Я бросил курить, но меня ломало недели две, и то по привычке, а потом забыл об этом думать))) Не курю больше года. Не тянет, даже когда выпью. А раньше не мог удержаться. Через пол года после "завязки"))) появилась другая проблема - непереносимость дыма. Я понял, насколько у нас курящая нация)))
А бросил довольно легко Подписалась на бесплатную рассылку: «КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ!» http://infokurs.irina03122.e-autopay.com/ . Все в наших руках))) Просто в это не всегда хочется верить))

П.с. Самое главное не говорить себе: все, больше никогда, ни одной штуки. Организм не дурак. Любой запрет только разжигает желание. Я просто каждый раз, когда тянуло покурить задавал себе честно вопрос, хочу ли я этого действительно?