-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â lydia21

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 17.11.2012
Çàïèñåé: 5288
Êîììåíòàðèåâ: 93
Íàïèñàíî: 5383





ßéöî ïîìîæåò áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò áîëÿ÷åê

Ïÿòíèöà, 05 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:12 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Øðåê_Ëåñíîé [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ßéöî ïîìîæåò áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò áîëÿ÷åê

ßéöà â õîëîäèëüíèêå ëåæàò ïðàêòè÷åñêè ó êàæäîãî. À çíàåòå ëè Âû ,÷òî ÿéöî ïîìîæåò áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò áîëÿ÷åê ? Ïðåäñòàâëåííûå ðåöåïòû î÷åíü ïðîñòûå è ïðèãîòîâèâ èõ, íà÷àâ ëå÷åíèå,âû íåçàìåäëèòåëüíî óâèäèòå ðåçóëüòàò.


1-23 (640x480, 160Kb)

Ñðåäñòâî îò êàøëÿ.

Ïåðåìåøàòü 2 ñò. ëîæêè êà÷åñòâåííîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 2 ñâåæèõ ÿè÷íûõ êóðèíûõ æåëòêà, 1 ÷. ëîæêó ïøåíè÷íîé ìóêè è 2 ÷. ëîæêè íàòóðàëüíîãî ì¸äà. Ïðèíèìàéòå âíóòðü ïî 1 ÷. ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ìåäèöèíà è çäîðîâüå/Çàáîëåâàíèå áîëåçíåé* ñîâåòû

Ìåòêè:  

Íîñî÷êè ñ óçîðîì "Èíôèíèòè". ÌÊ îò Rida Zinnatullina

×åòâåðã, 04 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:32 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Gl0riosa [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Íîñî÷êè ñ óçîðîì "Èíôèíèòè". ÌÊ îò Rida Zinnatullina




×èòàòü äàëåå
.
Ðóáðèêè:  Ðóêîäåëèå/âÿçàíèå ñëåäêîâ


Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

Íåæíûé òâîðîæíûé äåñåðò.

×åòâåðã, 04 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 21:54 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ TATYSIY [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Íåæíûé òâîðîæíûé äåñåðò.

image (14) (600x400, 61Kb)
Ïðîñòî ñìåøàéòå âñå â îäíîé ìèñêå è ïîñòàâüòå â äóõîâêó. Ýòîò òîðò ñòàíåò âàøèì ëþáèìûì.

È íåäîðîãî.
Ïðåäñòàâëÿåì âàøåìó âíèìàíèþ íåæíûé òâîðîæíûé äåñåðò. Âîçäóøíîñòü è ëåãêîñòü — ãëàâíûå äîñòîèíñòâà ýòîãî ïèðîãà.

Îò íåãî ñëîæíî îòîðâàòüñÿ. Åãî ìîæíî ïðèãîòîâèòü, åñëè ãîñòè ê âàì íàãðÿíóëè ñîâåðøåííî âíåçàïíî.

Âðåìåíè íà íåãî ó âàñ óéäåò îò ñèëû 30 ìèíóò. Òàê ÷òî îáÿçàòåëüíî âîçüìèòå åãî íà çàìåòêó!
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/ïèðîæêè

Ìåòêè:  

ÒÎÐÒ “ØÀËÀØ ËÞÁÂÈ”

×åòâåðã, 04 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 21:48 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ EFACHKA [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÒÎÐÒ “ØÀËÀØ ËÞÁÂÈ”

3424885_NnttEBavOPE (530x617, 90Kb)

  • Î÷åðåäíîé ðåöåïò äëÿ òåõ, êòî ëþáèò äîìàøíèå ñëàäîñòè, íî òåðïåòü íå ìîæåò âîçíþ ñ òåñòîì è ñòîÿíèå ó ïëèòû. Ýòî òîðò áåç âûïå÷êè — ìíîãèì îí çíàêîì åùå ñ äåòñòâà. Äîâîëüíî ïðîñòî è î÷åíü âêóñíî.

Èíãðåäèåíòû:

ïå÷åíüå — 15 øò.
ñëèâî÷íîå ìàñëî — 200 ã
ñàõàð — 1 ñòàêàí
òâîðîã — 200 ã
êàêàî — 2 ñò.ë.
ìîëîêî — 1/2 ñò.
êîíñåðâèðîâàííûå ïåðñèêè

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/ïèðîæêè

Ìåòêè:  

Îñåííåå ÿáëî÷íîå ïå÷åíüå - ìÿãêîå, â ìåðó ñëàäêîå, ñ ïðèÿòíûì âêóñîì ïå÷åíûõ ÿáëîê

×åòâåðã, 04 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 21:46 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Îñåííåå ÿáëî÷íîå ïå÷åíüå - ìÿãêîå, â ìåðó ñëàäêîå, ñ ïðèÿòíûì âêóñîì ïå÷åíûõ ÿáëîê

Êîãäà ïîâèäëî óæå ñäåëàíî, êîìïîòû çàêðó÷åíû, à îáû÷íûå ÿáëîêè ïðèåëèñü, ïåêèòå ïå÷åíüå!

Áûñòðîå è âêóñíîå ïå÷åíüå ñ àðîìàòîì êîðèöû è âàíèëè, êîòîðûå î÷åíü äðóæàò ñ ÿáëîêîì... Ìÿãêîå, íåæíîå ïå÷åíüå ñ ÿáëî÷íûì âêóñîì. Îñòàåòñÿ ìÿãêèì äàæå íà ñëåäóþùèé äåíü.....åñëè, êîíå÷íî, äîæèâåò.

È ñ ìîëîêîì, è ñ ÷àåì áóäåò î÷åíü âêóñíî!
0_126755_45696d0b_S (150x146, 36Kb)
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/Ïå÷åíüå

Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:36 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Enigmatica [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò

Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò

 

Ñòèìóëÿöèÿ ïðàâèëüíûõ òî÷åê óëó÷øàåò çäîðîâüå.

Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìîèñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò

ßïîíöû íà ïðîòÿæåíèè âåêîâ èñïîëüçîâàëè ýôôåêòèâíûå àëüòåðíàòèâíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ, è ñåãîäíÿ ìû ïîêàæåì îäèí èç íèõ, êîòîðûé çàíèìàåò âñåãî 5 ìèíóò!

Äàëåå: http://my-fly.ru/blog/43838514429/Kazhdyiy-palets-...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óïðàæíåíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ . Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà":
×àñòü 1 - >Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ.
×àñòü 2 - ÏÎÍÈÇÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ - ÇÀ ÏßÒÜ ÌÈÍÓÒ
...
×àñòü 35 - Õîäè ïî ëåñòíèöå è õóäåé!
×àñòü 36 - Êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçîâàòü ôèòáîë
×àñòü 37 - Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò



Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

Ïèðîã ñî ñëèâàìè è ÿáëîêàìè, êîòîðûé â ðàçû âêóñíåå îáû÷íîé øàðëîòêè!

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:29 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïèðîã ñî ñëèâàìè è ÿáëîêàìè, êîòîðûé â ðàçû âêóñíåå îáû÷íîé øàðëîòêè!


Ïðîñòîé â ïðèãîòîâëåíèè, ñëàäêèé, íåæíûé, ïûøíûé ïèðîã ñ àðîìàòíûìè ÿáëîêàìè è ñî÷íûìè ñëèâàìè!


Ýòîò ðåöåïò áîëüøå âñåãî íàïîìèíàåò òî, ÷òî ó íàñ îáû÷íî íàçûâàþò øàðëîòêîé: áèñêâèòíîå òåñòî ñ íà÷èíêîé èç ÿáëîê. Íî, âî-ïåðâûõ, ñëèâû î÷åíü óêðàøàþò è âêóñ è âèä ïèðîãà, à âî-âòîðûõ, òåñòî ãîòîâèòñÿ â äîáàâëåíèåì ñìåòàíû, ÷òî äåëàåò åãî áîëåå ìÿãêèì è íåæíûì íà âêóñ. Åñëè âàì ïîïàëèñü êèñëîâàòûå è æåñòêîâàòûå ñëèâû, ýòîò ïèðîã — òî, ÷òî íóæíî.

 



0_a2565_6cccf57e_M (260x140, 38Kb)
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/ïèðîæêè

ÒÂÎÐÎÆÍÎÅ ÏÅ×ÅÍÜÅ «ÏËÀÒÎ×ÊÈ» Ñ ßÁËÎ×ÍÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:20 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÆÅÍÑÊÈÉ_ÁËÎÃ_ÐÓ [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÒÂÎÐÎÆÍÎÅ ÏÅ×ÅÍÜÅ «ÏËÀÒÎ×ÊÈ» Ñ ßÁËÎ×ÍÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ

ÒÂÎÐÎÆÍÎÅ ÏÅ×ÅÍÜÅ «ÏËÀÒÎ×ÊÈ» Ñ ßÁËÎ×ÍÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ/4121583_original (700x389, 176Kb)

Î÷åíü âêóñíîå ïå÷åíüå. Êîãäà ìîè äåòè áûëè ìàëåíüêèìè, ÿ ÷àñòî áàëîâàëà èõ òàêèì ïå÷åíüåì èç òâîðîãà. Äåëþñü ðåöåïòîì, çàáèðàéòå!

äàëåå
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/Ïå÷åíüå

Ìåòêè:  

×åñíî÷íûé õëåá ñ òðàâàìè è ïàïðèêîé

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:12 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëåíà-Áèðþñèíêà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

×åñíî÷íûé õëåá ñ òðàâàìè è ïàïðèêîé






***
1133 (700x535, 483Kb)
Èíãðåäèåíòû:
1134 (700x559, 461Kb)
Äëÿ õëåáà:

ìóêà – 3 ñò. (ïî 250 ìë);
äðîææè — 3/4 ÷. ëîæêè;
òåïëîå ìîëîêî — 3/4 ñò.;
òåïëàÿ âîäà — 1/4 ñò.;
ñàõàð -1 ñò. ëîæêà;
ìÿãêîå ñëèâî÷íîå ìàñëî — 60 ã;
îëèâêîâîå ìàñëî -30 ìë;
ñîëü — 1 1/2 ÷. ëîæêè.

Äëÿ ÷åñíî÷íîé ñìåñè:

ñëèâî÷íîå ìàñëî — 30 ã;
îëèâêîâîå ìàñëî — 30 ìë;
èçìåëü÷åííûé ÷åñíîê — 1 ñò. ëîæêà;
ïàïðèêà — 2 ÷. ëîæêè;
ñóøåíûå òðàâû — 1 ñò. ëîæêà (èëè 2 ñò. ëîæêè ñâåæåé).

Áåç-èìåíè-1 (110x37, 6Kb)


***




BFlash






------------------------------------



Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "** Õëåáóøåê äîìàøíèé":

×àñòü 1 - Õëåáîïå÷êà. 25 ðåöåïòîâ
×àñòü 2 - Ïøåíè÷íûé õëåá
...
×àñòü 45 - ÐÅÖÅÏÒÛ ÄÎÌÀØÍÅÃÎ ÕËÅÁÀ
×àñòü 46 - ×èàáàòòà â äóõîâêå
×àñòü 47 - ×åñíî÷íûé õëåá ñ òðàâàìè è ïàïðèêîé


Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/ïèðîæêè

Ìåòêè:  

ßáëî÷íûé ïèðîã "Àñòðà"

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:09 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëåíà-Áèðþñèíêà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ßáëî÷íûé ïèðîã "Àñòðà"


***
1144 (680x510, 244Kb)
Âûïå÷êà, ïðèãîòîâëåííàÿ ïî ýòîìó ðåöåïòó,
ïîëó÷àåòñÿ íàñòîëüêî íåæíîé, ÷òî ïðîñòî òàåò âî ðòó.
Ïóøèñòîå ñìåòàííîå òåñòî è êðàñèâî îôîðìëåííàÿ
ÿáëî÷íàÿ íà÷èíêà íèêîãî íå îñòàâÿò ðàâíîäóøíûì.
À óæ âíåøíèé âèä - âû ñàìè âèäèòå - íàâåðíÿêà
âûçîâåò ìíîæåñòâî êîìïëèìåíòîâ.

Èíãðåäèåíòû
Ñìåòàíà 20–30% - 2 ñòàê.
Ñàõàð - 2 ñòàê.
Ìóêà - 2 ñòàê.
ßéöà - 2 øò.
Âàíèëüíûé ñàõàð - 10 ã
Ðàçðûõëèòåëü òåñòà - 2 ÷.ë.
ßáëîêè - 800 ã
Ñëèâî÷íîå ìàñëî - 5 ã
Ñàõàðíàÿ ïóäðà - 1 ñò.ë.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1. Â ìèñêó êëàäåì 2 ñòàêàíà ñìåòàíû.
Äîáàâèì 2 ÿéöà, 1,5 ñòàêàíà ñàõàðà è 10 ãð. âàíèëüíîãî ñàõàðà.
Ïåðåìåøèâàåì âåí÷èêîì.
 äâà ïðèåìà ïðîñåèâàåì 2 ñòàêàíà ìóêè
è 2 ÷.ë. ðàçðûõëèòåëÿ òåñòà, ïåðåìåøèâàåì,
è òåñòî ãîòîâî.
2. Èç ÿáëîê óäàëÿåì ñåðäöåâèíó è ðàçðåçàåì
íà òîíêèå ëîìòèêè.
3. Ôîðìó äëÿ âûïå÷êè ñìàçûâàåì êóñî÷êîì
ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
Ðàñïðåäåëÿåì òåñòî ïî ôîðìå.
Ñâåðõó âûêëàäûâàåì ÿáëîêè, "âñòàâëÿÿ" â òåñòî òàê,
êàê ïîêàçàíî íà ôîòî - "íà ðåáðî" ëîìòèêà.
Ïî æåëàíèþ ñâåðõó ìîæíî ïîñûïàòü ñàõàðîì ñ êîðèöåé.
4. Îòïðàâëÿåì ïèðîã â ðàçîãðåòóþ äóõîâêó
äî 180°Ñ è âûïåêàåì 40-50 ìèíóò.
Ãîòîâíîñòü ïðîâåðÿåì äåðåâÿííîé ïàëî÷êîé.
5. Íåìíîãî îñòûâøèé ïèðîã ïîñûïàåì ñàõàðíîé ïóäðîé.

***






--------------------------------
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/ïèðîæêè

Ìåòêè:  

Êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçîâàòü ôèòáîë

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:06 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áëîã_Íå_-_áîëåéÊà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçîâàòü ôèòáîë

fitbol-dliya-poxudeniya_1-300x199 (300x199, 11Kb)

Âåëèêîëåïíîìó ñíàðÿäó ôèòáîëó óæå áîëåå 50 ëåò. Ýòîò ãèìíàñòè÷åñêèé ìÿ÷ ïîëüçóåòñÿ îãðîìíîé ïîïóëÿðíîñòüþ ó ëþáèòåëüíèö ôèòíåñà. Âåäü ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî áûñòðî ïðèâåñòè âñå ãðóïïû ìûøö â òîíóñ. Äëÿ ïðîâåäåíèÿ òðåíèðîâîê íå îáÿçàòåëüíî ïîñåùàòü ñïîðòçàëû è ôèòíåñ öåíòðû, ìîæíî çàíèìàòüñÿ ýòèì è äîìà. Ïðåæäå ÷åì èñïîëüçîâàòü ôèòáîë äëÿ ïîõóäåíèÿ, ñëåäóåò êîå-÷òî óçíàòü.

×èòàòü äàëåå...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óïðàæíåíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ . Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà":
×àñòü 1 - >Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ.
×àñòü 2 - ÏÎÍÈÇÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ - ÇÀ ÏßÒÜ ÌÈÍÓÒ
...
×àñòü 34 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 35 - Õîäè ïî ëåñòíèöå è õóäåé!
×àñòü 36 - Êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçîâàòü ôèòáîë
×àñòü 37 - Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò


Ìåòêè:  

Õîäè ïî ëåñòíèöå è õóäåé!

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:23 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Áëîã_Íå_-_áîëåéÊà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Õîäè ïî ëåñòíèöå è õóäåé!

Æèâÿ â ãîðîäå, ìû ÷àñòî ïîëüçóåìñÿ òðàíñïîðòîì è íå íàõîäèì âðåìåíè íà òî, ÷òîáû ñõîäèòü â ôèòíåñ-êëóá. Îäíàêî, ó êàæäîãî èç íàñ èìååòñÿ îòëè÷íàÿ âîçìîæíîñòü ïîòðàòèòü îò 540 äî 750 êêàë â ÷àñ èñïîëüçóÿ ïîäúåì/ñïóñê ïî ëåñòíèöå. Êàê ïîêàçàëè èññëåäîâàíèÿ, îùóòèìàÿ ñãîíêà âåñà ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ õîäüáû ïî ëåñòíèöå â òå÷åíèå 25-30 è áîëåå ìèíóò. Ïðîâåäåííûé ýêñïåðèìåíò, â êîòîðîì ó÷àñòâîâàëè 10 ÷åëîâåê, èìåþùèõ èçëèøíèé âåñ, ïîêàçàë óìåíüøåíèå âåñà êàæäîãî ó÷àñòíèêà íà 500-700 ãðàìì çà îäíó òðåíèðîâêó. Ïðè ýòîì, îíè ïîäíèìàëèñü è ñïóñêàëèñü â òå÷åíèè 30 ìèíóò ïî ëåñòíèöå, ÷òî ñîñòàâèëî 16-18 ïîäúåìîâ è ñïóñêîâ. Èõ ñðåäíèé ïóëüñ ïðè ýòîì áûë â ïðåäåëàõ 140-150 óäàðîâ â ìèíóòó.

Ïðèáëèçèòåëüíûé ðàñõîä ýíåðãèè ïðè ïîäúåìå ñ ÷àñòîòîé

×èòàòü äàëåå...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óïðàæíåíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ . Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà":
×àñòü 1 - >Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ.
×àñòü 2 - ÏÎÍÈÇÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ - ÇÀ ÏßÒÜ ÌÈÍÓÒ
...
×àñòü 33 - ÂÑÒÀÍÜÒÅ ÍÀ ÊÎËÅÍÈ ÏÅÐÅÄ ÑÂÎÈÌ ÇÄÎÐÎÂÜÅÌ
×àñòü 34 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 35 - Õîäè ïî ëåñòíèöå è õóäåé!
×àñòü 36 - Êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçîâàòü ôèòáîë
×àñòü 37 - Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò


Ìåòêè:  

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 03 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:21 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ âîðîíèíà_òàíÿ [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Àýðîáèêà äëÿ ïîëíûõ â 3 - õ ÷àñòÿõ

Êîìïëåêñ ïîäîéäåò äëÿ æåíùèí, íå èìåþùèõ âîçìîæíîñòè ïîñåùàòü òðåíàæåðíûé çàë. Íà÷àâ ïðîñìîòð âèäåî, ñðàçó ìîæíî çàäàòüñÿ âîïðîñîì, à ïî÷åìó îíè íå õóäåþò.  Ó íèõ öåëü äðóãàÿ, äåðæàòü ìûøöû â òîíóñå è ãðàöèîçíî äâèãàòüñÿ. À õóäåòü èì íåëüçÿ, ïî óñëîâèÿì êîíòðàêòà.

À íàì ìîæíî è íóæíî! Ìíîãèå ïîñëå ïðîøåäøåãî ëåòà æàëîâàëèñü, ÷òî íàäåæäà íà ëåòíåå ïîõóäåíèå íå îñóùåñòâèëàñü. Ïðè÷èí ìîæåò áûòü ìíîãî, ó êàæäîãî ñâîÿ. Óæå çàêàí÷èâàåòñÿ äà÷íûé ïåðèîä, ïðîõîäèò ïîðà çàãîòîâîê è íàñòóïàåò ïîðà çàíÿòüñÿ ñîáîé. Òåì áîëåå, äåâî÷êè, íå çàáûâàéòå, íå óñïååì îãëÿíóòüñÿ, à íà íîñó óæå "íàæîðèñòûå" íîâîãîäíèå ïðàçäíèêè ãðÿäóò. À ïðîäëÿòñÿ îíè 11 äíåé. È çà ðåäêèì èñêëþ÷åíèåì, ìû âñå ðàâíî ïàðó - òðîéêó êèëîãðàììîâ íåçàìåòíî ìîæåì ïðèáàâèòü, ïðàçäíóÿ. 

Óðåçàåì ðàöèîí è íà÷èíàåì ñåáÿ "ñóøèòü"! 







Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Óïðàæíåíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ . Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà":
×àñòü 1 - >Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ.
×àñòü 2 - ÏÎÍÈÇÈÒÜ ÄÀÂËÅÍÈÅ - ÇÀ ÏßÒÜ ÌÈÍÓÒ
...
×àñòü 32 - Âåëîñèïåä»: 4 ìèíóòû â äåíü = ïëîñêèé çäîðîâûé æèâîò
×àñòü 33 - ÂÑÒÀÍÜÒÅ ÍÀ ÊÎËÅÍÈ ÏÅÐÅÄ ÑÂÎÈÌ ÇÄÎÐÎÂÜÅÌ
×àñòü 34 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 35 - Õîäè ïî ëåñòíèöå è õóäåé!
×àñòü 36 - Êàê äëÿ ïîõóäåíèÿ èñïîëüçîâàòü ôèòáîë
×àñòü 37 - Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò


Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

12 ñïîñîáîâ ñòèðêè è îòáåëèâàíèÿ êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ: ñóïåð - îòñòèðûâàíèå, ìûëî, ìóñîðíûé

Âòîðíèê, 02 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:21 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

12 ñïîñîáîâ ñòèðêè è îòáåëèâàíèÿ êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ: ñóïåð - îòñòèðûâàíèå, ìûëî, ìóñîðíûé ïàêåò...


Çàãðÿçíåíèÿ íà êóõîííûõ ïîëîòåíöàõ íåìèíóåìû, êàê áû âàì íå õîòåëîñü ñîõðàíèòü èõ ÷èñòîòó. Îòñòèðàòü ïÿòíà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìîæíî áåç êèïÿ÷åíèÿ è ñ êèïÿ÷åíèåì. Íà òî, ÷òîáû ïðîâàðèòü òêàíåâûå èçäåëèÿ íå âñåãäà åñòü âðåìÿ. Ïîýòîìó èäåàëüíûì âàðèàíòîì äëÿ äîìîõîçÿåê ÿâëÿåòñÿ ñòèðêà êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ. Êàêèå æå ñðåäñòâà ïðèìåíÿòü äëÿ óäàëåíèÿ çàãðÿçíåíèé?


51561200 (600x400, 177Kb)


ÐÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°
Ðóáðèêè:  idei interesnie/Ñîâåòû õîçÿþøêå.ïîëåçíûå ìåëî÷è äëÿ äîìà

Ìåëêàÿ ñâ¸êëà íà çèìó öåëèêîì (äëÿ ñàëàòà, âèíåãðåòà, áîðùà...)

Âòîðíèê, 02 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 23:03 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ lyudmila-popova [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ìåëêàÿ ñâ¸êëà íà çèìó öåëèêîì (äëÿ ñàëàòà, âèíåãðåòà, áîðùà...)

Ñåãîäíÿ êîíñåðâèðóþ ñâ¸êëó íà çèìó öåëèêîì. ×åì õîðîø ýòîò ðåöåïò? Òåì, ÷òî, îòêðûâ çèìîé áàíî÷êó ñ öåëûìè îâîùàìè, èç íåå ìîæíî äåëàòü ÷òî óãîäíî è, êàê óãîäíî. Ìîæíî íàðåçàòü êóáèêàìè, êðóæî÷êàìè, äîëüêàìè, ñîëîìêîé èëè ïðîñòî íàòåðåòü íà òåðêå. Ê òîìó æå, ìû ñîõðàíÿåì ìåëêóþ ñâ¸êëó, êîòîðóþ íå ñòàëè áû îòïðàâëÿòü íà õðàíåíèå â ïîäïîëüå èç-çà òîãî, ÷òî å¸ ðàçìåð íåïðåçåíòàáåëüíûé è íå î÷åíü óäîáíûé äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ. Î÷åíü ïðàêòè÷íàÿ è óíèâåðñàëüíàÿ çàãîòîâêà.



ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ

Íà áàíêó îáú¸ìîì 1,5 ë:

  • íåêðóïíàÿ ñâåêëà
  • 5 ãîðîøèí ÷¸ðíîãî ïåðöà
  • 2 ãîðîøèíû äóøèñòîãî ïåðöà
  • 1 ëàâðîâûé ëèñò

Äëÿ ìàðèíàäà:

  • 1 ëèòð âîäû
  • 2 ñò. ëîæêè ñîëè
  • 1 ñò. ëîæêà ñàõàðà
  • 2 ñò. ëîæêè óêñóñà 9 %

Ïîäðîáíîñòè è äåòàëè ïðèãîòîâëåíèÿ ìîæíî ïîñìîòðåòü â êîðîòåíüêîì âèäåî ðåöåïòå.

Ïðèÿòíîãî Âàì àïïåòèòà!

ñâåêëà-íà-çèìó-2 (700x393, 91Kb)
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/Ñîëåíüå; âàðåíüå

ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÀß ÇÀÏÐÀÂÊÀ ÄËß ÃÎÐß×ÈÕ ÁËÞÄ

Âòîðíèê, 02 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:58 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âîëøåáíàÿ_åäà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÀß ÇÀÏÐÀÂÊÀ ÄËß ÃÎÐß×ÈÕ ÁËÞÄ



 

Î÷åíü ïðîñòàÿ, íî î÷åíü íóæíàÿ çèìîé çàïðàâî÷êà. Ìíîãèå ñêàæóò, ÷òî òàêàÿ íå íóæíà, òàê êàê ìîæíî ñìåëî åå çèìîé ïðèãîòîâèòü. Îò÷àñòè äà, íî....Âñïîìíèòå, ñêîëüêî ðàç çàõîäÿ â íåïîãîäó äîìîé, âû âñïîìèíàåòå, ÷òî íå êóïèëè ìîðêîâü èëè ïåðåö... Òåïåðü âû ïðîñòî îòêðîåòå áàíî÷êó è ïàðó ëîæåê çàïðàâêè ïðèäàäóò âàøåìó áëþäó ñâåæåñòü è âêóñ.. Èíãðåäèåíòû:

• Ìîðêîâü – 1 êã

• Ïåòðóøêà (êîðåíü) – 500 ã

• Ïåòðóøêà (çåëåíü) – 1 ïó÷îê

• Ïåðåö áîëãàðñêèé – 500 ã

• Ñîëü (íå éîäèðîâàííàÿ) – 2ñò. ( 200 ìë)

Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/Ñîëåíüå; âàðåíüå

Ìåòêè:  

Îñåííèå ïîäåëêè äëÿ äåòåé

Âòîðíèê, 02 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:51 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ EFACHKA [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Îñåííèå ïîäåëêè äëÿ äåòåé

3424885_osenniepodelkiizprirodnogomaterialasvoimirukami0 (700x435, 134Kb)

Îñåíüþ â äåòñêèõ ñàäàõ è íà÷àëüíûõ øêîëàõ ÷àñòî ïðîõîäÿò êîíêóðñû ïî ñîçäàíèþ ïîäåëîê èç ïðèðîäíûõ ìàòåðèàëîâ. Åñëè âàø ðåáåíîê õî÷åò â íåì ïîó÷àñòâîâàòü èëè æå ïîëó÷èë òàêîå äîìàøíåå çàäàíèå, ïðîñìîòðèòå ýòó ïîäáîðêó. Ìû ñîáðàëè äëÿ âàñ 10 ëó÷øèõ èäåé è ìàñòåð-êëàññîâ ïîäåëîê ñ äåòüìè íà òåìó «îñåíü».

 Äàæå åñëè âàì íå íóæíî íåñòè îñåííèå ïîäåëêè â øêîëó èëè â äåòñêèé ñàä, âñå ðàâíî ïîïðîáóéòå ÷òî-íèáóäü ñìàñòåðèòü. Äåòÿì îáû÷íî íðàâèòñÿ ðàáîòàòü ñ ïðèðîäíûìè ìàòåðèàëàìè ñâîèìè ðóêàìè.

×èòàòü äàëåå...

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñòèõè äëÿ äåòåé":
×àñòü 1 - >ñòèõè äëÿ ìàëåíüêèõ äåòåé ñ êàðòèíêàìè
×àñòü 2 - Äåòñêèå ñòèõè
...
×àñòü 18 - Ïîæåëàíèÿ ïåðâîêëàññíèêó ñ 1 ñåíòÿáðÿ
×àñòü 19 - Âåëèêîëåïíàÿ ñåðèÿ ïîñîáèé ÏÎ ÐÀÇÂÈÒÈÞ ÐÅÁ¨ÍÊÀ - ÝÊÑÏÐÅÑÑ-ÊÓÐÑÛ ïî ðàçëè÷íûì äèñöèïëèíàì è
×àñòü 20 - Îñåííèå ïîäåëêè äëÿ äåòåé
×àñòü 21 - Âîò êàê íàó÷èòü äåòåé òàáëèöå óìíîæåíèÿ çà 1 ðàç è íà âñþ æèçíü.


Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

Âå÷åðîì ìàñêà - óòðîì øîê

Ïîíåäåëüíèê, 01 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:47 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âîëøåáñòâî__Æèçíè [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Âå÷åðîì ìàñêà - óòðîì øîê

Åñòü ñðåäñòâî, êîòîðîå ëàñêîâî îìîëîäèò êîæó â ëþáîì âîçðàñòå, à çíàåì ìû åãî ñ ðàííåãî äåòñòâà. Ýòî — ìàííàÿ êàøà, ìàííàÿ êðóïà!

Áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ êðàõìàëà è ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ, îíà äåéñòâóåò âîëøåáíî: òùàòåëüíî óõàæèâàåò çà ÷óâñòâèòåëüíîé êîæåé, îòøåëóøèâàåò ìåðòâûå êëåòêè, ïîäòÿãèâàåò ìîðùèíêè.

Íàñòîÿùàÿ «ìàííà íåáåñíàÿ» äëÿ ëèöà ëþáîé æåíùèíû! Ìû ïðåäëàãàåì òåáå 4 ðåöåïòà, êîòîðûå ñòàíóò òâîèìè ëþáèìûìè, îáåùàåì.


Îìîëàæèâàþùèå ìàñêè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ çàìåíÿò äîðîãèå ïðîöåäóðû ó êîñìåòîëîãà, ñòîèò ëèøü ïîïðîáîâàòü!

 

mask1

÷èòàòü äàëåå

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âñå ìàñêè . äëÿ ëèöà .êîæè. âîëîñ . ãëàç . è ò. ä.":
×àñòü 1 - >ÆÅËÀÒÈÍ. ÌÎÐÙÈÍ ÍÅ ÁÓÄÅÒ
×àñòü 2 - Êàê èçáàâèòüñÿ îò ãëóáîêèõ ìîðùèí? Óíèêàëüíûé ðåöåïò
...
×àñòü 26 - Áåñöåííûå ðåöåïòû ìàñîê èç êðàõìàëà
×àñòü 27 - Ìàñêà äëÿ âîëîñ: "Íå áåðåì äîðîãèå øàìïóíè — áåðåì äðîææè ïà÷êàìè ..."
×àñòü 28 - Âå÷åðîì ìàñêà - óòðîì øîê
×àñòü 29 - Ëå÷åáíûé ñêðàá äëÿ êîæè ëèöà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ
×àñòü 30 - >***
×àñòü 31 - Ìàñêè äëÿ âîëîñ ñ êîíüÿêîì òâîðÿò ÷óäåñà.
×àñòü 32 - ËÞÄßÌ ------ÌÀÑÊÀ ÄËß ÂÎËÎÑ - ÎÒ ×ÈÒÀÒÅËÜÍÈÖÛ......


Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

ÍÈÊÒÎ ÍÅ ÂÅÐÈÒ, ÷òî âñå ýòî ÿ ãîòîâëþ èç ÎÄÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ! Òåñòî "158" - Îäèí ðåöåïò – 158 áëþä!

Ïîíåäåëüíèê, 01 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:39 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëþáàøà_Áîäÿ [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÍÈÊÒÎ ÍÅ ÂÅÐÈÒ, ÷òî âñå ýòî ÿ ãîòîâëþ èç ÎÄÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ! Òåñòî "158" - Îäèí ðåöåïò – 158 áëþä!

Óíèâåðñàëüíîå òåñòî çà 5 ìèíóò. ß íàçâàëà åãî «158», òàê êàê òåñòî ïîäõîäèò äëÿ ëþáîé âûïå÷êè – äëÿ ñëàäêèõ ïèðîãîâ, ïèðîæêîâ è ïå÷åíüÿ, äëÿ ïèööû è äëÿ çàïåêàíîê, äëÿ òîðòèêîâ è ïèðîæíûõ, äëÿ ðóëåòîâ ñ ñàìûìè ðàçíûìè íà÷èíêàìè è äëÿ âñåâîçìîæíûõ çàêóñîê è ïåðåêóñîâ. Ìîæíî çàïåêàòü è æàðèòü.

Ðåöåïò òåñòà:
Ðóáðèêè:  ðåöåïòû/ïèðîæêè


Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ

Äîìàøíèé âîëøåáíûé êðåì îò 35 äî 70 ëåò

Ïîíåäåëüíèê, 01 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 22:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âîëøåáñòâî__Æèçíè [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Äîìàøíèé âîëøåáíûé êðåì îò 35 äî 70 ëåò

Èìåííî òàê – äîìàøíèé è âîëøåáíûé ÿ íàçûâàþ îìîëàæèâàþùèé êðåì, î êîòîðîì óçíàëà 3 ãîäà íàçàä. Ðàññêàçàëà ìíå î íåì ìîÿ ñîñåäêà.

Îíà òîãäà òîëüêî ïåðååõàëà â íàø äîì, è ìû âñå äóìàëè, ÷òî îíà åùå íå íà ïåíñèè. È áûëè î÷åíü óäèâëåíû, êîãäà óçíàëè, ÷òî åé 69 ëåò. Æèçíü åå áûëà íå èç ëåãêèõ – ðàíî ïîòåðÿëà ðîäèòåëåé, ïîòîì – ìóæà, ðàñòèëà îäíà ÷åòâåðûõ äåòåé, îäèí èç êîòîðûõ èíâàëèä…

cream

 îáùåì, ñâÿçûâàòü åå âåëèêîëåïíûé âíåøíèé âèä ñ áåçìÿòåæíîé æèçíüþ íå ïðèõîäèëîñü. Òàêàÿ æå, êàê ìû, çàìîòàííàÿ ïðîáëåìàìè è âå÷íîé íåõâàòêîé äåíåã, æåíùèíà. Íî êàêàÿ îíà è – êàêèå ìû…   ÷èòàòü äàëåå

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ìàêèÿæ. Ìàñêè .Óõîä ç *ê*":
×àñòü 1 - Óíèêàëüíûé ñåêðåòû êðàñîòû: êàê óáðàòü ìîðùèíêè ïîä ãëàçàìè?
×àñòü 2 - ËèÐóøíûå ïîäðóæêè, äàâàéòå íå ñòàðåòü
...
×àñòü 15 - Äðîææåâîé êîìïëåêñ ìîëîäîñòè» — âìåñòî øïðèöà è ñêàëüïåëÿ! – Âñå áóäå äîáðå
×àñòü 16 - Âàçåëèí, âèòàìèí E — íî÷íîå ëå÷åíèå, ÷òîáû ïîëó÷èòü ÷èñòóþ áåçóïðå÷íóþ êîæó
×àñòü 17 - Äîìàøíèé âîëøåáíûé êðåì îò 35 äî 70 ëåò
×àñòü 18 - ÄÎÌÀØÍÈÉ ÂÎËØÅÁÍÛÉ ÊÐÅÌ ÎÒ 35 ÄÎ 70 ËÅÒ! ÏÎÑËÅ ÍÅÃÎ — ÍÈÊÀÊÎÉ ÍÅ ÇÀÕÎ×ÅØÜ!
×àñòü 19 - Äåâî÷êè, äåðæèòå êëàññíóþ øïàðãàëêó - ñîâåòû ïî ìàêèÿæó, êîòîðûå îöåíÿò äàæå òå, êòî íå êðàñèòñÿ


Ìåòêè:  

Ïîèñê ñîîáùåíèé â lydia21
Ñòðàíèöû: 264 ... 250 249 [248] 247 246 ..
.. 1 Êàëåíäàðü