Простые способы преодоления усталости и переутомления.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 21:53 + в цитатник

СОВЕТЫ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОГО ИЛИ УМСТВЕННОГО УТОМЛЕНИЯ И СНЯТИЮ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ

• Выпить чашку чая с молоком и ложкой меда, или стакан настоя мяты перечной

• Выпить полстакана виноградного сока, по 2 ст.л. каждые 2 часа.

• Съесть несколько кусков сельди, что особенно помогает при умственном утомлении

• Когда утомление сказывается в основном на спинном хребте (он слабеет и ноет), то рекомендуется принимать 2 раза в день порошок аспирина по 0,3 г и сделать массаж.
Позвоночник же стараться держать прямо, не горбясь

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Народные рецепты

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (1)

Отцы и дети.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 21:17 + в цитатник

Вы замечали, что у родителей, которые воспитывают детей строго и требовательно, они вырастают ответственными, самостоятельными и многого добиваются в жизни?
А у тех, кто балует отпрысков, они получаются шалопаями?

Откуда берутся разгильдяи...
У одних знакомых рос сын.
Бог не обидел парня внешностью и статью, от девушек не было отбоя.
Пока он рос, родители давали ему все, что могли.

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Психология
Семья,брак,отношения

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (2)

Millennium Park

Четверг, 17 Июля 2014 г. 20:50 + в цитатник

Сегодня мы отправимся в поселок Millennium Park.
Это самый большой поселок в Подмосковье, площадью в 285 га.
Он еще не достроен и не заселен, но некоторые дома уже готовы.
Стоимость участка с домом начинается от 40 млн. рублей, а самый дорогой дом стоит 200 млн.

Деревья только посадили, и они все подвязаны.

Вместе с блоггером Ильей Варламовым прогуляемся по улочкам поселка.
Текст авторский сохранен.

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Россия

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (7)

Полезные свойства сала

Четверг, 17 Июля 2014 г. 20:10 + в цитатник

Сало - высококалорийный продукт, который содержит около 770 ккал на 100 г.
Поэтому употреблять его нужно крайне осторожно и в умеренных количествах.
Сало богато жирорастворимыми витаминами A, E и D, и, главное, оно не бывает радиоактивным и не содержит канцерогенов.
В свином сале есть арахидоновая кислота, которая относится к ненасыщенным жирам и является одной из незаменимых жирных кислот.
Арахидоновая кислота помогает организму включить «иммунный ответ» при встрече с вирусами и бактериями.
Поэтому свиное сало рекомендуется включать в зимнюю диету.

читать далее

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Продукты

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (2)

Княжеская доля.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 19:53 + в цитатник

Кому служил Александр Невский?

15 июля 1240 года на Неве состоялось сражение, после которого князя Александра Ярославича за проявленное полководческое искусство и мужество прозвали Невским.
Его образ как русского рыцаря и спасителя страны остается непоколебимым по сей день.
Однако отдельные историки ставят под сомнение безупречную репутацию князя.
Почему у них возникли сомнения, пробует разобраться "АиФ"

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

История
ЖЗЛ, ЖИЛ

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (3)

Изготовление меховой шапки самостоятельно

Четверг, 17 Июля 2014 г. 18:50 + в цитатник

Мастер класс представлен мастером
Ольгой Тарасовой.

Сейчас я делала шапочку себе и решила поделиться своими наработанными навыками.
Возможно эта информация для кого-то окажется полезной.
Постараюсь максимально подробно рассказать о процессе.

Нам понадобится:
пряжа для вязания основы, спицы, натуральный мех, нож канцелярский, швейная игла и нитки для шитья, расческа, кусок ткани, английские булавки.

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Рукоделие

Процитировано 37 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (3)

"Тюнинг для животных"

Четверг, 17 Июля 2014 г. 17:59 + в цитатник

Четвероногие питомцы любителей верховой езды всегда
грациозны и прекрасны.
Но стремление к совершенству не знает границ.

И если есть возможность с помощью профессионала-грумера узорно подстричь своего любимца и при этом получить нестандартный результат, то почему бы этим не воспользоваться?

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Животный мир
Искусство

Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (0)

Три осла. Притча

Четверг, 17 Июля 2014 г. 17:00 + в цитатник

Старик и мальчик вели по дороге ослика.
Старик заметил, что мальчик устал, и посадил его на животное.
Эту картину увидел один прохожий, и сказал:
- Такой крепкий мальчик, и едет верхом, а пожилой человек идёт пешком.
Нехорошо!
Старик снял мальчика с ослика, и сел на него сам.
Тут подоспел следующий прохожий, и прокомментировал это:
- Взрослый - и едешь верхом, а маленький ребёнок еле ноги передвигает!
Старик, недолго думая, посадил мальчика впереди себя.
И снова им попался неравнодушный человек:
- Как это жестоко: так издеваться над бедным животным!
Старик и мальчик слезли с ослика, и пошли рядом.
Следующий встречный тоже высказал им своё мнение:
- Первый раз вижу трёх ослов сразу: вместо того, чтобы ехать на вьючном животном, они идут пешком!
Мальчик посмотрел на старика, а тот произнёс:
- Сын мой, сегодня я узнал великую истину: что бы я ни сделал, всё равно всегда найдётся тот, кому это окажется не по нраву.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Притча

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (1)

Адриано Челентано и Клаудия Мори: 50 лет вместе

Четверг, 17 Июля 2014 г. 14:28 + в цитатник

14 июля самая красивая семейная пара Италии - Адриано Челентано и Клаудия Мори отметили золотую свадьбу - 50 лет вместе.

Они познакомились в 1963-м на съемках фильма.
Поначалу Челентано не произвел на эффектную итальянку никакого впечатления.
Адриано, задетый равнодушием красотки, всеми способами начал ее завоевывать.
После многочисленных попыток у актеров начался страстный роман.
Очень скоро пара поженилась.
Влюбленные обвенчались в 3 часа ночи, чтобы избавиться от назойливых папарацци.
С тех пор супруги вместе и в горе, и в радости.
И до сих пор безумно любят друг друга.
Предлагаем вам посмотреть на фото счастливых юбиляров!

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Актеры и знаменитости/Раскрывая тайны звезд

Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (3)

Живые картинки

Четверг, 17 Июля 2014 г. 01:27 + в цитатник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Живые картинки

Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (4)

Пирог - перевертыш

Четверг, 17 Июля 2014 г. 01:18 + в цитатник

Ингредиенты:

Для теста:
3 яйца,
1 стак. кефира,
1-1/5 стак. муки (чтоб тесто было как на оладьи),
1 ч.л. соли
1ч.л. соды погасить уксусом или 2 ч.л. разрыхлителя.

Нчинка:
- шампиньоны консервированные 300 г
- тертый сыр 300 г
- рис отваренный 1 стак. (можно до полуготовности),
- фарш 300 г
- мороженая стручковая фасоль 300 г

Приготовление:

читать далее

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Кулинария

Метки: выпечка

Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (3)

Хозяйке на заметку.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 00:37 + в цитатник

Перед нарезкой мягкого сыра нож с тонким лезвием необходимо смачивать в горячей воде.
Так продукт будет меньше прилипать и крошиться.
●
Совет для дачного сезона: летающие насекомые не приблизятся к доске с нарезанной зеленью, если туда предварительно бросить несколько щепоток соли.
●
Перед тем как делать свежевыжатый цитрусовый сок, положите ваши апельсины, лимоны или лаймы на 15 секунд в микроволновую печь. Фрукт отдаст вдвое больше сока!
●
читать далее

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Хозяюшка

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (2)

Можно ли удалять родинки?

Четверг, 17 Июля 2014 г. 00:21 + в цитатник

Девушка обсыпана родинками.
Стесняется раздеваться на пляже.
Можно ли их удалить?

Отвечает доктор Сергей Агапкин,
ведущий программы «О самом главном»:

- Родинки могут быть врождёнными или приобретёнными пигментными доброкачественными образованиями.
Неблагоприятные факторы (травма, избыток ультрафиолета и т. д.) могут привести к их перерождению в злокачественное новообразование.
Длительное пребывание на пляже людям со множественными родинками противопоказано.
Родинки периодически необходимо показывать онкологу, только он может определить необходимость и возможность их удаления.

Истчоник aif.ru

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Советы
Здоровье

Комментарии (4)

Занимательная история.

Четверг, 17 Июля 2014 г. 00:16 + в цитатник

Забытый секрет
Рассказывают, что однажды, когда армия Александра Македонского шла через пустыню и изнывала от жажды, приближенным Александра удалось где-то раздобыть целый шлем воды, и они поднесли его своему царю.
Но царь отказался, он сказал:
- Здесь слишком мало для всех и слишком много для одного!
И на глазах у воинов вылил воду в раскаленный песок.
Так Александр открыл секрет, как должен вести себя правитель в трудные для своего народа времена.
К сожалению, в наши дни это опять засекречено...
●
читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

История

Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Комментарии (2)

Сырные палочки

Среда, 16 Июля 2014 г. 23:08 + в цитатник

Слоеные сырные палочки готовятся очень быстро и приятно порадуют не только любителей сыра, но и тех, кто не любит долго возиться на кухне
Ингредиенты:

1 кг слоеного теста
200 г сыра твердого сыра
кунжут (тмин) для посыпки

Тесто разморозить, сыр натереть на сырную (мелкую) терку и разделить на 4 части.
Тесто зрительно разделить на 2 половины.
Выложить на одну половину 1/4 сыра и накрыть второй половиной так, чтобы сыр остался между тестом, раскатать скалкой.
Описанную процедуру повторить еще 3 раза.
Разрезать тесто на полоски шириной около 1,5 см, скрутить их спиральками и выложить на противень.
Смазать палочки водой, посыпать кунжутом и выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке 15-20 минут, пока палочки не станут золотистого цвета.
Приятного аппетита!

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Кулинария

Метки: выпечка

Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (0)

Фарфоровый дом в Тяньцзине, Китай

Среда, 16 Июля 2014 г. 00:51 + в цитатник

Фарфоровый дом, известный также как China Porcelain House или Yuebao House, представляет собой старинный особняк, который благодаря усилиям богатого ценителя прекрасного, коллекционера антикварного фарфора Чжана Лянжи (Zhang Lianzhi), превратился в настоящую жемчужину города Тяньцзинь, Китай.

В течение многих лет китайский бизнесмен собирал свою роскошную коллекцию.
Однажды он понял, что такой красотой не может любоваться лишь избранный круг людей и принял решение украсить накопившимися богатствами старинный дом, который станет уникальной выставкой антикварного китайского фарфора, открытой для всеобщего обозрения.

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Вокруг света
Архитектура

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (7)

РОССИЯ - гордись такими, как ОН!!!

Вторник, 15 Июля 2014 г. 23:43 + в цитатник

10-летний мальчик - Лев Протасов из Екатеринбурга написал стихотворение, которое вызвало бурю эмоций у учителей и читателей.
Вы его прочитайте не спеша, а потом поразмышляйте: на каких книжках, игрушках, фильмах, мультиках, надо воспитывать своих детей, чтобы они в 10 лет писали такие стихи, имели такой высокий уровень осознанности в своей жизни и ощущали личную ответственность за судьбу своей Родины?

читать далее

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Литература

Метки: поэзия

Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (2)

Как прекрасен этот мир...

Вторник, 15 Июля 2014 г. 23:13 + в цитатник

читать далее

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Путешествия

Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (3)

Сочинение третьеклассницы - «Кто такая бабушка?»

Вторник, 15 Июля 2014 г. 21:43 + в цитатник

Бабушка - это такая женщина, у которой нет своих детей.
Она любит маленьких девочек и мальчиков, которые дети других людей.
Дедушка - это тоже бабушка, только мужчина.
Он ходит гулять с мальчиками, и они разговаривают о рыбалке и других вещах.
Бабушкам ничего не надо делать, только приходить в гости.

читать далее

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Дети,школьники

Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (2)

Рулет из скумбрии.

Вторник, 15 Июля 2014 г. 21:13 + в цитатник

Ингредиенты:

скумбрия - 3 шт.
морковь - 2 шт.
яйца - 3 шт.
огурцы маринов. - 2-3 шт.
желатин - 30 г
соль, перец

Приготовление:

Скумбрию, разморозить, помыть, почистить, отрезать голову и хвост, выпотрошить через разрез в спинке, а животик остается целым.
Тщательно удалить все косточки
(включая и плавники и косточки вдоль хребта).
Отварить морковь и яйца, и натереть на крупной терке, а маринованные огурчики порезать продольными полосочками.
Разложить филе мясом вверх, посолить, поперчить, посыпать сухим желатином, сверху разложить тертую морковь, яйца и огурчики.
Свернуть в рулет и завернуть в пищевую плёнку.
Варить в подсоленной воде 40 мин.
Готовый рулет еще горячий положить под пресс, не снимая пленку до полного остывания.

Источник

Спасибо за ваши комментарии!

Рубрики:

Кулинария

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Метки

-Цитатник

-Приложения

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Все Для Всех

Перейти к полной формеБыстрая запись

Простые способы преодоления усталости и переутомления.

Отцы и дети.

Millennium Park

Полезные свойства сала

Княжеская доля.

Изготовление меховой шапки самостоятельно

"Тюнинг для животных"

Три осла. Притча

Адриано Челентано и Клаудия Мори: 50 лет вместе

Живые картинки

Пирог - перевертыш

Хозяйке на заметку.

Можно ли удалять родинки?

Занимательная история.

Сырные палочки

Фарфоровый дом в Тяньцзине, Китай

РОССИЯ - гордись такими, как ОН!!!

Как прекрасен этот мир...

Сочинение третьеклассницы - «Кто такая бабушка?»

Рулет из скумбрии.