда вылезет. Люди, делающие это, рассчитывают, что я их пропиарю. Если бы они меня спросили, - я бы предпочла в одном случае работать за зарплату, в другом отказаться вовсе, в третьем было так противно, что я никогда больше не хочу иметь с этим человеком дело.
Манипуляция - это всегда кривая дорожка там, где человек трусит идти прямо. Эти люди не могли мне сказать - слушай, я с тобой еду, работаю, обнимаю тебя только потому, что я РАССЧИТЫВАЮ на то, что ты меня упомянешь в своем блоге (на страничке) и я тогда заживу. Так ты мне не сдалась.
Случай, когда тебе дают и рассчитывают в ответ, обговаривается всеми честными людьми. Это открытая сделка. Это "ты мне - я тебе" в самом лучшем смысле слова: в виде справедливого и равноценного обмена ресурсами.
Есть еще сделка с неясными условиями: я тебе сейчас помогу, а ты отдашь мне то, о чем еще не знаешь. Это из сказки, и это пугает всех, в сказке герой - помните? - должен был отдать, родившегося в его отсутствие ребенка.
Так вот, если вы спрашиваете "сколько это стоит", или даже прямее "что я тебе буду за это должен?", а вам говорят "договоримся" - это оно. Я научилась уходить сразу после этого слова. Сделка с неясными условиями всегда не в вашу пользу, потому что это условия неясны только вам.
Если вам нечего или вы считаете, что нечего, предложить в ответ, и вы зависите от решения человека выполнить вашу просьбу, - будьте честны с ним. Просите прямо. Он может согласиться. Он может отказать. Но он не перестанет вас уважать. Если вы тайно кого-то юзаете, то этого кого-то будет от вас тошнить всю оставшуюся жизнь, когда он это поймет. Удачи и будьте осторожны не только на дорогах.опубликовано econet.ru
|
стильный жакет из толстой пряжи спицами |
Размеры: 36/38 (40/42). Вам потребуется: 1300 (1500) г пряжи типа «Superstar» (65% полиакрил, 28% шерсть, 7% полиэстер, 50 м/100 г) от Junghans-Wolle; спицы № 12. круговые спицы № 12 длиной 80 см.
Техника вязания жакета из толстой пряжи спицами:
Плотность вязания: 7 п. и 14 р. платочной вязки = 10 х 10 см; 7 п. и 10 р. лиц. глади = 10 х 10,5 см.
Платочная вязка: лиц. и изн. ряды-ЛП.
Лицевая гладь: лиц. ряды - ЛП, изн. ряды - ИП.
Спинка и передняя часть выполняются платочной вязкой в виде двух деталей (см. выкройку), начиная от верха переднего края, над нижним краем и до верха половины спинки. Форма образуется за счет убавлений.
Рукава вывязываются сверху вниз лиц. гладью с убавлениями.
Воротник выполняется платочной вязкой.
Вязаный жакет из толстой пряжи - описание работы
Половина основной части.
На спицы набрать 121 (129) п. Провязать 1-й изн. ряд ЛП. Далее вязать платочной вязкой, выполняя убавления следующим образом:
Размер 36/38.
В каждом лиц. ряду 41-ю и 42-ю петли провязывать вместе ЛП, а 43-ю и 44-ю петли провязывать вместе простой протяжкой, затем 78-ю и 79-ю петли провязывать вместе ЯП, а 80-ю и 81-ю петли провязывать вместе простой протяжкой. Повторить эти убавления еще 13 раз. Вместе с тем эти петли, которые по лиц. стороне образуют дорожки, бегущие вверх, провязывать в изн. рядах ИП. На оставшихся 65 п. вязать следующим образом: 28 п. закрыть, 9 п. снять на вспом. спицу и еще 28 п. закрыть.
Размер 40/42.
В каждом лиц. ряду 43-ю и 44-ю петли провязывать вместе ЛП а 45-ю и 46-ю петли провязывать вместе простой протяжкой, затем 84-ю и 85-ю петли провязывать вместе ЛП, а 86-ю и 87-ю петли провязывать вместе простой протяжкой. Повторить эти убавления еще 14 раз. Вместе с тем эти петли, которые по лиц. стороне образуют дорожки, бегущие вверх, провязывать в изн. рядах ИП.
На оставшихся 69 п. вязать следующим образом: 29 п. закрыть, 11 п. снять на вспом. спицу и еще 29 п. закрыть. 9 (11) п. вернуть на рабочие спицы и провязать еще 17 см = 24 р. платоч ной вязкой, петли закрыть и пришить стороны полученного прямоугольника к внутренним сторонам спинки и переда (см. выкройку).
Важно!
При соединении деталей использовать более тонкие нитки аналогичного цвета и, выполняя шов, захватывать крайние дуги кромочных петель.
Вторую половину основной части выполнить симметрично.
Рукав, размер 36/38: на спицы набрать 38 п. и связать 56 р. = 60 см лиц. гладью. Одновременно в 3-м ряду начать выполнять убавления: 18-ю и 19-ю п. провязать вместе ЛП, 20-ю и 21-ю п. провязать вместе простой протяжкой (= 1 п. снять как ЛП, след, петлю провязать ЛП и протянуть полученную петлю через снятую). Эти убавления повторить в каждом 2-м ряду 5 раз = 26 п., оставшиеся ряды выполнить прямо, без убавлений. В заключение связать еще 6 рядов платочной вязкой и петли свободно закрыть.
Рукав, размер 40/42: на спицы набрать 42 п. и связать 58 р. = 61 см лиц. гладью. Одновременно в 3-м ряду начать выполнять убавления: 20-ю и 21-ю п. провязывать вместе ЛП, 22-ю и 23-ю п. провязывать простой протяжкой. Эти убавления повторить в каждом 2-м ряду 6 раз = 28 п., оставшиеся ряды провязать прямо, без убавок. В заключение связать еще 6 рядов платочной вязкой и петли свободно закрыть.
Сборка. Выполнить средний шов спинки. Вшить рукава в проймы, затем выполнить швы рукавов.
Воротник. Для воротника на круговые спицы по горловине поднять 60 п. и связать 12 рядов платочной вязкой. Петли свободно закрыть.
Выкройка к вязаному жакету из толстой пряжи спицами:
Источник: журнал "Мастерица"
Метки: стильный жакет спицами жакет из толстой пряжи спицами жакет спицами тёплый жакет спицами вязание на спицах вязание спицами |
простой свободный пуловер-реглан спицами |
Метки: простой пуловер-реглан спицами пуловер-реглан спицами свободный пуловер спицами вязание на спицах вязание спицами |
свитер с цельновязанными рукавами спицами |
Размеры: 38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется: пряжа (45% полиакрила, 33% хлопка. 12% полиамида, 10% мохера; 75 м/50 г) - 750 (800) 850 г зеленой: спицы № 6 и 7, круговые спицы № 6 и 7.
Узоры для вязания женского пуловера спицами
Узор 1: (спицы № 6) резинка (число петель кратно 4 + 2 кромочные). Каждый ряд начать и закончить 1 кромочной. Лицевые ряды: 1 лицевая, 2 изнаночные, 1 лицевая, от постоянно повторять; изнаночные ряды: петли провязывать по рисунку. Все остальные узоры вязать спицами № 7.
Узор 2: платочная вязка = лицевые и изнаночные ряды - лицевые петли. Узор 3: «Коса» (вначале на 12 петель) = вязать согл. схеме. На ней даны нечетные круговые ряды. В четных круговых рядах все петли провязывать лицевыми. Выполнить 2 раза 1-8-й круговые ряды, выполнить 1 раз 9-12-й круговые ряды, выполнить 3 раза 13-20-й круговые ряды, затем выполнить 1 раз 21-24-й круговые ряды = всего 48 круговых рядов. После 23-го кругового ряда на спицах останется 6 петель.
Узор 4: узор из «шишечек» (на 9 петель) = вязать согл. схеме 2. На ней даны нечетные круговые ряды. В четных круговых рядах петли провязывать по рисунку. Выполнить 2 раза 1-18-й круговые ряды, выполнить 1 раз 1-6-й круговые ряды, затем выполнить 3 раза 7-й и 8-й круговые ряды, но при этом больше не выполнять «шишечки», вместо них провязывать петли изнаночными = всего 48 круговых рядов.
Узор 5: лицевая гладь = лицевые ряды лицевые петли, изнаночные ряды изнаночные петли.
Плотность вязания: узор 2 14 п. х 24р. = 10x10 см.
Вязание пуловера пуловера спицами - описание работы
Спинка: набрать на спицы 66 (72) 78 петель и для планки связать 7 см узором 1. Продолжить работу узором 2. Через 11 см = 26 рядов от планки прибавить или набрать для цельновязаных рукавов с обеих сторон 1 х 1 п., затем в каждом 2-м ряду 3x1 п., 5 х 2 п., 4 х 3 п., 4 х 4 п. и 2 х
5 п. и включить в узор = 170 (176) 182 п.
Через 40 см = 96 рядов (42 см = 100 рядов) 43,5 см = 104 ряда от планки закрыть для скоса рукава/ плечевого скоса с обеих сторон 1 х 6 п., затем в каждом 2-м ряду 9 х 6 п. (7 х 6 п. и 2 х 7 п.) 4 х 6 п. и 5 х 7 п. Одновременно через 44 см = 106 рядов (46 см = 110 рядов) 47,5 см =114 рядов от планки закрыть для горловины средние 28 п. и обе стороны закончить раздельно. Для скругления по внутреннему краю закрыть в каждом 2-м ряду 1 х 2 п. и 3 х 1 п.
Через 48 см = 116 рядов (50 см =120 рядов) 51,5 см = 124 ряда от планки закрыть оставшиеся 6 (7) 7 петель.
Перед: вязать, как спинку, но для более глубокой горловины уже через 40 см = 96 рядов (42 см = 100 рядов) 43,5 см = 104 ряда от планки закрыть средние 22 п., затем в каждом 2-м ряду 2 х 2 п. и 4 х 1 п.
Сборка: выполнить швы рукавов/плечевые швы. Для планки набрать на круговые спицы № 6 по краю каждого рукава по 42 (46) 50 петель и вязать узором 1. При ширине планки 15 см закрыть все петли по рисунку. Для воротника набрать на круговые спицы № 7 по краю горловины 126 петель и вязать следующим образом: * 12 п. узором 3, 9 п. узором 4, от повторить еще 5 раз. Через 48 круговых рядов от начала вязания воротника закрыть оставшиеся 90 п., как изнаночные. Выполнить боковые швы и нижние швы рукавов.
Схема узора и выкройка к вязаному пуловеру спицами:
http://www.shpulya.com/kniting/women/sweater/zelen...novyazannymi-rukavami-spitsami
Метки: свитер с цельновязанными рукавами спицами свитер спицами узор спицами со схемой схема узора спицами вязание на спицах вязание спицами |
В чем на самом деле причина войны на Донбассе |
Как говорят классики, война – продолжение политики, а политика — продолжение экономики. Для широких масс, режим Путина создает бредовые конструкции для оправдания своей агрессивной политики, а на самом деле речь идет о вполне реальных деньга. Причем, после недавней утечки информации о том, что США намерены блокировать деньги Путина на сумму 40 млрд. долл. только в одной Швейцарии и только полученные с прибылей нефте-газовых предприятий, то уместен вопрос: за чьи же деньги развязана война?
Сообщает podrobno.net
НЕМНОГО О ЦЕНАХ
Итак, что же стало базой этой войны. Как сказано выше, корни любой войны лежат в экономике. Здесь уместно вспомнить о том, что цены газа и нефти, связаны между собой через их энергетическую ценность в плане тепловыделения. Грубо говоря, цена газа, привязана к цене нефти. Так же вспомним о том, какая цена на нефть была в 1999 году, когда Путин пришел к власти. В феврале этого года нефть марки Brent была около 10 долл. за бочку. После этого, цена на нефть непрерывно росла, хоть и с колебаниями.
Своего максимума цена нефти достигла перед кризисом 2008 года. Тогда она составила 135 долл. за бочку. Наиболее быстрый и неуклонный рост цены начался с 2004 года. Следующие 4 года были бенефисом стран экспортеров нефти и газа, газ дорожал примерно теми же темпами. Таким образом, Россия, начиная с 2004 года, получила источник финансирования собственных амбиций в виде сверхдоходов от продажи своих природных ресурсов.
Именно цена на нефть создала Путину облик мачо, а его предшественнику – алкаша и неудачника. Динамика цен была такова, что в определенный момент, у руководства страны возникла интоксикация от передозировки доходов. Возникло внутреннее убеждение того, что цены на нефть, газ, золото и т.д. будут расти бесконечно.
И тут надо понимать еще один важный момент. И если нефть, в основном, поставляется танкерами, то газ (ввиду его физических свойств) предпочтительно поставлять трубопроводным транспортом. То есть – мало иметь газ, нужно еще контролировать трубу! Запомним это.
Мы помним заявления руководителей российского государства и гос. корпораций, сделанные на пике цен, о том, что запасы газа конечны и по мере его добычи, его стоимость будет только расти. Назывались цены 600, 800 и даже 1000 долларов за тыс. м куб газа, как ближайшая перспектива.
В ПОИСКАХ СВОЕГО ПОЧЕРКА
Амбиции мировой империи просыпались в четкой привязке к росту доходов. Но 2008 году случилась первая, тревожная катастрофа. Грянул кризис и цены пошли вниз. Причем цены рухнули вслед за спросом. В тот момент Российское руководство еще надеялось на то, что это – временное явление, но решило принять решительные меры для того, чтобы сохранить status quo в плане поставщика сырья в Европу. Первым делом, Россия избавилась от законтрактованного в Туркмении газа для Европы. Очень вовремя взорвалась газокомпрессорная станция, вместе с куском газопровода. Тогда еще хотелось верить в заявления россиян о том, что скакнуло давление или что-то еще. Теперь понятно – это была диверсия. Туркмены с Газпромом перестали играть в подкидного дурака, и ушли в Китай. Но ушли и из Европы! Одним конкурентом стало меньше.
ГРУЗИЯ
Агрессия же против Грузии была первой, серьезной пробой пера. Тогда это было обусловлено необходимостью создания очага напряженности по трассе газопровода НАБУККО. Напомню: НАБУККО – альтернативный проект поставки газа из Азербайджана, Казахстана и Туркмении в Европу. С учетом того, что Иран был под санкциями, то единственный коридор был как раз через территорию Грузии. Цель была достигнута.
Проект НАБУККО был остановлен. Брутальность вторжения, потребовала срочного информационного и политического прикрытия акции. Именно тогда был обкатан механизм тотальной промывки мозгов тех, кому не повезло смотреть или читать русские СМИ. Население было успешно заражено вирусом неоимпериализма. Но не меньшие усилия были предприняты и на другом конце трубы! В Европе оптом и в розницу скупались политические деятели и целые партии. Нефтедоллары потекли в карманы лоббистов и европейских СМИ.
В итоге получилась абсурдная ситуация – европейцы стали вслух говорить о том, что Грузия напала на РФ и та вынуждена была защищаться. С того момента, руководство РФ обрело прецедент бесхребетности европейских структур. То есть, элемент безнаказанности был апробирован и осознан как реальность. Именно тогда военное вторжение было зачислено в инструментарий внешней политики РФ. В общем, Кремль решил, что ситуацию с европейским рынком сбыта надо контролировать жестко. Схемы взаиморасчетов уводят в тень гигантские суммы, которые плавно перетекают в карманы руководства РФ и их агентов влияния в Европе.
Уменьшение этого потока прямо отразится как на Кремлевских бонзах, так и на их европейском авторитете. Кроме того, амбициозные проекты внутри РФ, давали средства для прокорма многомиллионной армии чиновников и силовиков. Именно на их лояльности держится режим. Допустить снижение притока средств – самоубийственно. Все было хорошо, но высокие цены на энергоносители, заставляют приходить в движение механизмы компенсации. К ним относим эффективные энергосберегающие технологии, на одном конце трубы, и новые методы добычи сырья – на другом.
США — КАТАР
Беда пришла оттуда, откуда не ждали. Сланцевый газ в США оказался громом среди ясного неба. Я думаю, что реальность и эффективность этой технологии была оценена правильно и сразу. Правда глава Газпрома Миллер, года полтора издевался над потугами американцев и утверждал, что это пиар, дескать – мыльный пузырь лопнет не завтра – послезавтра. Сообщения СМИ о том, что цена газа в США упала ниже 100 долл., объяснялась скрытым государственным субсидированием проекта. Однако 100 дол американского газа против 450 дол русского, уже не проигнорируешь.
Бравые и лихие юмористические эскапады гражданина Миллера закончились ровно в тот момент, когда США отказались от импорта сжиженного газа. И тут надо вспомнить экономическую географию. На западном побережье США существуют и планировались к постройке, новые терминалы для приема сжиженного газа, доставляемого газовозами. Аккурат в это время, в Южной Корее начали спускать на воду корабли газовозного флота.
А заказчиком этого флота было маленькое государство с огромными запасами газа – Катар. Чтобы себе представлять, на сколько богато это крохотное государство, стоит отметить, что кроме флота газовозов, Катар заказал флот новейших и самых шикарных авиалайнеров для своей авиакомпании. Уже в строю 128 новейших лайнеров, еще 50 в цехах производителей. Причем ни единого перекупленного, только новые. Конечно, это не Эмираты с их 229 в строю и 50 на заводе, но и не Трансаэро с его 103 антикварными колымагами. Вполне сопоставимо с Аэрофлотом, у которого 144 авиалайнера. И это у Катара, который на карте не видно!
Почему пример с самолетами? А потому, что туда очередь производителей вооружений стоит аж по колено в воде, но военные контракты закрыты и о них можно только предполагать. Заметим, все это заказывается и строится – одновременно!
СИРИЯ
Такое внимание к Катару не случайно. Когда США отказались от катарского сжиженного газа, говорят, произошли переговоры с европейцами о том, чтобы допустить катарский газ в Европу. Такое согласие было получено и все мы помним, что Европа вслух заговорила о диверсификации поставок газа. Но тут возникло два препятствия. Катар может пригнать газовозами столько, сколько угодно этого газа, но для его приема нужны терминалы. На их строительство нужно время и средства, исчисляемые в миллиардах евро. Тем не менее, стройки идут в разных частях Европы, но на сегодня, массовых поставок пока нет. Второе препятствие – отсутствие трубопроводного сообщения Европы со странами Залива.
Это препятствие Катар попытался разрешить самостоятельно. Задача стояла простая – дотянуть трубу до Турции, а дальше – будет возрожден проект НАБУККО в его турецкой и европейской части. Как мы видим, к Турции труба может попасть либо через Ирак, либо через Сирию. Как мы помним, в Ираке идет перманентная гражданская война, а в Сирии еще несколько лет назад было тихо.
Выбор был очевидным. Катар влил свыше 10 млрд. долл. в инфраструктуру Сирии под согласие Асада на трубу. И вот Асад, после общения с русскими братьями, идет в отказ. Что было дальше – все в курсе. Почерк Газпромовско-КГБовской братии виден сразу. Война в Сирии закрыла этот коридор.
УКРАИНА
Вроде хорошо поработали, трубы везде отсекли, везде идет война или напряженность, которая не позволит финансировать альтернативные трубопроводы из-за высоких рисков. Но тут оказалось, что Украина мало того, что не последовала примеру Беларуси и не сдала трубу, а еще и оказалась обладательницей крупнейших залежей сланцевого газа в Европе! Причем, самая крупная часть этих залежей – на территории Донецкой и харьковской областей (вот откуда Новороссия взялась и бойня за Славянск!). То есть, возникла реальная перспектива, что по трубам украинской ГТС в Европу пойдет наш газ. С этого момента вариант вторжения стал основным и единственным. На кон была поставлена вообще возможность выживания РФ как единого географического пространства. Перекрытые трубы нефти и газа в Европу – быстрая и гарантированная смерть энергетической сверхдержавы. Именно таким образом, были запущены элементы вторжения. Европейские лоббисты получили команду топить реакцию здоровых сил в демагогии, СМИ – сами знаете, что творили, местная креатура ФСБ, которая состояла из четкой смычки правоохранителей и бандитов – ударила изнутри, и Крым упал в руки как спелое яблоко. Тот же сценарий был задействован и в Донбассе.
Думаю, что агрессия РФ против Украины планировалась на более ранний срок. Видимо, мы должны сказать спасибо Катару за отсрочку.
ЭПИЛОГ
Мне видится, что эту войну ведет Газпром и та небольшая группка лиц, которые присосались к трубе намертво и справедливо полагают, что обладание или потеря трубы – вопрос их личной жизни и смерти. Если рассматривать ситуацию под этим углом зрения, то почти все действия Москвы находят свое простое объяснение. Другое дело, что заставить Европу покупать газ и нефть только у них, а нас – любить старшего брата, уже невозможно. Что же лежит в основе всего этого потока крови и разрушений? Жадность!
Животная, всепоглощающая и безграничная! Будь Путин мудрым политиком, он бы умерил собственные аппетиты (награбил то далеко за 100 млрд.!), урезал бы ряд абсурдных бюджетных программ и скинул бы цену ровно на столько, чтобы сланцевый газ стал не рентабельным. Никто бы этим не занимался. А теперь – поздно. Технологии добычи стремительно совершенствуются. За газом пошла сланцевая нефть. Себестоимость неуклонно падает, а экономика США потребляет дешевые энергоносители.
Источник: http://www.amn.org.ua/
|
Энн Ламотт: Вы не можете никого спасти, исправить или заставить «завязать» |
За несколько дней до своего 61-го дня рождения Энн Ламотт решила записать на бумаге уроки, которые она получила за время своей работы писателем, активистом и общественным деятелем. В своей речи она рассказывает о том, как быть человеком, который живет в запутанном, красивом, эмоциональном мире, и предлагает своим слушателям относиться с жизнеутверждающей мудростью и юмором как к жизни, так и к семье, к творчеству, смерти и Богу.
Энн Ламотт — американская писательница, политический активист и общественный деятель. Ее книги, полные самоироничного юмора, в значительной степени автобиографичны и рассматривают такие темы, как алкоголизм, жизнь матери-одиночки, депрессия и христианство.
"Я живу вместе с семилетним внуком, он спит недалеко от меня. Иногда, только проснувшись, он восклицает: «Знаешь что? Это ведь может быть самый лучший день в моей жизни!» Но бывает и так, что среди ночи он дрожащим голосом спрашивает: «Бабуля, а правда, что ты когда-нибудь заболеешь и умрешь?»
По-моему, это отлично демонстрирует, что его внутренний мир — сборная солянка из радостного ожидания и леденящих душу опасений. Как и у нас с вами. Так что за несколько дней до моего 61-го дня рождения я решила составить максимально полный список вещей, которые не вызывают у меня ни того, ни другого. В потоке информации сейчас очень мало достоверного, так что приятно иметь в запасе хотя бы несколько непреложных истин.
Одна из них — мне давно не 47, хотя именно на этот возраст я себя ощущаю и именно такое количество лет привыкла мысленно себе приписывать. Мой друг Пол на исходе седьмого десятка часто повторял, что чувствует себя молодым человеком, с которым просто что-то не так. Наша подлинная личность неподвластна времени и пространству, но, заглянув в документы, я всегда могу убедиться, что родилась в 1954-м. Хотя мое внутреннее «я» не стареет и ни один возраст, из которого я якобы вышла, меня не оставил. Они все со мной. Прямо сейчас мне и 20, и 30, и 50 — столько, сколько было когда-либо. Как и вам. Замечу, впрочем, что мне стоило бы не так добросовестно следовать правилам по уходу за кожей, общепринятым в 1960-е. Как вы помните, тогда люди неистово загорали, облившись с ног до головы детским маслом и расставив вокруг себя побольше отражателей из фольги.
Тем не менее, когда я честно призналась себе, что агония среднего возраста позади, с моей души упал камень исполинских размеров. Я решила немедля записать все, что считаю действительно правдивым. Я часто встречаю подавленных и печальных людей, они не перестают задавать мне вопросы: что истинно, а что ложно? Смею надеяться, что мой список окажется полезен для тех, кто близок к отчаянию, и поможет им набросать хоть какой-то план действий.
Первая и самая достоверная истина: любая истина парадоксальна. Жизнь — это драгоценный, неизмеримо прекрасный подарок и в то же время невыносимое наказание. Сквернейшее сочетание для обладателей чувствительной души. В этом мире столько тягот и странностей, что иной раз задумаешься: не розыгрыш ли все это? Здесь переплетены душераздирающая красота и доброта, ужасная бедность, потопы и младенцы, прыщи и музыка Моцарта. Система не самая идеальная.
Практически любая вещь исправно заработает снова, если выключить ее на несколько минут. И к вам это тоже относится.
Почти все, что может сделать вас счастливым надолго, можно отыскать только внутри себя. Исключение: вы в очереди на донорский орган. Невозможно купить или заслужить умиротворение, нельзя пригласить на свидание здоровую самооценку. Это самая отвратительная истина, лично меня она возмущает. Но все важное действительно достигается внутренней работой, и мы не можем проделать ее за других, как бы сильно мы их ни любили.
Чужой душевный покой нам неподвластен. Все должны найти свой собственный путь, свои ответы на важные вопросы. Когда ваш взрослый ребенок начинает свой путь героя, вы не можете бежать рядом с солнцезащитным кремом и гигиенической помадой в руках. Вы должны его отпустить, хотя бы из уважения. А если речь о ком-то другом, то, скорее всего, вы понятия не имеете, чем помочь. Наша помощь, как правило, бесполезна, а часто даже вредит. За стремлением помочь кроется желание контролировать. Так что остановитесь уже, хватит помогать. Дайте хоть кому-нибудь скрыться от вашей добродетели.
Каждый из нас — облажавшийся, надломленный, надоевший самому себе и испуганный персонаж. Даже тот, у кого с виду все хорошо. Вы не поверите, если узнаете, как похожи проблемы других на ваши проблемы. Так что постарайтесь не сравнивать свои внутренние ощущения с тем, что показывают вам остальные. На пользу это точно не пойдет.
И еще: вы не можете никого спасти, исправить или заставить «завязать». Что заставило меня покончить с выпивкой и наркотиками 30 лет назад? Катастрофически ухудшалось мое поведение, мысли путались и убегали. Тогда я обратилась за помощью и стала уповать на высшие силы. Есть версия, что слово «Бог» расшифровывается как «Благодать Отчаянного Горя»*. Но можно выразиться и менее высокопарно: под конец я деградировала быстрее, чем успевала понижать требования к самой себе. Так что можно сказать, я пришла к Богу, когда больше никаких хороших идей не осталось.
* В оригинале G-O-D, Gift of Desperation — буквально «отчаяние, дарованное свыше».
Попытки исправить, уберечь или спасти кого-то — пустая трата времени. А вот радикальное принятие себя — это квант, который вы станете излучать как свежий воздух в атмосферу. Поверьте, это самый ценный подарок для мироздания. А если кто-то упрекнет вас в высокомерии или эгоизме, просто таинственно улыбнитесь, как Мона Лиза, и приготовьте вам обоим по чашке ароматного чая. Отвечать любовью на самые глупые, недальновидные, капризные и неприятные проявления людской природы значит быть с ними одной семьей. Это первый шаг к миру во всем мире.
Шоколад с 75-процентным содержанием какао не годится в пищу. Лучший способ его использовать — поместить кусочек в ловушку для змей. Или подложить под ножку расшатанной табуретки.
Писательство. Абсолютно у всех писателей, которых вы знаете, первые черновики выходят просто отвратительными. Секрет в том, что их задницы тем не менее намертво приклеены к рабочему креслу. Это, возможно, единственная разница между ними и вами. Они выделяют на это время. Они дают себе обещание и держат слово. Для них это дело чести. Они садятся и пропускают истории сквозь себя — шаг за шагом, день за днем.
Когда мой старший брат был в четвертом классе, ему предстояла контрольная по видам птиц, к которой он даже не начинал готовиться. Тогда отец сел рядом с ним, прихватив книгу Одюбона*, бумагу и карандаш, а затем сказал: «Не торопись, приятель, давай-ка птицу за птицей. Просто прочитай про пеликана, а затем перескажи своими словами. Потом прочитай про синицу и расскажи, что ты узнал о ней. А потом про гусей».
*Джон Джеймс Одюбон — американский натуралист, орнитолог и художник-анималист, автор труда «Птицы Америки»
Это и есть два самых важных принципа писательства: птица за птицей и по-настоящему жуткие черновики. А если вы не знаете, с чего начать, запомните: каждая история, которая с вами когда-то случилась, принадлежит только вам, и только вы сможете рассказать ее. Кстати, если люди хотят, чтобы вы в своей книге обошлись с ними помягче, скажите, что им следовало вести себя получше. Поверьте, будет ужасно, если однажды вы проснетесь и поймете, что так и не записали ничего из того, что всю жизнь хранилось в шкатулке вашего сердца, — ваши истории, воспоминания, идеи и песни, вашу правду, ваши взгляды на жизнь. В конце концов это все, что вы можете предложить другим. И это причина, по которой вы появились на свет.
Публикация книг и другие творческие удачи нанесут вам травму. После них необходимо восстанавливаться. Успех уничтожил столько же авторов, сколько его отсутствие. Вы и представить не можете, какие страдания он причинит вам, как он попытается вас разрушить и изменить. Лично я не встречала людей порочнее и хуже, чем авторы-мужчины, на счету которых выпуск заметного бестселлера. Но, возвращаясь к первому пункту, в то же время публикация — это просто замечательно: вот ваши мысли напечатаны на типографской бумаге, ваши истории читают и рассказывают друзьям. Только постарайтесь, пожалуйста, избавиться от иллюзии, что издание книги вас в каком-то смысле исцелит, залатает бреши в вашей душе. Держа в руках свежеотпечатанный труд, вы не исцелитесь от своих бед. Но вы можете однажды прийти к этому, если продолжите писать. Петь в хоре или играть кантри. Будете работать в свободное время волонтером-маляром. Наблюдать за птицами. Выхаживать старых собак, о которых больше некому позаботиться.
Семья. Семья — это тяжкий, тяжкий, тяжкий труд, даже когда вам в родственники достались замечательные люди. Опять же, см. пункт первый. Если на семейном сборище вы чувствуете, что готовы убить себя или ближнего своего, постарайтесь помнить, что зачатие и рождение любого из нас — истинное чудо.
Жизнь — школа прощения. Начать обучение можно, простив в первую очередь самого себя, а потом постепенно дело дойдет и до обеденного стола с родными. Там эту важную внутреннюю работу можно проделать, не вылезая из домашних штанов. Когда Уильям Блейк написал, что все мы «посланы сюда, чтоб глаз привык к лучам любви», он не мог не знать, что сокровенная часть этого опыта будет напрямую связана с вашей семьей. Даже если от одного вида ваших родственников вам хочется опрометью кинуться из комнаты, взывая о помощи — не сдавайтесь, у вас получится. Работайте как Золушка, и результат вас поразит.
Еда. Старайтесь немного лучше. Думаю, вы понимаете, о чем я.
Привидение по имени Сострадание
Сострадание — это метафизический аналог пропиточного масла, способного заполнить все трещины, наш духовный спасательный круг. Главный его парадокс в том, что Господь любит Генри Киссинджера, Владимира Путина и меня так же сильно, как вашего новорожденного внука. Как хочешь, так и понимай.
Акт милосердия может изменить нас изнутри, исцелить нас, искупить тяготы жизни. Как описать принцип его действия в двух словах? Позовите на помощь и пристегнитесь покрепче. Сострадание настигнет вас на месте, но с его помощью вы совершите путешествие из одной точки вашей жизни в другую. К сожалению, оно не придет в виде дружелюбного привидения по имени Каспер, но зазвонит телефон или придет письмо… и вдруг, вопреки всему, к вам вернется живительное чувство самоиронии. Смех — это углекислая форма святости*: вдох за вдохом он возвращает нас к жизни, помогая снова поверить в лучшее. И помните — последнее слово всегда за состраданием. Если оно не приходит, значит, это еще не конец.
Бог есть добро. Не такой уж он и страшный. Это просто любящий разум, способный вдохнуть в нас жизнь. Или, как выразился автор замечательной «Детериораты»*, вовсе «космический маффин». На мой взгляд, самое подходящее определение Бога для повседневной жизни — «не я».
«Детериората» — пародия на стихотворение в прозе Макса Эрманна «Desiderata» (1927).
Эмерсон писал, что счастливейший человек на свете — тот, кто учится у природы искусству общественного служения. Почаще гуляйте, смотрите по сторонам. Как-то я услышала от своего пастора, что пчелу можно поймать в стеклянную банку, даже не закрывая ее крышкой. Пчелы просто не смотрят вверх, а продолжают ползать туда-сюда и горестно биться в стекло. Так что выходите на улицу. Смотрите наверх. Вот вам и весь секрет.
Ну и наконец смерть. Номер двенадцать. И восторг, и ужас. Когда умирают люди, без которых ты не можешь жить, это невыносимо. Вы никогда не восстановитесь от этих потерь, и, несмотря на наши культурные установки, вы и не должны. Мы, христиане, смотрим на смерть как на глобальную смену адреса. Но к какой бы конфессии вы себя ни относили, ваши близкие будут жить в ваших сердцах, если только вы сами этому не воспротивитесь. Как сказал Леонард Коэн: «Трещины есть во всем. Так внутрь проникает свет». Так в нас проникает свет. И так мы можем почувствовать, что наши близкие вновь обретают жизнь.
Другие люди имеют над нами огромную власть. Иногда они заставляют нас расхохотаться в самый неподходящий момент. И это прекрасно. Но их потеря все-таки может стать пожизненным ночным кошмаром, в котором вы без конца тоскуете по дому и никак не можете туда прийти. Проживание горя, друзья, время и слезы в той или иной степени залечат вашу рану. Слезы будут той влагой, которая омоет вас, благословит вас и напитает почву под вашими ногами.
Знаете, какими были первые слова Господа, обращенные к Моисею? Он сказал: «Сними обувь твою с ног твоих». Потому что это святая земля, хотя все и свидетельствует об обратном. В это трудно поверить, но это самая правдивая истина из всех мне известных: наша планета и есть Земля обетованная. Когда вы станете чуть постарше (как ваша покорная слуга), вы поймете, что смерть — такой же священный подарок, как и рождение. Впрочем, о ней не стоит слишком беспокоиться. Занимайтесь своими делами. Практически каждая смерть — это тихое, спокойное событие в кругу родных. Вам не придется делать это в одиночку. Близкие люди помогут вам мягко перейти туда, где однажды окажутся все. Как писал Рам Дасс: «Когда все необходимое сделано и сказано, мы попросту провожаем друг друга домой». опубликовано econet.ru
|
Всемирному Дню защиты животных посвящается |
У моей кошки растроение личности: одна из них меня любит, другая опасается и презирает, а третья вообще меня не знает!
Для домашних животных люди - как боги. Только кот - атеист.
Кот был не голодный и, судя по всему, хотел спать.
Но пришла пьяная хозяйка, и ему пришлось есть с ложечки.
Невнимательный парень на СМСку от своей девушки “Дорогой, у меня умер хомяк” по привычке ответил “Я тоже”.
- Леонид, а что вы делали с тремя ассистентками в лаборантской?
- Ничего...
- А почему тогда на вас кролик смотрит с таким уважением?!
Синдром кота - это когда ты долго долбишься в закрытую дверь, а когда ее наконец открывают, задумываешься о том, а нужно ли оно тебе вообще, зачем долбиться-то надо было?
- Здравствуйте, я ваша новая соседка, я хочу веселится, пить и шалить всю ночь! Ты сегодня свободен?
- Конечно ДА!
- Присмотришь за моим псом?
Купил кота. Ну, как купил - подобрал тощее существо на улице, помыл, почистил, сходил в ветеринарку. Там пролечил на энную сумму... Так что, всё-таки купил.
Попугай алкоголика, повторяя всё за своим хозяином, постепенно начал продавать вещи из клетки.
|
АВТОМОБИЛЬНАЯ лексика - 62 термина - 5 смысловых групп |
Основные части автомобиля:
accelerator — педаль газа
battery — аккумулятор
bonnet / hood — капот
boot / trunk — багажник
brakes — тормоза
bumper — бампер
clutch — сцепление
engine — двигатель
fan belt — ремень вентилятора
first gear — первая скорость
gear lever / gearshift — рычаг включения передач
headlights — фары
motor — мотор
neutral — нейтральная скорость
radiator — радиатор
reverse — задний ход
shift — включать (передачу)
silencer / muffler — выхлопная труба
tail light — задний свет
tire — шина
transmission — коробка передач
wheel — колесо
wiper — стеклоочиститель
🔹 Инструменты для ремонта автомобиля
flashlight — карманный фонарик
fuse — предохранитель
jack — домкрат
oil — масло
pliers — клещи
screwdriver — отвертка
spare part — запчасть
spark plug / sparking plug — свеча зажигания
tool — инструмент
wrench — гаечный ключ
🔹 Места обслуживания автомобилей
car park / parking lot — парковка, стоянка
car wash — автомойка
filling station / gas station — заправочная станция
garage — крытая парковка, парковка в здании
repair shop — мастерская
toll road — платная дорога
turnpike — место взимания дорожного сбора на платной дороге
🔹 Прочие автомобильные термины
break down — сломаться
breakdown — поломка
buckle up — разг. пристегнуться
car phone — автомобильный телефон
car pool — небольшая группа автомобилистов,
которые едут на одном автомобиле, поочередно садясь за руль
car theft — автомобильная кража
diesel — дизельное топливо
driving licence / driver's license — водительские права
fasten one's seat belt — застегнуть ремень
fix (something) — починить (что-либо)
fuel — топливо
mph = miles per hour — миль в час
petrol / gasoline, gas — бензин
speed limit — ограничение скорости
🔹 транспорт: сесть НА или В, логика предлогов. ON передает идею ОТКРЫТЫХ границ, когда что-то находится на линии или плоскости.
если транспорт а) ОБЩЕСТВЕННЫЙ, когда на каждой остановке люди могут за- и вы-ходить, б) имеет открытый верх - мотоцикл или велосипед, используем ON.
когда транспорт индивидуализирован, ЗАКРЫТ для посторонних подсаживаний, будет IN. этот предлог передает идею нахождения ВНУТРИ.
|
кадр. полонина Боржава, Карпаты, Украина |
|
Google тихонько подслушивает вас через микрофон. Вот как найти эти записи! |
Плохая новость — да, это правда. Хорошая: вы можете все удалить.
Google тихонько, не делая на этом никакого акцента для пользователей, подслушивает их разговоры и хранит их у себя на серверах.
Так что если вы уже давно пользуетесь смартфонами, то можете послушать свои разговоры, которые Google собирал в течение многих лет.
Компания, собственно, этого и не скрывает. Вот только узнать об этом факте можно, только если вы прочитаете огромное многостраничное «соглашение для пользователей». Разумеется, никто этого не делает!
Зачем это Google?
Компания дает всю собранную о вас информацию своему искусственному интеллекту. Тот учится вас понимать, подстраивается под вас и, теоретически, делает продукты Google для вас удобнее.
Вроде как звучит классно. Но есть три «но»:
К счастью, есть способ во всем этом разобраться и всю эту информацию удалить. Это все можно сделать через специальный, мало кому известный сервис. Надо только авторизоваться и все почистить.
Вот нужные вам адреса:
Среди прочего, тут есть информация, где и когда вы были (точнее, ваш телефон); все, что вы искали в интернете; все странички, которые вы загружали.
Но самая полезная функция этого сервиса — возможность быстро все оттуда удалить. Вы можете выбрать флажком записи, которые хотите уничтожить, а можете удалить все сразу — одним махом. Нажмите на кнопку «Выбрать параметры удаления» в левой колонке.
И обязательно покажите друзьям этот пост: они наверняка не в курсе!
|
исходя из малого. составляем комплекты одежды(капсульный гардероб) |
Метки: капсульный гардероб составлякм комплекты одежды комплекты одежды модная одежда модные тенденции модные цвета модный гардероб |
выбирай пару правильно! |
Метки: подбор обуви под юбку туфли под юбку обувь под юбку подобрать обувь под юбку |
Шьем из натуральной ткани простыню на резинке |
Спать в уютной и красивой постели одно удовольствие! А чтобы сон был крепким и ничего не отвлекало, постель должна быть удобной. Простыня на резинке — это и красиво, и удобно: заправив один раз, вам не придется беспокоиться за внешний вид постели до следующей смены белья. Ну и натяжная простыня — незаменимый вариант для детского постельного белья! Всем нам, обладателям сего счастья, известно, насколько игривы и шаловливы эти милые создания :)
Простыню мы будем шить из натуральной ткани: 100% хлопок сатинового переплетения. Для этого нам понадобится: ткань, резинка бельевая, ножницы, булавки, нитки, мел и сантиметровая лента.
Ткань перед раскроем декатируем (отпариваем) для того, чтобы произошла усадка. Простыню шьем на матрац следующих параметров: длина 120 см, ширина 60 см, высота матраса 15 см.
Выкраиваем прямоугольник одна сторона которого будет 120 см (длина матраца) + 30 см (высота матраца 15 см*2) + 16 см (простыня будет заходить под матрас на 8 см, 8 см*2) + 6 см (подгибка 3 см*2) = 172 см.
Другая сторона прямоугольника 60 см (ширина матраца) + 30 см (высота матраца 15 см*2) + 16 см (простыня будет заходить под матрас на 8 см, 8 см*2) + 6 см (подгибка 3 см*2) = 112 см.
Раскроили. Теперь складываем наш прямоугольник пополам лицевой стороной вовнутрь. И теперь, получившийся прямоугольник, необходимо сложить еще раз пополам. Получился прямоугольник, сложенный в 4 раза. Внимательно смотрим, чтобы все края и углы были идеально ровными.
По длинной стороне прямоугольника от сгиба ткани откладываем половину длины нашего матраца 120/2=60см и ставим метку.
По короткой стороне прямоугольника отмеряем от сгиба ткани половину ширины нашего матраца 60/2=30 см и ставим метку.
От полученных меток до края (среза) должно остаться по 26 см (15 см высота матраца + 8 см запас для подгибки под матрац + 3 см подгибка).
Вычерчиваем квадрат со сторонами 26см, от полученных линий в сторону края откладываем по 1,5 см и проводим линии.
Вырезаем полученный квадрат и вот что получаем.
Раскрываем нашу заготовку и приступаем к оформлению углов. Складываем срезы угла изнанка к изнанке, ровно и аккуратно совместив края.
Стачиваем на расстоянии 0,7 см от края прямой строчкой.
Отпариваем строчку. После каждой операции проводим влажно-тепловую обработку.
Заутюживаем припуск.
Далее складываем ткань лицом к лицу, выправляем шов, слегка приутюживаем.
Прокладываем строчку на расстоянии 0,8 см от края и снова отпариваем.
Заутюживаем шов на одну сторону, выворачиваем и вот что должно получиться с лицевой стороны.
И так проделываем с оставшимися тремя углами.
Теперь, когда все готово, приступим к обработке срезов простыни. Заутюжим на изнаночную сторону двойную подгибку шириной 1,5 см по всему периметру простыни.
Подготовим резинку. Резинка у меня будет шириной 1 см. В моем случае резинка не будет стягивать простыню по всему периметру, а будет идти по всей ширине простыни и заходить на 1/3 с каждой длинной ее стороны.
Итак, 60 см (ширина простыни) + 40 см*2 (120 длина простыни / 3 = 40 см) умножаем на два, так как заходить на длинные стороны она будет с двух противоположных сторон: 60 см + 80 см = 140 см. Но так как резинка должна быть натянута, возьмем половину полученной мерки, а именно 140/2=70 см. Таких отрезков резинки должно быть два.
Отмечаем по длинной стороне простыни по 40 см от каждого угла и ставим метки.
Заводим резинку на 1,5-2 см за метку, прокладываем строчку перпендикулярно краю, делаем закрепку, тем самым закрепляя надежно резинку, ведь именно в этом месте ожидается максимальная нагрузка на шов.
Теперь, по мере продвижения машинной строчки, вкладываем резинку, натягивая ее.
Когда мы дойдем до следующей симметричной метки, резинку опять заведем на 1,5-2 см за эту метку и проложим строчку перпендикулярно краю, сделав закрепку.
Можно, не обрывая строчку, идти дальше. Продолжаем строчку до следующей метки, снова вкладываем резинку и повторяем все то же самое с другой стороной от метки до метки.
В итоге получаем аккуратную и, самое главное, удобную простыню!
Очень надеюсь, что все получилось понятно и доступно, и вы без труда порадуете себя новой, удобной простыней!
https://www.livemaster.ru/topic/2563485-shem-iz-naturalnoj-tkani-prostynyu-na-rezinke
Метки: простыня на резинке простынь на резинке мастер класс шьем простынь пошив простыни шитье постельное бельё как сшить простынь как сшить простыню простынь мастер класс |
чек лист. отпуск, командировка, поездка |
|
Целыми остались только автокресла |
Я не из тех, кто публикует что-то слишком личное на Facebook, но ребята... Вот почему вы пристегиваете своих детей в их автокресла правильно каждый раз. Даже когда они кричат, потому что ремни крепкие. Даже когда они на что-то жалуются.
Позавчера мы остановились у магазина по дороге домой из дошкольного учреждения. Мы были в нескольких минутах от дома. Другой автомобиль врезался в нас. Вы никогда не думаете, что это случится с вами. Мои мальчики остались без царапин, но фельдшеры сказали мне, что могло бы быть совсем по-другому, если бы я не потратила лишние 2 минуты, чтобы убедиться - дети пристегнуты правильно. Я в порядке и мои дети тоже в порядке, все остальное можно заменить. Отправляю благодарность Богу за то, что он уберег нас от опасности (вместе с Хондой, Грако и Чикко).
Отредактировано для добавления:
Я получаю много сообщений, задающих вопросы, поэтому я хочу добавить некую информацию.
Моему малышу 6 недель, а старшему сыну почти 3.
Мой автомобиль был Honda CRV 2015 года. (Его зовут Йоши, он может спокойно отдохнуть).
Детские автокресла были установлены с задней стороны.
Я никогда не думала, что это сообщение будет видно многим людям! Я действительно размещала его для семьи и друзей, но, надеюсь, это спасет жизнь, заставив кого-то дважды подумать о том, чтобы пристегнуть своего ребенка. Понятно, что некоторые из вас действительно плохо относятся к этой вещи, которая называется человеческой порядочностью. Я не могу сказать, что я удивлена, я просто надеюсь, что если вы когда-нибудь окажетесь в моей ситуации, кто-то окажет вам сострадание, которого вам не хватает.
|
кадр. Учиться, учиться и ещё раз учиться... |
|
подборка для шьющих. элегантость офисного стиля |
Метки: офисный стиль выкройка платья сшить платье |
