Áåç çàãîëîâêà |

700-800 ã ôèëå ëþáîé ðûáû
ñîëü, ìîëîòûé ïåðåö
ìóêà è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ îáæàðèâàíèÿ
Äëÿ ìàðèíàäà:
3-4 ìîðêîâè
1 êîðåíü ïåòðóøêè èëè ñåëüäåðåÿ
3 ãîëîâêè ðåï÷àòîãî ëóêà
5-6 ñòîëîâûõ ëîæåê ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
1 ñòàêàí òîìàòà-ïþðå
1-1,5 ñòàêàíà ðûáíîãî áóëüîíà
0,5 ñòàêàíà íåêðåïêîãî ðàñòâîðà ëèìîííîé êèñëîòû èëè óêñóñà
1-2 ëàâðîâûõ ëèñòà
6-8 ãîðîøèí ãîðüêîãî ïåðöà
2-3 áóòîíà ãâîçäèêè
ñàõàð, ñîëü
Ôèëå ðûáû íàðåçàòü êóñî÷êàìè, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü, îáâàëÿòü â ìóêå, ïîæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî ãîòîâíîñòè. Èç ãîëîâû, õâîñòà, êîñòåé ñâàðèòü áóëüîí.
Î÷èùåííûå, âûìûòûå ìîðêîâü è ïåòðóøêó èëè ñåëüäåðåé íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, ëóê íàøèíêîâàòü êîëüöàìè èëè ïîëóêîëüöàìè. Ïîäãîòîâëåííûå îâîùè ñëîæèòü â êàñòðþëþ, âëèòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è ñëåãêà ïîäæàðèòü, äîáàâèòü òîìàò-ïþðå è òóøèòü ïîä êðûøêîé 20 ìèíóò, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ. Çàòåì ðàçâåñòè ðûáíûì áóëüîíîì, äîáàâèòü ðàçâåäåííóþ ëèìîííóþ êèñëîòó èëè óêñóñ, ïîëîæèòü ëàâðîâûé ëèñò, ïåðåö ãîðîøêîì, ãâîçäèêó, ñîëü è ñàõàð ïî âêóñó è âñå âìåñòå ïðîêèïÿòèòü â òå÷åíèå 10-15 ìèíóò.
Îõëàäèòü. Ïîäæàðåííûå îõëàæäåííûå êóñêè ðûáû óëîæèòü íà îâàëüíîå áëþäî, çàëèòü ìàðèíàäîì è âûäåðæàòü, ÷òîáû ðûáà ïðîïèòàëàñü.
Ïåðåä ïîäà÷åé ïîñûïàòü ìåëêî íàðåçàííîé çåëåíüþ.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |