-Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

8 ìàðòà 9 ìàÿ àêâàðåëü àíåêäîò àíèìàøêè áèáëèÿ âèòàìèíû âîëîñû âîñïèòàíèå âðåìåíà ãîäà âûïå÷êà ãîâîðÿò äåòè ãîëîâîëîìêà ãîðîäà ãîðîäà/äåðåâíè ãðèáû äåêîðàòèâíî-ïðèêëàäíîå äåíü ðîæäåíèÿ äåðåâíè äåñåðò äîìàøíèå ëþáèìöû äîñòîïðèìå÷àòåëüíîñòè äðóçüÿì åäà æèâîïèñü æìâîïèñü çàãîòîâêè çàêóñêè èêîíû èëëþñòðàöèè èìÿ êàøà êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà êíîïêè-ïåðåõîäû êîìíàòíûå öâåòû êîíêóðñ êîôå êðîâü êóêëû ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ ìàñêà ìàñëà ìàñëåíèöà ìàññàæ ìîëèòâà ìÿñî í. ã. í.ã. íàïèòêè íàñåêîìûå íàòþðìîðò îáóâü îâîùè îðãàíèçì îòêðûòêè ïàñõà ïåéçàæè ïîäàðêè ïîäâîäíûé ìèð ïîäåëêè ïîçäðàâëåíèå ïîçäðàâëåíèÿ ïîðòðåò ïîñò ïðàçäíèêè ïðàçäíè÷íûé ñòîë ïòèöû ðàìî÷êè ðàññêàç ðàñòåíèÿ ðåçüáà ðèñóíêè ðóáàëüñêàÿ ðûáà ñ.í.ã. ñàëàò ñâ.âàëåíòèí ñâàäüáà ñêóëüïòóðà ñìàéëèêè ñîâåò ñîâåòû ñîí ñîóñ ñîóñû ñî÷èíåíèÿ ñïåöèè ñòàðûé í.ã. ñòàòóýòêè ñòèõè ñòðàíû òîðò ôîòî õîçÿéêà õðàìû-ñîáîðû öâåò öâåòû öèòàòû ÷àé þâåëèðíûå èçäåëèÿ

 -Öèòàòíèê

Àäìèíèñòðàöèÿ Ïðåçèäåíòà Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè. - (0)

Àäìèíèñòðàöèÿ Ïðåçèäåíòà Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè. 🔹

Ðàìî÷êà "Ìîÿ äóøà - ìîé ñâåòëûé õðàì..." - (0)

Âàø òåêñò... ► ÊîÄ ðàìêè ◄ Âàø òåêñò...

ÐÀÌÎ×ÊÀ Ñ×ÀÑÒËÈÂÎÃÎ ÐÎÆÄÅÑÒÂÀ - (0)

ÐÀÌÎ×ÊÀ Ñ×ÀÑÒËÈÂÎÃÎ ÐÎÆÄÅÑÒÂÀ ***ÂÀØ ÒÅÊÑÒ*** ***ÂÀØ ÒÅÊÑÒ*** ***ÂÀØ...

Äî Íîâîãî ãîäà îñòàëîñü... - (0)

[more=>>>>>]* * *

Ñïèñîê Íåéðîñåòåé äëÿ ñîçäàíèÿ êàðòèíîê, òåêñòîâ è âèäåî. ÁÅÑÏËÀÒÍÎ - (0)

Ñïèñîê Íåéðîñåòåé äëÿ ñîçäàíèÿ êàðòèíîê, òåêñòîâ è âèäåî. ÁÅÑÏËÀÒÍÎ   https://www.liv...

 -Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Òîëêîâàíèå ñíîâ Òîëêîâàíèå ñíîâÓçíàéòå â ÷åì òàéíà âàøåãî ñíà — ñòîèò ãîòîâèòüñÿ ê ÷åìó-òî ïëîõîìó èëè, íàîáîðîò, íàäî ÷òîáû ñîí îáÿçàòåëüíî ñáûëñÿ. Âû íåïðåìåííî íàéäåòå òîëêîâàíèå âàøåãî ñíà, âåäü â áàçå óæå ñåé÷àñ ñîäåðæèòñÿ 47
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ÑÐÎ×ÍÎ.ÄÅÍÜÃÈ ÑÐÎ×ÍÎ.ÄÅÍÜÃÈÊ ñîæàëåíèþ, âñÿêîå áûâàåò… È ÷àùå, ïî÷åìó-òî, ýòî âñåãäà ñëó÷àåòñÿ íåîæèäàííî… Óíèêàëüíàÿ åäèíàÿ ôîðìà äëÿ ïîäà÷è çàÿâêè íà êðåäèò âî âñå áàíêè ñðàçó ïîìîæåò ñýêîíîìèòü íåðâû, âðåìÿ è äåíüãè!

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â lyubava63

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 28.12.2009
Çàïèñåé: 28385
Êîììåíòàðèåâ: 39454
Íàïèñàíî: 77890


Êîðîëåâñêèé îðåõ ìàêàäàìèÿ è åãî ïîëåçíûå ñâîéñòâà.

Ñðåäà, 27 Íîÿáðÿ 2019 ã. 22:24 + â öèòàòíèê

 ìèðå ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ñàìûõ ðàçíûõ îðåõîâ.
È â ýòîì «îðåõîâîì öàðñòâå» ñóùåñòâóåò ñâîé Êîðîëü.
Ýòî - îðåõ ìàêàäàìèÿ.
Îá ýòîì ÷óäåñíîì äåðåâå ìèð óçíàë áëàãîäàðÿ îäíîìó èññëåäîâàòåëþ, èìÿ êîòîðîãî -
Äæîí Ìàê Àäàì
(John McAdam).
 ÷åñòü íåãî è íàçâàí ýòîò îðåõ.


ÃÄÅ  ÐÀÑÒÅÒ  ÌÀÊÀÄÀÌÑÊÈÉ  ÎÐÅÕ
Ïîñëå òîãî, êàê ýòîò èññëåäîâàòåëü îòêðûë ýòî äåðåâî, îíî áûëî çàâåçåíî íà Ãàâàéñêèå îñòðîâà èç Àôðèêè, òî÷íåå - Ìàäàãàñêàðà.
Ñ 80-õ ãîäîâ ÕÕ âåêà âîçäåëûâàíèå ýòîé êóëüòóðû ïðîèñõîäèò â Àâñòðàëèè, Íîâîé Çåëàíäèè, â Àôðèêå (ÞÀÐ, Êåíèÿ, Çèìáàáâå, Ìàëàâè).
À òàêæå â ÑØÀ (Ãàâàéñêèå îñòðîâà è Êàëèôîðíèÿ), â ðÿäå ñòðàí èç Þæíîé Àìåðèêè (Êîñòà-Ðèêà, Ìåêñèêà, Áðàçèëèÿ, Ïàðàãâàé, ßìàéêà), â Êèòàå.
Êðóïíåéøèé öåíòð ïðîèçâîäñòâà ýòèõ îðåõîâ - ýòî ÑØÀ,
Ãàâàéñêèå îñòðîâà.
Íà äàííûé ìîìåíò ïðîèçâîäñòâî ýòîãî ïðîäóêòà ñîñòàâëÿåò
50 òûñÿ÷ òîíí åæåãîäíî!
Îñíîâíûå ïîñòàâùèêè ìàêàäàìèè íà ìèðîâîé ðûíîê - ýòî Àâñòðàëèÿ, ÑØÀ (Ãàâàéñêèå îñòðîâà), ÞÀÐ, Áðàçèëèÿ, Êîñòà-Ðèêà.

Ýòî ñàìûé äîðîãîñòîÿùèé îðåõ èç âñåõ, ïðîèçðàñòàþùèõ è êóëüòèâèðóþùèõñÿ îðåõîâ â ìèðå.
Ñåé÷àñ âûðàùèâàþò òîëüêî 2 âèäà - ýòî Macadamia tetraphylla è Macadamia integrifolia (ternifolia).
Óðîæàéíîñòü ýòîé êóëüòóðû î÷åíü çàâèñèò îò ñîðòà, ïî÷âû, êëèìàòà, â êîòîðîì ðàñò¸ò ýòî äåðåâî.
Íàïðèìåð, â Àâñòðàëèè óðîæàé ñ îäíîãî äåðåâà ñîñòàâëÿåò 45 êã.,
à íà Ãàâàéñêèõ îñòðîâàõ - 135 êã.!
Ïîñëå ñîçðåâàíèÿ âåðõíÿÿ êîæóðà ïëîäà ðàñòðåñêèâàåòñÿ è îðåõ ïàäàåò íà çåìëþ.


ÏÎËÜÇÀ  È  ÂÐÅÄ  ÎÐÅÕÀ  ÌÀÊÀÄÀÌÈß

Ñîäåðæàíèå â 100 ãðàììàõ:
âèòàìèíîâ

Âèòàìèí À - 0,00 ìã.;
Âèòàìèí Â1 - 1,30 ìã.;
Âèòàìèí Â2 - 0,18 ìã.;
Âèòàìèí ÐÐ - 2,49 ìã.;
Âèòàìèí Ñ - 1,25 ìã.;
Êàðîòèí - 0,00 ìã.
ìèíåðàëîâ

Íàòðèé - 6,00 ìã.;
Êàëèé - 370,00 ìã.;
Êàëüöèé - 87,00 ìã.;
Ìàãíèé - 135,00 ìã.;
Ôîñôîð - 190,00 ìã.;
Æåëåçî - 372 ìã.


Ìàêàäàìèÿ ñîäåðæèò â ñâî¸ì ñîñòàâå âèòàìèíû, ìèêðî- è ìàêðîýëåìåíòû, áåëêè, æèðû, óãëåâîäû, ïèùåâûå âîëîêíà.

Åù¸ ïðèñóòñòâóþò ïîëåçíûå îðãàíèçìó ìîíîíåíàñûùåííûå æèðíûå êèñëîòû (äî 80%), ñàõàðèäû, çîëà, êðàõìàë, âîäà.
●
Ïðîöåíòíîå ñîäåðæàíèå æèðíûõ êèñëîò òàêîâî:

îëåèíîâàÿ êèñëîòà - 55-65%,
ïàëüìèòîëåèíîâàÿ êèñëîòà - 16-25%,
ïàëüìèòèíîâàÿ êèñëîòà - 8-9%,
ñòåàðèíîâàÿ êèñëîòà - 3,5-4,5%,
àðàõèäîíîâàÿ êèñëîòà - 2,5-2,7%,
ëèíîëåâàÿ êèñëîòà - 1,4-1,8%,
ìèðèñòèíîâàÿ êèñëîòà - 0,8-0,9%.


Ñîäåðæàíèå âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ â 100 ã ýòîãî ïðîäóêòà íà ïîðÿäîê âûøå, ÷åì ó äðóãèõ îðåõîâ, ÷òî äåëàåò ìàêàäàìèþ îñîáî öåííûì.
●
 ñîñòàâå íà 100 ã ïðîäóêòà ñîäåðæèòñÿ:

áåëêè - 8 ã,
æèðû - 76 ã,
óãëåâîäû - 10 ã


Êàëîðèéíîñòü ó íåãî î÷åíü áîëüøàÿ -
îíà ñîñòàâëÿåò 718 êêàë. íà 100 ã.
Ïëîä äîâîëüíî êàëîðèéíûé,
ïîýòîìó ñòîèò åñòü åãî íå áîëåå 50 ã â ñóòêè.

ÏÎËÅÇÍÛÅ  ÑÂÎÉÑÒÂÀ  ÌÀÊÀÄÀÌÈÈ  ÄËß  ÇÄÎÐÎÂÜß  ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ

Îðåõè ìàêàäàìèÿ î÷åíü öåíÿòñÿ ñâîèìè ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè, êîòîðûå ïîìîãàþò ïðè:

•
ãîëîâíûõ áîëÿõ, äàæå ñèëüíåéøèõ ìèãðåíÿõ;
•
ñíèìàåò óñòàëîñòü, ïðèäà¸ò ñèë è ýíåðãèè, áîðåòñÿ äàæå ñ ïîñòîÿííîé õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòüþ;
•
î÷åíü ìîùíûé àíòèîêñèäàíò, îìîëàæèâàåò îðãàíèçì «èçíóòðè» íà êëåòî÷íîì óðîâíå;
•
ïðè ðåãóëÿðíîì óïîòðåáëåíèè êîæà ñòàíîâèòñÿ ìÿãêîé, óâëàæí¸ííîé, ýëàñòè÷íîé;
•
âûâîäèò õîëåñòåðèí èç îðãàíèçìà;
•
íîðìàëèçóåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè;
•
ìîùíåéøàÿ ïîäïèòêà òåëó ïðè òÿæ¸ëûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ, ïîìîãàåò áûñòðî âîññòàíîâèòü ñèëû;
•
áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà ðàáîòó ãîëîâíîãî ìîçãà, óëó÷øàåò óìñòâåííóþ äåÿòåëüíîñòü, óêðåïëÿåò ïàìÿòü;
•
óëó÷øàåò öèðêóëÿöèþ êðîâè ïî ñîñóäàì, îáîãàùàåò êëåòêè òåëà êèñëîðîäîì;
•
î÷åíü ïîëåçåí ïðè ïðîáëåìàõ ñ êîñòÿìè, òàê êàê ñîäåðæèò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî êàëüöèÿ.
ßâëÿåòñÿ ïðåêðàñíîé ïðîôèëàêòèêîé è ëå÷åíèåì òàêîé áåäû, êàê îñòåîïîðîç, àðòðîçû, àðòðèòû è ò.ä.;
•
ðåãóëÿðíîå óïîòðåáëåíèå â íåñêîëüêî ðàç ñíèæàåò ðèñê èíôàðêòà, èíñóëüòà, âîçíèêíîâåíèÿ ïðîáëåì ñ ñåðäöåì;
•
äîêàçàíî åãî àêòèâíîå àíòèðàêîâîå ñâîéñòâî;
•
èìååò èíòåðåñíóþ îñîáåííîñòü - íåñìîòðÿ íà âûñîêóþ êàëîðèéíîñòü ñïîñîáñòâîâàòü ïîòåðå ëèøíåãî âåñà;
•
íåçàìåíèìîå ñðåäñòâî ïðè àâèòàìèíîçå, ïîâûøàåò óðîâåíü ãåìîãëîáèíà â êðîâè;
•
íàëàæèâàåò õîðîøóþ ðàáîòó âñåãî æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà;
•
ëå÷èò âîñïàëåíèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ;
•
ïîìîãàåò õîðîøåìó ïèùåâàðåíèþ è óëó÷øàåò îïîðîæíåíèå êèøå÷íèêà;
•
îòëè÷íîå ñðåäñòâî äëÿ óõîäà çà ñóõîé êîæåé, òàê êàê ïî ñâîèì ñâîéñòâàì ìàñëî ìàêàäàìèè ïîäîáíî íîðêîâîìó æèðó;
•
ñòèìóëèðóåò ìèêðîöèðêóëÿöèþ êðîâè, ëå÷èò öåëëþëèò, âàððèêîç, êóïåðîç;
•
èäåàëüíîå ñðåäñòâî äëÿ óõîäà çà âîëîñàìè.
Óêðåïëÿåò, äåëàåò èõ ïîñëóøíûìè, ãëàäêèìè, áëåñòÿùèìè;
•
ìàñëî îòëè÷íî ëå÷èò îæîãè;
•
èìååò áîëüøóþ ïîëüçó äëÿ îðãàíèçìà êàê äëÿ æåíùèí, òàê è äëÿ ìóæ÷èí.






ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÅ  ÎÐÅÕÀ  ÌÀÊÀÄÀÌÈß
Óñïåøíî èñïîëüçóåòñÿ â òàêèõ îáëàñòÿõ, êàê íàðîäíàÿ ìåäèöèíà, êîñìåòîëîãèÿ è êóëèíàðèÿ.
 íàðîäíîé ìåäèöèíå ïðèìåíÿåòñÿ è îðåõ, è ìàñëî äëÿ ëå÷åíèÿ öåëîãî ðÿäà çàáîëåâàíèé, â òîì ÷èñëå äîâîëüíî ñëîæíûõ, òÿæåëî ïðîòåêàþùèõ, çàïóùåííûõ ôîðì.

Ìàñëî ìàêàäàìèè äîáûâàþò èç ñûðûõ ïëîäîâ è èç ïîäæàðåííûõ ïóòåì ïðåññîâàíèÿ ÿäåð îðåõîâ.
Ìàñëî îáëàäàåò òàêèìè æå ïîëåçíûìè ñâîéñòâàìè êàê è ñàì îðåõ.

 êîñìåòîëîãèè ïðèìåíÿþò ìàñëî - ýòî ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî äëÿ óõîäà çà êîæåé ëèöà, øåè, äåêîëüòå è âñåãî òåëà.
Ïðèìåíÿþò òàêæå äëÿ óõîäà çà âîëîñàìè è óêðåïëåíèÿ íîãòåé.

 êóëèíàðèè î÷åíü øèðîêîå èñïîëüçîâàíèå.
Èçûñêàííûì è ðàñïðîñòðàí¸ííûì ëàêîìñòâîì ñ÷èòàåòñÿ ïîäæàðåííûå è ïîêðûòûå êàðàìåëüþ èëè øîêîëàäîì îðåõè.
Ïîäðîáëåííûå ïîäæàðåííûå îðåøêè äîáàâëÿþò â ñàëàòû, áëþäà èç ìîðåïðîäóêòîâ.
Öåíèòåëè-ãóðìàíû óòâåðæäàþò, ÷òî âêóñ ìàêàäàìèè ëó÷øå âñåãî ìîãóò ïîä÷åðêíóòü õîðîøèé êîôå è õåðåñ.

Ìàêàäàìèÿ - îðåõ, íå èìåþùèé ïðîòèâîïîêàçàíèé!
Åäèíñòâåííîå - ýòî ñîáëþäåíèå ìåðû ïðè óïîòðåáëåíèè, à ýòî íå áîëåå 100 ã â äåíü.


Èñòî÷íèê

Ñïàñèáî çà âàøè êîììåíòàðèè!


Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó