ßéöà â õîëîäèëüíèêå ëåæàò ïðàêòè÷åñêè ó êàæäîãî. À çíàåòå ëè Âû ,÷òî ÿéöî ïîìîæåò áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò áîëÿ÷åê ? Ïðåäñòàâëåííûå ðåöåïòû î÷åíü ïðîñòûå è ïðèãîòîâèâ èõ, íà÷àâ ëå÷åíèå,âû íåçàìåäëèòåëüíî óâèäèòå ðåçóëüòàò.

Ñðåäñòâî îò êàøëÿ.

Ïåðåìåøàòü 2 ñò. ëîæêè êà÷åñòâåííîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 2 ñâåæèõ ÿè÷íûõ êóðèíûõ æåëòêà, 1 ÷. ëîæêó ïøåíè÷íîé ìóêè è 2 ÷. ëîæêè íàòóðàëüíîãî ì¸äà. Ïðèíèìàéòå âíóòðü ïî 1 ÷. ëîæêå 3-4 ðàçà â äåíü.

Êîãäà ïîâèäëî óæå ñäåëàíî, êîìïîòû çàêðó÷åíû, à îáû÷íûå ÿáëîêè ïðèåëèñü, ïåêèòå ïå÷åíüå!

Áûñòðîå è âêóñíîå ïå÷åíüå ñ àðîìàòîì êîðèöû è âàíèëè, êîòîðûå î÷åíü äðóæàò ñ ÿáëîêîì... Ìÿãêîå, íåæíîå ïå÷åíüå ñ ÿáëî÷íûì âêóñîì. Îñòàåòñÿ ìÿãêèì äàæå íà ñëåäóþùèé äåíü.....åñëè, êîíå÷íî, äîæèâåò.

Êàæäûé ïàëåö ñâÿçàí ñ 2 îðãàíàìè: ßïîíñêèé ìåòîä ñàìî èñöåëåíèÿ çà 5 ìèíóò

Ñòèìóëÿöèÿ ïðàâèëüíûõ òî÷åê óëó÷øàåò çäîðîâüå.

ßïîíöû íà ïðîòÿæåíèè âåêîâ èñïîëüçîâàëè ýôôåêòèâíûå àëüòåðíàòèâíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ, è ñåãîäíÿ ìû ïîêàæåì îäèí èç íèõ, êîòîðûé çàíèìàåò âñåãî 5 ìèíóò!

Äàëåå: http://my-fly.ru/blog/43838514429/Kazhdyiy-palets-...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Ýòîò ðåöåïò áîëüøå âñåãî íàïîìèíàåò òî, ÷òî ó íàñ îáû÷íî íàçûâàþò øàðëîòêîé: áèñêâèòíîå òåñòî ñ íà÷èíêîé èç ÿáëîê. Íî, âî-ïåðâûõ, ñëèâû î÷åíü óêðàøàþò è âêóñ è âèä ïèðîãà, à âî-âòîðûõ, òåñòî ãîòîâèòñÿ â äîáàâëåíèåì ñìåòàíû, ÷òî äåëàåò åãî áîëåå ìÿãêèì è íåæíûì íà âêóñ. Åñëè âàì ïîïàëèñü êèñëîâàòûå è æåñòêîâàòûå ñëèâû, ýòîò ïèðîã — òî, ÷òî íóæíî.

Î÷åíü âêóñíîå ïå÷åíüå. Êîãäà ìîè äåòè áûëè ìàëåíüêèìè, ÿ ÷àñòî áàëîâàëà èõ òàêèì ïå÷åíüåì èç òâîðîãà. Äåëþñü ðåöåïòîì, çàáèðàéòå!

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "** Õëåáóøåê äîìàøíèé":

×àñòü 1 - Õëåáîïå÷êà. 25 ðåöåïòîâ
×àñòü 2 - Ïøåíè÷íûé õëåá
...
×àñòü 45 - ÐÅÖÅÏÒÛ ÄÎÌÀØÍÅÃÎ ÕËÅÁÀ
×àñòü 46 - ×èàáàòòà â äóõîâêå
×àñòü 47 - ×åñíî÷íûé õëåá ñ òðàâàìè è ïàïðèêîé

Âåëèêîëåïíîìó ñíàðÿäó ôèòáîëó óæå áîëåå 50 ëåò. Ýòîò ãèìíàñòè÷åñêèé ìÿ÷ ïîëüçóåòñÿ îãðîìíîé ïîïóëÿðíîñòüþ ó ëþáèòåëüíèö ôèòíåñà. Âåäü ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî áûñòðî ïðèâåñòè âñå ãðóïïû ìûøö â òîíóñ. Äëÿ ïðîâåäåíèÿ òðåíèðîâîê íå îáÿçàòåëüíî ïîñåùàòü ñïîðòçàëû è ôèòíåñ öåíòðû, ìîæíî çàíèìàòüñÿ ýòèì è äîìà. Ïðåæäå ÷åì èñïîëüçîâàòü ôèòáîë äëÿ ïîõóäåíèÿ, ñëåäóåò êîå-÷òî óçíàòü.

Æèâÿ â ãîðîäå, ìû ÷àñòî ïîëüçóåìñÿ òðàíñïîðòîì è íå íàõîäèì âðåìåíè íà òî, ÷òîáû ñõîäèòü â ôèòíåñ-êëóá. Îäíàêî, ó êàæäîãî èç íàñ èìååòñÿ îòëè÷íàÿ âîçìîæíîñòü ïîòðàòèòü îò 540 äî 750 êêàë â ÷àñ èñïîëüçóÿ ïîäúåì/ñïóñê ïî ëåñòíèöå. Êàê ïîêàçàëè èññëåäîâàíèÿ, îùóòèìàÿ ñãîíêà âåñà ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ õîäüáû ïî ëåñòíèöå â òå÷åíèå 25-30 è áîëåå ìèíóò. Ïðîâåäåííûé ýêñïåðèìåíò, â êîòîðîì ó÷àñòâîâàëè 10 ÷åëîâåê, èìåþùèõ èçëèøíèé âåñ, ïîêàçàë óìåíüøåíèå âåñà êàæäîãî ó÷àñòíèêà íà 500-700 ãðàìì çà îäíó òðåíèðîâêó. Ïðè ýòîì, îíè ïîäíèìàëèñü è ñïóñêàëèñü â òå÷åíèè 30 ìèíóò ïî ëåñòíèöå, ÷òî ñîñòàâèëî 16-18 ïîäúåìîâ è ñïóñêîâ. Èõ ñðåäíèé ïóëüñ ïðè ýòîì áûë â ïðåäåëàõ 140-150 óäàðîâ â ìèíóòó.

Ïðèáëèçèòåëüíûé ðàñõîä ýíåðãèè ïðè ïîäúåìå ñ ÷àñòîòîé

Êîìïëåêñ ïîäîéäåò äëÿ æåíùèí, íå èìåþùèõ âîçìîæíîñòè ïîñåùàòü òðåíàæåðíûé çàë. Íà÷àâ ïðîñìîòð âèäåî, ñðàçó ìîæíî çàäàòüñÿ âîïðîñîì, à ïî÷åìó îíè íå õóäåþò.  Ó íèõ öåëü äðóãàÿ, äåðæàòü ìûøöû â òîíóñå è ãðàöèîçíî äâèãàòüñÿ. À õóäåòü èì íåëüçÿ, ïî óñëîâèÿì êîíòðàêòà.

À íàì ìîæíî è íóæíî! Ìíîãèå ïîñëå ïðîøåäøåãî ëåòà æàëîâàëèñü, ÷òî íàäåæäà íà ëåòíåå ïîõóäåíèå íå îñóùåñòâèëàñü. Ïðè÷èí ìîæåò áûòü ìíîãî, ó êàæäîãî ñâîÿ. Óæå çàêàí÷èâàåòñÿ äà÷íûé ïåðèîä, ïðîõîäèò ïîðà çàãîòîâîê è íàñòóïàåò ïîðà çàíÿòüñÿ ñîáîé. Òåì áîëåå, äåâî÷êè, íå çàáûâàéòå, íå óñïååì îãëÿíóòüñÿ, à íà íîñó óæå "íàæîðèñòûå" íîâîãîäíèå ïðàçäíèêè ãðÿäóò. À ïðîäëÿòñÿ îíè 11 äíåé. È çà ðåäêèì èñêëþ÷åíèåì, ìû âñå ðàâíî ïàðó - òðîéêó êèëîãðàììîâ íåçàìåòíî ìîæåì ïðèáàâèòü, ïðàçäíóÿ. 

