-Видео

Ягодицы за 8 минут
Смотрели: 85 (0)
Ноги за 8 минут
Смотрели: 109 (0)
Пресс за 8 минут
Смотрели: 149 (6)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lora-lend

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2011
Записей: 1683
Комментариев: 5754
Написано: 9490




 

Творить - это для меня не хобби - это болезнь.

https://zen.yandex.ru/id/6164051782824b1b9756a9c4

https://www.youtube.com/channel/UC_vhyOqMtcpAoGXHkVJqISA/videos

 


Танцевальная тренировка из Китая

Понедельник, 14 Февраля 2022 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

か かЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ!

ЭТО ХИТ! Танцевальная китайская тренировка для похудения живота в домашних условиях. Танцуйте, наслаждайтесь процессом и худейте вместе со мной. Эта тренировка с активными упражнения поможет вам убрать 2-4 см за 15 минут.

Предложенные комплексы танцевальных упражнений, разработаны с привлечением специалистов по спорту и медицине, и предназначен не только для приятного времяпрепровождения, но и для поддержания себя в хорошей физической форме и профилактике заболеваний.

изображение_2022-02-13_211537 (700x393, 200Kb)

 

Желаю приятного просмотра и качественных тренировок! 


102532885_animashkiludi2308 (77x89, 11Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Моя конфетка для Валентины

Четверг, 26 Декабря 2019 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ValentinKa-I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предновогодний сюрприз! Конфетка!!!***

Позавчера ко мне прилетела "конфетка" от Олечки lora-lend
Наш Лирушный мир полон неожиданностей и приятных сюрпризов!
Вот и на сей раз конфетка принесла много радости!
Оля порадовала и меня лично и доставила удовольствие моему творческому хомяку...
Олечка, ты меня извини, но мне очень хочется частично процитировать здесь моё письмо к тебе, т.к. я его написала по горячим следам своих ощущений...
"...Я радовалась, как ребёнок, вынимая поочерёдно вещицы из коробки. Казалось, им не будет конца! Это не конфетка, это - КОНФЕТИЩА!!!)))
Спасибо за открытку и поздравления - очень приятно!!!
Респект твоим умелым ручкам. Очень красивые, душевно-тактильные и блокнотик, и миник-раскладушка, и зайка! Держать их в руках - одно удовольствие!"
Обычно я делаю и дарю миники, раскладушки, а теперь у меня есть своя личная раскладушки, которую я заполню прекрасными фотография своих детей и внучат и поставлю на полочку!) Ура!!!))
Милейшая Грустная Зайка! Она такая вся бархатная, гладенькая! Умеет стоять, сидеть и лазить по крышам...)) Будет украшать нашу ёлку!
Спасибо Оле за прекрасные наборы бумаги. Новогодняя в тему и детская очень нежная - пригодится для внука...
Формочка для молдингов, наклейки, пчёлки и рыбки - сплошная милота!
Особое спасибо за Чебрец! Мы с Лерой любим чай с травками. Из мешочка пахнет летом, солнцем, цветущим лугом.
А вкуснейшая шоколадка даже не дождалась фотосессии - мы её за вечерним чаем ополовинили...))
Крем - подарок для меня лично! Применила! Очень даже хорош для моей кожи!!!
Спасибо-спасибо-спасибо Олечке за то, что она организовалась и провела этот розыгрыш.

А теперь смотрим фотографии!))

1.
IMG_20191225_142239 (528x700, 416Kb)

2.
IMG_20191225_142348 (700x525, 379Kb)

3.Какие чудесные обложки! И внутри очень красиво и эстетично!
IMG_20191225_142458 (630x700, 601Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Дневничок


Понравилось: 1 пользователю

Новогодний гном - видео мастер класс!

Вторник, 29 Октября 2019 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Новогодний гном - видео мастер класс!

Продолжаю пополнять коллекцию новогодних персонажей, на сей раз - новогодний гном!

Для изготовления потребовалось:

- ткань двух видов,  50 на 50 см

- синтепух

- флис

- мех натуральный или искусственный

-клей момент

-бубенчик

-хорошее настроение!

1.
20191025_120048 (667x700, 335Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Интересные идеи/игрушки

Burda №2 2014 + Выкройки

Пятница, 28 Июня 2019 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Burda №3 2014 + выкройки

Пятница, 28 Июня 2019 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Diana Moden №3 + выкройки (апрель 2014)

Пятница, 28 Июня 2019 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Burda special №6 2014 Мода для полных (E069) + выкройки

Пятница, 28 Июня 2019 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Love Sewing – Issue 12 2015

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Susanna MODEN + выкройки №2 (февраль 2015)

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Susanna MODEN №4 (2015)

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Шитье и крой + выкройки №5 2015

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Susanna MODEN + выкройки №5 2015

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Sabrina Woman - №2 2015

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

СЮЗАННА МОДЕН №9 (Сентябрь 2015)

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Шитье и крой №11 2015

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда

Susanna MODEN + выкройки №11 (ноябрь 2015)

Пятница, 28 Июня 2019 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересные идеи/одежда


Поиск сообщений в lora-lend
Страницы: [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь