-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в libond

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9768


Суп пюре из нута

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 17:51 + в цитатник
Цитата сообщения Makita87 Суп пюре из нута с креветками

7773 (700x700, 221Kb)

Нам понадобится:

один стакан гороха нут
лук порей
оливковое масло
два стакана овощного бульона
сливки 10%
2 зубчика чеснока
соль, перец

777 (700x512, 96Kb)

Приготовление:

На оливковом масле обжариваем чеснок и лук порей до золотистого цвета. Горох нут желательно предварительно замочить на ночь в воде, а затем отварить до готовности.
Я люблю горох чистить от шелухи, так он нежнее, но можно обойтись и без этого.
Добавляем горох к жареным овощам, заливаем бульон и доводим суп до кипения. Готовый суп пюрируем с помощью блендера, добавляем сливки. Готовим на медленном огне до нужной густоты. Солим и перчим суп по вкусу.
Я очень люблю сочетание этого супа с креветками. Можно использовать так же бекон, крутоны, сыр и т.д.
Креветки обжариваем на оливковом масле с паприкой и красным перцем. Выкладываем креветки на суп и поливаем оливковым маслом.

Приятного аппетита!

Автор: Диана Нагорная, diana-nagornaya.livejournal.com

Рекомендуем также: Запеченные сырники с цельнозерновой мукой
Рубрики:  кулинария/Первое
кулинария/2014
кулинария/Диетически и не только

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку