Маски и компрессы для жирной кожи |
Если у вас лоснящаяся с широкими порами, напоминающая блестящую корку лимона кожа, то вас природа матушка одарила жирным типом кожи. Порой излишние выделение жира из пор кожи придает вам не очень красивый вид и при этом возникает неприятное ощущение, когда касаешься ее.
1 шаг
При жирной коже делайте контрастное умывание – попеременно теплой и прохладной водой. Также полезно умываться водой подкисленной лимонным соком.
2 шаг
От лишнего жира на коже избавит клюквенный сок.
3 шаг
Огурцы не только употребляют в разные салаты, но с их помощью улучшить состояние кожи. Они питают, освежают и отбеливают кожу лица. Можно наложить на лицо свежею огуречную кожуру и сверху покрыть марлей. Через 20-25 минут маску можно снять. Еще через 5 минут лицо протереть влажным тампоном. Полезно также просто протирать лицо кружочками огурца.
4 шаг
Полезна маска из настоя календулы: 1 ст. л. травы развести в 0,5 стакана воды, намочить салфетку и наложить на лицо. Держать 20-30 минут. И вы будете иметь хороший вид кожи.
Советы и предупреждения:
После косметических процедур рекомендуется накладывать на жирную кожу лица холодные компрессы.
|
Долма из листьев смородины Азербайджанская кухня |
Долма из листьев смородины
Азербайджанская кухня
В Азербайджане для приготовления долмы, кроме молодых виноградных листьев особых сортов винограда (аг шаны, кара шаны), в отдельных регионах (Губа-Кусарский) используются листья инжира, айвы и некоторых других, произрастающих там деревьев. Эти листья в процессе приготовления трансформируются в нежную и ароматную хрустящую корочку. Так как у нас виноградные листья редкость, я приготовила долму из листьев смородины. Думаю, вы тоже по достоинству оцените это блюдо.
У листьев смородины (примерно 50 шт.) удалить черенок, бланшировать в кипящей воде 3 мин, откинуть на дуршлаг.
Приготовить начинку: мякоть баранины с жирком (600 г) и лук (1 шт.) пропустить через мясорубку. Добавить отваренный до полуготовности рис (1 чашку), мелкорубленую зелень укропа и кинзы (по 2 ст.л.), мяты (1 ст.л.), бульон или воду (1/2 чашки), заправить солью, черным перцем, хорошо перемешать.
На каждый лист смородины выложить примерно 1 ст.л. начинки, завернуть лист конвертиком.
Плотно уложить долму слоями в кастрюлю с толстым дном, пересыпая кольцами лука, зеленью укропа и кинзы. Залить мясным бульоном или водой до верхнего ряда, и тушить на слабом огне около 1 часа.
Готовую долму подают с катыком или другим кисломолочным продуктом, заправленным чесноком.
- Чтобы листья не развернулись во время тушения, накройте верхний слой перевернутой тарелкой.
- Я использовала говяжий фарш, а вместо катыка - йогурт.
- Вода из-под листьев получается очень ароматная, ее можно использовать вместо бульона или как чай.
|
ЧУР - ОХРАНИТЕЛЬ ДОМА. |
Чуры уже почти забытые персонажи славянского быта, сейчас у многих никаких ассоциаций не вызывает расхожая фраза "чур меня!" хотя в старину это было часто используемое средство защиты, примерно как сейчас говорят "храни меня бог" тогда говорили "Чур меня храни" Именно такого, домашнего или личного чура я и предлагаю сделать.
Прежде всего нужно выбрать дерево, то единственное свое, которое защитит и поддержит.
>>>>>>
Серия сообщений "Обереги своими руками":
Часть 1 - амулет «Древо жизни»
Часть 2 - Как сплести оберег из пряжи – мастер-класс
...
Часть 15 - Ведьмина бутыль защиты
Часть 16 - Обереги для дома.
Часть 17 - ЧУР - ОХРАНИТЕЛЬ ДОМА.
Часть 18 - ПОСОХ МАГА
Часть 19 - ВЕДЬМИНА МЕТЛА.
Часть 20 - Амулет на стене из перца
Часть 21 - ПРЕДОХРАНЕНИЕ ОТ СГЛАЗА, ПОРЧИ, ПРОКЛЯТИЙ
|
Долма из лука порея Азербайджанская кухня |
Долма из лука порея
Азербайджанская кухня
Начинка для этой долмы готовится также как и для соган долмасы - долмы из репчатого лука.
Приготовить фарш: мякоть баранины (400 г), курдючный жир (50 г) и крупную луковицу (1 шт.) прокрутить 2 раза на мясорубке, добавить бланшированный рис (1 чашку), мелко рубленную зелень укропа, кинзы и петрушки (по 1 ст.л.), бульон или воду (1/2 чашки), заправить солью, черным перцем, хорошо перемешать. Я еще добавила молотой зиры на кончике ножа.
Помидоры (2 шт.) вымыть и нарезать кружочками толщиной 7 мм.
Подготовить лук порей: стебель лука (1 шт.) обрезать снизу (где были корни) на 5 см, разобрать на листья, хорошо их промыть, бланшировать в кипящей воде несколько мин. до мягкости, откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой.
Сформировать долму: два листа лука порея выложить крестом, в центр (место пересечения) положить кружочек помидора, на него - 2 ст.л. начинки, загнуть поочередно все концы листьев, чтобы образовался конвертик.
Остатки стебля лука порея нарезать соломкой, выложить на дно сотейника, чуть подсолить. Сверху выложить плотно долму, залить бульоном или водой (1,5 ст.), накрыть перевернутой тарелкой (чтобы долма не развернулась во время приготовления) и тушить на слабом огне 40 мин. Подавать с соусом из мацони.
Соус: на 1 ст. мацони – 2 зубчика чеснока (через пресс), 1/3 ч.л. соли, 1 ч.л. молотого сумаха.
- Я сделала еще несколько соган долмасы, использовала куриный фарш, а вместо мацони воспользовалась обычным йогуртом.
- В бульон для тушения добавила 2 ст.л. томатной пасты.
|
Вторая жизнь - сумки из свитера |
|
Штрудель - это быстро, вкусно, аппетитно!!! Любые начинки!!! |
Штрудель – самое распространенное сладкое блюдо. Его родиной является Австрия. Настолько популярное, что в прежние времена о невесте в этой стране судили по умению выпекать штрудель. Уже в Средние века Австрия, управляемая династией Габсбургов, была многонациональным государством, а ее кухня, сложившаяся из многих составляющих, обогащенная восточным (турецким) влиянием, считалась одной из самых изысканных в Европе.
По устной легенде, превратившейся от многократного повторения в непреложный исторический факт, появление кафе в столице Австрии связано с австрийским патриотом по имени Георг Франц Клошицкий. Он осуществлял, как теперь говорят, «челночную дипломатию» между турецким войском и защитниками Вены во время осады города в 1683 году. Сведения о численности турок и об их военном лагере, собранные Клошицким, помогли соотечественникам обратить в бегство армию султана. В благодарность за это австрийцы предложили Георгу Клошицкому выбрать любые трофеи, оставшиеся в спешно покинутом турками лагере. Красавицы из гарема его не заинтересовали, он выбрал мешки с кофе и открыл в Вене первую кофейню. Ну а к кофе полагается десерт, их австрийские повара придумали множество.
Сегодня венские «императорские» кафе с их неповторимой атмосферой, с домашней выпечкой, со свежей прессой на столиках, с опытными официантами «за сорок», манерами напоминающими аристократов, – визитная карточка австрийской столицы. В лучших кафе зона, где готовят штрудель, отделена от зала прозрачной стеной, чтобы туристы могли наблюдать за этим действом, как зрители в театре наблюдают за спектаклем. И, как в хорошей пьесе, особое впечатление производит финал: тесто раскатано так тонко, что кондитер, дабы не порвать, не берет его в руки, а перебрасывает с доски на специальную ткань и уже с помощью ткани оборачивает начинку.
Благодаря австрийским евреям рецепт штруделя постепенно распространился по всем ашкеназским общинам. В еврейских домах штрудель пекли к Субботе и на праздники. Установилась традиция обязательно подавать его к столу на Симхат Тора: внешне он напоминает свиток, как и в Торе, в нем много слоев, а сладкая начинка символизирует сладость познания.
Слово это в переводе с немецкого языка в первом значении –− «воронка», «закручивающийся спиралью водоворот», и уже во втором – по формальному сходству –− «слоеный рулет». Рецептов штруделя насчитывают десятки, он может быть не только сладким, но и мясным, грибным, каким угодно, был бы съедобным.
|
Пшённая каша |
Источник - www.gastronom.ru/rcp_group.aspx
Чтобы приготовить настоящую вкусную пшённую кашу, надо соблюдать несколько несложных правил. На качество готового блюда влияют и выбор крупы, и её первичная обработка, и способ приготовления каши.
Пшено (т. е. просяная крупа) может кое-что рассказать о вкусе будущей каши. Более тёмная «пшёнка» - это пшено-дранец, цельные зерна, освобожденные только от цветочных пленок. У такой крупы слегка горьковатый привкус, она дольше варится и труднее усваивается организмом. А вот пшено шлифованное лучше усваивается, быстрее варится да и вкус у него более мягкий. Есть ещё пшено дробленое — раздробленные ядра, которые варятся очень быстро. Каша из них получается очень вязкой.
Прежде чем приступать к готовке, пшенку надо «подготовить». Для начала надо перебрать крупу, после чего вымыть его 6-7 раз, пока вода не станет прозрачной. Зачем это нужно? Дело в том, что пшено зачастую бывает очень загрязнено. Промывать его надо до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Последний раз лучше мыть в горячей воде, чтобы зёрна немного отпарились.
Пшено варят в большом количестве воды до полуготовности. Остатки воды сливают. А затем доливают молока и варят на слабом огне, пока пшено окончательно не разварится. Причём чем больше молока, тем дольше варится пшено, а чем дольше оно варится, тем каша получается вкуснее. Нередко уже готовую кашу «подкисляют», добавляя в неё немного простокваши или творога – так вкус каши становится более тонким.
Пшённую кашу можно приготовить с фруктами и сухофруктами. Особенно вкусна пшёнка с тыквой или черносливом.
|
Магия мозга и магия Натальи Бехтеревой |
|
Советы куртизанки |
|
Книга женской силы |
|
Сборник медитаций. Валерий Синельников |
Записи с психологическими тренингами доктора Синельникова предназначены для широкого круга людей. Они помогают решить многие психологические проблемы, содействуют росту творческого потенциала, изменению самооценки и повышению работоспособности. Прослушивая их, Вы будете погружаться в состояние приятного духовного и физического комфорта. И незаметно для Вас в вашем подсознании начнётся внутренняя работа. Кроме того, в каждом диске содержится прекрасная модель, овладев которой, вы без труда можете получить доступ к своим собственным подсознательным ресурсам, и использовать их в профессиональной деятельности и собственной жизни.
http://subscribe.ru/group/zdorove-bez-vrachej-i-lekarstv-/1183836/
|
Готовимся к Новому году. Поздравления и открытки |
 Вот наступает Новый год, Желаем, чтоб он стал счастливым, Дракон пусть радость принесет И приоткроет перспективы! Желаем вам больших успехов, Благополучия во всем! Пусть в жизни будет больше смеха, И счастье пусть ворвется в дом!  Пусть желанья сбудутся, Беды позабудутся, И вдоволь счастья в Новый год, Дракон на крыльях принесет!  Ни золота, ни королевской власти, Ни тех богатств, что выдумал народ, Простого человеческого счастья, Я пожелать хочу под Новый год! Пускай 2012-й, который вы встречаете, Счастливым годом в вашу жизнь войдет. И все хорошее, о чем мечтаете, Пусть сбудется и обязательно придет. С двенадцатым годом, с Новым счастьем! Мы желаем вам много всего, Чтоб ни тучки в судьбе, ни ненастье Не смогли вам испортить его.  Пусть будет щедр и ласков он – Великолепнейший Дракон, И первым делом поспешит Отсыпать денег от души! Пускай здоровьем наградит, Сполна мечты осуществит, Любовь и счастье принесет! И пусть отличным будет год! |
Серия сообщений "Новый год":
Часть 1 - Самые разные рукодельные елочки для вдохновения
Часть 2 - Елка из шишек
...
Часть 5 - Новогоднее меню 2012: угостим Дракона вкусно и сытно
Часть 6 - Экстравагантность в сочетании с комфортом для встречи Нового 2012 года
Часть 7 - Готовимся к Новому году. Поздравления и открытки 2012.
|
Оставаться в форме. Учимся танцевать! |
|
Сущность в круговороте жизни и смерти |
Новый фильм Александра Атакина посвящён теме, которая без преувеличения, волнует каждого живого человека на планете! Это рассказ о реальном круговороте жизни и смерти, в котором миллионы лет крутятся наши Сущности – мы с вами...
|
Блузон |
|
СЕКРЕТЫ ХОРОШИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ |
Если два человека хотят иметь хорошие искренние отношения и сохранить на долгие годы чувство любви, то есть секреты, знание которых помогает исполнению такого желания двух любящих людей. Весь последний месяц я посвятила тому, чтобы рассказать вам об этих секретах, которые подарил миру замечательный человек, последователь Эрика Берна – Клод Штайнер.
Сейчас, в этом посте, мне бы хотелось просто перечислить вам все эти секреты.
1 ЭТАП.
ОТКРЫТОСТЬ СЕРДЦА:
- давать друг другу позитивные поглаживания (признания);
- тонко чувствовать себя и другого человека;
- чувствовать своё эго состояние и давать признания только из
Свободного Ребёнка. Поглаживания из Контролирующего Родителя –
это уже сравнения и они неприятны человеку. Поглаживания из
Взрослого – это больше анализ личности, и человек может тоже не
принять такие поглаживания.
- быть воссоединёнными со своими чувствами, быть в уязвимости.
- быть искренними друг с другом. В отношениях не использовать ложь и
властные игры ( поведение Преследователя, Спасателя, Жертвы).
- принимаем поглаживания те, которые мы хотим, и отвергаем те
поглаживания, которые нам неприятны.
2 ЭТАП.
ПРИ ОБЩЕНИИ УЧИТЫВАТЬ ЧУВСТВА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА.
- бережно относиться к другому человеку, понимать, что в глубине его души
есть Раненое Дитя.
- если при общении с любимым, у вас появились негативные чувства и возникла потребность защититься от него, вы ощущаете, что скатываетесь в своё сценарное поведение – применяйте тактику Клода Штайнера – эмоционально грамотное поведение:
Говорите - «Когда ты сделал (описать действие), я почувствовала ( назвать чувство)».
Никаких суждений, обвинений или теорий… Всё из Свободного Ребёнка.
- открыто принять это заявление о негативных чувствах (это уже касается того, кто обидел своими действиями).
- выявляем интуицию, способность к чуткому восприятию или параноидную фантазию. Спрашивать, прояснять свои мысли по поводу поступков или слов другого человека. Не строить своих догадок – они по большей части могут быть просто параноидными фантазиями.
- если ваши мысли не оказались параноидной фантазией, а подтвердились, то это значит, что сработала ваша интуиция о происходящем в реальности.
Вы понимаете, что ваши негативные чувства были правильными и дали вам сигнал о том, что ваш любимый применяет к вам властные игры или лжёт вам. Вы почувствовали зерно истины. Теперь взаимодействие (общение) с любимым человеком переходит к третьему этапу.
3 ЭТАП.
ПРИНЯТИЕ ОТВЕТСВЕННОСТИ. ИСПРАВЛЕНИЕ ОШИБОК И ИЗВИНЕНИЯ.
- решаем проблемы, возникшие из-за лжи или властных игр ( поведения Преследователя, Жертвы, Спасателя).
Здесь уже тот человек, который обидел своими словами, действиями говорит:
«Когда я (описывает действие – например - « был груб с тобой»), то испытывал злость, которая на самом деле к тебе отношения не имела…
Я прошу прощения и приложу все усилия, чтобы изменить своё поведение.
Ты принимаешь мои извинения?»
- Принимаем исправление ошибок, при этом остаёмся открытыми.
- Принимаем или не принимаем извинение:
Чтобы процесс прощения был завершённым, извинение должно быть принятым. Обиженный человек должен хотеть простить и дать прощение. Для этого нужно чтобы:
а) слова извинения произносились соответствующим эмоциональным тоном с нотками грусти, стыда или сожаления; без злости, гордыни или жалости к себе.
б) в извинении чётко назывались совершённые оскорбительные действия, а также, чтобы обиженный человек был согласен с тем, что эти действия требуют извинений.
в) в извинении допускалось, что прощение может быть не в вежливой форме и просящий прощение готов принять такой исход.
|
4 супер-упражнения для лица при похудении |
|
Прически на праздники. Поднимаем волосы |
|
Прически на праздники. Поднимаем волосы.
|
||
|
|
Медовая вода. Сам себе помогаю.. |
1. А чем восстанавливают суставы и позвоночные диски?
Суставы восстанавливают прежде всего намерением и, как дополнительное средство, это семена льна.
Их замачиваешь, примерно горстку и съедаешь сырыми.
Во всяком случае сам себе так помогаю, точнее, уже помог, так как была поблема с позвоночником и коленным суставом.
Из народных справочников:
Семя льна нахваливали еще античные медики, отмечая широкий спектр его воздействия на организм. Оно помогает похудеть, очищает организм, укрепляет сосуды и сердце, лечит простудные заболевания и многое другое.
|
Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека |
Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека.
Когда нужно пить медовую воду?
Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!
Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая негазированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.
Кипяченая вода – это "мёртвая" вода, которая застаивается в нашем организме и провоцирует возникновение отеков.
|
