22 КАТЕГОРИЧНЫЕ ЦИТАТЫ МАРКА МЭНСОНА ОБ ИСКУССТВЕ ПОФИГИЗМ

22 КАТЕГОРИЧНЫЕ ЦИТАТЫ МАРКА МЭНСОНА ОБ ИСКУССТВЕ ПОФИГИЗМА: «ВАЖНО УМЕТЬ ПОСЛАТЬ ВСЕ НА ФИГ. ЭТО УМЕНИЕ СПАСЕТ НАС»

Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это

«Ощущаете себя хреново? Наплюйте на это», — советует автор скандального бестселлера «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон. И «словно по взмаху волшебной палочки (палочки-на фиг-посылалочки)» ваша жизнь изменится. Мы собрали для вас 22 цитаты из этой книги, которые покажут этот мир с другой, непривычной нам стороны.


Читать далее...

Почему я не хочу умереть в 75 лет

Многие из вас наверняка слышали о статье американского врача Иезекииля Эмануэля «Почему я надеюсь умереть в 75 лет». Она в свое время наделала много шуму. Доктор Эмануэль - выдающийся ученый, директор Департамента клинической биоэтики Национального института здравоохранения США и один из главных авторов американской медицинской реформы.

Что я успела сделать с тех пор, как мне исполнилось 65! >>>

Кейтлин Моран. «Письмо для моей дочери»


Вот несколько вещей, которые я узнала на своём опыте и которые, возможно, пригодятся тебе в будущем. Список неполный, но для начала неплохо.

Всегда помни, что в девяти случаях из десяти у тебя не нервный срыв – просто нужна чашка чая и печенье. Ты будешь удивлена, как легко мы путаем одно с другим. На всякий случай держи под рукой большую коробку печенья.

Читать далее...

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше

 

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше

Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать.

Статья о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, получила почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не самых приятных вещах.

То, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем осознание, что он говорит вещи, которые действительно помогли бы нам измениться, стать лучше, полезней, успешней.

Мы в AdMe.ru перевели ее для вас всю, без купюр и сокращений. Получилось много, но мы правда советуем вам потратить на нее немного своего времени.

Поймите уже, наконец, кое-что важное в своей жизни.

Можете не читать дальше, если ваша карьера идет в гору, вас захватывает собственная жизнь, и у вас счастливые отношения. Хорошего дня тебе, друг, эта статья не для тебя, мы все тобой гордимся.

Что касается остальных, то я хочу, чтобы вы кое-что попробовали: назовите пять впечатляющих фактов о себе. Запишите их или просто выкрикните на всю комнату. Если возникли трудности, статья для вас, и она вас, черт подери, выбесит.

 

№ 6. Мир волнует только то, что он может получить от вас

Давайте предположим, что человека, которого вы любите больше всего на свете, только что подстрелили. Лежит на улице, истекая кровью и крича. Подходит парень и говорит вам «Отойди». Он оглядывает рану вашего любимого и достает перочинный ножик — собирается оперировать прямо на улице.

Вы спрашиваете: «Ты врач?»

Он отвечает: «Нет».

Вы говорите: «Но ты же знаешь, что делаешь, да?»

В этот момент парень выходит из себя. Он говорит, что он хороший, честный, что он всегда приходит вовремя. Он сообщает, что он отличный сын, его жизнь полна увлекательных хобби, и еще он гордится тем, что никогда не ругается матом.

Вы смущены: «Какое гребаное значение имеет это все, когда моя любовь лежит тут и истекает кровью! Мне нужен кто-то, кто знает, как оперировать огнестрельные ранения! Ты можешь или нет?!?»

И теперь парень начинает агитировать — чего ты такой поверхностный и эгоистичный? Тебя что? Не волнуют все эти его отличные качества? Ты не слышал, что он сказал тебе, что он всегда помнит день рождения своей девушки? И в свете всех этих крутых штук, неужели действительно имеет значение, умеет ли он оперировать?

В этот момент вы вскочите, схватите его своими окровавленными руками за плечи, встряхнете и заорете: «Да, ничего из этого дерьма не имеет значения, потому что это особенная ситуация, и мне нужен кто-то, кто может остановить кровотечение, ты больной гребаный ублюдок».

И вот она, моя ужасная вещь о взрослом мире: Вы в точно такой же ситуации каждый отдельно взятый день. И вы на месте того парня с перочинным ножом, а общество — истекающая кровью жертва стрельбы.

Если вы хотите знать, почему общество, похоже, вас избегает, или почему вас не уважают, так это потому что общество полно людей, которым что-то нужно. Им нужны построенные дома, им нужна еда, им нужны развлечения, им нужны удовлетворительные сексуальные связи. А вы прибыли на место чрезвычайной ситуации с перочинным ножиком в руках, просто в силу своего рождения — в момент, когда вы приходите в этот мир, вы становитесь частью системы, разработанной строго для того, чтобы прислушиваться к нуждам людей.

Или вы заморочитесь на задаче «прислушиваться к нуждам людей» и заработаете уникальный набор навыков, или мир выпнет вас под зад. И неважно, насколько вы добры, щедры и вежливы. Вы будете бедны, вы будете одиноки, вас выставят на мороз.

Это кажется жестоким, примитивным или материалистичным? Как насчет любви и доброты — неужели они ничего не значат? Конечно, значат. До тех пор пока они — следствие того, что вы делаете людям что-то, что они не могут получить в другом месте.

 

№ 5. Хиппи ошибались

 

Вот величайшая сцена в истории кино. Это знаменитая речь Алека Болдуина из киношедевра Glengarry Glenn Ross («Американцы» в русском переводе — прим. AdMe.ru). Персонаж Болдуина — вы принимаете его за злодея — обращается к комнате, полной парней, и рвет им задницы на британский флаг, сообщая, что они все будут уволены, если не выполнят план продаж:

«Хороший парень? Меня не волнует. Отличный отец? Да пошел ты! Иди домой и играй со своими детишками. Если ты хочешь работать здесь, выполняй план».

Это грубо, жестко и граничит с социопатией, но кроме того это честное и точное выражение того, что ждет от тебя мир. Разница лишь в том, что в реальном мире люди полагают, что нельзя так с тобой разговаривать, и решают, что куда лучше просто позволить тебе продолжать эту лажу.

Эта сцена из фильма изменила мою жизнь. Алека Болдуина номинировали на Оскар за этот фильм — при том, что это единственная сцена с ним. Как заметили умные люди, гениальность этой речи в том, что половина зрителей думает «Вау, интересно, как это, когда у тебя начальник такая скотина?», а вторая половина думает «Черт возьми, да! Идите и работайте!»

Если бы вы были в той комнате, некоторые из вас восприняли бы это как рабочий процесс, но в любом случае наполнились бы энергией послания, радушно принимая проклятия, «этот парень офигителен!»; тогда как некоторые из вас восприняли бы это на свой счет, этот парень — подонок, он не имеет права так со мной разговаривать. Или же — стандартный маневр, когда нарциссизм сталкивается с большей силой — тихо негодовали бы, фантазируя о том, чтобы найти информацию, которая выставила бы босса в негативном свете.

Разница двух позиций — обида против мотивации — во многом определяет, преуспеете вы в этом мире или нет. Многие люди хотят соответствовать выражению Тайлера Дердена из «Бойцовского Клуба»: «Ты — это не твоя работа».

Но вообще, конечно, вы совершенно определенно — ваша работа. Да, ваша «работа» и то, что вы вкладываете в понятие трудоустройства, могут быть разными вещами, но в обоих случаях вы представляете собой сумму ваших полезных навыков, не более того. Например, быть матерью — это работа, которая требует определенных навыков. Это что-то, что человек может делать, чтобы приносить пользу остальным членам общества. Не заблуждайтесь: Ваша «работа» — польза, которую вы приносите другим людям — это все, что вы есть.

По этой причине хирургов уважают больше, чем комедийных писателей. По этой причине механиков уважают больше безработных хипстеров. Это причина, по которой ваша работа станет вашей этикеткой, если факт вашей смерти попадет в новости — «Защитник Национальной футбольной лиги покончил жизнь самоубийством». Тайлер сказал «Ты — не твоя работа», но он также основал успешную компанию по производству мыла и стал во главе международного социального и политического движения. Он полностью был своей работой.

Или подумайте об этом так: Компания Chick-fil-A открыто выступила против гей-браков. Но несмотря на протесты, компания продолжала продавать миллионы сендвичей каждый день. Не потому что Штаты были согласны с ними, но потому что они отлично делают свои вкуснейшие сендвичи. И это все, что имеет значение.

Вам совершенно не обязательно должно это нравиться. Мне вот не нравится, когда на мой день рождения идет дождь, но он все равно идет. Облака сформировались, дождь случился. У людей есть потребности, и через них они оценивают людей, которые им встречаются. Это простые механизмы вселенной, и они не соответствуют нашим желаниям.

Если вы сейчас протестуете, говоря, что вы не мелкий капиталист и материалист, что вы не согласны с тем, что деньги — это все, я спрошу только одно: Кто сказал хоть слово о деньгах? Вы упускаете нечто более важное.

 

№ 4. То, что вы делаете, не обязано приносить деньги, оно должно приносить пользу людям

Давайте я приведу пример не о деньгах, с которым вы не сможете поспорить. Я читаю несколько дюжин историй в год от отчаявшихся одиноких ребят. Эти ребята негодуют, что женщины не хотят быть с ними, несмотря на то, что они самые милые в мире. Я могу объяснить, что не так с таким набором мысленных установок, но Алек Болдуин опятьсделает это куда лучше меня.

В этом случае Болдуин играет роль привлекательных женщин. Они, конечно, не говорят так прямо и резко — общество учит нас не быть честными с людьми — но суть та же. «Хороший парень? Кого это волнует? Если ты хочешь работать здесь, выполняй план».

«Что? Ты говоришь, что у меня не будет хорошей девушки до тех пор, пока у меня не будет хорошей зарплаты и кучи денег?»

Нет, твой мозг перепрыгивает к такому заключению, чтобы у тебя было оправдание не принимать во внимание любого, кто с тобой не согласен, потому что он просто поверхностен и эгоистичен. Я спрашиваю, что ты предлагаешь? Ты умный? Забавный? Интересный? Талантливый? Амбициозный? Креативный? Ок, а что ты делаешь, чтобы продемонстрировать эти свои качества миру? Не говори, что ты хороший парень — этого недостаточно. У хорошеньких девчонок есть парни, которые милы с ними 36 раз на дню. Пациент истекает кровью на улице. Ты знаешь, как его прооперировать или нет?
«Ну, я не сексист, не расист, не жадный, не жестокий! Не такой, как остальные сволочи!»

Извини, я знаю, что это трудно выслушать, но если все, что ты можешь делать, это список недостатков, которых у тебя нет, тогда отойди на хрен от пациента. Вон тот остроумный красавчик с многообещающей карьерой готов оперировать.

Это разбило тебе сердце? Окей, и что теперь? Ты собираешься хандрить по этому поводу или пойдешь учиться на хирурга? Зависит от тебя, но не жалуйся, что девочки западают на подонков; они западают на подонков, потому что у этих подонков есть что им предложить. «Но я хорошо умею слушать!» Да? Потому что ты хочешь сидеть тихо вместо того, чтобы получить шанс быть в близости с хорошенькой девушкой (и проводить каждую секунду в мечтах о том, насколько мягкая у нее кожа)? А теперь представь себе, что в жизни этой девушки есть другой парень, который умеет слушать, а еще он играет на гитаре.

Говорить, что ты хороший парень — все равно что быть рестораном, который продает не разные блюда, а просто «еду, которая вас не отравит». Ты как новый фильм с названием «Кино на английском» и слоганом «Актеров хорошо видно».

Я думаю, что именно по этой причине ты можешь быть «хорошим парнем» и все еще чувствовать себя ужасно, думая о себе. А именно...

 

№ 3. Ты ненавидишь себя, потому что ты ничего не делаешь

«И что? Ты говоришь, что я должен прочитать книгу о том, как найти девушку?»

Да, но только если шаг первый в этой книге «Станьте тем человеком, рядом с которым девушки хотят быть».

Этот шаг всегда опускается. Всегда «Как мне найти работу?», а не «Как мне стать тем человеком, о котором мечтают работодатели?» Всегда «Как сделать так, чтобы я понравился красивым девушкам?», а не «Как мне стать тем, кто нравится красивым девушкам?». Видите, это все потому что вторые вопросы скорей всего потребуют от вас завязать со многими из ваших любимых хобби, уделять больше внимания внешнему виду, и бог знает, что еще. Возможно, вам даже придется изменить вашу личность.

«Но почему я не могу найти кого-то, кто полюбит меня такого, какой я есть?», спрашиваешь ты. Ответ: Потому что людям многое нужно. Жертва истекает кровью, и все, что ты можешь делать, это смотреть и страдать, что нет в мире огнестрельных ранений, которые лечатся сами по себе.

Вот еще одно видео. Что останавливает вас от того, чтобы нацепить труселя и плащ, выскочить на сцену и размахивать пенисом на людях? Этот парень знает секрет победы в человеческой жизни: сделать что-то... лучше чем не сделать этого.

«Но я не во всем хорош!». Что ж, у меня хорошие новости — достаточное время на повторение, и вы сможете быть недурны во всем. Я был самым дерьмовым писателем, когда был подростком. Я стал немного лучше в 25. И пока я отчаянно проваливал свою карьеру, я писал в свободное время восемь лет подряд, по статье в неделю, прежде чем начал получать за это деньги. Мне потребовалось 13 лет, чтобы стать достаточно хорошим писателем и попасть в список бестселлеров New York Times. Мне потребовалось 20 000 часов практики, чтобы отшлифовать мои дерьмовые тексты.

Не нравится перспектива тратить все свое время на получение навыков? Что ж, у меня есть хорошие новости и плохие новости. Хорошие — подобная самоотверженная практика поможет вам выйти из своей скорлупы — я пережил годы скучной офисной работы, потому что я знал, что я получаю уникальные навыки на стороне. Люди бросают дело на полпути, потому что результаты видны не сразу, потому что они не могут представить себе, что процесс — это и есть результат.

Плохие новости — у вас нет выбора. Если вы хотите работать здесь, выполняйте план.

По моему неэкспертному мнению, вы ненавидите себя не из-за низкого уровня самоуважения, не потому что люди к вам жестоки. Вы ненавидите себя, потому что вы ничего не делаете. Даже вы не можете «любить себя таким, какой вы есть» — вот почему вы несчастны и шлете мне приватные сообщения, спрашивая, что вы должны сделать со своей жизнью.

Решите задачку: Сколько времени вы тратите на потребительские штуки, сделанные другими людьми (телек, музыка, видеоигры, сайты), вместо того, чтобы делать что-то свое? Только это добавляет ценности вашему существованию.

И если вам не нравится слышать это, если вы соответствуете фразе «Важно только то, что внутри вас», которую услышали в детстве, то я могу сказать вам одно...

 

 

№ 2. То, что внутри вас, важно, только если оно заставляет вас что-то делать

Поскольку я в этом бизнесе, я знаю кучу честолюбивых авторов. Они думают о себе, что они писатели, они представляются так на вечеринках, они осознают это глубоко внутри себя, у них писательские сердца. Единственное, что они упускают — где в действительности их чертовы произведения.

Но на самом деле имеет ли это значение? Написанное — все, что важно, для определения того, кто является писателем, а кто нет?

Ради Господней любви, да.

Это общий прием защиты от всего, о чем я говорил выше и давно, и от любого голоса критики в вашей жизни. Это та штука, которую говорит нам наше эго, чтобы уберечь нас от тяжелой работы над собой: «Я знаю, что внутри я хороший человек». Может быть также сформулировано как «Я знаю, кто я есть» и «Я просто должен быть собой».

Не поймите меня неправильно; вы внутри — всё. Парень, который построил дом для своей семьи с нуля и из подручных материалов, сделал это потому что он такой внутри. Любой плохой поступок, который вы совершили, начался с плохого импульса, какая-то мысль рикошетила внутри вашего черепа до тех пор, пока вы не были вынуждены это сделать. И любой хороший поступок делается по тому же принципу. «Кто вы внутри» — это метафорический навоз, на котором растут ваши фрукты.

И вот, что каждый должен знать. И то, что многие из вас не могут принять:

«Вы — это фрукт и ничего больше».

Никого не волнует ваш навоз. «Кто вы внутри» не имеет никакого значения в отрыве от того, что вы производите для других людей.

Внутри вы имеете огромное сострадание к бедным. Отлично. Результатом этого сострадания стали какие-нибудь действия по этому поводу? Слышите ли вы о какой-нибудь ужасной трагедии и говорите при этом «О, бедные дети. Передайте им, что я думаю о них»? Идите нахрен, если это так — выясните, что им нужно, и помогите. Сто миллионов человек посмотрело видео Kony, виртуально все они думали о тех бедных африканских детях. Но что сделало это общество из этих мыслей? Чертово дерьмо. Дети умирают каждый день из-за того, что миллионы нас говорят себе, что переживать — это так же хорошо, как и делать. Это внутренний механизм, контролируемый ленивой частью нашего мозга, оберегающей нас от реальных действий.

Сколько из вас сейчас ходит кругами и твердит «Она/он непременно полюбил бы меня, если бы только знала/знал, какой я интересный человек!» Правда? А как все эти ваши интересные мысли и идеи могли бы самостоятельно передать себя миру? Или они должны стать причиной действий? Если бы девушка или парень вашей мечты снимали бы вас скрытой камерой на протяжении месяца, были бы они впечатлены потом увиденным? Помните, они не читают мыслей, они могут только видеть. Захотели бы они стать частью вашей жизни?

Все, о чем я прошу вас, это применять к себе те же стандарты, которые вы применяете к другим. У вас наверняка есть раздражающий друг-христианин, вся помощь которого сводится к «я помолюсь за них». Это не сводит вас с ума? Я не комментирую сейчас, работают молитвы или нет, но это не меняет факта, что этот человек выбрал тот вид помощи, который не требует от него отрывать задницу от дивана. Такие люди воздерживаются от любого зла, их помыслы чисты, их внутренний навоз чист настолько, насколько это возможно, но какие фрукты на нем вырастут? И они должны понимать это лучше, чем кто бы то ни было — я украл фруктовую метафору из Библии. Иисус повторял что-то вроде «дерево судят по его плодам» снова, и снова, и снова. Иисус никогда не говорил «Если вы хотите здесь работать, выполняйте план». Нет, он говорил «Каждое дерево, не дающее хороших плодов, следует срубить и бросить в огонь» (Евангелие от Матфея).

Люди нехорошо реагируют, когда им говорят такие вещи. Как и менеджеры из фильма нехорошо реагировали на слова Алека Болдуина о том, что им следует наконец отрастить яйца или сменить работу на чистильщиков обуви. Что и приводит нас к финальному пункту...

 

№ 1. Все внутри вас будет бороться с развитием

Человеческий разум — это чудо, и вы никогда не увидите его работу лучше, чем в тот момент, когда он сражается против очевидных свидетельств о необходимости перемен. Ваша психика оборудована механизмами защиты, разработанными для отстрела всего, что может сдвинуть с места какие-то вещи внутри вас — спросите любого наркомана.

Даже сейчас некоторые из вас читают это и чувствуют, как мозг автоматически бомбардирует прочитанное и требует не принимать это. По своему опыту могу сказать, что бомбардировки могут проходить в форме:

— Намеренное понимание любой критики как оскорбления

«Кто он, чтобы называть меня ленивым и бесполезным! Хороший человек не стал бы так со мной разговаривать! Он написал все это просто, чтобы почувствовать свое превосходство надо мной, чтобы я дерьмово чувствовал себя! И я это так не оставлю, я сравняю счет!»

— Сосредоточение на том, кто говорит, а не на том, что говорят

«Кто ОН такой, чтобы говорить МНЕ, как мне жить! Ой, посмотрите на него, какой он большой и сильный! А на самом деле очередной дебильный графоман из сети! Пойду и накопаю на него что-нибудь, что убедит меня в том, что он тупой! Такой претенциозный, что меня тошнит! Я видел его старое рэп-видео на YouTube, и его рифмы — отстой!»

— Сосредоточение на тоне сообщения, а не на его содержании

«Я перерою все, пока не найду шутку, которая звучит оскорбительно, будучи выдернутой из контекста, а затем буду говорить и думать только о ней! Я слышал, что одно оскорбительное слово может похоронить целую книгу!»

— Редактирование своей собственной истории

«Все не так уж плохо! Я знаю, что я пытался покончить жизнь самоубийством в прошлом месяце, но теперь мне уже лучше! Вполне вероятно, что если я продолжу в том же духе, все в конце концов сработает само! Я возьму большую паузу, и продолжу проявлять интерес к той девушке, так что в итоге она сама придет!»

— Уверенность, что любое изменение себя — это предательство настоящего себя

«Ага, то есть я должен забросить все свои комиксы и вместо этого пахать по 6 часов в день в спортзале? И пользоваться автозагаром как все эти придурки из телешоу? Потому что это единственная альтернатива».

И так далее. Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий.

И смелости. Невероятно удобно знать, что если ты ничего не создашь в этой жизни, то никто не сможет напасть на то, что ты создал.

Насколько проще просто сидеть на заднице и критиковать то, что создают остальные. Кино глупое. Вот эта парочка детей плохо воспитана. Отношения этой пары погрязли в путанице. Этот богач мелкий как человек. Тот ресторан — отстой. Этот интернет-писатель — кретин. Я лучше оставлю под его работой комментарий, в котором потребую от сайта, чтобы его уволили. Видите, я что-то создал.

А, подождите, я забыл об этом упомянуть? Да, все, что бы вы ни пытались построить или создать — будь то стихотворение, новый навык, новые отношения — вы немедленно обнаружите себя окруженными «не-создателями», ругающими то, что вы сделали. Может быть за вашей спиной, но они будут это делать. Ваши пьяные друзья будут против вашей трезвости. Ваши толстые друзья не захотят, чтобы вы начали новый фитнес-режим. Ваши безработные друзья не захотят видеть ваше погружение в карьеру.

Помните, они просто выражают свои собственные страхи, с тех пор как обсирание работы других людей стало еще одним оправданием для ничегонеделания. «Почему я должен создавать что-то, если то, что создают другие, отстой? Я бы уже написал роман, но я собираюсь подождать чего-то хорошего, я не хочу писать очередные „Сумерки“! И покуда он ничего не производит, он совершенен и далек от укоров. И даже если он сделает что-нибудь, он убедится, что сделал это с отдельной иронией. Он сделает это умышленно плохо, чтобы всем было ясно, что это не настоящая попытка. Что настоящая попытка будет невероятной. Не как то дерьмо, которое вы делаете.

Все комментарии сводятся к одному: „Перестаньте творить. Это отличается от того, что сделал бы я, а внимание, которое вы получаете, заставляет меня переживать за себя“.

Не будьте таким человеком. Если вы такой человек, не будьте им больше. Это то, из-за чего люди вас ненавидят. Это то, из-за чего вы ненавидите себя.

 

 

Так что насчет такого: один год. Конец 2013 года — наш дедлайн. Или год с того момента, когда бы вы это ни прочитали. Пока другие люди говорят „В этом году я сброшу 15 килограмм“, я предлагаю дать обещание сделать гребаное „что-нибудь“ — добавить любой навык, любое улучшение вашего человеческого инструментария. И делать это достаточно хорошо, чтобы произвести впечатление на людей. Не спрашивайте меня, что именно — черт, выберите что-нибудь рандомное из того, что вы не знаете. Запишитесь на карате, на бальные танцы, на гончарное мастерство. Выучитесь печь. Постройте скворечник. Научитесь делать массаж. Изучите язык программирования. Снимите порно. Станьте супергероем и боритесь с преступностью. Начните видеоблог на YouTube.

Ключевой момент тут, что я не хочу, чтобы вы сосредотачивались на чем-то глобальном, что вы хотите, чтобы с вами случилось (Я заработаю кучу денег...»). Я хочу, чтобы вы сконцентрировались на том, чтобы дать себе навык, который сделает вас еще более интересным и ценным для других людей.

«У меня нет денег, чтобы заплатить за кулинарные курсы». Тогда погуглите «Как готовить». Черт подери, вы обязаны убить все эти отмазки. Или они убьют вас.

Вам нечего терять, а мир нуждается в вас

Характеристика психотипов людей

Интересное описание и характеристики различных психотипов людей, изображенных в тематических рисунках с пояснениями. Обязательно читаем продолжение.

1

Далее

Не забывайте опустить стакан


Не забывайте опустить стакан
В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:

"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"
"50 грамм!"+ "100 грамм!"+ "125 грамм!"+-предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?

- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, - сказал студент под всеобщий смех аудитории.
- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился ли вес стакана в течении этого времени?

- Нет, - был ответ.
- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и обескуражены.
- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.
- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.

- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными проблемами и
неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будет продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т.е. вы не сможете ни чем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать. И таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненными ситуациями.

И так, друзья, помните "опустить стакан в конце дня!"

WordWoman.ru

ПРизнаки его любви к тебе!

1. Ходит с тобой в обнимку. Ему с тобой хорошо, и этим все сказано. Парень, который не стесняется публично выражать свою привязанность к девушке – уже давно созрел для серьезных отношений с ней.

2. Соприкасается с тобой лбом ко лбу. Такой жест красноречивее любых слов. Его любовь – настоящая, и другой ему не надо.

Читать далее...

цитата (Ошо)


О разнице между здоровой любовью к себе и эгоистической гордостью.

Разница между ними огромна, хотя они и кажутся похожими. Здоровая любовь к себе - это великая духовная ценность. Человек, который не любит себя, не сможет любить и никого другого, никогда. Первая волна любви должна возникнуть в твоем собственном сердце. Если в тебе не возникает любви к себе самому, не может возникнуть любви и ни к кому другому, потому что все остальные люди от тебя дальше, чем ты сам.
Человек должен любить свое тело, человек должен любить свою душу, человек должен любить всю свою целостность. И это естественно, и это красиво. Человек, который любит себя, обязательно станет более молчаливым, более медитативным, более молитвенным, чем тот, кто себя не любит.
Если ты не любишь свой дом, ты не будешь его убирать, ты не окружишь его прекрасным садом, с лотосовым прудом. Если ты любишь себя, то создашь вокруг себя сад. Ты попытаешься взрастить свой потенциал, попытаешься выразить всё, что ждет в тебе выражения. Если ты себя любишь, то будешь продолжать поливать себя, питать себя.
Человек, который не любит себя, не может оставаться нейтральным. В жизни нигде нет нейтральности. Человек, который не любит себя, ненавидит - ему придется ненавидеть; жизнь не знает никакой нейтральности. Жизнь - это всегда выбор. Если ты не любишь, это не значит, что ты можешь просто оставаться в этом нелюбящем состоянии. Нет, ты будешь ненавидеть. …Любить себя - огромная духовная ценность.
Я говорю о любви к себе. Но помните, любовь к себе не подразумевает эгоистической гордости, совсем нет. Фактически, она подразумевает прямо противоположное. Человек, который любит себя, находит, что в нем нет никакого "я". Любовь всегда расплавляет "я" - и это один из алхимических секретов, которым нужно научиться, которые нужно понять, пережить. Любовь всегда расплавляет "я". Каждый раз, когда ты любишь, "я" исчезает. Ты любишь человека, и, по крайней мере, на несколько мгновений, когда есть настоящая любовь к этому человеку, в тебе нет "я", нет никакого эго.
Эго и любовь не могут существовать вместе. Они как свет и темнота: когда приходит свет, темнота исчезает. Если ты любишь себя, ты удивишься - любовь к себе означает, что "ты сам" исчезаешь. В любви к себе нет никакого "себя". Это парадокс: любовь к себе совершенно лишена "себя". Она не самовлюбленна - потому что где бы ни был свет, там не может быть темноты, и где бы ни была любовь, там не может быть эго. Любовь расплавляет замороженное эго. Эго подобно кристаллу льда, а любовь - утреннему солнцу. Теплота любви… и эго начинает таять. Чем более ты любишь себя, тем меньше находишь в себе эго, и тогда эта любовь становится великой медитацией, великим скачком в божественность.
И ты это знаешь! Может быть, ты этого не знаешь в том, что касается любви к себе, потому что ты никогда не любил себя. Но ты любил других людей; наверное, с тобой случались проблески. Наверное, были редкие мгновения, когда, на мгновение, тебя не было, и была только любовь. Только энергия любви, текущая, без центра, из никуда в никуда.
Поэтому помни, эгоистическая гордость - это никогда не любовь к себе. Эгоистическая гордость - это прямо противоположное. Человек, которому не удается любить себя, становится эгоистичным. Эгоистическая гордость - это то, что психоаналитики называют нарциссическим образцом жизни, нарциссизмом.
Наверное, вы слышали притчу о Нарциссе: он влюбился в самого себя. Глядя в тихую заводь, он влюбился в свое собственное отражение. Увидьте разницу: человек, который любит себя, любит не свое отражение; он просто любит себя. Не нужно никакого зеркала; он знает себя изнутри. Разве ты не знаешь себя, не знаешь, что ты есть? Нужно ли тебе доказательство, что ты есть? Нужно ли тебе зеркало, чтобы знать, что ты существуешь? Если бы зеркала не было, усомнился бы ты в своем существовании?
Когда ты влюбляешься в женщину, наблюдай, будь бдителен - это может быть не что иное, как нарциссизм. Лицо этой женщины, ее глаза, ее слова могут просто действовать как озеро, в котором ты видишь собственное отражение. Вот мое собственное наблюдение: из сотни случаев любви девяносто девять нарциссичны. Люди любят не женщину, которая реально существует. Они любят чувство собственной важности, которое эта женщина им дает, внимание, которое эта женщина им дает, лесть, которую эта женщина изливает на мужчину. Женщина льстит мужчине, мужчина льстит женщине - это взаимная лесть.
…Именно это люди называют любовью! Это нарциссизм: мужчина становится заводью и отражает женщину, и женщина становится заводью и отражает мужчину… Это не любовь; это взаимное удовлетворение эго.
Настоящая любовь ничего не знает об эго. Настоящая любовь начинается с любви к себе.
Естественно, у тебя есть это тело, это существо, и ты в нем укоренен - наслаждайся им, лелей его, празднуй его! И нет никакой речи о гордости или эго, потому что ты не сравниваешь себя ни с кем другим. Эго приходит из сравнения. Любовь к себе не знает никакого сравнения - ты есть ты, вот и всё. Ты не говоришь, что кто-то другой ниже тебя; ты вообще не сравниваешь. Каждый раз, когда приходит сравнение, знай точно, что это не любовь; где-то скрывается трюк, тонкая стратегия эго.
Эго живет в сравнении. Любовь не знает никакого сравнения; любовь просто любит, не сравнивая.
В настоящей любви нет никакого разделения. Влюбленные сплавляются друг с другом. В эгоистической гордости есть огромное разделение, разделение между влюбленным и любимым. В настоящей любви нет связи. Позвольте мне это повторить: в настоящей любви нет связи, потому что нет двух человек, которые могли бы быть связаны. В настоящей любви есть только любовь, цветение, аромат, сплавление, слияние. Только в эгоистической любви есть два человека - влюбленный и любимый. И каждый раз, когда есть влюбленный и любимый, любовь исчезает. Каждый раз, когда есть любовь, влюбленный и возлюбленный - оба они исчезают в любви.
Любовь - это такое огромное явление; ты не можешь в ней выжить.
Настоящая любовь всегда в настоящем. Эгоистическая любовь всегда либо в прошлом, либо в будущем. В настоящей любви есть страстная прохлада. Это выглядит парадоксальным, но все великие реальности жизни парадоксальны; поэтому я называю это страстной прохладой: есть тепло, но нет жара. Тепло, несомненно, есть, но есть и прохлада, очень собранное, спокойное, прохладное состояние. Любовь делает человека менее лихорадочным.
Люби себя, - эго и вся другая ерунда исчезнут. И когда они исчезнут, твоя любовь начнет достигать других людей. И это будет не связь, но щедрость. Это будет не связь объекта и субъекта, но сплавление, слияние. Любовь не будет лихорадочной, она будет теплой и прохладной одновременно. Она даст тебе первый вкус парадоксальности жизни.
…
И конечно, когда человек начинает исчезать, - это ранит, потому что человек думал: "Я - это, и теперь это уходит. Я умираю". Ты не умираешь, умирает только иллюзия. Ты отождествился с иллюзией, это правда, но иллюзия - это всё же иллюзия. И тогда, когда иллюзии не станет, ты сможешь увидеть, кто ты такой.
Ошо

Свое мнение

Психопатический характер Взгляд в себя. Типы характеров Владимир Жикаренцев

 Взгляд в себя.  Типы характеров  Владимир Жикаренцев

Психопатический характер

Этот характер (рис. 6), который еще иногда называют смещенным в сексуальном смысле, закладывается в возрасте до четырех лет.

В основе термина «психопатия» лежат греческие слова «душа» и «страдание», а сам термин трактуется как «врожденные особенности склада характера, в основе которых лежат дисгармония, неуравновешенность или неустойчивость душевных процессов».

Отвлекаясь от описания психопатического характера, хочу отметить, что многие люди рассказывают, что в возрасте трех лет с ними происходили какие-то неординарные события, которые можно рассматривать как травмы, психологические или физические. Создается впечатление, что это очень важный рубеж в жизни человека. Следующие два возраста, когда происходят важные для последующей жизни человека события, — это пять и семь лет. В семь лет можно считать, что ребенок полностью сложился и ничем не отличается от взрослого человека, за исключением жизненного опыта. Но наивность рассуждений в ребенке отнюдь не подразумевает, что с ним можно разговаривать свысока и обращаться покровительски и высокомерно, устанавливая над ним свою власть. Это проблема ограничений, в которых живут взрослые. Я надеюсь, что привлек ваше внимание к этому вопросу.

Травмой, которая закладывает этот тип характера, является соблазнение, обольщение ребенка родителем противоположного пола. Как правило, сам родитель этого не осознает. Ребенок пытается найти поддержку у родителя своего пола, но не находит ее, потому что муж и жена замкнуты друг на друга. Он пытается примкнуть к родителю противоположного пола, но не может получить от него то, что ему нужно в силу вполне понятных причин. Тогда он чувствует себя преданным и компенсирует это, манипулируя этим родителем.

В большинстве случаев таким родителем выступает мать — и по отношению к сыну, и по отношению к дочери. Самым простым примером такого поведения может служить следующая ситуация.

Женщина сексуально возбуждена — либо потому, что долго не виделась с мужем, либо по какой-то другой причине. И в это самое время она может либо играть с ребенком, либо мыть его в ванной. Ясно, что ее импульс полностью воспринимается ребенком, потому что дети вообще намного восприимчивее и чувствительнее взрослых. Ребенок тянется к родителю, но не получает то, что ему нужно. Он опять-таки чувствует себя преданным и отвернутым.

Когда женщина воспитывает ребенка или детей одна, здесь вообще все ясно, как на ладони — ей просто некуда девать накопившуюся сексуальную энергию, и очень часто она выплескивает ее на детей. Я заметил, что, когда женщина одна воспитывает ребенка, вероятность появления в ребенке сексуального смещения в сторону своего пола намного возрастает. Если родители хотят иметь ребенка одного пола, а узнают, что у них будет ребенок другого пола, здесь также возрастает вероятность появления психопатического типа характера. Впрочем, такое отношение к ребенку служит причиной появления и шизоидного типа характера, потому что ребенок еще в утробе чувствует себя нежеланным и отверженным и раскалывает себя.

Рис. 6. Психопатический тип характера 

Я хотел бы опять напомнить, что вам не стоит огорчаться и казнить себя по поводу тех или иных поступков, если вы вспомнили, что с вами происходило нечто подобное. Также не стоит винить и своих родителей. Что было, то было; что есть, то есть. Если ребенок пришел в этот мир проживать психопатический тип характера, он будет проживать его во всей полноте, как бы вы ни оберегали себя и его. Если этот тип характера ему чужд или присутствует в нем в небольшом количестве, то как бы вы ни старались сместить его, он все равно будет проживать совершенно другую жизнь. У каждого из нас свой путь, и один путь ничуть не хуже и не лучше, чем другой.

Сексуальное смещение присутствовало в обществе во все времена. И среди мужчин, и среди женщин оно составляло и составляет примерно 3-5% от общего числа особей данного пола в любой точке планеты. Это закон нормального распределения, который был доказан математически, и с этим законом ничего не поделаешь, как и с любым другим законом природы. Природе зачем-то все это надо, что-то она таким образом уравновешивает. А раз ей это надо, значит, и мы, люди, должны смириться с этим явлением, нам же будет лучше.

Но продолжим описание этого характера. Помимо обольщения, мать подавляет ребенка, контролирует и манипулирует им, а также не принимает его всерьез. Таким обращением она все время поддерживает в нем чувство слабости. Контакт с ним она обычно осуществляет ради своих собственных нужд, ни во что не ставя желания ребенка. Такое отношение матери развивает в ребенке чувство бессилия. Он все время чувствует себя подавляемым, контролируемым, маленьким и слабым. Все это также помогает развиться психопатическому типу характера, внутри которого, в свою очередь, некоторые исследователи различают два вида психопатов: жесткий, упорный, благородный и мягкий, очаровывающий, соблазняющий. В принципе, как я заметил, оба этих типа обычно бывают смешаны в одном человеке.

Будучи ребенком, жесткий психопат, реагируя на ситуации и приобретая вес среди окружающих, упражняет свою силу с помощью оскорбительного поведения и брани. Он всегда старается уменьшить свою зависимость от окружения. В общении с людьми он не умеет проявлять свои чувства и не обращает внимания на чувства других. Он старается держать людей подальше от себя. Играя роль приятного малого или хорошей благовоспитанной девочки, он, тем не менее, несет внутри «убийц».

Одна женщина заметила, что, начиная с самого детства, когда она общалась с кем-то из друзей, у них либо разлаживалась жизнь, либо они сильно заболевали, либо вообще умирали при ужасных обстоятельствах. С некоторых пор она старается держаться подальше от людей. Когда мы проанализировали, что общего было во всех этих случаях, оказалось, что она не переносит измены себе. «За измену следует мстить. Страшно...» — сказала она.

Если вы заметили за собой нечто подобное, вам надо повернуться к этим убийцам лицом и выслушать, что они хотят сказать (как мы это обсуждали, когда рассматривали субличности).

Жесткий психопат может быстро менять стиль поведения, чтобы отреагировать на ситуацию. В его поведении легко можно проследить манеру уклоняться и мгновенно пользоваться случаем, если это сулит выгоду. Он импульсивен, то есть может без подготовки сорваться с места, и будущее его мало беспокоит, потому что в нем хорошо развит дар предвидения.

Он очень следит за своим имиджем. Опираясь на собственные представления о себе и своей исключительности, он изрядно потрудился, чтобы создать свой идеальный портрет. В нем живут огромное чувство превосходства и глубокое презрение по отношению к другим людям, что скрывает за собой сильный комплекс неполноценности. Он может идти против общества, и на него нельзя полагаться.

Мягкий психопат имеет, соответственно, мягкие манеры — он внимателен к другим, деликатный, тактичный и слишком вежливый. Он стремится к сотрудничеству, приятен в обращении, гибок, ловок, изобретателен. Общаясь с людьми, он стремится к примирению. Он также любит манипулировать, разрушая и подкапываясь под других. У него поверхностное смирение. Это очень легко заметить и почувствовать по слишком смиренному виду, который сразу же вызывает недоверие. Ну и, конечно, он тоже любит юлить и уклоняться.

В общем, психопат отрицает свои чувства, особенно собственную уязвимость и бессилие. Они для него просто невыносимы. Следовательно, ему особенно необходимо встретиться лицом к лицу со своим внутренним ребенком. При общении с другими людьми в нем просыпается ощущение, что он не имеет значения. Когда перед ним встает какая-то проблема, он чувствует себя сокрушенным и подавленным. Внутри он чувствует себя отгороженным от других, поэтому стремится к близости с людьми. Так что он, скорее всего, выберет себе работу, где у него будет возможность общаться с людьми.

У него есть одна замечательная черта, которой стоит поучиться, особенно людям с мазохистским типом строения характера. Он лишен чувства вины, его просто нет, а если оно и возникает, то тут же улетучивается, как утренний туман.

Поскольку психопата соблазняли в детстве и всячески им манипулировали, он с тех пор старается контролировать все, что происходит вокруг него, чтобы не попасть впросак. В нем живет огромный страх, что им будут управлять и использовать в своих целях. Это для него невыносимо. Поэтому, чтобы изменить ситуацию в свою пользу и взять происходящее под контроль, он привлекает к себе внимание, выставляет себя напоказ. Иначе говоря, он ставит себя над людьми, старается взять над ними власть. Стимул к власти в нем огромен. Как правило, верхние эшелоны власти занимают люди, у которых сильно развит психопатический характер.

Когда один мужчина был еще ребенком, на его глазах отец все время нещадно лупил его брата, страшно бил. Сейчас, будучи уже взрослым, этот мужчина стремится занять самые верхние уровни власти, чтобы иметь как можно меньше начальников над собой, которые могли бы его «бить».

Защиты

У психопата три любимых защиты. Первая из них — «Крюк». Она используется, когда он вступает с кем-нибудь в конфронтацию, подвергаясь нападкам. На тонком плане он действительно формирует на макушке головы энергетический крюк, который выбрасывается в сторону противника или противников, когда ему грозит опасность. В этот момент у нападающего создается впечатление, что к нему приблизились лицо или глаза человека, с которым он конфронтирует. На материальном плане это может выглядеть как всем нам хорошо знакомая картина, когда человека хватают за грудки, притягивают к себе и говорят ему нечто, что начисто отбивает у него охоту продолжать конфронтацию. Хотя хватание за грудки может отсутствовать, имеющие жесткий и угрожающий смысл сопроводительные слова практически всегда присутствуют при этом виде защиты.

Следующая защита-нападение, которую использует психопат, называется «Ментальный Захват». На тонком плане она выглядит как клещи, которые протягиваются из головы психопата к противнику, захватывают его и удерживают в своем поле до тех пор, пока вопрос не будет решен положительно.

На материальном плане это выглядит так, как будто вам просто некуда деваться, у вас нет абсолютно никакого выхода, кроме как согласиться с предложением. На самом деле, этот вид защиты-нападения не дает вам, образно говоря, повернуть голову, чтобы увидеть выход. На внешнем плане слова, которые вам говорятся, могут выглядеть очень вежливыми, полными уважения, заботы и желания уладить все по-хорошему, доводы кажутся логическими, но между строчек постоянно прослеживается послание — вам лучше согласиться, иначе будет намного хуже. Так постепенно вас подвигают к принятию нужного решения. Очень часто между строк послания можно проследить, что противник «плохой» и не прав, а сам психопат, использующий эту защиту, «хороший» и прав. Не правда ли, все вышеописанное очень знакомо?

Третья защита, которую использует психопат, чтобы оградить себя от неприятных переживаний, — это «Истерия». Мы уже описывали ее, когда рассматривали оральное строение характера. Между истерическим припадком орала и психопата есть некоторая разница, но вы сами подумайте, в чем она заключается.

Сексуальность

Секс используется психопатом в качестве игры во власть, получаемое от секса наслаждение для него вторично по отношению к одержанной победе. Интимную близость он также рассматривает как падение своего статуса.

