Овсянка, творог, яблоки – диета трех продуктов |
Овсянка, творог, яблоки – диета трех продуктов
Девочки! А вот ещё одна диета , достаточно простая и без ущерба для организма.
Овсянка: содержит клетчатку, которая полезна для кишечника и сложные углеводы, которые нас насыщают на долгий период времени.
Яблоки:источник витаминов, минералов, пектинов, которые способствуют очищению организма, в том числе эффективно выводят холестерин.
Творог:содержит жирные кислоты и легкоусвояемы
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
