http://secondstreet.ru/blog/peredelka_futbolki/vykrojka-tuniki-master-klas.html#cut

Вкусные ароматные булочки ! Ещё от таких никто не отказывался

Ну у вас так наверное тоже бывало, что рука не поднимается выбросить мужскую рубашку. только потому что она стала кое кому маловата... А если она еще из мягкого нежного хлопка? Тогда себя совсем преступницей можно ощутить, если не попытаться дать этой рубашке вторую жизнь. Варианты конечно же есть и много, вот один из них, взятый здесь - http://www.makeit-loveit.com. 

Ну и, конечно, это не окончательный вариант, это идея. Уверена, что многие из вас смогут придумать гораздо лучше. Хотя во всем этом главное - комфорт и удобство.

Вам необходимо перевести деловой или бытовой текст с английского, французского или другого языка профессионально и быстро? Тогда услуги перевода в Воронеже лучше всего заказывать в школе иностранных языков «Диалог»!

Польза каш для  здоровья — факт доказанный, и  для всех, кто следит за своей фигурой, они отличные союзники.

Почему?

• до 25%  нужных витаминов и микроэлементов можно получить с утренней тарелкой каши;
• практически все каши богаты витаминами группы В (тиамином, ниацином, рибофлавином, фолиевой кислотой);
• содержат большое количество нерастворимой и растворимой клетчатки, так необходимой организму для пищеварения, профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, снижения уровня холестерина;
• содержат необходимый в процессе снижения веса белок;
• прекрасно насыщают за счет сложных углеводов, которые расщепляются медленно, надолго обеспечивая организм энергией.

Выбор каши на завтрак или для гарнира дело непростое. Производители предлагают огромное количество разных вариантов, в том числе и моментальные каши, и каши быстрого приготовления. Общее у них то, что они уже прошли глубокую обработку: их измельчали, прессовали, пропаривали. Конечно, биологическая ценность каш от такой обработки страдает, поэтому, гораздо больше пользы в кашах, которые мы готовим сами.

Многие считают, что калорийность каш очень высока, и лучше ограничивать их в своем питании. Это не так. Калорийность круп  всегда указывается в пересчете на сухой продукт.

Например, калорийность 100 грамм крупы гречки – 345 ккал, овсянки – 370 ккал, пшеничной – 343 ккал.

МК

МК

МК

Быстро и вкусно !

Хочу предложить Вам манекен для бижутерии, который будет создаваться на основе манекена, который я публиковала раньше. Но в изготовлении он будет гораздо легче.

Автор МК:  Ника - клубника

Читать далее

Не можете расстаться со своей любимой футболкой? А как на счет сделать из нее дизайнерскую вещь своими руками?

Немного фантазии, мастерства, творчества и Вуаля!

Для переделки нам понадобится собственно – футболка и тесьма.

По поводу декупажа Википедия говорит следующее. Декупаж (фр. decouper — вырезать)— декоративная техника по ткани, посуде, мебели и пр., заключающаяся в скрупулезном вырезании изображений из различных материалов (дерева, кожи, тканей, бумаги и т. п.), которые затем наклеиваются или прикрепляются иным способом на различные поверхности для декорирования. Эта техника крайне кропотлива, требует большого времени, терпения и предусматривает множество попыток, прежде чем результат станет удовлетворительным.

Я предлагаю простой урок декупажа без скрупулезных вырезаний и при большом желании, терпении и усидчивости, у вас все получится с первого раза.

источник:  http://alimero.ru/blog/recepti/4884.html

  

На улице запахло весной, и мне захотелось приготовить что-то нежное, со сладковатым вкусом цветущей сакуры, вот и взялась я придумывать новый салатик.

источник:  http://alimero.ru/blog/recepti/4874.html

Слова и фото автора

Когда я попробовала этот салат в первый раз, я долго долго гадала, из чего же он сделан. Коллега, которая угощала нас этим салатом в офисе на свой день рождения, загадочно улыбалась и держала всех в неведии, пока мы не сдались.

Все оказалось просто — салат готовится за 10 минут из простых продуктов (стеблей сельдерея, яблок, тунца), но оказывается необычайно вкусным и эффектным. А еще известно, что сельдерей, как основной компонент салата, способствует похудению, в связи с чем этот салатик может считаться и диетическим блюдом!

Источник:  http://alimero.ru/blog/recepti/3648.html

Честно говоря, я никогда раньше не пробовала пекинскую капусту. Но недавно я узнала, что на вкус она напоминает раннюю белокочанную капусту, которую я очень люблю, поэтому наконец-то я решилась попробовать ее.

Просто жевать капусту как-то не очень интересно, поэтому я приготовила из нее салат, точнее, 2 вида салата.