Существует зависимость между стрессами и уровнем содержания магния в организме.

Магний понижает возбудимость и способствует хорошему сну. Достаточное количество магния содержится в различных видах орехов.

 
Ежедневное употребление грецких орехов, изюма и сыра тонизирует нерную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу. На 1 прием - 30 г. ореха, 20 г. изюма и 20 г. сыра.

 
При общей слабости. 
Листья одуванчика пропустить через мясорубку, отжать, разбавить водой 1:1 и кипятить 2 - 3 часа. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день за 20 минут до еды. 

Улучшить память. 
Собрать 200г. майской жгучей крапивы и свежую ее залить 0,5 л. водки, поместив в стеклянную банку. Банку завязать тряпочкой или марлей. Подержать сутки на окне, а потом 8 суток в темном шкафу. Процедить, отжать, отфильтровать. Хранить в темной склянке, принимать по 1 ч. л. натощак за 30 минут до еды на ночь, перед сном. Выпить все, повторить в следующем году. 

 

От природы каждому человеку по знаку гороскопа соответствует своя приправа, стимулирующая его жизнедеятельность, фантазии, в том числе сексуальные. 
Телец - белый перец. 
Близнецы - бадьян. 
Рак - мускатный орех. 
Лев - шафран. 
Дева - гвоздика. 
Весы - корица. 
Скорпион - кардамон. 
Стрелец - имбирь. 
Козерог - куркума. 
Водолей - стручковый красный перец. 
Рыбы - лавр. 

Считайте, что вы уже знаете формулу любви. Если же необходимо зачать - съешьте фенхель. 

 

Омолаживающий элексир. 
В стакан с негазированной минеральной водой добавьте 1 ч. л. меда, ломтик лимона и 1/2 ч. л. маточного молочка ( если в таблетках, то одну таб.). Пейте по утрам за 30 мин. до завтрака.

 

От переутомления. 
1 ч. л. плодов шиповника залить ст. кипятка, кипятить 7 - 10 минут, процедить. Пить по 0,5 ст. 3 раза в день перед едой. 

 

Восстановить работу памяти. 
2 ст. л. стеблей травы овса, измельченных в мясорубке, залить 1 стаканом водки и настаивать в темном месте 15 дней. Принимать по 20 - 30 кап. 2 раза в день до еды. 

 

Эликсир молодости. 
100 мл. лимонного сока, 200 г. меда и 50 мл. растительного масла, лучше оливкового. Все смешать и принимать натощак по 1 ч. л. 
Вы не только будете молодо выглядеть, но и никогда не узнаете, что такое склероз. 

 

Настойку лимонника используют для быстрого восстановления сил. 

 

Если постоянно употреблять в пищу ягоды бузины черной - долго жить будешь. 

 

Валериана лекарственная - средство возбуждающее мысль, укрепляющее мозг, дает прилив жизненных сил. Желчегонное. Принимать длительно. 

 

Корни солодки голой способствуют долголетию

 

Сильный укрепляющий чай. 
На основе зеленого чая добавляется шиповник, красная рябина, мята,мелисса, иван - чай, головки красного клевера, лист земляники, зверобой, лист черной смородины, лепестки роз. 

 

Повысить иммунитет. 
Пижма, цветы - 1 стол. л. 
Омела белая ( с фруктовых дер.) - 1 стол. л. 
Чистотел трава (свежая) - 2 стол. л. 
Сырье залить 0,5 литра воды, довести до кипения. Настаивать ночь, процедить. Пить в течение дня. 

 

Для укрепления и очищения уставшего и еще не окрепшего после зимы организма. 
Сок из одуванчика. Соберите свежие листья, цветы и стебли одуванчика (не в городе), промойте их и выдержите пол часа в соленой воде, затем ополосните водой и ошпарьте кипятком. Далее пропустите через мясорубку и отожмите. Получившийся сок наполовину разбавьте водой и прокипятите 2 - 3 минуты. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день перед едой. Сок можно заготовить впрок и хранить в холодильнике в течение 5 дней.