Цитата сообщения MerlettKA
Идеальные сырники с изюмом
 |
|
КБЖУ - 138 ккал (4.2/6.3/16.5)
Сырники – это беспроигрышный
вариант на завтрак или перекус.
Отличный десерт и супер-полдник.
Сытно и вкусно.
Сверху сырники можно полить
любимым топпингом (из агавы).
|
Ингредиенты:
-Яйцо - 1 шт.
-Творог 2% - 400 гр.
-Сахарозаменитель - по вкусу
-Рисовая мука - 60 гр.
-Изюм - 30 гр.
-Сметана 10% - 100 гр.
#Сырники #десерт #пп #зож #здоровоепитание
- - - - - -
Сироп агавы натуральный Naturel, диетический без сахара и глютена, без калорий
Сироп агавы производится в Мексике, где голубая агава является традиционным продуктом местной кухни.
Кроме того, сироп агавы можно использовать для приготовления напитков, таких как кофе, чтобы добавить им приятный сладковатый вкус. Этот сироп - отличное решение для тех, кто хочет насладиться вкусом сладкого, но при этом не вредить своему здоровью.
Польза сиропа агавы:
-------------------
Повышает иммунитет, позволяет быстро восстанавливаться после заболеваний.
Обладает противовоспалительным действием и снижает температуру при интоксикации.
Снижает нагрузку на поджелудочную железу.
Повышает скорость перистальтики, очищает кишечник от шлаков и токсинов, создает благоприятные условия для размножения бифидобактерий в тонком кишечнике, обладает желчегонным и слабительным действием.
Помогает восполнить резерв нутриентов в организме.
Нормализует обменные процессы.
Предупреждает развитие остеопороза, стимулирует выработку синовиальной жидкости.
Обладает слабым мочегонным действием, выводит лишнюю жидкость.
Сироп агавы Naturel содержит витамины:
--------------------------------------
Витамин A — 8,0 мкг; Бета-каротин — 94,0 мкг; Витамин E — 1,0 мг; Витамин K — 22,5 мкг; Витамин C — 17,0 мг; Витамин B1 — 0,1 мг; Витамин B2 — 0,2 мг; Витамин B3 — 0,7 мг; Витамин B4 — 13,3 мг; Витамин B6 — 0,2 мг; Витамин B9 — 30,0 мкг; Кальций — 1,0 мг; Железо — 0,1 мг; Магний — 1,0 мг; Фосфор — 1,0 мг; Калий — 4,0 мг; Натрий — 4,0 мг; Селен — 1,7 мкг.
4.
