Вычитала из интернета что ,при пониженном гемоглобине (анемии) рекомендуется есть больше яблок и гранатов. Кроме того, зеленые яблоки способствуют выведению холестерина из организма и повышают иммунитет. Нам  советуют – три зеленых яблока в день. Примем к сведенью,тем более что приблежается яблочный спас.