Например, одна женщина, в которой было очень много от мужчины, рассказывала, что ей невыносима мысль, что она была слабой, что ее видели слабой. Поэтому своих любовников она никогда не знакомила с людьми, с которыми постоянно общалась. Да и вообще она старалась встречаться с одними и теми же мужчинами один-два раза. Когда они вместе выходят, к примеру, из гостиничного номера, она старается идти впереди. Он для нее перестает существовать, потому что знает о ней то, что она хочет скрыть от людей.

Сексуальность у психопата враждебная и хрупкая именно потому, что его в детстве обольстили и предали. Он враждебно и с подозрением относится к противоположному полу, а посреди полового акта у него может полностью исчезнуть желание продолжать его. Это касается и мужчин, и женщин. Так он опять сталкивается с ненавистной для него слабостью. Еще одна отличительная черта психопата, если говорить о сексе,— это гомосексуальные фантазии, то есть сексуальные фантазии, направленные на свой пол, но очень часто люди подавляют их, поскольку это рассматривается как нечто аморальное.

Один из способов обнаружить наличие сексуального смещения у себя — это обратить внимание на то, что вы думаете об однополой любви. Если вы — вернее, ваш защитник/контролер,— повторяете себе настойчиво, что никогда, никогда этого не будет, или если в вас это вызывает отвращение и возмущение, тогда со стопроцентной вероятностью можно утверждать, что это в вас присутствует.

Еще одним способом обнаружить в себе данный импульс являются ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в жизни. Если к вам время от времени пристают люди вашего пола с «гнусными» предложениями или вы оказываетесь в двусмысленных ситуациях, значит, в вас этот импульс присутствует, и он достаточно силен.

Тело

У жесткого психопата тело смещено вверх. У него раздутая грудная клетка, которая создает обманчивое впечатление, что он сильнее и мощнее, чем это есть на самом деле. Женщины, соответственно, обладают большой грудью. Таз у него тонкий и холодный, ноги худые, холодные, слабые, и он непрочно стоит на них. При ходьбе ступни у него выглядят так, как будто блуждают. Кажется он важным и опасным. Обратите внимание на рисунке в профиль на почти полное отсутствие ягодиц и тонкие ноги. Это один из самых верных признаков наличия психопатического строения характера. Мышцы на ягодицах напряжены таким образом, что прижимают их к тазу.

Мягкий психопат обладает более симметричным телом, которое выглядит соблазнительным, хотя на нем трудно остановить внимание. Оно обычно округлое или V-образное; двигается он мягко, красиво, и, хотя внешние мышцы мягкие, внутренние мышцы у него напряжены. Таз и ноги у него такие же, как у жесткого психопата.

Сильные напряжения у психопата присутствуют в мышцах таза, плечах, основании черепа и глазах. Между верхней и нижней половинами тела связь отсутствует. Это означает, что в области пояса у него имеется блокировка, которая препятствует энергии свободно перемещаться сверху вниз и снизу вверх. Мышцы в этой области рыхлые, и на них могут быть наплывы жира. Живот выступает над поясом.

Голова у жесткого психопата может быть небольшой по сравнению с телом и держится крепко и твердо. Мягкий психопат обладает лицом без морщин, и выражение у него мягкое и пластичное. Голос у обоих мягкий, нежный, сладкий, соблазняющий.

Глаза наблюдательные, недоверчивые или мягкие, соблазняющие. Перед внутренним взором психопата могут мелькать такие образы, как полная свобода, супермен, герой, спаситель.

Руки у жесткого психопата тянутся вперед и могут быть большими. У мягкого психопата кисти мягкие и слабые. Спина у жесткого психопата мощная и сильная, у мягкого — сверхгибкая.

Жесткий психопат может двигаться так, как будто хочет кого-то убить, его движения полны гнева. Мягкий психопат, соответственно, двигается мягко и соблазняюще.

Энергии

Энергия у психопата смещена вверх. Также ее много в голове. Когда он сердится, лицо краснеет, но тело остается спокойным. В тазе и ногах энергии очень мало. Как уже говорилось, в области пояса у него присутствует блок, препятствующий обмену энергиями между верхней и нижней половинами тела. Ему необходимо выпустить энергию из верхней половины тела и напитать ею нижнюю.

Работающие чакры — 4Б, 6А, 6Б и 7.

Взаимоотношения

Поскольку психопат настроил себя контролировать все вокруг, чтобы не попадать больше в неприятную ситуацию, как это случилось с ним в детстве, он развивает в себе такие черты, как лживость и обман, направленные на достижение цели. Он настолько убедительно говорит, что люди верят ему безоговорочно. Но это еще полбеды. Самая большая беда заключается в том, что он лжет и самому себе. Поэтому он находится в замкнутом круге, из которого практически нет выхода — он не способен увидеть, что с ним на самом деле происходит.

При взаимоотношениях с другими людьми он хочет и даже требует, чтобы его поддерживали и подбадривали, и все это из-за того, что его в детстве подавляли и способствовали тому, чтобы он постоянно терпел поражение. Но поскольку при взаимодействии с другими людьми он будет диктовать им «Ты должен...», люди очень редко согласятся поддерживать такого человека, разве что самые близкие. Так он опять остается один на один со своей слабостью.

Как уже говорилось, психопаты обладают огромным стимулом к власти и потребностью стоять над другими людьми. Они достигают ее, запугивая и подавляя, подкапываясь, путем соблазнения и обольщения. Однако психопат разрывается между зависимостью от людей и желанием и потребностью контролировать, доминировать над ними, потому что для него невыносима мысль, что его будут использовать в своих целях. Также невыносима роль жертвы, которая для него полностью неприемлема и унизительна.

Психопат всегда видит себя над другими, и близок он может быть только с теми, кто нуждается в нем и смотрит на него с почтением. К ним у него может возникнуть доверие, но вряд ли оно будет глубоким, потому что внутри он не верит никому и всегда стремится утвердить свою власть, поскольку в нем живет негативное намерение «Будет по-моему». Рядом с ним люди иногда чувствуют себя испуганными и запуганными. Таким образом, и люди с ним не сближаются, и он не может сделать шаг к ним навстречу.

При общении психопат побуждает людей к повиновению себе. Он может хранить молчание, но люди все равно выберут его главным. В людях всегда живет желание кому-то повиноваться, поэтому они и психопат с удовольствием ладят друг с другом. Они с большим наслаждением становятся его последователями, а он охотно командует ими.

Следуя своему характеру, психопат всегда хочет выигрывать, но поскольку ему нужна и поддержка, он должен иногда уступать, а это для него означает поражение, чего он просто не может вынести. Именно отсюда вытекает его негативное намерение «Будет по-моему», которое, в свою очередь, порождает двойной узел «Я должен быть прав всегда, или я умру». Чем больше он стремится сохранить контроль над ситуацией, тем больше теряет его. Чем больше он настаивает на своем, тем быстрее земля уходит у него из-под ног.

Так он и идет, родимый, по жизни — то регулярно взлетая к небесам, благодаря сильному верху и чакрам 4Б и 6Б, то с такой же регулярностью терпит крушение и падает вниз, описывая свою пилообразную кривую. Стабильно идти по жизни или успешно вести свой бизнес ему не позволяет слабый низ, отсутствие прочной связи с землей. Прежде чем устраиваться на работу, присмотритесь, с кем вы имеете дело, а если вы это не сделали, то не удивляйтесь, если фирма, в которой вы работаете, вдруг потерпит крах.

Дуальные пары, в которые заключен психопат, — это Контроль—Доверие и Сопротивление—Уступание.

Работа с собой

Если говорить о теле, то психопату нужно обнаружить и начать погружаться в напряжения, о которых говорилось выше. Ему также надо исследовать слабость, которая присутствует в нем в нижней части тела. Как ни противно ему чувство собственной слабости и уязвимости, ему так или иначе придется погрузиться в них, переживая, чтобы, в конце концов, от пилообразной кривой перейти к прямой, плавно поднимающейся в небо. Как это делать, мы уже рассматривали в этой книге.

Когда он начнет смотреть внутрь себя, то первым делом он обнаружит в себе маску, которая заявит: «Я прав, а ты ошибаешься». С помощью этой маски он общается с людьми. Если он даст себе возможность заглянуть глубже внутрь себя, то обнаружит там базовые эмоции, которые заявят: «Я буду тебя контролировать» и «Ни за что не уступлю». Когда он продолжит работу с собой, то наружу, в конце концов, выйдет его высшее «я», которое заявит: «Я уступаю».

Чтобы высшее «я» вышло наружу, психопату надо учиться расслабляться и начинать пользоваться предоставляемыми ему жизнью шансами доверять себе, людям и потоку жизни. Ему необходимо найти путь к настоящей, истинной сдаче перед жизнью, полной капитуляции, так сказать. Еще это можно было бы назвать смирением. Конечно, сразу капитулировать невозможно — рехнуться можно. Но постепенно, шаг за шагом, это вполне выполнимо.

Это делается следующим образом. В следующий раз, когда внутренний голос будет вам нашептывать, что нужно осуществить контроль за каким-то делом, будь то бизнес или взаимоотношения в семье или на работе, или вы по привычке начнете это делать, остановитесь и позвольте событиям происходить, развиваться по собственному сценарию, а не по вашему. Доверьтесь.

Пусть для начала это будет какая-то незначительная ситуация, чтобы страх проиграть, потерпеть поражение не слишком будоражил вас. Сами вы в этот момент можете погружаться в него, давая ему течь. Он будет концентрироваться у вас в какой-то части тела, и вам надо будет идти в эти ощущения, чтобы пережить их и расстаться с ними навсегда.

Если вы будете делать это регулярно, то начнете убеждаться, что ничего страшного не происходит, если вы не контролируете ход дел, а даже наоборот. Вы увидите, что все развивается в нужную вам сторону. Тогда вы расслабитесь, начнете больше доверять людям и жизни, у вас появится больше свободы. Затем вы начнете учиться снимать контроль с более важных дел. И так далее. Постепенно у вас накопится положительный опыт, и появится уверенность, что жизнь делает все для того, чтобы вы процветали.

Когда вы начнете расслабляться и доверять себе и жизни, вот тогда у вас появится настоящий контроль над событиями. Вы станете полностью свободными. Когда вы начнете смиряться и уступать, у вас в горловой чакре появятся совершенно специфические ощущения, чувство легкости и свободы действий.

Если говорить о сексуальном смещении, то здесь тоже должна произойти полная капитуляция. Вы должны развернуться лицом к своим внутренним нуждам, и, если это надо, физически начать удовлетворять свое сексуальное желание. Хотя может так случиться, что ваш разворот к самому/самой себе, честное принятие себя и медитативное проигрывание ситуаций — то есть вы позволяете своим фантазиям быть и больше не боретесь с ними — снимут необходимость в физическом проигрывании своего влечения.

Основные убеждения

1. Не навязывайте мне никого/Не навязывайся мне.

2. Не лезь ко мне/Не подходи слишком близко.

3. Вы не сможете причинить мне боль.

4. Я им всем покажу.

5. Я сближусь с тобой, если ты будешь оказывать мне почтение и знаки уважения.

6. Мне никто не нужен.

7. Я никогда не покажу свои раны и боль другому.

8. Будет по-моему/Я не уступлю.

9. Я прав, а ты ошибаешься.

10. Я буду тебя контролировать.

Высшее «Я,

Люди, обладающие психопатическим строением характера, — прирожденные лидеры, способные справляться со сложными задачами. Они прекрасно управляются с людьми и способны быть у публики на виду. У них сильные ораторские способности, и они хорошо владеют словом. Речи и действия их вдохновенные, с Божьей искрой, и полны обаяния и чистоты. Они наполнены благородством, честностью, доблестью и стойкостью.

У них высоко развитый интеллект и гибкий ум. Это творческие многосторонне развитые личности, обладающие тонким восприятием и сильной интуицией. Они способны сохранять хладнокровие в самых экстремальных ситуациях.

Еще раз обращаю ваше внимание на то, что не бывает так, чтобы человек любого типа характера прожил свою жизнь только в масках и в своем низшем «я». В подавляющем большинстве случаев высшее «я» и присущие ему свойства также в той или иной мере проявляются. Люди склонны замечать в других, в первую очередь, негативные черты и привязываться к ним. Это вполне понятно, потому что именно эти черты приносят нам больше всего боли и страданий. Учитесь не привязываться к причиняемой вам боли. Учитесь различать черты высшего «я» в стоящем напротив вас человеке. Тренируйте свой глаз до тех пор, пока не научитесь делать это автоматически. Тогда ваша жизнь полностью изменится. Вы переместитесь в совершенно другую реальность. -

Новые мысли

1. Я расслабляюсь. Я поворачиваюсь лицом к миру и людям.

Я останавливаюсь. Я спокойно рассматриваю предложения, которые ко мне приходят, выбирая те, которые подходят мне лучше всего.

2. 2.— Я расслабляюсь и спокойно наблюдаю за развитием событий. Как залезет, так и вылезет.

Когда кто-то рядом, его лучше контролировать.

Я сам/сама решаю, сколько времени мне находиться с кем-то рядом. Все в порядке, я расслабляюсь.

3. Если мне причиняют боль, значит, внутри меня есть боль. Шаг за шагом я открываю свои больные места. Я позволяю боли выходить наружу и отпускаю ее, переживая.

4. Я иду собственным уникальным путем. Мне никому ничего не надо доказывать, мне никому не надо мстить. Я объявляю мир внутри себя.

5. Каждый человек уникален и неповторим. Я принимаю людей такими, какие они есть. Я общаюсь с людьми на равных. Я не ниже и не выше. Я позволяю своим чувствам течь. Я устанавливаю с ними сердечную связь.

6. Путь всего живого — это путь единства. Мы нужны друг другу, чтобы воплощать свои идеи в жизнь. Я снимаю свое противостояние.

7. Открываясь, я снимаю с себя груз, который меня гнетет. Я налаживаю сердечные взаимоотношения с людьми. Я доверяю людям.

8. Общаясь, мы вместе находим оптимальный путь, где выигрывает каждый. Я доверяю своему пути.

9. Кроме моих собственных, существует еще множество альтернативных решений. Каждый человек уникален и идет собственным путем. Я с удовольствием знакомлюсь с новым для себя взглядом на мир. Я только обогащаю себя таким образом.

10. Я доверяю вам и вашему видению проблемы. Мы вместе вырабатываем общее, приемлемое для обоих решение. Как бы я ни контролировал, со мной может произойти только то, что должно произойти. Я доверяю своему пути.

"Извинения Не Принимаются" или Как Оставаться Несчастным Несмотря Ни На Что.

 

Читать далее...