LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Записи с меткой напитки

(и еще 115755 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

баклажаны беляши блинчики булочки бутерброды варенье вышивка крестом говядина диета закуска кекс колбаса консервация котлеты куриные крахмал крючок куриная грудка и филе куриные бедра куриные голени курица лаваш лепешки маска мотив напитки для здоровья оладьи омлет очищение организма печень печенье пирог фруктово-ягодный пирог яблочный пирожки пирожное рыба запеченая рыба красная салат мясной салфетки свинина свинина запеченная сельдь советы для красоты и здоровья соус спицы суфле тесто торт без выпечки тыква упражнения хлеб чизкейк яблоки

Домашний коньяк

Понедельник, 21 Августа 2017 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рецепт я прочитала в красивой книге, попробовала сделать и не разочаровалась, очень удивила гостей. Налила в красивую бутылку и сказала, что это очень дорогой коньяк. Приятно пахнет, легко пьется, натуральный продукт. А вы попробуйте!

Рубрики:

РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post417486365/">Р’РёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СѓР±СЊС‘С‚ С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ РіРѕР»РѕРґР° Рё РїРѕРјРѕР¶РµС‚ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ</a> 
	РС‚Р° СЃС‚Р°С‚СЊСЏ РґР»СЏ С‚РµС…, РєС‚Рѕ СѓР¶Рµ РїРѕС‚РµСЂСЏР» РІСЃСЏРєСѓСЋ РЅР°РґРµР¶РґСѓ РїСЂРёРІРµСЃС‚Рё СЃРІРѕС‘ С‚РµР»Рѕ РІ С„РѕСЂРјСѓ Рё РІС‹РіР»СЏРґРµС‚СЊ РІРµР»РёРєРѕР»РµРїРЅРѕ СЌС‚РёРј Р»РµС‚РѕРј. Р Р°РЅРѕ РѕС‚С‡Р°РёРІР°С‚СЊСЃСЏ! РџРѕРїСЂРѕР±СѓР№С‚Рµ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ СЌС‚РѕС‚ РЅР°РїРёС‚РѕРє.

Р РµС‡СЊ РёРґС‘С‚ Рѕ РЅР°РїРёС‚РєРµ, РіР»Р°РІРЅР°СЏ РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕСЃС‚СЊ РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ Р·Р°РєР»СЋС‡Р°РµС‚СЃСЏ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РѕРЅ РѕС‡РµРЅСЊ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРµРЅ, РєРѕРіРґР° РЅСѓР¶РЅРѕ СѓР±СЂР°С‚СЊ Р»РёС€РЅРёРµ РѕС‚Р»РѕР¶РµРЅРёСЏ РІ РѕР±Р»Р°СЃС‚Рё Р¶РёРІРѕС‚Р°.

[more=]

Р РµС†РµРїС‚ РЅР°РїРёС‚РєР°

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

8,5 С‡Р°С€РµРє С„РёР»СЊС‚СЂРѕРІР°РЅРЅРѕР№ РІРѕРґС‹;
	
		1 С‡. Р». РїРµСЂРµС‚С‘СЂС‚РѕРіРѕ РёРјР±РёСЂСЏ (РёР»Рё 1 С‡. Р».&nbsp;СЂР°СЃС‚С‘СЂС‚РѕРіРѕ РІ РїРѕСЂРѕС€РѕРє РєРѕСЂРЅСЏ РёРјР±РёСЂСЏ);
	
		1 РѕРіСѓСЂРµС† СЃСЂРµРґРЅРµРіРѕ СЂР°Р·РјРµСЂР° (С‚РѕРЅРєРѕ РЅР°СЂРµР·Р°РЅРЅС‹Р№);
	
		1 Р»РёРјРѕРЅ СЃСЂРµРґРЅРµРіРѕ СЂР°Р·РјРµСЂР° (С‚РѕРЅРєРѕ РЅР°СЂРµР·Р°РЅРЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post417486365/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Витаминный напиток, который убьёт чувство голода и поможет похудеть

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта статья для тех, кто уже потерял всякую надежду привести своё тело в форму и выглядеть великолепно этим летом. Рано отчаиваться! Попробуйте приготовить этот напиток.

Речь идёт о напитке, главная особенность которого заключается в том, что он очень эффективен, когда нужно убрать лишние отложения в области живота.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки диета

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

0 Процитировали

0 Сохранили

0 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post416998984/">РђРїРµР»СЊСЃРёРЅРѕРІС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє "РЎР°РјС‹Р№ Р»СѓС‡С€РёР№"</a>         [more=]   РђРїРµР»СЊСЃРёРЅ (С‚РѕРЅРєРѕРєРѕСЂС‹Р№) — 1 С€С‚ РљРёСЃР»РѕС‚Р° Р»РёРјРѕРЅРЅР°СЏ (Р±РµР· РІРµСЂС…Р°, РјРѕР¶РЅРѕ РґР°Р¶Рµ РјРµРЅСЊС€Рµ) — 1 СЃС‚. Р». РЎР°С…Р°СЂ— 250 Рі Р’РѕРґР° (С…РѕР»РѕРґРЅР°СЏ) — 2,5 Р» Р“РІРѕР·РґРёРєР° (РґР»СЏ Р°Р»СЊС‚РµСЂРЅР°С‚РёРІРЅРѕРіРѕ РІР°СЂРёР°РЅС‚Р° РЅР°РїРёС‚РєР°) — РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ   РЎРЅР°С‡Р°Р»Р° РјС‹ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёРј РєРѕРЅС†РµРЅС‚СЂР°С‚ РґР»СЏ РЅР°С€РµРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР°. РќР°Рј РїРѕРЅР°РґРѕР±СЏС‚СЃСЏ РІСЃРµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹, РєСЂРѕРјРµ РІРѕРґС‹. РђРїРµР»СЊСЃРёРЅ РЅСѓР¶РЅРѕ С‚С‰Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РІС‹РјС‹С‚СЊ. Р’... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post416998984/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Апельсиновый напиток "Самый лучший"

Среда, 21 Июня 2017 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

0 Процитировали

0 Сохранили

0 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post405853652/">10 РЅР°РїРёС‚РєРѕРІ, СЃРѕС…СЂР°РЅСЏСЋС‰РёС… РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚СЊ</a> РЎРѕС…СЂР°РЅРµРЅРёРµ РІРµС‡РЅРѕР№ РёР»Рё С…РѕС‚СЏ Р±С‹ РґРѕР»РіРѕР№ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё — СЌС‚РѕС‚ РІРѕРїСЂРѕСЃ РІРѕР»РЅРѕРІР°Р» С‡РµР»РѕРІРµС‡РµСЃС‚РІРѕ СЃ РЅРµР·Р°РїР°РјСЏС‚РЅС‹С… РІСЂРµРјРµРЅ. Р’ СЃС‚Р°СЂРёРЅРЅС‹С… СЃРєР°Р·РєР°С… СЂР°Р·РЅС‹С… РЅР°СЂРѕРґРѕРІ СЂР°СЃСЃРєР°Р·С‹РІР°СЋС‚ РїСЂРѕ С‡СѓРґРµСЃРЅС‹Рµ РјРѕР»РѕРґРёР»СЊРЅС‹Рµ РЅР°РїРёС‚РєРё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹Рј РѕР±СЂР°Р·РѕРј РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РІРµСЂРЅСѓС‚СЊ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚СЊ Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. РќРѕ РІРµСЂРЅРµРјСЃСЏ Р¶Рµ РёР· СЃРєР°Р·РѕС‡РЅРѕРіРѕ РјРёСЂР° РІ РјРёСЂ СЂРµР°Р»СЊРЅС‹Р№, С‡С‚РѕР±С‹ РЅР°Р№С‚Рё С‚Р°Рј РІРїРѕР»РЅРµ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РёРµ СЃСѓР±СЃС‚Р°РЅС†РёРё, РґР°СЂСѓСЋС‰РёРµ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Рё РґРѕР»РіРѕР»РµС‚РёРµ. Р’ СЌС‚РѕРј РІС‹РїСѓСЃРєРµ РјС‹ СЃРѕР±СЂР°Р»Рё РґРµСЃСЏС‚РєСѓ РЅР°РїРёС‚РєРѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РѕС‚Р»РёС‡Р°СЋС‚СЃСЏ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РѕС‚Р»РёС‡РЅС‹РјРё РІРєСѓСЃРѕРІС‹РјРё РєР°С‡РµСЃС‚РІР°РјРё, РЅРѕ Рё, СЃРѕРіР»Р°СЃРЅРѕ РЅР°СѓС‡РЅС‹Рј РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЏРј, РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РІ Р±РѕСЂСЊР±Рµ СЃРѕ СЃС‚Р°СЂРµРЅРёРµРј. [more=] Р’РѕРґ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post405853652/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

10 напитков, сохраняющих молодость

Понедельник, 09 Января 2017 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.

Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки омоложение

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

1 Процитировали

0 Сохранили

1 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post375743174/">РўР«РљР’Р•РќРќР«Р™ РЎРћРљ</a> Р’РµСЃСЊ СЂРµС†РµРїС‚ СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РЅ РёСЃС…РѕРґСЏ РёР· 7-РјРё РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјРѕРІ С‚С‹РєРІС‹. РџСЂРёС‡С‘Рј СЌС‚Рё 7 РєРёР»РѕРіСЂР°РјРј, СЌС‚Рѕ РІРµСЃ СѓР¶Рµ, С‡С‚Рѕ РЅР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ С‡РёСЃС‚С‹Р№, С‚Рѕ РµСЃС‚СЊ Р±РµР· РєРѕР¶СѓСЂС‹ Рё Р±РµР· СЃРµРјРµС‡РµРє (РёС… РјРѕР¶РµС‚Рµ РїРѕР¶Р°СЂРёС‚СЊ, С‚РѕР¶Рµ РІРµСЃСЊРјР° РІРєСѓСЃРЅР°СЏ РІРµС‰СЊ) РѕС‚ С‚С‹РєРІС‹. Р”Р»СЏ С‚Р°РєРѕРіРѕ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІР° С‚С‹РєРІС‹ РЅР°Рј РїРѕРЅР°РґРѕР±РёС‚СЃСЏ РµС‰С‘ 15 Р»РёС‚СЂРѕРІ РІРѕРґС‹. РљСЂРѕРјРµ С‚С‹РєРІС‹ РІРѕР·СЊРјРёС‚Рµ РµС‰С‘ Рё Р°РїРµР»СЊСЃРёРЅС‹, С€С‚СѓРє 8. РЎРѕРє РЅР°С€ РґРѕР»Р¶РµРЅ Р±С‹С‚СЊ СЃР»Р°РґРєРёРј, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ РІРѕР·СЊРјС‘Рј РµС‰С‘ СЃР°С…Р°СЂ. Р”Р»СЏ С‚Р°РєРѕРіРѕ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІР° С‚С‹РєРІС‹ СЃР°С…Р°СЂР° РІРѕР·СЊРјРёС‚Рµ РїРѕР»С‚РѕСЂР° РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјР° Рё РїРѕСЃР»РµРґРЅРёР№ РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚ РІ РЅР°С€РµРј С‚С‹РєРІРµРЅРЅРѕРј СЃРѕРєРµ, СЌС‚Рѕ Р»РёРјРѕРЅРЅР°СЏ РєРёСЃР»РѕС‚Р°, РµС‘ Р±РµСЂС‘Рј Р»РѕР¶РєРё РґРІРµ СЃС‚РѕР»РѕРІС‹С…, РјРѕР¶РЅРѕ РґР°Р¶Рµ РЅРµРјРЅРѕРіРѕ СЃ РіРѕСЂРєРѕР№. Р’СЃРµ РєРѕРјРїРѕРЅРµРЅС‚С‹ РјС‹ РґР»СЏ СЃРѕРєР° РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post375743174/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ТЫКВЕННЫЙ СОК

Дневник

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 10:07 + в цитатник

Весь рецепт рассчитан исходя из 7-ми килограммов тыквы. Причём эти 7 килограмм, это вес уже, что называется чистый, то есть без кожуры и без семечек (их можете пожарить, тоже весьма вкусная вещь) от тыквы. Для такого количества тыквы нам понадобится ещё 15 литров воды. Кроме тыквы возьмите ещё и апельсины, штук 8. Сок наш должен быть сладким, поэтому возьмём ещё сахар. Для такого количества тыквы сахара возьмите полтора килограмма и последний компонент в нашем тыквенном соке, это лимонная кислота, её берём ложки две столовых, можно даже немного с горкой. Все компоненты мы для сока приготовили теперь непосредственно переходим к его изготовлению. Тыкву нужно будет почистить и убрать из неё все семечки. Далее её режем на дольки либо на небольшие кусочки и укладываем эти кусочки в кастрюлю вместе с мякотью. Мякоть нужно будет положить обязательно, ведь именно она придаст соку густоту. Тыкву дальше заливаете водой так, чтобы покрыть ею все кусочки. Далее ставим тыкву на плиту и доводим всю эту тыквенную массу до кипения. Пока она закипает, подготавливаем апельсины, их просто разрезаем пополам, а потом уже из них выжимаем весь сок прямо в кастрюлю с тыквой. Кожуру от апельсинов выбрасывать не следует, а кладём её тоже в кастрюлю. Эту кожуру вытащить нужно будет уже позднее, когда сок будет готов. После Вы добавляете в этот тыквенный сок сахар и кислоту лимона. И сахар и "лимонку" кладёте уже по своему вкусу. Когда тыква в кастрюле уже достаточно хорошо разварится пусть она остынет, а потом эту массу нужно будет взбить с помощью блендера. Либо другой вариант, это протереть её хорошенечко через сито. После этой процедуры наш сок ещё раз доводим до кипения и с него снимаем при этом пену. Всё, домашний тыквенный сок готов, теперь Вы можете разливать его по банкам и закрывать их на зиму. Может быть у Вас нет большой кастрюли, чтобы сразу уместить в неё всю тыкву. Тогда разделите всё это количество, например, по полам и варите в два захода.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: тыква напитки

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

1 Процитировали

0 Сохранили

1 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post331132206/">РќРђРџРРўРћРљ РР— Р‘РђР—РР›РРљРђ</a> Р—Р°Р»РёС‚СЊ 2 РїСѓС‡РєР° С„РёРѕР»РµС‚РѕРІРѕРіРѕ Р±Р°Р·РёР»РёРєР° Р»РёС‚СЂРѕРј РєРёРїСЏС‚РєР°, РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ 2-3 СЃС‚ Р»РѕР¶РєРё СЃР°С…Р°СЂР° Рё СЃРѕРє 1/2 РёР»Рё 1 Р»РёРјРѕРЅР°. Р”Р°С‚СЊ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‚СЊСЃСЏ РЅРµ РјРµРЅРµРµ 2-С… С‡Р°СЃРѕРІ. РћС…Р»Р°РґРёС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРєРµ. Р‘Р°Р·РёР»РёРє СЃРЅРёРјР°РµС‚ РіРѕР»РѕРІРЅСѓСЋ Р±РѕР»СЊ, С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ С‚СЂРµРІРѕРіРё, РїРµСЂРµСѓС‚РѕРјР»РµРЅРёРµ. РЈСЃС‚СЂР°РЅСЏРµС‚ Р±РµСЃСЃРѕРЅРЅРёС†Сѓ, СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ СЂР°Р±РѕС‚Сѓ РјРѕР·РіР°, РёРјРјСѓРЅРЅСѓСЋ СЃРёСЃС‚РµРјСѓ, РѕРєР°Р·С‹РІР°РµС‚ СЃРёР»СЊРЅРµР№С€РёР№ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРјРёРєСЂРѕР±РЅС‹Р№ СЌС„С„РµРєС‚ Рё РїСЂРѕСЏРІР»СЏРµС‚ РІС‹СЃРѕРєСѓСЋ Р°РєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚СЊ РІ РѕС‚РЅРѕС€РµРЅРёРё СЃС‚СЂРµРїС‚РѕРєРѕРєРєРѕРІ, РЅРµ СѓСЃС‚СѓРїР°СЏ Р°РЅС‚РёР±РёРѕС‚РёРєСѓ РѕРєСЃРёС‚РµС‚СЂР°С†РёРєР»РёРЅСѓ. ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post331132206/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

НАПИТОК ИЗ БАЗИЛИКА

Дневник

Четверг, 17 Июля 2014 г. 11:16 + в цитатник

Залить 2 пучка фиолетового базилика литром кипятка, добавить 2-3 ст ложки сахара и сок 1/2 или 1 лимона. Дать настояться не менее 2-х часов. Охладить в холодильнике.

Базилик снимает головную боль, чувство тревоги, переутомление. Устраняет бессонницу, стимулирует работу мозга, иммунную систему, оказывает сильнейший противомикробный эффект и проявляет высокую активность в отношении стрептококков, не уступая антибиотику окситетрациклину.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

0 Процитировали

0 Сохранили

0 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post327376031/">10 РќРђРџРРўРљРћР’, РЎРћРҐР РђРќРЇР®Р©РРҐ РњРћР›РћР”РћРЎРўР¬</a> 1. Р’РѕРґР° — РІСЃРµРјСѓ РіРѕР»РѕРІР°. Р§С‚РѕР±С‹ РєРѕР¶Р° Р±С‹Р»Р° РіР»Р°РґРєРѕР№ Рё СЃРІРµР¶РµР№, РµР№ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕРµ СѓРІР»Р°Р¶РЅРµРЅРёРµ, РІ С‡РµРј РЅР°Рј РїРѕРјРѕР¶РµС‚, РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ Р¶Рµ, РІРѕРґР°. РџРѕРґРѕР±СЂР°С‚СЊ РѕРїС‚РёРјР°Р»СЊРЅРѕРµ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РІРѕРґС‹ РјРѕР¶РЅРѕ СЃ СѓС‡РµС‚РѕРј СЃРІРѕРµРіРѕ РІРµСЃР°, С„РёР·РёС‡РµСЃРєРѕР№ Р°РєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚Рё Рё РІСЂРµРјРµРЅРё РіРѕРґР°. РќРѕ РІ Р»СЋР±РѕРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ СЃС‚РѕРёС‚ РІС‹РїРёРІР°С‚СЊ РЅРµ РјРµРЅРµРµ 8 СЃС‚Р°РєР°РЅРѕРІ РІРѕРґС‹. Р”РѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕРµ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ Р¶РёРґРєРѕСЃС‚Рё РѕР±РµСЃРїРµС‡РёРІР°РµС‚ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјСѓСЋ СЃС‚РµРїРµРЅСЊ СѓРІР»Р°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РєРѕР¶Рё, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ РїСЂРё СЌС‚РѕРј РѕС‡РµРЅСЊ СЌР»Р°СЃС‚РёС‡РЅРѕР№, РјСЏРіРєРѕР№ Рё РіР»Р°РґРєРѕР№. Р’РѕРґР° РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјР° РЅР°Рј С‚Р°РєР¶Рµ РґР»СЏ РїРѕРґРґРµСЂР¶Р°РЅРёСЏ СЌР»РµРєС‚СЂРѕР»РёС‚РЅРѕРіРѕ Р±Р°Р»Р°РЅСЃР° РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°, Р° СЃР»РµРґРѕРІР°С‚РµР»СЊРЅРѕ, РґР»СЏ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕР№ СЂР°Р±РѕС‚С‹ РіРѕР»РѕРІРЅРѕРіРѕ РјРѕР·РіР°. 2. Рљ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post327376031/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

10 НАПИТКОВ, СОХРАНЯЮЩИХ МОЛОДОСТЬ

Дневник

Вторник, 10 Июня 2014 г. 15:47 + в цитатник

1. Вода — всему голова. Чтобы кожа была гладкой и свежей, ей необходимо постоянное увлажнение, в чем нам поможет, конечно же, вода. Подобрать оптимальное количество воды можно с учетом своего веса, физической активности и времени года. Но в любом случае ежедневно стоит выпивать не менее 8 стаканов воды. Достаточное количество жидкости обеспечивает необходимую степень увлажнения кожи, которая становится при этом очень эластичной, мягкой и гладкой. Вода необходима нам также для поддержания электролитного баланса организма, а следовательно, для правильной работы головного мозга.

2. Кофе — напиток, который ежедневно пьют миллионы людей на планете. А кто знает, что кофе обладает противораковыми свойствами? Согласно научным исследованиям, опубликованным в European Journal of Cancer Prezentation, всего одна чашка кофе в день снижает риск раковых заболеваний на 10 процентов. По мнению ученых, это связано с антиканцерогенными свойствами кофеина. Кофе без кофеина такими свойствами, к сожалению, не обладает. Однако чрезмерное употребление кофе может принести немалый урон здоровью.

3. Польза алкоголя в небольших дозах для человеческого организма огромна. Ученые не могут пока объяснить столь благотворное влияние алкоголя на человеческий разум, однако в одном они уверены точно — он предотвращает изменения в мозгу, которые приводят к слабоумию и расстройствам памяти — в частности к болезни Альцгеймера. По мнению ученых, один бокал вина для женщин и два бокала вина для мужчин очень полезны для нашего здоровья. Однако дозы алкоголя больше рекомендованных имеют прямо противоположный эффект — повреждают клетки головного мозга.

4. Зеленый чай не даст вам состариться. Этот напиток известен тем, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а благодаря содержанию фтора укрепляет зубы и предотвращает кариес. Однако недавние исследования показали, что зеленый чай также предотвращает старение клеток. Содержащиеся в нем мощные антиоксиданты снижают так называемый окислительный стресс, или процесс повреждения клеток в результате окисления. Окислительный стресс нарушает защитные свойства клеток и может привести к развитию таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз, болезнь Альцгеймера, инсульт и рак. Этот стресс является также одной из составляющих процесса старения. По словам исследователей, 4 чашки зеленого чая в день способны снизить интенсивность окислительного стресса в 2 раза, тем самым замедляя старение нашего организма.

5. Какао для здорового сердца. Какао — настоящий кладезь флавоноидов, которые сохраняют молодость кровеносных сосудов, снижая при этом риск развития гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний почек и проблем с памятью. Флавоноиды обладают также антиканцерогенными свойствами. Доказательством столь полезного влияния какао на организм человека стало индейское племя куна из Панамы. Мужчины из этого племени пили по 40 чашек какао в день, что, согласно проведенным исследованиям, является главной причиной их крепкого здоровья и долголетия.

6. Соевое молоко делает кожу упругой. Это происходит благодаря рекордному содержанию в этом напитке изофлавонов. Эти натуральные компоненты помогают коже вырабатывать коллаген — белок, придающий ей упругость и эластичность. Изофлавоны являются фитоэстрогенами, поскольку по своей структуре похожи на человеческий гормон — эстроген. И хотя эффективность изофлавонов гораздо слабее, чем у гормонов, их уникальные свойства широко используются в борьбе с климаксом у женщин, ночными потениями и горячими приливами. Они также благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают метаболизм.

7. Сок из красных грейпфрутов разглаживает кожу. А всё благодаря ударной дозе ликопина — натурального красителя, который придает фрукту такой интенсивный красный цвет. Ликопин считается одним из самых сильных антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются виновниками повреждений клеток. Ликопин замедляет процесс старения кожи, усиливает ее естественную защиту от солнца, а также стимулирует синтез белка, отвечающего за упругость кожи.

8. Морковный сок — отличное средство для улучшения памяти. Этим свойством сок моркови обязан содержащемуся в нем лютеолину, который оказывает антиоксидантное, противоаллергическое, противовоспалительное, противоопухолевое, а также иммуномодулирующее действие. Последние научные исследования показали, что лютеолин очень эффективен при проблемах, связанных со старением организма, и в лечении болезни Альцгеймера и рассеянного склероза.

9. Апельсиновый сок поможет сохранить хорошее зрение до самой старости. Сок содержит много лютеина, который играет огромную роль в физиологии зрения. Лютеин способствует увеличению остроты и четкости зрения и, что самое главное, защищает глаза от свободных радикалов, образующихся на прямом свету. Большое количество апельсинового сока в диете способно эффективно защитить от дегенерации сетчатку глаза и сохранить хорошее зрение. Поскольку именно недостаток лютеина приводит к дистрофии пигментного слоя сетчатки, которая на сегодняшний день является основной причиной слепоты у людей старше 60 лет.

10. Свекольный сок улучшает память. Богатый природными солями азотной кислоты и антиоксидантами сок свеклы является настоящим эликсиром молодости. Исследования ученых доказали, что свекольный сок способствует расширению кровеносных сосудов, увеличивая при этом кровоток и, соответственно, улучшая питание клеток кислородом. В ходе исследований подтвердилось положительное влияние приема свекольного сока на активность головного мозга, а также его эффективность в профилактике гипертонических заболеваний.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ
КРАСОТА

Метки: напитки омоложение

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

1 Процитировали

0 Сохранили

1 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post326744633/">Р–РР РћРЎР–РР“РђР®Р©РР™ Р—Р•Р›Р•РќР«Р™ РљРћРљРўР•Р™Р›Р¬</a> РћС‡РµРЅСЊ РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ РєРѕРєС‚РµР№Р»СЊ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕ Р±РѕСЂРµС‚СЃСЏ СЃ Р¶РёСЂРѕРІС‹РјРё РѕС‚Р»РѕР¶РµРЅРёСЏРјРё, Р° РµСЃР»Рё СЃРѕРІРјРµСЃС‚РёС‚СЊ СЃ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏРјРё, С‚Рѕ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚ Р±СѓРґРµС‚ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅС‹Рј! РќР° РѕРґРЅСѓ РїРѕСЂС†РёСЋ: 1 С€С‚. РєРёРІРё, 2 РєРѕР»РµС‡РєР° Р»РёРјРѕРЅР° (РІРјРµСЃС‚Рµ СЃ С†РµРґСЂРѕР№), 10 РІРµС‚РѕС‡РµРє РїРµС‚СЂСѓС€РєРё (С…РІРѕСЃС‚РёРєРё РѕР±СЂРµР·Р°РµРј), 8 РІРµС‚РѕС‡РµРє РјСЏС‚С‹, 100 РјР» С‡РёСЃС‚РѕР№ РЅРµРіР°Р·РёСЂРѕРІР°РЅРЅРѕР№ РІРѕРґС‹, РїРѕ Р¶РµР»Р°РЅРёСЋ 1-2 С‡.Р». РјРµРґР° (РЅРѕ РЅРµ СЃР°С…Р°СЂР°!). РћС‡РёСЃС‚РёРј Рё СЂР°Р·СЂРµР¶РµРј РЅР° 4-5 С‡Р°СЃС‚РµР№ РєРёРІРё Рё РїРѕР»РѕР¶РёРј РІ С‡Р°С€Сѓ Р±Р»РµРЅРґРµСЂР°. Р’ РёРґРµР°Р»Рµ РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РєРѕРєС‚РµР№Р»СЊ РЅРµ РІ Р±Р»РµРЅРґРµСЂРµ, Р° СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РїРµСЃС‚РёРєР° Рё СЃС‚СѓРїРєРё, С‚Р°Рє РєР°Рє С‚Р°Рє СЃРѕС…СЂР°РЅСЏРµС‚СЃСЏ Р±РѕР»СЊС€Рµ РІРёС‚Р°РјРёРЅРѕРІ, С‡РµРј РІ СЃР»СѓС‡Р°Рµ СЃ Р±Р»РµРЅРґРµСЂРѕРј, РЅРѕ РµСЃР»Рё Сѓ РІР°СЃ РєР°Рє Сѓ РјРµРЅСЏ РЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post326744633/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Дневник

Среда, 04 Июня 2014 г. 16:14 + в цитатник

Очень вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с жировыми отложениями, а если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!

На одну порцию: 1 шт. киви, 2 колечка лимона (вместе с цедрой), 10 веточек петрушки (хвостики обрезаем), 8 веточек мяты, 100 мл чистой негазированной воды, по желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед. Добавляем воду и измельчаем все в пюре. Переливаем в бокал, украшаем.

Рубрики: КРАСОТА

Метки: напитки диета

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

1 Процитировали

0 Сохранили

1 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post323622403/">РЇР‘Р›РћР§РќРђРЇ Р’РћР”Рђ</a> РҐРѕСЂРѕС€РёР№ РјРµС‚Р°Р±РѕР»РёР·Рј - СЌС‚Рѕ Р·Р°Р»РѕРі РёРґРµР°Р»СЊРЅРѕР№ С„РёРіСѓСЂС‹. Р РµС†РµРїС‚ РґРµС‚РѕРєСЃ - РЅР°РїРёС‚РєР°: 1 СЏР±Р»РѕРєРѕ С‚РѕРЅРєРѕ РЅР°СЂРµР¶СЊС‚Рµ, Р»СѓС‡С€Рµ Р±СЂР°С‚СЊ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Рµ СЃРѕСЂС‚Р°. 1 РїР°Р»РѕС‡РєСѓ РєРѕСЂРёС†С‹ Рё Р»РѕРјС‚РёРєРё СЏР±Р»РѕРє РїРѕРјРµСЃС‚РёС‚Рµ РІ РєСѓРІС€РёРЅ Рё Р·Р°Р»РµР№С‚Рµ С‡РёСЃС‚РѕР№ РІРѕРґРѕР№. РџРѕРјРµСЃС‚РёС‚Рµ РІ С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРє РЅР° 1-2 С‡Р°СЃР°. РЎРѕС‡РµС‚Р°РЅРёРµ СЏР±Р»РѕРєР° Рё РєРѕСЂРёС†С‹ СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚ РѕР±РјРµРЅ РІРµС‰РµСЃС‚РІ, СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ РІРµСЃ Р·Р° СЃС‡РµС‚ РІС‹РІРѕРґР° Р»РёС€РЅРµР№ Р¶РёРґРєРѕСЃС‚Рё РёР· С‚РµР»Р°. ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post323622403/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЯБЛОЧНАЯ ВОДА

Дневник

Вторник, 06 Мая 2014 г. 10:45 + в цитатник

Хороший метаболизм - это залог идеальной фигуры.

Рецепт детокс - напитка: 1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1 палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа. Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки диета

Нравится Поделиться

0

Нравится

Запись понравилась

0 Процитировали

0 Сохранили

0 Добавить в цитатник

0 Сохранить в ссылки

Понравилось

0

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post322762533/">РљР›РЈР‘РќРР§РќР«Р™ Р›РРњРћРќРђР”</a> Р›РёРјРѕРЅР°Рґ РёР· РєР»СѓР±РЅРёРєРё - РѕС‚Р»РёС‡РЅС‹Р№ РѕСЃРІРµР¶Р°СЋС‰РёР№ Рё РІРёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РґР»СЏ Р»РµС‚РЅРµР№ Р¶Р°СЂС‹. РС‚РѕС‚ РєР»СѓР±РЅРёС‡РЅС‹Р№ Р»РёРјРѕРЅР°Рґ С‚Р°РєР¶Рµ РјРѕР¶РµС‚ Р±С‹С‚СЊ Р»РµРіРєРѕ РїСЂРµРІСЂР°С‰РµРЅ РІ РѕСЃРІРµР¶Р°СЋС‰РёР№ Р»РµС‚РЅРёР№ РєРѕРєС‚РµР№Р»СЊ, РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РґРѕР±Р°РІСЊС‚Рµ Р»СЋР±РѕР№ Р°Р»РєРѕРіРѕР»СЊ РЅР° РІС‹Р±РѕСЂ. Р’С‹ РјРѕР¶РµС‚Рµ С‚Р°РєР¶Рµ СЃРјРµС€Р°С‚СЊ РµРіРѕ СЃ Р±РµР»С‹Рј РІРёРЅРѕРј РёР»Рё С€Р°РјРїР°РЅСЃРєРёРј, РІРјРµСЃС‚Рѕ РґРѕРїРѕР»РЅРёС‚РµР»СЊРЅС‹С… 4 СЃС‚Р°РєР°РЅРѕРІ РІРѕРґС‹ РїРѕ СЂРµС†РµРїС‚Сѓ - РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЃСЏ РІРєСѓСЃРЅР°СЏ РєР»СѓР±РЅРёС‡РЅР°СЏ СЃР°РЅРіСЂРёСЏ. 500 Рі РєР»СѓР±РЅРёРєРё, РїСЂРѕРјС‹С‚СЊ Рё СЂР°Р·СЂРµР·Р°С‚СЊ РЅР° РїРѕР»РѕРІРёРЅРєРё, 2 Р»РёРјРѕРЅР°, РїСЂРѕРјС‹С‚СЊ Рё РєР°Р¶РґС‹Р№ РїРѕСЂРµР·Р°С‚СЊ РЅР° 4 С‡Р°СЃС‚Рё, ½ - ¾ СЃС‚Р°РєР°РЅР° РјРµРґР° РёР»Рё СЃР°С…Р°СЂР° РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ, СЂРµРіСѓР»РёСЂРѕРІР°С‚СЊ РЅР° РѕСЃРЅРѕРІРµ РІР°С€РёС… РїСЂРµРґРїРѕС‡С‚РµРЅРёР№ Рё СЃР»Р°РґРѕСЃС‚Рё РєР»СѓР±РЅРёРєРё, 6 С‡Р°С€РµРє РІРѕРґС‹, Р»РµРґ. ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lily-lind/post322762533/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

КЛУБНИЧНЫЙ ЛИМОНАД

Дневник

Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 13:33 + в цитатник

Лимонад из клубники - отличный освежающий и витаминный напиток для летней жары. Этот клубничный лимонад также может быть легко превращен в освежающий летний коктейль, просто добавьте любой алкоголь на выбор. Вы можете также смешать его с белым вином или шампанским, вместо дополнительных 4 стаканов воды по рецепту - получится вкусная клубничная сангрия.

500 г клубники, промыть и разрезать на половинки, 2 лимона, промыть и каждый порезать на 4 части, ½ - ¾ стакана меда или сахара по вкусу, регулировать на основе ваших предпочтений и сладости клубники, 6 чашек воды, лед.

Смешать в блендере клубнику, лимон и мед с 2 стаканами воды. Процедить смесь клубники и лимона, добавить дополнительные 4 стакана воды через сито. По вкусу добавить дополнительно мед или сахар, если необходимо. Подавать в холодном виде со льдом и украшенным кусочками клубники, ломтики лимона и листиком мяты.

Рубрики: РЕЦЕПТЫ

Метки: напитки

Страницы: 5 [4] 3 2 1