«Мы не осмеливаемся делать некоторые вещи не потому, что они трудные. Они трудные потому, что мы не осмеливаемся их делать»
Сенека
Рисовый суп с карри |
Рис круглый - 150 гр.
Лук зеленый - 1 пучок
Лук репчатый - 1 штука
Expand text..
Морковь - 1 штука
Перец сладкий красный - 1 штука
Перец сладкий желтый - 1 штука
Укроп зелень - 1 пучок
Петрушка зелень - 1 пучок
Соль по вкусу
Перец черный горошком - 1/3 чайной ложки
Перец красный молотый - щепотка
Вода - 2 л.
Карри - 1 чайная ложка
Капуста белокочанная - 1/4 кочана - 200 гр.
Помидоры красные - 1 штука
|
Тыквенный суп |
Средняя тыква
Масло растительное - 50 мл.
Вода - 2 л.
Expand text..
Морковь - 1 штука
Лук репчатый - 2 штуки
Укроп зелень - 1 пучок
Петрушка зелень - 1 пучок
Соль, перец черный молотый по вкусу
Картофель - 2 штуки
Чеснок зубчик - 4 штуки
|
Быстрая острая закуска |
Помидоры переспевшие - 1 кг.
Перец сладкий красный - 1 кг.
Яблоки кислые - 2 штуки
Перец острый красный - 5 штук
Чеснок головка - 5 штук
Соль по вкусу
Базилик зелень - 2 пучка
Кинза зелень - 1 пучок
Все овощи промыть, почистить и пропустить вместе с зеленью через мясорубку. Посолить, хорошо перемешать.
Вес 1-ой порции 100 гр.
Количество порций - 27 шт.
Калорийность одной порции - 30 Ккал.
|
Постные щи с фасолью |
Вода - 3 л.
Фасоль красная - 100 гр.
Капуста квашеная - 300 гр.
Expand text..
Морковь - 1 штука
Лук репчатый - 1 штука
Масло растительное - 100 мл.
Лавровый лист - 2 штуки
Соль, перец черный молотый по вкусу
Картофель - 3 штуки
Сахар - 1/2 чайной ложки
Чеснок зубчик - 4 штуки
Укроп зелень - 1 пучок
Петрушка зелень - 1 пучок
Кинза зелень - 1 пучок
Томатная паста - 1 столовая ложка
|
Рыба с лимоном, запеченная в пергаменте. |
|
Помидоры, фаршированные рикоттой и ароматными травами |
|
Салат с цукини |
Проще не бывает.Вам потребуется:
2 небольших цукини
40 г сыра пармезан
1 маленький пучок петрушки
2 ст.л. бальзамического укуса
оливковое масло холодного отжима
свежемолотый черный перец
соль
|
Самый полезный суп |
Брокколи, которую так ненавидят многие детки, да и взрослые, хоть и считается подвидом цветного сорта капусты, но все же является более полезной и вкусной.
|
Паста из лосося. |
Идеальна для легкого завтрака и перекусов.
|
Тёплый салат с чечевицей и запечёными овощами |
|
Вода Сасси |
РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ!
Вода Сасси (Sassywater) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (CynthiaSass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!
И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Серия сообщений "Напитки, коктели...":
Часть 1 - Имбирный чай
Часть 2 - Специи и лишний вес
...
Часть 4 - Корица и мёд
Часть 5 - Настои,отвары и чаи для похудения
Часть 6 - Вода Сасси
Часть 7 - Водная диета
Часть 8 - Простой секрет вечной красоты
Часть 9 - Живой овсяный кисель
|
|
Мыло молочное:) Очень нежное! |
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
...
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Летнее охлаждающее мыло |
В такую жару хочется чего - то охлаждающего, ледяных напитков, холодной ванны. Вот поэтому я сделала мыло с мятой и эвкалиптом. Эфект потрясающий - мыло освежает, кожа после него такая... зановорадившаяся, буд - то после горной речки. Всё, теперь это будет моим утренним мылом для пробуждения! Я встаю рано, очень радуюсь, когда получается встать в 5, но крайне сложно поднять своё физическое тело, которое ещё хочет нежится в постели. И для меня главное доползти до ванны и залезть под воду, но под холодную что - то не рискую, а это мыло с лёгкостью придаст её эфект, да ещё как! Может, с мятой я перестаралась, но в хорошем смысле.
Состав: растительная мыльная основа, пальмовое масло, масло ши (карите), касторовое масло, хлорофиллипт настоянный на оливковом масле, отвар мяты и зелёного чая с жасмином, сухие листья мяты перечной, диоксид титана, эфирные масла мяты и эвкалипта. Действие на кожу: охлаждающее, тонизирующее, подтягивающее, увлажняющее, антисептическое, способствует быстрой регенирации кожи.
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
...
Часть 6 - Мыло
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Облепиховое мыло |
Ещё одно мыло, которое мне неимоверно нравится. Облепиховое масло само по себе носитель множества витаминов и микроэлементов, таких как витамин Е - известный антиоксидант, препятствующий старению (его в облепиховом масле в 2 раза больше чем в масле зародышей пшеницы), витамин А, который обуславливает мощное ранозаживляющее и противовоспалительное действие, играет ключевую роль в формировании иммунитета, в процессах роста и выработки организмом человека стероидных гормонов, в работе органов зрения и функционировании репродуктивной системы, в процессах естественного синтеза коллагена и кератина. Облепиховое масло по составу считается чуть ли не самым богатым и полезным среди остальных. Не удивительно, что его состав в мыле так же оказывает удивительное действие на кожу - она становится гладкой, упругогй, словно напитывается разными полезностями.
В мыло я добавила ароматизатор "Акация", поэтому пахнет оно просто великолепно - нежно и одновременно свежо (мыло варилось ещё весной, когда цвела акация):
Состав:
Растительная основа, пальмовое масло, облепиховое масло, масло лесного ореха, оливковое масло, ароматизатор "Акация"
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
...
Часть 5 - Мягкое мыло для хамама. Мыло бельди.
Часть 6 - Мыло
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Мыло |
Много сайтов облазила, многое блогов прочитала. Решилась, скоро буду пробовать варить мыло. Обязательно выложу свои творения-варения. А пока очень интересный мастер-класс от Ta - Shamanka.
Фото в посту авторские.
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
...
Часть 4 - Мастер-класс по созданию антицеллюлитного кофейно-апельсинового мыла-скраба и мыла массажного для уставшей кожи
Часть 5 - Мягкое мыло для хамама. Мыло бельди.
Часть 6 - Мыло
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Мягкое мыло для хамама. Мыло бельди. |
Мыло «БЕЛЬДИ» - это мягкое мыло, приготовленное вручную с добавлением разных масел и трав.
У «бельди» характерный запах и по консистенции оно похоже на размягченное сливочное масло, благодаря чему легко наносится на тело.
Бельди – это прекрасное средство для банных процедур.
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
Часть 3 - Мастер-класс по созданию медово-овсяного живительного мыла для ухода и питания кожи рук
Часть 4 - Мастер-класс по созданию антицеллюлитного кофейно-апельсинового мыла-скраба и мыла массажного для уставшей кожи
Часть 5 - Мягкое мыло для хамама. Мыло бельди.
Часть 6 - Мыло
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Мастер-класс по созданию антицеллюлитного кофейно-апельсинового мыла-скраба и мыла массажного для уставшей кожи |
Набор антицеллюлитных средств «Бодрое утро!».
Кофейно-апельсиновое мыло - скраб и массажное мыло
Уже скоро лето, и все мы хотим выглядеть на все 100! Хочется подарить нашей коже заботу и уход, подготовить ее к летнему сезону. Все в Ваших руках! Давайте создадим прекрасные средства ухода, используя всем доступные материалы, которые есть на кухне у любой хозяйки, извлекая из них максимум пользы для организма!
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
Часть 3 - Мастер-класс по созданию медово-овсяного живительного мыла для ухода и питания кожи рук
Часть 4 - Мастер-класс по созданию антицеллюлитного кофейно-апельсинового мыла-скраба и мыла массажного для уставшей кожи
Часть 5 - Мягкое мыло для хамама. Мыло бельди.
Часть 6 - Мыло
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Мастер-класс по созданию медово-овсяного живительного мыла для ухода и питания кожи рук |
Кожа рук, в отличии от кожи остальных частей тела, постоянно подвергается агрессивному воздействию окружающей среды. Но, хочется сохранить ее молодость и мягкость как можно дольше! В наших руках сделать их кожу эластичной, напитанной и ухоженной!
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
Часть 3 - Мастер-класс по созданию медово-овсяного живительного мыла для ухода и питания кожи рук
Часть 4 - Мастер-класс по созданию антицеллюлитного кофейно-апельсинового мыла-скраба и мыла массажного для уставшей кожи
Часть 5 - Мягкое мыло для хамама. Мыло бельди.
...
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь» |
Интерес к янтарю был всегда! Объяснить это можно не только его невероятной красотой, но и многими лечебными свойствами. Янтарь также считался оберегом от злых духов, врагов, и недоброжелателей. Верят, что камень может уберечь человека от пожаров и молний, поможет путешественникам в пути - даст им пристанище и спасет от кораблекрушения.
Янтарь также обладает прекрасным свойством очищения пространства вокруг человека, его души и тела. И наш маленький солнечный кусочек этого чудесного камня также будет предохранять нашу кожу от вредных воздействий, являясь для нее своеобразным оберегом.
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
Часть 3 - Мастер-класс по созданию медово-овсяного живительного мыла для ухода и питания кожи рук
Часть 4 - Мастер-класс по созданию антицеллюлитного кофейно-апельсинового мыла-скраба и мыла массажного для уставшей кожи
...
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
Антицеллюлитное мыло своими руками |
Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом.
Читать далее
Серия сообщений "МЫЛОВАРЕНИЕ":
Часть 1 - Антицеллюлитное мыло своими руками
Часть 2 - Мастер-класс по созданию мыльного камня «Янтарь»
Часть 3 - Мастер-класс по созданию медово-овсяного живительного мыла для ухода и питания кожи рук
...
Часть 7 - Облепиховое мыло
Часть 8 - Летнее охлаждающее мыло
Часть 9 - Мыло молочное:) Очень нежное!
|
|
