Физические упражнения полезны даже самым пожилым и дряхлым.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

crossing обратиться по имени Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 17:57 (ссылка)

Спасибо , Люба , это , несомненно - альтернатива для всех людей в возрасте при наших условиях быта и качества жизни !:good:

Ответить С цитатой В цитатник

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 23:39ссылка

Liybava

Спасибо за комментарий, Тамара! Я ведь не случайно обратила внимание на эту статью! Этот пост призван подвигнуть меня на 30-40 минут этой самой "альтернативы", - столько минут физической нагрузки в день назначено мне врачом!... Никак не могу себя заставить...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

June-27 обратиться по имени Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:44 (ссылка)

Согласна с Вами девочки физические упражнения просто необходимы для любого возраста, ведь "движение это жизнь"!!!! Просто с утра надо засунуть куда подальше "лень" которая родилась раньше нас и ....

Ответить С цитатой В цитатник

Суббота, 06 Октября 2012 г. 19:46ссылка

Liybava

Спасибо за комментарий, June-27!... Согласна с Вами: весьма трудно "взять себя в горсть" и начать новую жизнь!... Но, надо стремиться к совершенству...