Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÀðäàëèîíîâàÑ

Íå ëåíèòåñü – âñåãî îäèí òàêîé ðåöåïò ìîæåò ïîìî÷ü â áîðüáå ñ ïîñòîÿííûìè áîëåçíÿìè è ÷óâñòâîì êàæäîäíåâíîé óñòàëîñòè.
Âîçüìèòå äâå ëîæêè (ñòîëîâûå) ëèñòüåâ ãðåöêîãî îðåõà. Èõ íóæíî çàëèòü 0,5 ëèòðà êèïÿòêà è äàòü íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèè íî÷è (çàëåéòå äëÿ ýòîãî â òåðìîñ). Ïðèíèìàòü íàñòîé íóæíî ïî 1/4 ñòàêàíà êàæäûé äåíü. Íå çàáûâàéòå è ïðîñòî óïîòðåáëÿòü íåñêîëüêî îðåõîâ êàæäûé ìåñÿö, õîòÿ áû 5-6 øòóê.
Âèòàìèííûé íàïèòîê èç õâîè ïîìîæåò ïîâûñèòü çàùèòó èììóííîé ñèñòåìû. Âîçüìèòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè õâîè, êîòîðûå íóæíî ïðåäâàðèòåëüíî ïðîìûòü â õîëîäíîé âîäå è ïåðåëîæèòü â ïîäõîäÿùóþ åìêîñòü. Çàêðîéòå åå êðûøêîé, äîáàâüòå òóäà ñòàêàí êèïÿòêà è ïîñòàâüòå íà ïëèòó, ÷òîáû íàñòîé ïîêèïåë ìèíóò 20. Çàòåì äàéòå åìó îòñòîÿòüñÿ â òå÷åíèè ïîëó÷àñà è ïðîöåäèòå. Ïåðåä ïðèåìîì ìîæíî äîáàâèòü íåìíîãî ñàõàðà, ìåäà èëè ðàññîëà êàïóñòû. Ïðèíèìàòü íàñòîé íóæíî ïî ñòàêàíó êàæäûé äåíü. Íå îáÿçàòåëüíî âûïèâàòü çàëïîì – ìîæíî çà 3 çàõîäà.
Âîçüìèòå 250 ã ëóêà, íàðåæüòå åãî ïîìåëü÷å è òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå ñ 200 ã ñàõàðà â ïîäõîäÿùåé åìêîñòè. Äîáàâüòå òóäà ïîë-ëèòðà âîäû è ïðîâàðèòå íà íåáîëüøîé îãíå â òå÷åíèè 1,5 ÷àñà. Çàòåì äàéòå íàñòîþ îñòûòü, äîáàâüòå â íåãî 2 ñòîëîâûõ ëîæêè ìåäà. Ñ ïîìîùüþ ìàðëè èëè äðóãîãî ïîäðó÷íîãî ñðåäñòâà ïðîöåäèòå è ïåðåìåñòèòå â ñòåêëÿííóþ áóòûëêó. Ïðèíèìàòü òàêîé íàñòîé íóæíî ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå 3-5 ðàç â òå÷åíèè äíÿ.
Îáðàòèòå âíèìàíèå íà çàìå÷àòåëüíûé âèòàìèííûé êîìïîò, êîòîðûé íóæíî ïèòü ïî ïîë-ëèòðà êàæäûé äåíü. Äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ íóæíî ñîáðàòü òàêîé íàáîð: ìåëèññà, ìÿòà, öâåòû êàøòàíà è èâàí-÷àé (íå ïóãàéòåñü – ïðîäàåòñÿ â ëþáîé àïòåêå). Ýòèõ òðàâ íóæíî âçÿòü ïî 5 ñòîëîâûõ ëîæåê êàæäîé, çàòåì çàëèòü ëèòðîì êèïÿòêà è ïîäîæäàòü 2 ÷àñà. Îñòàëîñü ñâàðèòü êëþêâó è äðóãèå ÿãîäû íà âûáîð, ñìîòðÿ êàêîé êîìïîò õîòèòå ïîëó÷èòü (êàëèíà, âèøíÿ. êëóáíèêà) â äâóõ ëèòðàõ âîäè÷êè, è ïåðåìåøàòü òðàâÿíîé îòâàð ñ ÿãîäíûì. Ðåçóëüòàò âàñ óäèâèò
Âîò òàêîé èíòåðåñíûé òðàâÿíîé ñáîð. Âîçüìèòå òðàâó ñóøåíèöû òîïÿíîé, êîòîðóþ íåîáõîäèìî ïåðåìåøàòü â ðàâíûõ äîëÿõ ñ ìåëèññîé, êîðíåì âàëåðèàíû, øèøêàìè õìåëÿ è öâåòàìè, ïîçàèìñòâîâàííûìè ó ëèïû, òðàâîé äóøèöû, ïóñòûííèêîì è ñåìåíåì êîðèàíäðà. Ýòîò ñáîð ïåðåëîæèòå â çàâàðíîé ÷àéíèê â ïðîïîðöèè 1 ñòîëîâêà ëîæêà òðàâÿíîãî ñáîðà ( ñ ãîðêîé) íà 0,5 êèïÿòêà. Çàêóòàéòå ÷àéíèê òåïëûì îäåÿëîì è ïîäîæäèòå 2 ÷àñà (èëè, ïðåäïî÷òèòåëüíåå, îñòàâüòå íà íî÷ü). Âûïèòü ïîëó÷åííûé îòâàð íóæíî çà äåíü â 2-3 çàõîäà. Òàêîé ñáîð íå òîëüêî ïîâûøàåò èììóíèòåò, íî è ïîìîãàåò â ëå÷åíèè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé. À åñëè äîáàâèòü â íåãî ïîáîëüøå ñóøåíèöû, òî îí îòëè÷íî ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ãàñòðèòîì.
Âîçüìèòå ïîëêèëî ëèñòüåâ àëîý, ïðîìîéòå èõ, âûñóøèòå è ïîìåñòèòå â õîëîäèëüíèê íà 6 äíåé. Ïðåæäå ÷åì ðåçàòü ëèñòüÿ óáåäèòåñü â òîì, ÷òî ðàñòåíèå ñòàðøå òðåõ ëåò. Êðîìå òîãî, ïðåäâàðèòåëüíî íå ïîëèâàéòå ðàñòåíèå 2 íåäåëè, ïðåæäå ÷åì äîáûâàòü ëèñòèêè. Çàòåì äîñòàíüòå ëèñòüÿ èç õîëîäèëüíèêà, ïðîêðóòèòå â ìÿñîðóáêå, ÷òîáû ïîëó÷èòü 3/4 ñòàêàíà ïðîêðó÷åííîé ìàññû. Äîáàâüòå ñòîëüêî æå ìåäà è ïîëòîðà ñòàêàíà âêóñíîãî êàãîðà. Ïðèíèìàéòå ñìåñü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæå÷êå òðè ðàçà â äåíü, æåëàòåëüíî äî åäû.
Âîçüìèòå 0,5 ñòàêàíà ïîòåðòîé ðåäüêè è ìîðêîâè, ïåðåìåøàéòå, äîáàâüòå ñòîëîâóþ ëîæêó ìåäà è ëèìîííîãî ñîêà (à ìîæíî çàìåíèòü åãî è êëþêâåííûì). Ïðèíèìàéòå ëå÷åáíóþ ñìåñü â ïåðèîä ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé ïåðåä çàâòðàêîì è ïîñëå óæèíà, ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå.
Âîò òàêîé áàëüçàì: ïîëêèëî ãðåöêèõ îðåõîâ íóæíî èçìåëü÷èòü, çàòåì âîçüìèòå 300 ã ìåäà, 100 ã ñîêà àëîý, âûæìèòå 4 ëèìîíà, âñå ýòî ïåðåìåøàéòå â îäíîé åìêîñòè è äîáàâüòå ñòàêàí âîäêè. Çàêðîéòå ñìåñü íà îäíè ñóòêè, æåëàòåëüíî â î÷åíü òåìíîì ìåñòå è ñòðàøíîì ìåñòå (øóòêà). Ïðèíèìàòü áàëüçàì ñëåäóåò ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæå÷êå òðèæäû â äåíü, çà 30 ìèí äî ïðèåìà ïèùè.
Êàê íàñ÷åò âèòàìèííîé âàííû? Äëÿ íåå ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëèñòüÿ èëè ïëîäû ìàëèíû, áðóñíèêè, îáëåïèõè è ñìîðîäèíû, òàêæå ìîæíî ïîäóìàòü î øèïîâíèêå è ðÿáèíå. Èñïîëüçîâàòü âñå ýòè ÿãîäû – âîâñå íå îáÿçàòåëüíî, âîçüìèòå òî, ÷òî åñòü ïîä ðóêîé. Ñäåëàéòå ñìåñü, êóäà â ðàâíûõ äîëÿõ áóäóò âõîäèòü ÿãîäû, çàëåéòå äîâåðõó êèïÿòêîì è ïîäîæäèòå 15 ìèí. Îòâàð âûëåéòå â âàííó, äîáàâüòå ïàðó êàïåëü ìàñëà ýâêàëèïòà èëè êåäðà.  òàêîé âàííå ïîëåæèòå ìèíóò 20, ÷òî ïîçâîëèò íå òîëüêî ïîâûñèòü èììóíèòåò, òî è ïîìîæåò äûõàíèþ ïðè ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèÿõ.
Òàêæå òàêàÿ âàííà – èçâåñòíîå ñðåäñòâî îò ãîëîâíîé áîëè è ëîìîòû â òåëå.
èñòî÷íèê