почему-то фильмы о спорте с волей к победе, преодолением трудностей, страхов и т.п. являются самыми поучительными: там и дружба, и прощение предательства, и воля, и целеустремленность, и много хорошего. причем грязи там почти не показывают. единственно жаль, что цель как-то слишком плоская) конечно, победа - это победа... но чего-то не хватает...
"Мирный воин",2006
"The Blind side", 2009
Для кого-то Бог на небе, а для кого-то в собственном сердце. И этот Бог в сердце не даёт опуститься ниже определённого человеческого уровня… Он не позволит ударить ногой собаку, обидеть старика, плохо относиться к родителям…
Общий массаж ножек служит для развития ноги в целом, и в частности, для профилактики дефектов развития стопы. Кроме того, он усиливает кровообращение и способствует развитию интеллектуальных способностей детей.
Массаж начинаем с поглаживания всей ножки. При поглаживании не затрагиваем внутреннюю часть бедра, гладим только голень. Затем делаем легкое растирание. При растирании тоже не затрагиваем суставы и внутреннюю часть бедра. Далее проводим массаж пальчиков растирая каждый пальчик (мизинец, безымянный и т. д.) и при этом приговариваем:
Пальчик, мальчик, хулиганчик!
Затем, растираем наружную сторону стопы от пальцев к голеностопному суставу двумя приемами, приговаривая:
Раз, два, три, четыре,
Кошку грамоте учили,
И читать и писать,
Даже в куколки играть!
***
Куба, куба, кубака!
Была яма глубока!
А в ней жили мышки,
Серые кубышки..
После этого делаем массаж подошвы рисуем на стопе большим пальцем "7-ку", а затем "8-ку".
Завершаем общий массаж поколачиванием пяточки с приговором:
Куй, куй, каблучок!
Подай, бабка, башмачок.
Не подашь башмачка -
Не подкуем каблучка.
После поколачивания переходим к массажу другой ножки.
Разворачивая проснувшееся дитя, мама ласково оглаживаеет его, как бы очерчивая контуры тела; называет вслух и обозначает части тела малыша, фиксируя на них руки, приговаривая:
Потягунушки, потягунушки!
Потягуси, потягуси, потягунушки!
***
Потягунушки - порастунушки ! - 3 раза
А в ножки - ходунушки,
А в ручки - хватунушки!
Поперек - толстунюшки,
А в ушки - слышунюшки,
А в глазки - гляднюшки,
А носику - сопунюшки,
А в роток говорок,
А в головку разумок!