ÎÎÎ÷åíü ïîëåçíûå êàëüêóëÿòîðû!!!!!! îñîáåííî òåì êòî õî÷åò ïîõóäåòü. |
Íàøëà î÷åíü èíòåðåñíûå êàëüêóëÿòîðûíà ñàéòå http://www.galya.ru/calc_list.php , âîò íåêîòîðûå èç íèõ, ñìîòðèòå!
ÊÀËÜÊÓËßÒÎÐÛ ÂÅÑÀ
Êàëüêóëÿòîð ðåöåïòîâ »
òåïåðü Âû ìîæåòå ïðîàíàëèçèðîâàòü Âàø ðåöåïò, ðàññ÷èòàòü ñâîé ðàöèîí, ñîñòàâ äèåòû. Äëÿ ýòîãî Âàì íàäî ââåñòè íàèìåíîâàíèå ïðîäóêòîâ è âåñ êàæäîãî ïðîäóêòà
Èäåàëüíàÿ ìàññà òåëà? »
åùå îäèí êàëüêóëÿòîð, êîòîðûé âû÷èñëÿåò èäåàëüíûé âåñ èñõîäÿ òîëüêî èç Âàøåãî ðîñòà
Èäåàëüíàÿ ìàññà òåëà? »
êàëüêóëÿòîð âû÷èñëÿåò èäåàëüíóþ ìàññó òåëà äëÿ æåíùèí ó÷èòûâàÿ âîçðàñò.
Èäåàëüíàÿ ìàññà òåëà? »
åùå îäèí êàëüêóëÿòîð, êîòîðûé âû÷èñëÿåò èäåàëüíûé âåñ èñõîäÿ èç Âàøåãî ðîñòà è îêðóæíîñòè ãðóäíîé êëåòêè
Èçÿùåñòâî ôèãóðû? »
êàëüêóëÿòîð âû÷èñëÿåò ïîêàçàòåëü èçÿùåñòâà ôèãóðû êàê äëÿ ìóæ÷èí òàê è äëÿ æåíùèí, è ñîîáùàåò â íîðìå ëè Âàø êîýôôèöèåíò.
Ïðîïîðöèîíàëüíîñòü ôèãóðû? »
åùå îäèí êàëüêóëÿòîð, êîòîðûé âû÷èñëÿåò êîýôôèöèåíò ïðîïîðöèîíàëüíîñòè ôèãóðû, íî íóæíî ââåñòè áîëüøåå êîë-âî ïàðàìåòðîâ
Ïðîïîðöèîíàëüíîñòü ôèãóðû? »
êàëüêóëÿòîð âû÷èñëÿåò êîýôôèöèåíò ïðîïîðöèîíàëüíîñòè ôèãóðû êàê äëÿ ìóæ÷èí òàê è äëÿ æåíùèí, è ñîîáùàåò â íîðìå ëè Âàø êîýôôèöèåíò.
Æèðîâàÿ ïðîñëîéêà â âàøåì òåëå? ?»
Ñêîëüêî âîäû â ìîåì îðãàíèçìå ?»
Óãàäàåì Âàø Âåñ?»
êàëüêóëÿòîð ïîïðîáóåò ïðèáëèçèòåëüíî îïðåäåëèòü Âàø âåñ.
Ðàñc÷åò ïðîãðàììû ïèòàíèÿ ?»
Ïîìîæåò ðàñ÷èòàòü íîðìó ïîòðåáëåíèÿ æèðîâ, áåëêîâ è óãëåâîäîâ â ñóòêè.
Ñêîëüêî Âû ñæèãàåòå êàëîðèé?»
Ïîêàæåò ñêîëüêî Âû ñæèãàåòå êàëîðèé çàíèìàÿñü òåì èëè èíûì âèäîì äåÿòåëüíîñòè.
Çàòðàòû âî âðåìÿ òðåíèðîâêè?»
Êàëüêóëÿòîð ïîìîæåò Âàì ïðèáëèçèòåëüíî îöåíèòü Âàøè ýíåðãîçàòðàòû âî âðåìÿ òðåíèðîâêè, à òàêæå ðàñ÷èòàåò ìíîãî âñåãî èíòåðåñíåíüêîãî.
Âàø êîýôôèöèåíò âûíîñëèâîñòè?»
Êîýôôèöèåíò ïîêàçûâàåò ñîñòîÿíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
Âàøà äèñòàíöèÿ?»
Âàøà êàòåãîðèÿ ïîäãîòîâëåííîñòè?»
Óðîâåíü ôèçè÷åñêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè PWC170?»
PWC (physical work capacity) óðîâåíü ôèçè÷åñêîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ýòîò êàëüêóëÿòîð ïîìîæåò Âàì îïðåäåëèòü âåëè÷èíó PWC170, ñ èñïîëüçîâàíèåì ñòåï ïëàòôîðìû èëè ëþáîãî äðóãîãî ïðåäìåòà, êîòîðûé ìîæåò çàìåíèòü ñòåï.
Ìàêñèìàëüíîå ïîòðåáëåíèå êèñëîðîäà»
Îñíîâíûì ïîêàçàòåëåì àýðîáíûõ âîçìîæíîñòåé îðãàíèçìà ÿâëÿåòñÿ âåëè÷èíà ïîòðåáëÿåìîãî êèñëîðîäà â åäèíèöó âðåìåíè (ÌÏÊ). Ñîîòâåòñòâåííî, ÷åì âûøå ïîêàçàòåëü ÌÏÊ, òåì áîëüøèì çäîðîâüåì îáëàäàåò ÷åëîâåê.
 êàêîé âû ôîðìå?»
Ýòîò òåñò - ïîëóòîðàêèëîìåòðîâàÿ ïðîãóëêà - ïîçâîëèò îöåíèòü âàøó ôèçè÷åñêóþ ôîðìó.
Ñêîëüêî âî Ìíå Æèðà?»
Åùå îäèí ïðîñòîé êàëüêóëÿòîð äëÿ îïðåäåëåíèÿ êîëè÷åñòâà æèðà â Âàøåì îðãàíèçìå. Ïîêàæåò Âåñ òåëà áåç æèðà, ïðîöåíòíîå ñîäåðæàíèå æèðà â îðãàíèçìå, à òàêæå âåñ æèðà â êã.
Ïðèñïîñîáëÿåìîñòü ê íàãðóçêàì»
Î÷åíü ïðîñòîé è äîñòóïíûé êàëüêóëÿòîð. Ñ ïîìîùüþ ëåãêèõ èçìåðåíèé êàëüêóëÿòîð ïîìîæåò îïðåäåëèòü Âàì íàñêîëüêî õîðîøî Âàø îðãàíèçì ïðèñïîñîáëÿåòñÿ ê ôèçè÷åñêèì íàãðóçêàì.
Âàøè Áèîðèòìû»
Çäåñü Âû ìîæåòå ïîñìîòðåòü Âàøè Áèîðèòìû
"ßáëîêî" èëè "Ãðóøà"?»
Ýòîò êàëüêóëÿòîð ïîìîæåò îïðåäåëèòü òèï Âàøåãî òåëîñëîæåíèÿ è äàñò ñîâåòû, à òàêæå ïëàí òðåíèðîâîê äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà.
Ìèíèìàëüíîå êîë-âî êàëîðèé»
Ýòîò êàëüêóëÿòîð ïîìîæåò Âàì ïîñ÷èòàòü íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé â çàâèñèìîñòè îò Âàøåé ôèçèöåñêîé àêòèâíîñòè.
Âûáåðè ñâîþ äèåòó»
Êàêàÿ äèåòà Âàì ïîäõîäèò?
Ïðîöåíò æèðà â Âàøåì îðãàíèçìå»
Ìèíèìàëüíîå êîë-âî êàëîðèé â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ»
Ýòîò êàëüêóëÿòîð ïîçâîëèò Âàì ïîñ÷èòàòü ñêîðîñòü îñíîâíîãî îáìåíà âåùåñòâ, êîòîðîå åæåäíåâíî òðåáîâàëîñü áû Âàøåìó îðãàíèçìó, ïðè óñëîâèè, ÷òî Âû ëåæèòå â ïîñòåëè 16 ÷àñîâ â äåíü è 8 ÷àñîâ ñïèòå.
Õî÷ó ðàññ÷èòàòü ìåíþ »
Çäåñü Âû ìîæåòå ðàññ÷èòàòü êîëè÷åñòâî êàëîðèé Âàøåãî ìåíþ
Êîãäà ÿ ïîõóäåþ???? »
Ýòîò êàëüêóëÿòîð ïîìîæåò âû÷èñëèòü Âàì ÷åðåç ñêîëüêî Âû ñìîæåòå ïîõóäåòü íà çàäàííîå êîëè÷åñòâî êã.
Êàëüêóëÿòîð êàëîðèé »
Çäåñü ìîæíî ðàññ÷èòàòü êîëè÷åñòâî êàëîðèé, íåîáõîäèìûõ Âàì äëÿ íîðìàëüíîãî ñàìî÷óâòñâèÿ
Ðàññ÷èòàé ñâîé èäåàëüíûé âåñ â çàâèñèìîñòè îò òèïà òåëîñëîæåíèÿ »
Äîïóñòèìàÿ ìàññà òåëà â çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà »
Ñïîðòèâíûé êàëüêóëÿòîð »
Çäåñü Âû óçíàåòå ñêîëüêî Âàì íóæíî ïðîçàíèìàòüñÿ òåì èëè èíûì âèäîì ñïîðòà, åñëè Âû ÷òî-òî ñúåëè
| Ðóáðèêè: | Âíåøíîñòü/Õóäååì! Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |