Óçîð ñïèöàìè
Äåäîâñêàÿ íàëèâêà «÷åòûðå íà ÷åòûðå» - (0)Äåäîâñêàÿ íàëèâêà «÷åòûðå íà ÷åòûðå» Íàëèâêè – ýòî íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûé íàòóðà...
Êàáà÷êîâàÿ èêðà ïî íîâîìó - (2)Ëåòî...ñîëíöå...êàáà÷êîâàÿ èêðà))  ýòîì ãîäó ïîðàíüøå çàíÿëàñü çàãîòîâêàìè íà çèìó... ïîñêîëüê...
Õîçÿéñòâåííûå ïîëåçíîñòè - (0)Õîçÿéñòâåííûå ïîëåçíîñòè. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. ...
Âàðåíüå èç êèâè - (0)Âàðåíüå èç êèâè – ïàëü÷èêè îáëèæåøü Ïðåäëàãàåì âàì ðåöåïò îðèãèíàëüíîãî è âêóñíîãî èçóìðó...
Òî÷êè ìîëîäîñòè íà ëèöå |
Àêòèâíîå âîçäåéñòâèå íà òî÷êè ìîëîäîñòè íà ëèöå îáåñïå÷èâàåò ðàçãëàæèâàíèå ìîðùèí, óëó÷øàåò êðîâîîáðàùåíèå êîæè, óñèëèâàåò ëèìôîäðåíàæíûé ýôôåêò. Òî÷êè ìîëîäîñòè – ýòî áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè, çàïóñêàþùèå ïðîöåññû ðåãåíåðàöèè êîæíûõ ñòðóêòóð è âîññòàíîâëåíèÿ óïðóãîñòè êîæè.
Ïåðåä íà÷àëîì ñàìîìàññàæà è àêòèâàöèè òî÷åê ìîëîäîñòè î÷èùàåì êîæó, èñïîëüçóåì òîíèê è íàíîñèì óâëàæíÿþùèé èëè ïèòàòåëüíûé êðåì. Äåëàåì ëåãêèé ìàññàæ ëèöà ïî ìàññàæíûì ëèíèÿì. Ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû ïàëüöû ëåãêî ñêîëüçèëè ïî ïîâåðõíîñòè êîæè, ñ ëåãêèì íàäàâëèâàíèåì. Êîæà íå äîëæíà ïîäâåðãàòüñÿ íàòÿæåíèþ.
Äàëåå íà÷èíàåì òî÷å÷íûé ìàññàæ, èñïîëüçóÿ ïîäóøå÷êè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ. Íå ñëåäóåò íàòÿãèâàòü êîæó, äîñòàòî÷íî ïðèæàòü ðàñïîëîæåííûå ïîä êîæåé ìÿãêèå òêàíè ê êîñòî÷êàì ÷åðåïà. Ìû âîçäåéñòâóåì íà íåðâíûå îêîí÷àíèÿ è ñòèìóëèðóåì òîíóñ ìûøö ëèöà, ò.å. äàåì ìûøöå îïðåäåëåííóþ íàãðóçêó. ×òîáû áûòü óâåðåííûìè â ïðàâèëüíîñòè îïðåäåëåíèÿ òî÷åê, Âû äîëæíû èõ ïðàâèëüíî íàùóïàòü: òî÷êè ðàçìåùàþòñÿ â íåáîëüøèõ óãëóáëåíèÿõ íà êîñòî÷êàõ è ïðè íàäàâëèâàíèè íà íèõ Âû äîëæíû ïî÷óâñòâîâàòü íåáîëüøóþ ùåìÿùóþ áîëü èëè òåïëî, íî íåïðèÿòíûõ îùóùåíèé áûòü íå äîëæíî. Âðåìÿ âîçäåéñòâèÿ 5-10 ñåêóíä (íà÷íèòå ñ 5 ñåêóíä). Ïàðíûå òî÷êè àêòèâèçèðóþòñÿ îäíîâðåìåííî.

Íà÷èíàåì ñ âíóòðåííèõ óãîëêîâ ãëàç, äàâëåíèå äîëæíî áûòü îùóòèìûì. Åñëè ó Âàñ ìàíèêþð ñ äëèííûìè íîãòèêàìè, òîãäà ìîæíî íàäàâëèâàòü êîñòÿøêàìè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ (ìåæäó ïåðâîé è âòîðîé ôàëàíãàìè ïàëüöà).
Îñîáåííî ýôôåêòèâåí ýòîò ìàññàæ äëÿ óëó÷øåíèÿ îáëàñòè âîêðóã ãëàç. Ïîñòåïåííî óõîäÿò ñèíÿêè è ìåøêè ïîä ãëàçàìè, ïîäòÿãèâàåòñÿ äðÿáëàÿ êîæà âîêðóã ãëàç è ðòà, óëó÷øàåòñÿ îâàë ëèöà.
Òî÷êè ìîëîäîñòè íà ëèöå è øåå
Èòîãî, âñåãî çà 3 ìèíóòû Âû ïîëó÷èòå çàðÿä áîäðîñòè íà öåëûé äåíü, ïîýòîìó ñòèìóëèðîâàòü òî÷êè ìîëîäîñòè íà ëèöå ëó÷øå óòðîì.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ òî÷å÷íîãî ìàññàæà íà ëèöå:
Ïîïðîáóéòå ýòî çàìå÷àòåëüíîå, íè÷åì íåçàìåíèìîå ñðåäñòâî îìîëîæåíèÿ êîæè è Âû ñàìè áóäåòå ïîðàæåíû êàê âíåøíèì ïðåîáðàæåíèåì Âàøåé êîæè, òàê è îáùèì ñîñòîÿíèåì çäîðîâüÿ.
Öåíèòå ñâîå òåëî! Âåäü îíî âåðîé è ïðàâäîé ñëóæèò Âàøèì öåëÿì.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |