Вода Сасси - чудесный рецепт

Четверг, 23 Апреля 2015 г. 15:50 + в цитатник

Цитата сообщения dikulya67

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Вода Сасси - чудесный рецепт

Дорогие мои, хочу предложить вам рецепт воды, которая помогает сбросить вес. Да и вообще этот рецепт пригодится каждому и улучшит ваше состояние. Название это связано с именем Синтии Сасс-диетологом с мировым именем, этот рецепт принадлежит ей.

Ингредиенты:

кувшин, средних размеров

лимон и огурец,

свежая мята, корень имбиря, очищенная вода

Способ приготовления:

Шаг 1 Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.

Шаг 2 Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками. От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой. Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.

Шаг 3 Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.

Шаг 4 Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу. Этот напиток был придуман в рамках программы похудения “плоский животик”, но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств.

Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
Источник vkusnye-resepty.ru

Метки: кулинария здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/liza_omelchuk/post360179609/">Р’РѕРґР° РЎР°СЃСЃРё - С‡СѓРґРµСЃРЅС‹Р№ СЂРµС†РµРїС‚</a><br/>Р’РѕРґР° РЎР°СЃСЃРё - С‡СѓРґРµСЃРЅС‹Р№ СЂРµС†РµРїС‚

Р”РѕСЂРѕРіРёРµ РјРѕРё, С…РѕС‡Сѓ РїСЂРµРґР»РѕР¶РёС‚СЊ РІР°Рј СЂРµС†РµРїС‚ РІРѕРґС‹, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РїРѕРјРѕРіР°РµС‚ СЃР±СЂРѕСЃРёС‚СЊ РІРµСЃ. Р”Р° Рё РІРѕРѕР±С‰Рµ СЌС‚РѕС‚ СЂРµС†РµРїС‚ РїСЂРёРіРѕРґРёС‚СЃСЏ РєР°Р¶РґРѕРјСѓ Рё СѓР»СѓС‡С€РёС‚ РІР°С€Рµ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ. РќР°Р·РІР°РЅРёРµ СЌС‚Рѕ СЃРІСЏР·Р°РЅРѕ СЃ РёРјРµРЅРµРј РЎРёРЅС‚РёРё РЎР°СЃСЃ-РґРёРµС‚РѕР»РѕРіРѕРј СЃ РјРёСЂРѕРІС‹Рј РёРјРµРЅРµРј, СЌС‚РѕС‚ СЂРµС†РµРїС‚ РїСЂРёРЅР°РґР»РµР¶РёС‚ РµР№.

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:
	
	РєСѓРІС€РёРЅ, СЃСЂРµРґРЅРёС… СЂР°Р·РјРµСЂРѕРІ
	
	Р»РёРјРѕРЅ Рё РѕРіСѓСЂРµС†,
	
	СЃРІРµР¶Р°СЏ РјСЏС‚Р°, РєРѕСЂРµРЅСЊ РёРјР±РёСЂСЏ, РѕС‡РёС‰РµРЅРЅР°СЏ РІРѕРґР°
	
	РЎРїРѕСЃРѕР± РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ:
	
	РЁР°Рі 1 Р’РѕРґСѓ РЎР°СЃСЃРё СЃС‚РѕРёС‚ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ СЃ РІРµС‡РµСЂР°, РїРѕС‚РѕРјСѓ С‡С‚Рѕ РїРѕ СЃСѓС‚Рё СЌС‚Рѕ С…РѕР»РѕРґРЅС‹Р№ РЅР°СЃС‚РѕР№, Рё РµРјСѓ РЅСѓР¶РЅРѕ РІСЂРµРјСЏ, С‡С‚РѕР±С‹ РІСЃРµ РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹ РѕС‚РґР°Р»Рё СЃРІРѕРё РїРѕР»РµР·РЅС‹Рµ РІРµС‰РµСЃС‚РІР° РІ РІРѕРґСѓ. Р’ РїРµСЂ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/liza_omelchuk/post360179609/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Вода Сасси - чудесный рецепт