Узнав эти 11 хитростей,ты будешь использовать их каждый день!
Никто не любит скучных домашних дел. Ежедневная рутина для старательной хозяйки так утомительна! Но всё меняется, если знаешь хитрости обращения с некоторыми предметами и средствами для уборки… Эти полезные лайфхаки — для тебя. Надеюсь, ты вспомнишь о них вовремя и порадуешься их эффективности!
Лайфхаки, которые упростят жизнь
1. Легкий способ избавиться от пыли и крошек между кнопками клавиатуры: помогут обычные стикеры! Всегда так делаю…
2. Если загрязнилась липучка, используй старую зубную щетку для ее очистки. Двигай щетку в одном направлении по параллельным рядам. Ты вытащишь весь мусор, который портит вид липучки и не дает ей застегиваться!
3. Чтобы продлить жизнь своему бритвенному станку, опусти его в водку после использования! Это увеличит срок службы любой бритвы — она будет не так быстро тупиться. Кроме того, это отличный метод дезинфекции.
4. Если ты забыл вынуть из кармана салфетку или билет, во время стирки вещь пострадает. Удалить неприятные бумажные катышки поможет аспирин! Добавь пару таблеток в воду, замочи в этом растворе одежду — идеальный результат!
5. Если ты ищешь на полу крохотную вещь, такую как контактные линзы или осколок стекла, надень на сопло пылесоса капроновые колготки.
6. Чтобы наточить тупые ножницы, используй стеклянную банку. Режь ножницами стекло с легким нажимом — кромка лезвий тут же заострится!
7. Очистить кожаную и любую другую сумку от неприятных запахов поможет сода! Помести в сумку носок с сухой содой и оставь на ночь.
8. Вот как можно налить воду в ведро, если под рукой нет шланга!
9. Чтобы спасти или подкормить вазоны, используй для полива смесь кофе и воды. Свари молотый кофе, как обычно, разведи водой в соотношении 1 : 1. Бесценное удобрение!
10. Если на кухне завелись плодовые мушки, не спеши отчаиваться! Смешай 30 мл водки, 3–4 капли жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Обработай этой смесью область обитания насекомых, и они быстро исчезнут.
11. Прекрасная идея — чистить обувь старыми капроновыми колготками. Особенно хорошо трюк срабатывает с замшевой обувью! Протри любимую пару колготками, и ты сразу увидишь разницу.
Если тебе приглянулись эти лайфхаки на все случаи жизни, покажи их своим друзьям!
Медовая вода - это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
●Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
●Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем - через кишечник).
День, вот ещё один день пролетел,
Лист на берёзе совсем пожелтел.
Ночь накрывает мой дом темнотой
И до утра объявляет отбой.
Годы, ну зачем вы так быстро летите?
Годы, не спешите чуть - чуть подождите.
Годы, знаю что мне моложе не стать,
Но, подскажите, хотя бы, как вас задержать?
Жизнь, вот ещё один год пролетел,
Жизнь, вот я на год ещё постарел.
Жизнь, забываем плохое порой,
Жизнь, мы помним хорошее только с тобой.
Годы, я прошу вас вы мне подскажите,
Годы, ну куда вы, куда вы летите?
Годы, знаю что мне моложе не стать,
Годы, расскажите, хотя бы, как вас задержать?
Жизнь, не в чем мне тебя, жизнь, упрекнуть,
Жизнь, ни о чём не жалею ничуть.
Жизнь, а когда ты закончишь свой бег,
Жизнь, я скажу, благодарен тебе.
Жизнь, ты не раз покидала меня,
Жизнь, возвращалась любовью храня.
Жизнь, так сдержи свой стремительный бег,
Мне за тобой не угнаться вовек.
Годы, я прошу вас вы мне расскажите,
Годы, ну куда вы, куда вы летите?
Годы, знаю что мне моложе не стать,
Годы, поделитесь, хотя бы как вас задержать?!
— Моня, я сварила-таки суп! Иди ешь!
— Таки из чего?
— Из последних моих сил!
Сара Абрамовна кричит сыну из окна:
— Боря! Не бей так сильно Изю: вспотеешь и простудишься!
Еврейские мамы считают, что зародыш не может считаться жизнеспособным, пока он не окончил мединститут или юрфак.
Опытный Соломон Маркович учит молодого соседа:
— Лева, слушай сюда и запоминай: женщина — это всегда сюрприз, но не всегда-таки подарок!
— Изя, слушай маму и привыкай соображать! Если тебе нравится Роза — терять время нельзя: женщины не молодеют, они становятся умнее. И шансов у тебя все меньше и меньше!
Удачным клубничное варенье считается, если оно получилось приятным для глаза, а ягоды сохранили свою целостность. Давайте сегодня научимся варить варенье из клубники с целыми ягодами. Возможно, этот рецепт станет вашим любимым.
Еще в советское время, приезжая к подруге на дачу, наблюдала удивительную картину. За огромным столом сидело несколько взрослых, и, за смешками и болтовней, макали свежесобранную клубнику в рюмки и отправляли в большую кастрюлю. Периодически эти рюмки выпивались. И этот процесс мог длиться часами. И лишь спустя годы я узнала, что, оказывается, и в царские времена таким образом варили самое обычное клубничное варенье.
Сшила воротнички-ожерелья-розовый,красный,голубой и бежевый.18.05.16
Сшила 4 воротничка-ожерелья.Все ручная работа
Под катом все воротнички отдельно показаны ,а так же желтый воротничок с бархатной тесьмой
Как уже ранее говорила, у меня собралось достаточно много галстуков,которые я покупала, собирала, некоторые носила как галстук, много новых,так и остались для творчества
Иногда, самые простые и элементарные в исполнении вещи могут смотреться весьма фантазийно, оригинально и стильно. Чтобы самостоятельно сшить себе платье, топ или юбку, не обязательно обладать уровнем профессиональной портнихи, ведь огромное количество красивой и модной одежды можно изготовить из одной-трех деталей за, максимум, 30 минут!
Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток.
2. Не спешите
Если вы варите кофе в турке, всегда включайте на плите самый маленький огонь. Понимаю, конечно, что хочется как можно быстрее сделать первый глоток, но спешка тут ни к чему. Запомните — кофе варится долго.
3. Турка с узким горлышком
Если хотите сварить вкусный кофе, используйте турку с узким горлышком. Тогда кофе получится более ароматным.
1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
Как готовить кофе: по-турецки, по-арабски и по-сербски
В современном мире порадовать себя кофе очень просто. Достаточно лишь нажать на кнопку соответствующего аппарата — и через несколько минут забрать готовый напиток. Ну, а если кофе-машины нет, тоже не беда. В конце концов, можно одним добавлением кипятка заварить молотый кофе, для менее привередливых — быстрорастворимый. Или после долгого хождения по заведениям стать постоянным клиентом одного бариста.
Но, согласитесь, всё-таки ни один кофе в мире не сравнится с тем, который сварен собственными руками. От него редко отказываются даже те, кто к кофеманам вообще никакого отношения не имеет. Поэтому давайте вспомним сегодня, как самой варить кофе!
Вполне вероятно, что многие из вас это и не забывали (вы ведь поделитесь тогда своими рецептами и выдадите нам свои маленькие хитрости?). Но кого-то наша подборка, может, вдохновит на то, чтобы встретить новый день обжигающим глотком своего кофе.
Тем более что его приготовление не занимает много времени. И всё, что для этого нужно, — соответствующая кухонная утварь, простые ингредиенты (основные из которых — кофе и вода) и огромное желание.
Специалисты из Университета Мэрилендской медицинской школы в Балтиморе сделали удивительное открытие.
Они пришли к выводу, что кофеин может защитить хрусталик, предохраняя, тем самым, от развития катаракты. Кофеин, согласно их выводам, тормозит внутриглазную генерацию реактивных форм кислорода в хрусталике и, следовательно, уменьшает оказываемый ущерб ткани.
Выходит, что употребление кофе имеет оздоравливающий эффект.
Очень красивое воздушное покрывало связано крючком из круглых ажурных мотивов. Данную идею можно применить для создания накидки для дивана, а также воздушной шали или ажурного палантина.
Мода вне возраста и времени: стильные образы пожилых людей
Молодой американец Ари Сет Коэн, с фотоработами которого хочу вас познакомить сегодня, уверен, что с годами стиль не теряется, а, как хорошее вино, становится только лучше. Его главной идеей было показать, что пожилые люди могут быть стильными. Их опыт позволяет отличить сиюминутные тренды от действительно вневременных.
Приглашаю вас полюбоваться на эти блестящие образы элегантных дам и мужчин, которые умело сочетают современную одежду с винтажной, а их раритетным аксессуарам от Dior, Hermes и Chanel позавидует любая современная модница. Они доказывают, что с возрастом необязательно отказываться от любимого стиля в одежде, он может остаться и спортивным, и бохо, и гранжевым, нужно только внести коррективы в длину и фасоны. От этих людей исходит свет мудрости, спокойного достоинства, уважения к себе и миру. И даже трость в руках такой элегантной дамы — это прежде всего красивый аксессуар, а не дань возрасту.
ПЯТОЧНАЯ ШПОРА. ЧТО ЭТО ? НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА. УПРАЖНЕНИЯ. ФИЗИОТЕРАПИЯ
Мне 50. С юбилеем. Завелся на кости отросток. Уже полтора месяца больно ходить и стоять, хоть увольняйся.
Медициной не лечится. Стельки, обезболевающее. Но причина остается нетронутой.
Ищу в интернете народные меры пресечения.
МЕТОД 1.
Народное лечение шпоры на ногах с помощью прогревания стоп Народное лечения шпоры на пятках с помощью соленой воды: В 5 литрах горячей воды растворить 1 кг столовой соли. Довести воду до кипения, когда вода станет терпимо горячей, опустить в ведро ноги и парить их до остывания воды. Курс 10 процедур, раствор не менять, а только подогревать. Болезнь, после применения этого народного средства лечения пяточной шпоры, проходит через 4-5 процедур, но курс надо провести до конца.
Сыворотка Метод аналогичен предыдущему, только вместо соленой воды нужно брать горячую молочную сыворотку.
МЕТОД 2.
Чеснок в домашнем лечение шпоры Натереть чеснок и сделать компресс из кашицы на 3-4 часа. Процедуру повторять до полного исчезновения боли. При сильном жжении процедуру прекратить, перейти на другие народные средства лечения шпоры. Чтобы не было ожога, можно добавить в чесночную кашицу немного растительного масла или перед наложение компресса смазывать кожу жирным кремом. Если будет сильно жечь, то компресс убрать. Это народное средство лечения пяточной шпоры, хоть и стоит в разделе “компрессы на ночь”, но делать его лучше днем или вечером, т. к. во сне можно получить сильный ожог пятки
МЕТОД 3.
Народные средства лечения пяточной шпоры с помощью репчатого лука 1. Луковая кашица. На ночь натереть 200 г лука на терке, положить в пакет и опустить туда ногу. Сверху компресс обернуть теплой тканью. Утром ногу обтереть, но не мыть. Процедуру проделать 2-3 раза.
МЕТОД 4.
Черная редька в домашнем лечении Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур, чтобы избавиться от болезни.
МЕТОД 5.
Как лечить шпору хреном Пропустить через мясорубку корень хрена, приложить компресс из кашицы на ночь к пятке. Иногда достаточно одного раза
МЕТОД 6.
Народные средства лечения пяточной шпоры с помощью медовых компрессов
1. На капустный лист нанести 1 ч. л. меда и закрепить на пятку на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.
2. Смешать мед с солью (лучше морской) в пропорции 1:1. Сделать компресс на пятку на всю ночь
3. Смешать мед с мукой, чтоб получилось тесто. На распаренную пятку поместить лепешку из этой смеси, сверху полиэтилен, ткань, оставить на всю ночь. Курс – 10 процедур
МЕТОД 7.
Как избавиться от шпоры на ногах с помощью картофеля
Очень простой метод. Картофель натереть вместе с кожурой на мелкой терке. На марлю положить тертый картофель, приложить к больному месту, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и прибинтовать. Не снимать сутки. Повязку менять ежедневно в течение недели. Это народное средство лечения пяточной шпоры заодно уберет с пяток все мозоли и натоптыши.
Можно сделать компресс просто из ломтика сырого картофеля. Эффект намного возрастет, если для компресса использовать прозелененный (пролежавший неделю на свету) картофель. Это средство можно прикладывать только на ночь. Шпора, при лечении прозелененным картофелем, уйдет через 10 сеансов
Картофель с керосином Лечить шпору этим средством очень эффективно. Надо сварить в мундире картофелину, растолочь ее и в горячем виде смешать с 1 ч. л. керосина. Быстро выложить на полиэтилен и прибинтовать к пятке, где имеется шпора. Сверху надеть носок. В данном народном средстве керосин действует как прекрасный органический растворитель. Картофель служит для разогрева, размягчения и впитывания растворенных солей. Шпора рассосется через 3-10 процедур
МЕТОД 8.
Домашнее лечение творогом На кусочек марли поместить 2 ст.л. свежего творога, закрепить на больном месте перед сном. Процедуру проделывается в 3 ночи подряд.
МЕТОД 9.
Лечение красным перцем Насыпать в носок под пятку красный жгучий перец и ходить так целый день.
МЕТОД 10.
Достаточно простой метод лечения пяточной шпоры – массаж картофелем Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения – 7 процедур. Если картофель при варке круто посолить, то эффект этого народного средства возрастет многократно (см. рецепт “соленая вода” из раздела “прогревание”)
МЕТОД 11.
Массаж солью в домашних условиях. Нагреть 1 кг крупной соли, насыпать на ровную поверхность. Поставить ступню на терпимо горячую соль, в течение 15 мин «походить» по соли голой пяткой. Это народное средство помогает избавиться от шпоры за 2-3 процедуры.
____________________________________________________________________________________________________________________
Пяточная шпора легко дробится при помощи лазера. В зависимости от нароста от 2х процедур до 5.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Натереть половину головки чеснока и привязать его на 3-4 часа к шпоре. Процедуру повторять до полного исчезновения боли. При жжении процедуру прекратить.
2)Разрезать пополам 1 головку репчатого лука и в середину каждой половинки влить по 1 капле березового дегтя (продается в аптеке) . После этого половинки приложить к больному месту.
3)Чтобы уменьшить боль при ходьбе, надо положить на шпору кусочек алюминиевой фольги.
4)Растворить 1 столовую ложку питьевой соды и 8-10 капель йода в 3л. горячей воды. Температура воды – 37 градусов. Держать ноги в воде 10 минут. После ванны ноги вытереть и больные места смазать на ночь 5% раствором йода.
5)Смешать 50мл. нашатырного спирта и 1 столовую ложку подсолнечного масла. Прикладывать ежедневно на 30 минут к больной пятке тампон, смоченный в этой смеси.
6)Растворить на водяной бане в 100гр. меда 3гр. мумие и натирать на ночь больные места.
7)Привязывать к шпоре свежий лист лопуха, или лист подорожника, или лист мать-и-мачехи.
8)Пить как можно чаще и как можно больше настой из листьев брусники.
9)Залить корни сабельника болотного (продается в аптеке) водкой в соотношении 1:3. Настоять и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
10)Заполнить чисто вымытую бутылку на 2/3 объема ягодами бузины красной, долить доверху спирта и настоять 1 неделю. Процедить и натирать этой настойкой больное место.
11)Залить цветки белой акации водкой в соотношении 1:3. Настоять и смазывать этим настоем шпоры.
12)Ставить на больное место компресс из свежего натертого хрена. Предварительно шпору смазать растительным маслом или глицерином.
13)Листья и корни крапивы истолочь, прикладывать на ночь к шпорам, перед сном пропарив ноги в горячей воде с хвоей ели и поваренной солью (по 1 столовой ложке на ножную ванну) .
14)Залить 100гр. несоленого свежего свиного сала 100мл. уксусной эссенции, добавить разбив, 1 куриное яйцо и настоять в темном месте 2 недели, периодически перемешивая до превращения смеси в однородную массу. Распарив пятку, наложить на шпору ватный тампон с нанесенным на него тонким слоем мазью. При появлении жжения процедуру прекратить. Тампон фиксировать бинтом и одевать носок.
15)Делать компрессы на больное место с мазью, которая готовится из 0,5 стакана скипидара с добавлением 1 столовой ложки свежего яйца.
16)Мытую картофелину натереть вместе с кожурой на терке и прибинтовать на пленке с марлей к больному месту. Повязку менять ежедневно.
17)Взять 50гр. мелкой соли, 50мл. йода и на ночь смазывать шпоры и надевать теплые носки в течение 7-10 дней.
18)На мелкой терке натереть или пропустить через мясорубку земляную грушу (топинамбур) добавить 1 чайную ложку соли, положить на тряпочку, привязать к пятке, надеть полиэтиленовый пакет, завязать его. Надеть теплые носки. Нужно сделать 2-3 процедуры и шпоры на пятках пройдут.
Лечение плантарного фасциита или шпор на пятке в домашних условиях следует начинать с лечебных мероприятий 1 линии, то есть лечебной физкультуры, ношении ортезов и процедуры тейпирования. Для чего следует выполнять упражнения? В основном для растягивания плантарной фасции. При регулярном выполнении таких упражнений фасция укрепляется, становится более эластичной и длина ее стремится к нормальной, это уменьшит боль сегодня и сократит риск ее возникновения в будущем.
Не редко при слишком резком начале проведения упражнений, агрессивном их выполнении, без предварительной разминки (разогреве) боль усиливается. Поэтому не следует начинать их выполнение без разогрева икроножной и камбаловидной мышц, а также во время гимнастики стоит прислушиваться к своим ощущениям. Так же очень важен комплексный подход к лечению - упражнения дадут больший эффект, если совмещать гимнастику и замену вашей обуви, использование стелек и ортезов, которые следует подобрать по рекомендациям врача.
Следующий комплекс упражнений можно выполнять в домашних условиях в любое время, но в указанной последовательности, они вам заменят нежелательные виды физической активности при шпоре на пятке - бег, занятия спортом:
Упражнение 1 - Исходное положение - опора ладонями о стену, ноги как будто стоите на канате - друг за другом, больная нога сзади, чередуйте ноги, если болят обе. Приседайте, не отрывая пяток, ноги сгибайте в коленях пока не почувствуете внизу голени больной ноги натяжение, замрите на 15 секунд, вернитесь в исходное положение. Это считается разминкой, увеличивающей эластичность мышц и разогревающей ноги, повторите упражнение 10 раз.
Упражнение 2 - Также является разогревающим с элементами растяжения фасции и считается самым эффективным. Оно выполняется на лестнице или на возвышении (положите на пол стопу книг 5 см высотой). Если на лестнице, то можно опираться на перила, если у стены, то упираясь ладонями о стену. Следует встать на край ступени или книг, чтобы пятки свисали ниже опоры и начинать наклонятся к стене, чувствуя как натягиваются мышцы внизу голени. Замрите на 15 секунд и вернитесь в исходное положение. Повторять 10 раз, потом нужно отдохнуть 2-3 минуты и сделать это же упражнение, стоя на 1 ноге.
Упражнение 3 - Еще одно упражнение, достаточно эффективное, его выполнение возможно только после разминки (1-2 упр.). Необходимо взять скалку, мячик теннисный, трубочку или бутылку до 5 см в диаметре, подложить под стопу и катать, массажируя и придавливая продольным сводом стопы, то есть перекатывая его по всему своду ступни. При сильных болях, можно набрать в бутылку холодной воды, это снимет болезненные ощущения. Время выполнения упражнения 5 минут.
Упражнение 4 - Этим упражнением укрепляются мышцы стопы, снижается риск рецидива, боли в пятке на фоне плантарного фасциита. Одной из причин развития плантарного фасциита является заваливание пятки внутрь при ходьбе, это можно заметить, если у вас стачиваются каблуки с внутренней стороны и деформируются в эту стороны задники обуви. Это увеличивает натяжение фасции и вероятность развития мироразрывов и воспаления. Поэтому важно тренировать не только мышцы голени, но и стопы. Итак, рассыпаете мелкие предметы - шарики, монетки, камешки, ключи, и пальцами подбирайте их, собирайте, например, в банку или другую емкость. Главное, чтобы предметы были разного размера и более 30 шт. Как вариант выполнения такого упражнения - положить полотенце на пол и пытаться его сложить пальцами ног.
Упражнение 5 - Заключительное упражнение на растяжение плантарной фасции. Руками или лентой тянуть к себе стопы, пытаясь добиться максимального тыльного сгибания стопы, замрите в этом положении на 15 сек. Повторить 10 раз.
Физиотерапия, бальнеотерапия, аппаратное и хирургическое лечение
Действие Кратность и длительность
Парафиновые, радоновые, минеральные, грязевые ванны Улучшение трофики и регенерации клеток 10-20 минут 7-10 процедур
Массаж Улучшение крово- и лимфообращения, разработка мышечно-связочного аппарата, выведение солей 20-30 минут 10-14
процедур
Фонирование при помощи виброакустического аппарата Витафон Ускорение лимфооттока, усиление регенерации клеток 40 минут 10 процедур
Электро- и фонофорез обезболивающих препаратов Обезболивающий эффект 5-10 процедур
Ультразвук, магнитотерапия Лечение ультразвуком ускоряет обменные и восстановительные процессы, снимает спазм 5-10 минут 15 процедур
Лазер Лечение лазером уменьшение боли, усиление местного кровотока 3-5 минут 7-10 процедур
Ударно-волновая терапия Разрушение солевых отложений, остеофитов, восстановление клеток Индивидуально (от 1 до 3-5 процедур)
Гимнастика (перебирание мелких предметов пальцами ног, катание мяча стопами) Растягивание плантарной фасции 15-20 минут по 2-3 подхода в день, 1-2 месяца
Под катом все воротнички отдельно показаны ,а так же желтый воротничок с бархатной тесьмой
1. Чистая вода