Óðåçàåì ðàöèîí è íà÷èíàåì ñåáÿ "ñóøèòü"! 

Ñåãîäíÿ êîíñåðâèðóþ ñâ¸êëó íà çèìó öåëèêîì. ×åì õîðîø ýòîò ðåöåïò? Òåì, ÷òî, îòêðûâ çèìîé áàíî÷êó ñ öåëûìè îâîùàìè, èç íåå ìîæíî äåëàòü ÷òî óãîäíî è, êàê óãîäíî. Ìîæíî íàðåçàòü êóáèêàìè, êðóæî÷êàìè, äîëüêàìè, ñîëîìêîé èëè ïðîñòî íàòåðåòü íà òåðêå. Ê òîìó æå, ìû ñîõðàíÿåì ìåëêóþ ñâ¸êëó, êîòîðóþ íå ñòàëè áû îòïðàâëÿòü íà õðàíåíèå â ïîäïîëüå èç-çà òîãî, ÷òî å¸ ðàçìåð íåïðåçåíòàáåëüíûé è íå î÷åíü óäîáíûé äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ. Î÷åíü ïðàêòè÷íàÿ è óíèâåðñàëüíàÿ çàãîòîâêà.

ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ

Íà áàíêó îáú¸ìîì 1,5 ë:

• íåêðóïíàÿ ñâåêëà
• 5 ãîðîøèí ÷¸ðíîãî ïåðöà
• 2 ãîðîøèíû äóøèñòîãî ïåðöà
• 1 ëàâðîâûé ëèñò

Äëÿ ìàðèíàäà:

• 1 ëèòð âîäû
• 2 ñò. ëîæêè ñîëè
• 1 ñò. ëîæêà ñàõàðà
• 2 ñò. ëîæêè óêñóñà 9 %

Ïîäðîáíîñòè è äåòàëè ïðèãîòîâëåíèÿ ìîæíî ïîñìîòðåòü â êîðîòåíüêîì âèäåî ðåöåïòå.

Ïðèÿòíîãî Âàì àïïåòèòà!

Î÷åíü ïðîñòàÿ, íî î÷åíü íóæíàÿ çèìîé çàïðàâî÷êà. Ìíîãèå ñêàæóò, ÷òî òàêàÿ íå íóæíà, òàê êàê ìîæíî ñìåëî åå çèìîé ïðèãîòîâèòü. Îò÷àñòè äà, íî....Âñïîìíèòå, ñêîëüêî ðàç çàõîäÿ â íåïîãîäó äîìîé, âû âñïîìèíàåòå, ÷òî íå êóïèëè ìîðêîâü èëè ïåðåö... Òåïåðü âû ïðîñòî îòêðîåòå áàíî÷êó è ïàðó ëîæåê çàïðàâêè ïðèäàäóò âàøåìó áëþäó ñâåæåñòü è âêóñ.. Èíãðåäèåíòû:

• Ìîðêîâü – 1 êã

• Ïåòðóøêà (êîðåíü) – 500 ã

• Ïåòðóøêà (çåëåíü) – 1 ïó÷îê

• Ïåðåö áîëãàðñêèé – 500 ã

• Ñîëü (íå éîäèðîâàííàÿ) – 2ñò. ( 200 ìë)

Îñåíüþ â äåòñêèõ ñàäàõ è íà÷àëüíûõ øêîëàõ ÷àñòî ïðîõîäÿò êîíêóðñû ïî ñîçäàíèþ ïîäåëîê èç ïðèðîäíûõ ìàòåðèàëîâ. Åñëè âàø ðåáåíîê õî÷åò â íåì ïîó÷àñòâîâàòü èëè æå ïîëó÷èë òàêîå äîìàøíåå çàäàíèå, ïðîñìîòðèòå ýòó ïîäáîðêó. Ìû ñîáðàëè äëÿ âàñ 10 ëó÷øèõ èäåé è ìàñòåð-êëàññîâ ïîäåëîê ñ äåòüìè íà òåìó «îñåíü».

 Äàæå åñëè âàì íå íóæíî íåñòè îñåííèå ïîäåëêè â øêîëó èëè â äåòñêèé ñàä, âñå ðàâíî ïîïðîáóéòå ÷òî-íèáóäü ñìàñòåðèòü. Äåòÿì îáû÷íî íðàâèòñÿ ðàáîòàòü ñ ïðèðîäíûìè ìàòåðèàëàìè ñâîèìè ðóêàìè.

Åñòü ñðåäñòâî, êîòîðîå ëàñêîâî îìîëîäèò êîæó â ëþáîì âîçðàñòå, à çíàåì ìû åãî ñ ðàííåãî äåòñòâà. Ýòî — ìàííàÿ êàøà, ìàííàÿ êðóïà!

Áëàãîäàðÿ âûñîêîìó ñîäåðæàíèþ êðàõìàëà è ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ, îíà äåéñòâóåò âîëøåáíî: òùàòåëüíî óõàæèâàåò çà ÷óâñòâèòåëüíîé êîæåé, îòøåëóøèâàåò ìåðòâûå êëåòêè, ïîäòÿãèâàåò ìîðùèíêè.

Íàñòîÿùàÿ «ìàííà íåáåñíàÿ» äëÿ ëèöà ëþáîé æåíùèíû! Ìû ïðåäëàãàåì òåáå 4 ðåöåïòà, êîòîðûå ñòàíóò òâîèìè ëþáèìûìè, îáåùàåì.

Îìîëàæèâàþùèå ìàñêè â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ çàìåíÿò äîðîãèå ïðîöåäóðû ó êîñìåòîëîãà, ñòîèò ëèøü ïîïðîáîâàòü!

÷èòàòü äàëåå

Óíèâåðñàëüíîå òåñòî çà 5 ìèíóò. ß íàçâàëà åãî «158», òàê êàê òåñòî ïîäõîäèò äëÿ ëþáîé âûïå÷êè – äëÿ ñëàäêèõ ïèðîãîâ, ïèðîæêîâ è ïå÷åíüÿ, äëÿ ïèööû è äëÿ çàïåêàíîê, äëÿ òîðòèêîâ è ïèðîæíûõ, äëÿ ðóëåòîâ ñ ñàìûìè ðàçíûìè íà÷èíêàìè è äëÿ âñåâîçìîæíûõ çàêóñîê è ïåðåêóñîâ. Ìîæíî çàïåêàòü è æàðèòü.

Èìåííî òàê – äîìàøíèé è âîëøåáíûé ÿ íàçûâàþ îìîëàæèâàþùèé êðåì, î êîòîðîì óçíàëà 3 ãîäà íàçàä. Ðàññêàçàëà ìíå î íåì ìîÿ ñîñåäêà.

Îíà òîãäà òîëüêî ïåðååõàëà â íàø äîì, è ìû âñå äóìàëè, ÷òî îíà åùå íå íà ïåíñèè. È áûëè î÷åíü óäèâëåíû, êîãäà óçíàëè, ÷òî åé 69 ëåò. Æèçíü åå áûëà íå èç ëåãêèõ – ðàíî ïîòåðÿëà ðîäèòåëåé, ïîòîì – ìóæà, ðàñòèëà îäíà ÷åòâåðûõ äåòåé, îäèí èç êîòîðûõ èíâàëèä…

 îáùåì, ñâÿçûâàòü åå âåëèêîëåïíûé âíåøíèé âèä ñ áåçìÿòåæíîé æèçíüþ íå ïðèõîäèëîñü. Òàêàÿ æå, êàê ìû, çàìîòàííàÿ ïðîáëåìàìè è âå÷íîé íåõâàòêîé äåíåã, æåíùèíà. Íî êàêàÿ îíà è – êàêèå ìû…   ÷èòàòü äàëåå