Чувство одиночество и фактическое одиночество – далеко не всегда одно и то же. Потому что часто бывает, что человек, живя один, совершенно не ощущает себя одиноким. А бывает и наоборот – многие ощущают то, что называется \"одиночеством в толпе\", когда вокруг вроде бы масса народу, но…

ОТНОШЕНИЕ К ОДИНОЧЕСТВУ
Последние исторические события серьезно повлияли на отношение людей к обществу и к самому понятию одиночества.
В человеке воспитывалось чувство коллективизма,
которое внезапно перестало быть нужным на новом историческом этапе.
Взять хотя бы для примера наше (периода социализма) и \"их\" кино.
В \"буржуйских\" фильмах чаще всего герой спасает весь мир,
а в наших (как, чаще всего, и в наших сказках, кстати)
буквально \"всем миром спасают героя\"
: все поднимаются ему на помощь, а то и на выручку.
В результате, поколения, выросшие на таких сказках, фильмах и т. п.
обретают устойчивое бессознательное ощущение:
\"Если мне будет плохо, все окружающие поднимутся на мою защиту\".
А когда в реальности этого не происходит - человек переживает тяжелое разочарование от несовпадения реальности с ожиданиями
и начинает думать о своем одиночестве.

УСПЕХ ТОЖЕ МОЖЕТ СТАТЬ ПРИЧИНОЙ ОДИНОЧЕСТВА
Трудности действительно легче переносить толпой,
а успех чаще всего индивидуален.
Тем же, кто предпочитают исповедовать именно культ успеха,
следует задуматься о своем отношении к одиночеству.
Получается, одиночество – это \"обратная сторона медали\",
которая называется \"самостоятельность лидера\".

Отказ от такого одиночества всегда осуществляется ценой приобретения
различных зависимостей в той или иной степени
– в первую очередь -
зависимостей от мнений других людей.

И, наконец, все личности разные:
кому-то состояние одиночества (независимости) комфортно,
а для кого-то весьма болезненно.
Получается, что одиночество само по себе – не проблема,
здесь все определяется выбором каждого.
Кому-то хорошо в таком состоянии,
кто-то с минимальным близким окружением (подчас состоящим из себя одного) продуктивнее работает и лучше себя чувствует.
Не стоит навязывать такому человеку общение,
вливание в коллектив и чувство локтя.
И не надо его заставлять \"учиться общаться и знакомиться\".

Предлагать работать с этим
и анализировать лично его одиночество.
как проблему можно только тому, кому без всего перечисленного как раз дискомфортно.

ЭКСТРАВЕНТЫ и ИНТРОВЕНТЫ

Экстраверт -постоянно стремится быть на людях.
И одиночество в толпе в таком случае, возможно только для интроверта:
экстраверт быстренько сойдется практически с каждым, и что важно,
его вполне удовлетворит поверхностное знакомство,
потому что он вовсе не претендует на глубокое и долгое общение.
Ему важна смена впечатлений,
и пока вокруг него есть люди – от одиночества он страдать не будет.
Более того, ему по большому счету даже не обязательно заводить разговор – достаточно того, что столько людей просто на него смотрят!

А вот интроверту на самом деле крайне важно иметь одного-двух «верных друзей», У таких «приятелей» сам процесс общения иногда проходит довольно интересно: они сидят в одной комнате
(или дышат с двух концов провода в телефонную трубку) – и молчат.
Это они общаются.
И им такого общения вполне хватает – им ведь важен не сам разговор,
а ощущение того, что друг рядом.
Важно знать, что есть сама возможность другу позвонить
– а собственно звонить и не обязательно.
Именно поэтому интроверты начинают чувствовать себя одинокими,
когда теряют по тем или иным причинам своего проверенного друга –
а нового знакомого, столь же близкого, завести быстро им очень трудно...
Ведь в отличие от экстраверта, который найдет общение везде,
где есть хоть какие-то люди, интроверту установить взаимопонимание сложно.

Подобное страдание от одиночества
– не что иное, как нехватка того или иного вида информации или впечатлений. Каких угодно – зрительных, вербальных (словесных) и даже тактильных (прикосновений).

Вообще, когда человек ищет совсем не то,
чего ему не хватает, пытается заполнить в жизни совсем не ту нишу – неудивительно, что его поиски не дают ему желаемого результата.
И чувство одиночества становится еще сильнее.
А всего-то нужно – пойти по верному пути и
найти адекватные способы решения своей «проблемы одиночества».

-Во-первых, всего ли можно добиться коллективом ,
или все-таки продуктивнее будет решать какие-то свои личные задачи,
и добиваться личного успеха самостоятельно,
будучи независимым ни от кого?
-Во-вторых, почему вы \"не сопоставляетесь\" с вашим окружением, и насколько сложно привести это к согласию?
-В-третьих, важно определиться, в какой именно социум вы пытаетесь вписаться, насколько он вам родственен, и если нет – можно ли его как-то сменить?

И главное – подчас на одиночество, как на нехватку именно
\"уверенности в жизни и в себе\" жалуются личности,
которые видят – как люди вокруг
\"вроде бы легко общаются, а я так не могу\".
И в этом случае звучит заказ
\"научите меня так же легко и свободно общаться\".
Но здесь важно отметить, что кажущаяся легкость общения далеко не всегда является таковой в реальности.
Часто легкость общения приводит и к легким ни к чему не обязывающим контактам: что оставляет человека, по сути, свободным, но зачастую не избавляет от чувства одиночества