Ñàëàò èç êðàñíîé ôàñîëè ñ öâåòíîé êàïóñòîé |

Èíãðåäèåíòû:
ôàñîëü îòâàðíàÿ - 500 ãð.
ëóê ðåï÷àòûé - 100 ãð.
êàïóñòà öâåòíàÿ - 200 ãð.
÷åñíîê - 50 ãð.
çåëåíü óêðîïà - 50 ãð.
ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 50 ìë
ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:

Ëóê øèíêóþò è ïàññåðóþò íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå.
Îõëàæäàþò.
Êàïóñòó îòâàðèâàþò 5 ìèíóò â ïîäñîëåííîé âîäå.
Âîäó ñëèâàþò, êàïóñòó îõëàæäàþò.
Ñîåäèíÿþò ôàñîëü, ëóê è êàïóñòó,
äîáàâëÿþò ðàñòîë÷åííûé ÷åñíîê è ðóáëåíóþ çåëåíü óêðîïà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñàëàòû ïîñòíûå ":
×àñòü 1 - Ñàëàò ñ êåäðîâûìè îðåøêàìè
×àñòü 2 - Ñàëàòèê "Ñòðîéíîñòü"
...
×àñòü 24 - Ñàëàò "Èåðóñàëèìñêàÿ âåñíà"
×àñòü 25 - Âèøíåâûé ñîóñ-ñàëàò ê øàøëûêó
×àñòü 26 - Ñàëàò èç êðàñíîé ôàñîëè ñ öâåòíîé êàïóñòîé
| Ðóáðèêè: | Äëÿ çäîðîâüÿ/Ïèòàíèå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |