Трусы-прокладка?




В своем стремлении догнать и перегнать (конкурентов и коллег) дизайнеры иногда переходят все границы, за которыми их творчество остается адекватным и удобоваримым. Но неужели сегодня модно носить прокладки вместо трусиков?

на самом деле это считается суперэротичным и гиперэкстравагантным сексуальным бельем. ЭТО С-strings, созданные компанией LoveHoney в качестве усовершенствованного варианта других стрингов, с буковкой G. Да-да, придумывая название, дизайнеры имели ввиду именно эту потаённую точку женского тела.
В случае же с новыми стрингами буква С - всего лишь форма, которую принимает надетое на тело бельишко. Хотя трудно назвать бельем растянутый на эластичных проволочках кусочек ткани, который "крепится" к телу с помощью двух силиконовых вставочек. Тем не менее, считается, что С-strings - идеальные трусы для вечерних нарядов, ведь некрасиво, когда под узким облегающим платьем выделяются тесемочки на бедрах...

Едим дома: Хлеб Фокачча

Читать далее...

АНГЕЛ

Твой Ангел

 

АНГЕЛЫ ДЛЯ ВСЕХ

1. Возраст вашего ангела: число вашего рождения + месяц

2. Пол вашего ангела: сумма всех цифр даты вашего рождения четная – мальчик, нечетная – девочка

3. Стихия вашего ангела: вторая цифра дня рождения
1 – святость. Ангелы, не нуждающиеся в крыльях. Светлы и незапятнанны. Их невидимые крылья одеялом накрывают весь мир.
2 – свет. Большие белые крылья. Светлый ореол.
3 – воздух. Сотканные из света и воздуха, неопределенных очертаний. Крылья большие, но невидимые.
4 – тьма. Темные и жуткие. Черные крылья.
5 – металл. Холодные. Стальные крылья.
6 – радуга. Яркие и теплые. Крылья бабочки или т.п.
7 – энергия. Меняют формы и цвета. Такие же и крылья. Сгустки энергии, зависящие от настроения.
8 – человек. Ничем не отличаются внешне от обычных людей. Крыльев нет.
9 – разложение. Увядающие и разлагающиеся с каждым днем. Оборванные обычно крылья.
0 – огонь-пепел. Возрождаются подобно фениксам. Огненные крылья.

4. Характер вашего ангела: третья буква вашей фамилии.
А – он ходит за вами попятам. Нигде не оставляет без присмотра, вот только вы его не видите.
Б – он приходит, когда вы плачете. Чем больше вы проливаете слез, тем больнее ему приходится, и тем ярче он появляется
В – Он не ходит за вами, но всегда наблюдает. Тихо молча, сидя у себя на небесах.
Г - он специально устраивает вам испытания и несчастья, чтобы потом их для развлечения устранять.
Д – он заперт в одном месте и не может помочь вам всегда. Только там, в его области, вы по-настоящему в безопасности.
Е – каждый раз, когда он вас спасает, он забирает частичку вашей души. Это коварный ангел-вампир.
Ж – он работает только «услуга за услугу» Ничего не делает просто так, если не попросить, или не совершить доброе дело.
З – он постоянно хочет с вами связаться. Присниться, показаться в зеркале, послать знак, но тут уже все зависит от вас самих.
И – то ли есть, то ли его нет. Обычно эти ангелы так и не оказывают влияния на жизнь человека.
Й – ангелы редкой мудрости и интуиции. Обычно это передается и их хозяевам.
К – эти ангелы обычно приобретают форму ваших друзей или животных, чтобы быть ближе.
Л – Самые настоящие ангелы от бога. Вот только приходят обычно ночью, а в полнолуние их даже можно увидеть. И не всегда они могут спасти человека. Следуют принципы «на роду написано».
М – бездушные ангелы-наемники. Непредсказуемые и не всегда полезные.
Н – Они всегда хотят помочь. В любой мелочи, и так уж получается, что тратят на эти мелочи все свои силы. Обладателей таких ангелов иногда называют везунчиками, но спастись в серьезной ситуации им редко удается.
О – самые добрые ангелы. Они никогда не будут спокойно смотреть как человеку плохо. Будь то их подопечные или другие люди. Их обладатели обычно тоже добротой не обделены.
П – двуличные ангелы-демоны. Те самые, что шепчут на уши разные варианты, не поясняя, что хорошо, а что плохо.
Р – жестокие ангелы. Если вы не угодили своему ангелу, он может круто на вас отыграться. С ними надо быть осторожнее.
С – приходят только во снах и никогда в жизни. Все, что они могут для нас сделать, это предупредить. Обычно сны их подопечных несут в себе скрытый смысл. Следует обзавестись хорошим сонником.
Т – они не могу помочь человека, когда тот в этом нуждается, но обычно они искупают свою вину после роковых происшествий в виде приятных подарков судьбы.
У – этих еще называют домовыми или полтергейстами. Любят похозяйничать в жизни своего подопечного.
Ф – прекрасные, но нежные ангелы. Могли бы тешить глаз, если бы мы их видели, а так… Говорят, именно с них списали ангелов на большинстве картин.
Х – обычно, это ангелы – души умерших родственников или знакомых, любивших вас при жизни.
Ц – настоящее сокровище. Обычно их обладатели живут долго и счастливо.
Ч – черезчур педантичные ангелы, считающие себя спецами в своем деле. Но это не всегда правда.
Ш – главная отличительная черта этих ангелов в том, что они до потери пульса боятся людей. Дальше все должно быть понятно…
Щ – ангелы-извращенцы! Насылают на своих подопечных пугающие своей изощренностью эротические сны и зачастую испытываю к человеку самые интимные чувства.
Ъ – ангел-ветер, один на всех своих хозяев. Один у одного, другой у другого. Поэтому и жизнь полосами.
Ь – ангел-плакса. Если у него что-то не получается он впадает в истерику, забирая обычно с собой и хозяина.
Э - Ангел с пистолетом. Если кто-то обидит хозяина, ему придется очень худо…
Ю – ангелы-дети. Маленькие ангелочки. Наивные и веселые. Но очень сильные.

Понравилось! - бери в цитатник АНГЕЛОВ

Это нежное рассыпчатое печенье хорошо тем...



...что его можно приготовить моментально! Я люблю такие необременяющие рецепты)))

ШОКОЛАДНО-ОРЕХОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

из цикла"лица"



или как нас меняет одежда

здесь

С просторов инета...



Победители конкурса "Я и моя собака"

уоуоуоууоуо....

Необычные ФАКТЫ из мира СЕКСА

 

 

Вы знали, что крысы занимаются сексом 20 раз в день?

Или то, что секс – лучший и самый безопасный способ расслабиться – в 20 раз сильнее медицинского наркотика валиума.

На каждую «обычную» веб-страницу приходится 5 порнографических.

В терминах биохимии секс оказывает на тело схожий эффект с тем, что можно получить от переедания шоколадом.

Бороды растут быстрее у тех мужчин, что регулярно занимаются сексом.

У самцов летучих мышей самый высокий уровень гомосексуальности среди всех млекопитающих.


В Гуаме существуют мужчины, которые путешествуют по стране и лишают девочек девственности, которые платят им деньги за свой первый сексуальный опыт.

В Гонконге женщины, которым изменил муж, имеют законное право его убить, правда, могут это сделать только голыми руками.

В Греции пойманный на адюльтере муж может быть наказан публичным лишением лобковых волос, а в анус ему будет вставлена огромная редиска.

В Индии дешевле заплатить проститутке, чем купить презерватив.

Секс сжигает 360 калорий в час.

Женщины, читающие любовные романы, занимаются сексом в два раза чаще тех, кто предпочитает более заумную литературу.

Среднестатический человек на поцелуи тратит две недели своей жизни.

Один из кондомных брендов был назван по имени фараона Рамзеса, у которого было более 160 детей.

Рекордное количество детей, рожденных одной женщиной, равнялось 69.

Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и они жили в Китае в 1910 году.

25% женщин считают, что деньги делают мужчину более сексуальным.

Самцы льва могут сношаться до 50 раз на дню.

Люди, дельфины и обезьяны бонобо единственные виды, которые занимаются сексом ради удовольствия.

В Индонезии, если вас поймают во время мастурбации, вам грозит обезглавливание.

У свиней оргазм длится 30 минут.

Исследования показали, что туфли и ступни – самые крупные фетиши западной цивилизации.

Минута поцелуев сжигает 26 калорий.

Только 17% женщин испытывают оргазм во время соития.

Самый популярный вкус съедобного нижнего белья в сексшопах – вишня.

85% мужчин, умерших во время полового акта, в этот момент изменяли своим женам.

Каждый день в мире происходит около 120 млн. половых актов.

 

 

 

 

уоуоуоуоуо..)))))))))милО))))))

Вот такие Санты)



.

смотрим тут

Feodor Alekseev



Алексеев Федор Яковлевич

«Соборная площадь в Москвском Кремле»
Gallery

КУЛИНАРНЫЙ РЕЦЕПТ:Салат "Ананас"



ВКУСНО. Хочу на новый год приготовить это блюдо.

Состав

картофель - 2-3 средних штуки,
куриный окорочок - 1 шт (~300-400 г),
грецкие орехи (половинки) - ~150 г,
яйца - 3 шт,
сыр - 100 г,
маринованные огурцы (корнишоны) - 4-6 шт,
лук репчатый (или красный салатный лук) - 0,5-1 средняя штука (по вкусу),
перья зеленого лука для украшения,
майонез,
соль,
перец

Приготовление

Картофель хорошо вымыть, сварить в мундире, охладить, очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить и также натереть на крупной терке.
Окорочок сварить, остудить, отделить мясо от костей и мелко порезать.
Сыр натереть на терке.
Огурцы порезать мелкими кубиками.
Лук очистить и мелко порезать.




Выкладывать подготовленные ингредиенты на овальное блюдо слоями. Слои немного посолить, поперчить и смазать майонезом.

1-й слой: картофель
2-й слой: лук
3-й слой: половина куриного мяса
4-й слой: маринованные огурцы
5-й слой: оставшееся куриное мясо




6-й слой: сыр
7-й слой: яйца


Верхний слой салата хорошо смазать майонезом и украсить половинками грецких орехов и перьями зеленого лука.

* Вместо половинок грецких орехов поверхность салата можно густо посыпать рублеными грецкими орехами.
Грецкие орехи можно заменить ломтиками консервированных шампиньонов, украсив ими поверхность салата в виде чешуек ананаса, выкладывая ломтики грибов немного внахлест.

Как цветёт алоэ?



Вы видели как цветёт алоэ?
Да, да, тот самый столетник, что был почти в каждой семье
и использовался для лечения всевозможных воспалительных заболеваний...
Вот и я увидел впервые цветущий алоэ,
был очарован его красотой.

Название его происходит из арабского языка,
в переводе с которого оно означает «горький».
Мякоть листа разделена на характерные ячейки,
сохраняющие запасы влаги во время засухи.

Цветки небольшие, трубчатые.
Бывают разных цветов: белые, красные, жёлтые или оранжевые.
Они расположенны на длинном цветоносе в верхушечной многоцветковой кисти.
Полюбуйтесь на них вместе со мной.

Баклажаны "Павлиний хвост"



Баклажаны "Павлиний хвост"
Состав:
Баклажаны (желательно не крупные)
Помидоры
Брынза
Чеснок
Зелень - базилик (желательно), но можно и по вкусу
Немного твердого сыра

Пошаговые фото и рецепт

БЛИННЫЙ РУЛЕТ:)



на блинчики тянет иногда,а мы жареное совсем не едим,и я вчера искала рецепты блинов в духовке:)

вот что нашла
******
БЛИНЫ С МЕРЕНГОЙ ПО-АНГЛИЙСКИ
Продукты:
* по 1/2 стакана муки, желтков и сливок * 125 г топленого масла * 1/3 стакана сахара * цедра и сок 1 среднего лимона * 1/2 стакана белков

* меренга из 4 белков и 200 г сахара

Соединить вместе муку, желтки сырых яиц, сливки, топленое масло, сахар, лимонную цедру и все тщательно размешать. Добавить взбитые белки и окончательно вымешать тесто.
*****

,решила забацать но,как всегда,по ходу действия планы поменялись и вот что получилось!

тесто делала точно по рецепту,только вместо сливок-молоко,тесто выливала тонким слоем на противень с бумагой,выпекала до полуготовности при 200 градусах каждый пласт минут 10 максимум.
потом 2 пласта-блина нарезала полосками.
2 банана размяла вилкой,уложила вперемежку с нарезанными блинами,а из последнего (его я сделала чуть толще остальных) сделала рулет с вышеонисанной начинкой внутри.
поставила еще на 10 минут в духовку,потом залила жидкой меренгой и еще минут на 5ть.
очень вкусно!!!неплохо будет и с творогом!!!

Без заголовка



Покажите мне Москву...)
Все мы спешим, куда-то торопимся... В этой беготне, часто, не замечаем то хорошее, что вокруг нас... Да и большое количество постоянно окружающих, толкающих, пробегающих мимо тебя людей мешает... Мы уже живем в "постоянной пробке"... транспорта, людей, мусора, вредных выбросов...
Вот и гулять по городу, оказывается, теперь можно только ночью... Вот когда тебе ничто не мешает тихонько прогуливаться по любимым или совсем не знакомым местам и наслаждаться прогулкой... Или это только у меня так?) Но почему-то, в последние годы, меня очень напрягает это перенаселение... Да такой степени, что хочется уехать жить в какой-нибудь небольшой подмосковный красивый городок где народу поменьше и воздуха побольше, а в Москву ездить на экскурсии... или по делам...)
Ну что ж, по просьбе тётушки Чарли и Марты попытаюсь дать некоторые пояснения и небольшие исторические справки этих мест.)

Храм Христа Спасителя.
25 декабря 1812 года российский император Александр I издал манифест, по которому в Москве предполагалось возвести храм в честь победы России над армией Наполеона.
На строительство и внутреннюю отделку храма Христа Спасителя ушло почти 40 лет: он возводился с 1839 по 1883 год. 26 мая 1883 года храм был торжественно освящен в присутствии Александра III и императорской семьи.
Первый храм Христа Спасителя просуществовал 48 лет, в связи с чем многие вспоминали о легенде про проклятие монахини. Величественный храм вызывал раздражение Советского правительства: он никак не вписывался в новую государственную идеологию и повсеместное насаждение атеизма. По распоряжению Иосифа Сталина храм Христа Спасителя был взорван 5 декабря 1931 года.
На месте храма предполагалось построить Дворец Советов - гигантскую башню, увенчанную статуей В. И. Ленина. Однако планы по возведению здания были нарушены Второй мировой войной. В 1958-1960-х годах котлован, вырытый под фундамент Дворца, был использован для строительства открытого плавательного бассейна "Москва".
Бассейн "Москва" просуществовал 30 лет. В конце 1980-х годов появилось общественное движение за возрождение храма Христа Спасителя, а в июле 1992 года Президент России Б. Н. Ельцин издал указ о создании Фонда возрождения Москвы. В перечне объектов, которые требовалось восстановить, на первом месте стоял Храм Христа Спасителя. Благодаря невероятно стремительным темпам ведения строительных работ уже в 2000 году полностью воссозданный храм был освящен.







Сквер рядом с Храмом Христа Спасителя.


Памятник Александру Второму, находящийся в парке Храма Христа Спасителя. Архитектор - Александр Рукавишников. На заднем плане просматривается здание, в котором сейчас находится Галерея Ильи Глазунова.


Патриарший мост — пешеходный мост в Москве. Был открыт в 2004 году. Расположен он напротив храма Христа Спасителя, пересекая реку Москву и соединяя Пречистенскую и Берсеневскую набережные, далее стилобатная часть идёт через Болотный остров и пересекает Водоотводный канал, заканчиваясь на Якиманской набережной.
Сразу же после открытия этот мост стал популярным местом у влюблённых и молодожёнов. Именно на этом мосту впервые в Москве было замечено новое явление — на его ограде стали появляться «замки любви»: большие амбарные, маленькие и элегантные, с именами или без имён.



Вид на "Дом правительства" и Театр Эстрады с Патриаршего моста.


Всё тот же Патриарший мост.



Вид на Красную Площадь с Патриаршего моста.

Вид с Патриаршего моста на Петра Первого, бессмертное творение Церетели.:) Чуть дальше просматривается Дом Художника на Крымском Валу.

Всё там же...








Во 2-ом Обыденском переулке стоит церковь Илии Пророка. В годы жестоких гонений советского государства на христианство она оставалась очагом веры на Остоженке.
Переулок получил название по храму, который москвичи до сих пор называют «Ильей Обыденским». Дело в том, что нынешнее здание церкви XVIII в. было выстроено на месте старого деревянного храма, возведенного в основном «обыдень», за один день. По легенде, в старину на этом месте попал в сильную грозу молодой князь. Он дал обет, что если останется жив, то за день построит деревянную церковь во имя Илии Пророка. Так и произошло, а в петровское время здесь поставили каменный храм.




Зачатьевский монастырь основан в 1584 году последним представителем царской династии Рюриковичей — сыном Ивана Грозного на месте более древнего Aлексеевского, перенесенного в Белый город. Алексеевский, первый монастырь на сем месте, был основан еще в 1360 году митрополитом Алексием, святителем и всея России чудотворцем.
Богобоязненный Федор Иоаннович закладывал главный храм в надежде, на избавление жены Ирины от бесплодия. Поэтому храм его был освящен в честь христианского праздника Зачатия праведной Анны, «егда зачат Пресвятую Богородицу», отмечаемого 9 декабря по старому стилю. Небеса этих молитв не расслышали… Позднее монастырь был перестроен в готическом духе знаменитым московским зодчим Матвеем Федоровичем Казаковым.
Главный храм монастыря был взорван в 30-е годы прошлого века. Сейчас ведутся работы по воссозданию главного храма и убранства монастыря.







Церковь Николая Чудотворца в Хамовниках.
Церковь построена при царе Федоре Алексеевиче в 1679-1682 гг. в Хамовниках — поблизости от существовавшего здесь до этого каменного храма святого Николая Чудотворца (известен с 1657 г., его предшественник, деревянный, с 1625 г.).
Основной (холодный) храм освящен 25.06.1682. В конце года пристроены одностолпная трапезная с подклетом и колокольней, в 1694 г. с юга — придел свт. Алексия, митрополита Московского.
В 1757 храм расширен, с севера в трапезной пристроен левый придел свт. Димитрия Ростовского.
В Отечественную войну 1812 пострадал интерьер храма. В 1849 был восстановлен с заменой значительной части внутреннего убранства.




У стен Новодевичьего монастыря. К сожалению, сам Монастырь оказался не подсвечен, поэтому сфотографировать его не удалось…
Новодевичий монастырь (Богородице-Смоленский) основан в 1524 году великим князем Василием III (отец Ивана Грозного) в честь взятия Смоленска (1514 год).




Здание Московского Государственного Университета (МГУ)

. Церковь Троицы Живоначальной на Воробьевых горах
Троицкая церковь на Воробьёвых горах связана с историей древнего дворцового села Воробьёво, известного по летописям с 50-х годов XV века, когда его купила княгиня Софья Витовтовна, супруга Московского великого князя Василия I. Во множестве источников утверждается, что она купила его у попа Воробья, отсюда и название села. Но, например, в книге «История московских районов», говорится, что название села Воробьёво и соседнего села Семёновское происходит от имён сыновей владельцев этих мест — боярина Андрея Кобылы, у которого был сын Кирилл Вороба, и Фёдора Кобылы, у которого был сын Семён.
Упоминание Воробьёва как сельца говорит о том, что уже тогда здесь существовал православный храм. Возможно, Троицкая церковь была летней резиденцией московских государей. Троицкая церковь упоминается в 1644 году как очень древняя церковь села Воробьёво. Ранее там стояли ещё 2-3 дворцовые церкви, которые впоследствии были разобраны, а взамен них построили единый Троицкий храм с придельными престолами.
К концу 1790-х годов храм сильно обветшал и по приказу Екатерины Великой был разобран. Нынешнее здание храма начало строиться в 1811 году в стиле классицизма, четырёхугольный в плане, с порталами, украшенными колоннами, однокупольный, с двухъярусной колокольней. В 1812 году здесь перед советом в Филях молился М. И. Кутузов. Здание уцелело во время наполеоновского нашествия. Строительство было завершено в 1813 году.





Вид со смотровой площадки на Воробьевых горах. Справа – высотное здание Академии наук, ниже, на мосту, просматривается станция метро «Воробьёвы горы».

И это со смотровой площадки. На переднем плане – Большая арена Дворца спорта «Лужники».

А это – Храм Святого Праведного Иоана Русского. Был построен несколько лет назад на сквере рядом с моим домом:)

:)

КИБИНЫ

Исходное сообщение КОТктейль


В Тракае у местных караимов пробовал КИБИНЫ, по моему это нечт похожее, ну а форма для вкуса значения не имеет, могут быть и треугольнички.

КИБИНЫ
Опять сегодня приготовил кибины.Изначально блюдо-караимское,но...с польско-литовскими изменениями:-))))

К 0,5 кг муки добавить пол ложечки соли,200г охлажденного и порубленного ножем сливочного масла,2 яйца и 200г сметаны(18%).Быстро замесить тесто.Поместить его в кулек и положить в холодильник.

НАЧИНКА

600г свинной шейки нарезать маленькими кусочками(именно нарезать,а не смолоть на фарш).Измельчить 3 луковици и обжарить на свинном жире,когда остынет-смешать с мясом.Добавить соль и перец по вкусу.Влить стакан холодной воды и вымешать мясо,как для колбасы(чтобы не липло к рукам).Раскатываем тесто и лепим "варенички".Укладываем на противень,прикрытыв его восченой бумагой и смазываем кибины желтком.

О самых разных диетах

Я тут смотрела недавно в Интернете описание различных диет, и мне приглянулось несколько, которые я возможно, когда-нибудь попробую!

Кефирная диета
Сложная в выдержке диета.

Максимум - 9 дней.

Первые 3 дня - литр - полтора обезжиренного кефира.
Следующие 3 дня - яблоки.
Далее опять 3 дня по литру - полтора кефира.

Французская диета

Длительность диеты - 1 неделя.

Меню:

1-й день:
Утро: Яйцо вкрутую, чай или кофе, фруктовый йогурт.
День: Овощной салат с растительным маслом и лимонным соком, свекла тушеная с черносливом и морковью, яблочный сок.
Вечер: 100 грамм отварного куриного мяса, 50 грамм сыра, 1 стакан обезжиренного кефира.

2-й день:
Утро: 1 апельсин, чай, 2 кусочка хлеба с отрубями.
День: 100 грамм салата из отварных креветок с майонезом и укропом, 100 грамм отварной телятины или говядины, обычный йогурт.
Вечер: 150 грамм отварной цветной капусты в соевом соусе, 1-на картофелина в мундире, чай и кусочек хлеба с отрубями.

3-й день:
Утро: чай или кофе с сахарозаменителем, кусочек постной ветчины, обезжиренный творог.
День: салат из вареных шампиньонов, вареной картофелины, тушеной капусты, посыпанный зеленым луком, заправленный соком лимона и оливковым маслом и 2 киви.
Вечер: Простой йогурт, 100 грамм тушеной рыбы, 1 стакан обезжиренного кефира.

4-й день:
Утро: немного мюслей с томатным соком, кофе без сахара (или с сахарозаменителем), 1 банан.
День: 1 яйцо, сваренное вкрутую и 100 грамм обжаренного с луком филе окуня.
Вечер: Овощной салат с растительным маслом, 1 вареная картофелина, 1 кусочек хлеба с отрубями, фасоль тушеная с петрушкой, чай без сахара.

5-й день:
Утро: простой йогурт, 1 яйцо вкрутую, чай без сахара.
День: 100 грамм отварной свеклы с оливковым маслом, томатный сок, 100 грамм отварного риса с кетчупом или соевым соусом.
Вечер: 100 грамм обезжиренного творога, кусочек сыра, простой йогурт и стакан теплого молока.

6-й день:
Утро: немного кукурузных хлопьев с молоком, простой йогурт, кофе без сахара.
День: 1 яйцо, сваренное вкрутую, 150 грамм тушеной говяжьей печени, простой йогурт.
Вечер: Салат из красной капусты с петрушкой и оливковым маслом, кусочек хлеба с отрубями, чай без сахара, 2 киви.

7-й день:
Утро: 1 яйцо, сваренное вкрутую, кусочек сыра, чай или кофе без сахара.
День: салат из моркови и капусты с растительным маслом и лимонным соком, 100 грамм жареных шампиньонов и 100 грамм отварного риса, апельсиновый сок.
Вечер: 50 грамм крабовыхе палочек с лимонным соком, 150 грамм тушеной говяжьей печени и стакан теплого молока.

На полдники, чтобы утолить чувство голода, пейте по стакану любого сока, травяного чая или какого-либо бульона.

Можно иногда употребить немного белковой или углеводной пищи.

Строго придерживаться диеты рекомендуется не более 3-х дней, далее Вы почувствуете значительную слабость организма.

При 9-ти дневной выдержке кефирной диеты можно потерять до 9-ти килограмм.


Гречневая диета

Очень эффективная диета. Гречка насыщает организм и одновременно с этим приводит к выведению из него шлаков. Благотворно влияет на работу желудка.

Рассчитана гречневая диета на 1-2 недели. Потом необходимо прерваться хотя бы на месяц.

Суть: гречку можно употреблять в любых количествах, обязательно малосоленую и без сахара. Из напитков - любые малокалорийные в любых количествах, идеально - обычная или минеральная вода. Можно употреблять кефир с жирностью 1%. До 1-го литрового пакета в сутки.

Потеря веса за 2 недели гречневой диеты - до 12-ти килограмм.

В последнее время изучаю самые разные диеты, общаюсь с такими же девушками, желающими похудеть, и понимаю, что не так уж сложно это. Особенно меня радует портал http://www.dietaonline.ru, там столько всего полезного и уникального! Самое главное, что этот сайт дает хороший пинок под зад, когда лень тебе или так и хочется укусить что-нибудь сладенького или вредного. Так то вот.

Питание в самолётах

Немецкий журналист, профессиональный путешественник Тилл Бартельс (Till Bartels) проводит большую часть своей жизни в самолетах всевозможных международных авиалиний.

Имея привычку фотографировать мельчайшие детали и подробности своего путешествия, Тилл Бартельс собрал приличную коллекцию фотоснимков, на которых запечатлены наборы питания, которые были предложены ему во время перелета на борту самолета той или иной авиакомпании.

Авиакомпания Emirates Airlines, First Class Suite Airbus A380, маршрут Дубай — Нью-Йорк.

Читать далее...

Обещанные "Развалины")



Салат очень вкусный!
Надо:
Апельсин - 2 штуки,
Картошка отварная - 2-3 штуки,
Сыр колбасный - 150-200 гр.,
Отварная курица - 200гр.,
А вообще - все на глаз и на вкус).
И укладываем слоями:
1 -й слой - картофель натертый на терке, майонез
2-й слой - апельсины, очищенные от пленок и порезанные на небольшие кубики,
3-й слой - мелко порезанная курица, полить соком апельсина, майонез
4-й слой - натертый на мелкой терке колбасный сыр (лучше его предварительно заморозить, так он легче натирается и не комкается).
Все!
Приятного аппетита!

Мясное кольцо...



Рецепт взял у кого то из друзей для своего недавнего ДР...
Чеслово не помню у кого,т.к. копировал не в дневник,а на комп...
Опробовал...
Офигенно вкусная вещь - народ был в восторге...
На Новый год повторю...
Рекомендую (СПАСИБО автору !)



Берем:
1  кг говяжьего фарша,
150 г белого хлеба,
0,5 л молока,
2 яйца, 20 перепелиных яиц (или 6 некрупных куриных ),
1 большая луковица,
1 небольшая морковь,
2 зубчика чеснока,
2 ст. л. растительного масла,
соль, перец по вкусу,
150 г готового слоеного теста.

Фарш выложить в большую миску.
Хлеб наломать на небольшие кусочки,
размочить в молоке, слегка отжать и добавить в фарш.
Отделить белки от желтков; желтки отставить,
а белки взбить и, осторожно перемешивая, ввести в фарш.

Яйца сварить вкрутую, обдать холодной водой и очистить от скорлупы.
Лук, морковь и чеснок очистить, измельчить.

Масло разогреть в сковороде,
обжарить овощи в течение 4 мин., снять с огня, дать остыть.
Добавить вместе с маслом в фарш.
Посолить, поперчить.

Половину фарша положить в форму в виде кольца.
На фарш выложить перепелиные яйца,
стараясь распределить их равномерно.
Вдавить их внутрь фарша,
сверху выложить вторую часть фарша и разровнять поверхность.

Тесто раскатать на присыпанной мукой поверхности.
Вырезать из него 12 полосок шириной 2-2,5 см и длиной,
соответствующей ширине мясного кольца.
Уложить полоски на кольцо на одинаковом расстоянии друг от друга.
Из оставшегося теста вырезать листочки удлиненной формы,
прилепить их на полоски.
Смазать тесто и открытые участки мяса яичными желтками.
Разогреть духовку до 200°С.
Выпекать кольцо 35-40 мин.
Если тесто начнет пригорать, накрыть кольцо листом пергамента.



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА...!

Robb Mommaerts



Robb Mommaerts

САЙТ АВТОРА





Bonoooooo

Блестеть всегда: красивые волосы для всех




Вот так всегда - видишь в рекламе девицу с шикарной гривой, рекламирующую очередной шампунь, и завидуешь - ну почему у меня-то вместо волос шерстка мышиная?.. Но не стоит комплексовать. Для съемок, конечно, моделей с плохими волосами не выбирают. Однако в реальной жизни их локоны выглядят гораздо скромнее, чем на экране. А современные средства для волос позволяют максимум за час сделать тусклую шевелюру гладкой и блестящей.

Практически у любого косметического бренда среди муссов и лаков можно найти аэрозольные блески для волос. По сути это легкие масла, распыляемые при помощи спрея. Эффективны разглаживающие сыворотки и кремы, которые выравнивают и сглаживают чешуйки волос, придавая им блеск.
Опытные визажисты предлагают такой блиц-способ: смешайте сыворотку для разглаживания волос с золотыми тенями для век. Нанесите на влажные волосы, высушите - и они засияют!
Но все это - скорее пожарные способы для особых случаев. Гораздо важнее помочь волосам приобрести собственный здоровый блеск.

ДОМАШНЯЯ РАБОТА
Заставить волосы блестеть по-настоящему - это дело не пары часов и даже дней. Тут потребуются усердие, терпение и время.

Для начала пересмотрите способ сушки волос. Если пользуетесь феном - попробуйте отказаться от него или ставьте на минимальную температуру и мощность: горячая сушка делает волосы сухими и ломкими. Направляйте струю воздуха сверху вниз, от корней к кончикам, тогда волосяные чешуйки лягут правильно и волосы будут блестеть. По той же причине пользоваться термобигудями, щипцами и стайлерами стоит только в исключительных случаях.

Возьмите за правило мыть волосы теплой, а не горячей водой. Самые фанатичные поклонницы здоровых волос и вовсе используют только кипяченую воду, потому что водопроводная, как правило, слишком жесткая. Честь им и хвала - но времени это, конечно, занимает много.
Тщательно промывайте волосы. Парикмахеры говорят, что время ополаскивания должно в 5-7 раз превышать само мытье. А после мытья волос обязательно используйте бальзам. Кстати, блеск волосам возвращает нехитрый прием, который использовали еще наши бабушки.
После мытья ополосните влажные волосы слабым раствором яблочного уксуса. Он разгладит волосяные чешуйки не хуже любой сыворотки.;-)
Чтобы волосы выглядели красивыми и "живыми", обязательно раз в неделю балуйте их масляными обертываниями. Согрейте столовую ложку растительного масла, нанесите на голову и оберните теплым полотенцем или полиэтиленом. Оставьте маску на два часа, а потом тщательно смойте.

Еще одно средство, возвращающее блеск усталым волосам - будете смеяться, майонез. Маска из него делается так же, как и масляная. Но помните: оба эти средства хороши лишь для сухих волос и абсолютно не подходят жирным!

Увы, иногда мы сами доводим волосы до такого ужасного состояния, когда нам может помочь только специалист. Но даже в этом случае не стоит хвататься за ножницы и срезать "весь этот ужас". Некоторые салоны предлагают курс лечения средствами с силиконом, который "латает" поврежденные участки волоса, заполняя собой пустоты.
Светлана Андреева, врач-диетолог:
Не забывайте, что волосы надо правильно "подкармливать". Чтобы шевелюра блестела и не выпадала, ешьте продукты с витаминами В2 (печень, зерновые, листовые овощи и молочные продукты) и С (цитрусовые, клубника, помидоры, брокколи и темно-зеленые листовые овощи).
Анна Панченко, парикмахер:
Секущиеся кончики волос чрезвычайно портят всю прическу. Не обязательно их сразу обрезать - привести волосы в порядок помогают специальные восстановители структуры волос и полирующие сыворотки. Они быстро впитываются и мгновенно выравнивают структуру расщепленных кончиков.

ГРУППА "НЕБЛЕСТЯЩИЕ"
Прямые волосы хорошо отражают свет и поэтому выглядят блестящими. Однако есть несколько типов волос, которые заставить блестеть почти невозможно:


• Кудрявые густые волосы свет отражают плохо; впрочем, они замечательно выглядят и без блеска;
• Седые волосы, лишаясь пигмента, становятся более жесткими и поэтому требуют особого ухода и частого окрашивания. Чтобы вернуть им блеск, нужно использовать специальные средства для окрашенных волос. Мгновенные восстановители структуры волос могут стать для вас панацеей;
• Ослабленные частыми окрашиваниями волосы требуют не менее внимательного отношения. Они нуждаются в восстановительных процедурах не реже раза в неделю. Десятиминутный массаж с теплым репейным, касторовым или оливковым маслом поможет им стать более мягкими и эластичными.

Овсянка не только к столу



Овсянка - доступный и полезный продукт, который всегда найдется в доме любой хозяюшки. Эту крупу ценят не только диетологи, но и косметологи. Убедись на собственном опыте в эффективности овсяных средств!

Успокаивающая и питательная маска для сухой и нормальной кожи лица и шеи: молотые овсяные хлопья (2 ст. ложки) залить теплым молоком (2 ст. ложки), добавить масляные растворы витаминов А и Е, а также ароматическое масло розы или лаванды (по 2-3 капли), перемешать. Нанести на кожу на 15 минут, смыть прохладной водой.

Скраб для тела: горсть измельченных овсяных хлопьев соединить с 3-4 ст. ложками кефира или йогурта (можно также использовать сметану или сливки), хорошенько перемешать. Я использую домашний кефир, приготовленный на основе молочного гриба: он гораздо полезнее магазинного. Скраб втирать в кожу тела легкими круговыми движениями (5 минут). Затем смыть и принять контрастный душ (тонизирует кожу). Летом в скраб я добавляю немного малины.

А вот благодаря этому средству мой муж быстро избавился от трещин на пятках. Сварить овсяную кашу (5-7 ст. ложек хлопьев), добавить 2 ст. ложки касторового масла, перемешать. Выложить кашу в два целлофановых пакета. Надеть пакеты на стопы ног, укутать махровым полотенцем, оставить на 2-2,5 часа, затем ноги вымыть без мыла. Огрубевшая кожа стоп станет значительно мягче уже за 3-4 сеанса (с перерывом в день).

Рекомендую витаминное средство, повышающее иммунитет: 2 ст. ложки овса и 2 ст. ложки изюма залить холодной водой (1,5 стакана). Варить, помешивая, в эмалированной посуде и на небольшом огне, пока половина воды не испарится. Отвар процедить, добавить 2 ст. ложки меда (или черной смородины, если на мед аллергия), перемешать. Выпить напиток в течение дня, а на следующий приготовить новую порцию. Укрепляющий курс составляет 10 дней, затем следует сделать небольшой перерыв. Это витаминное средство можно давать и детям. Моя четырехлетняя дочурка с большим удовольствием пьет вкусный и полезный отвар.

Что о вас говорит ваша внешность



Дружеская, располагающая к себе внешность

Такой имидж подчеркивает свежесть и неувядающую молодость женщины. Некоторые физические черты обладают способностью располагать к себе людей. В первую очередь, это все, что напоминает внешность ребенка:
• Широко распахнутые наивные глаза – визуально увеличить глаза можно, например, с помощью блестящих или перламутровых теней цвета шампанского.
• Свежий румянец – нанесите румяна розового или нежно-персикового цвета.
• Пухлые розовые губы – их легче всего создать с помощью розового или персикового блеска для губ.
• Здоровые, естественно блестящие волосы в простой небрежной прическе.

Независимый и уверенный вид

Этот имидж подойдет женщине, которая прекрасно знает, чего она хочет от жизни в целом и от мужчин в частности. Он будет свидетельствовать о том, что вы энергичны, современны и состоялись в жизни. Причем макияж должен быть довольно ярким: смелая и уверенная в себе женщина не боится внимания. Брови должны быть подчеркнуты и четко оформлены. Желательно, чтобы помада тоже была яркого, насыщенного цвета, а контур губ четко обрисован. Волосы, зачесанные от лица в простую прическу, будут привлекать внимание к его чертам. Такой имидж заставляет выглядеть взрослей, солидней, а значит, независимей. Больше всего он годится для работы, деловых переговоров и приемов.

Классический, элегантный облик

Женщины, желающие прослыть элегантными, должны выглядеть строго, собрано и спокойно. Ваш макияж и прическа должны свидетельствовать о вашей духовной зрелости и материальной состоятельности. Элегантный образ предусматривает хорошо сбалансированный, безупречный макияж и такой же костюм. Ничто не должно быть слишком броским. Для начала необходимо выровнять цвет лица и скрыть все недостатки с помощью тональной основы. Основной макияж лучше выдержать в пастельных тонах. Волосы должны быть ухоженными, хорошо окрашенными, прическа - хорошо оформленной и создающей впечатление, будто вы только что вышли от парикмахера, даже если это просто прямые гладкие волосы.

Сексуальный и необузданный образ

Такой имидж должен подчеркивать импульсивность и страстность женщины, не боящейся своих желаний и страстей. Макияж должен быть провокационным – одновременно зовущим, но чуточку пугающим для мужчин. Такой контраст, например, представляют роскошные волнистые волосы, к которым хочется прикоснуться рукой, и томные, ярко подчеркнутые, доминирующие во всем облике глаза. На веки следует нанести темные, перламутровые или золотистые тени и подвести их подводкой для глаз или карандашом. Ресницы накрасить черной или темно-коричневой тушью в несколько слоев. Чтобы избежать впечатления переизбытка макияжа, румяна следует использовать по минимуму, а на губы нанести неяркую помаду в цвет губ или только лишь блеск для губ - бесцветный или светлых тонов. Прическа должна быть «летящей», без использования жесткого лака, чуть небрежной. Такой имидж больше всего годится для вечерних нарядов, если вы хотите быть королевой вечеринки или соблазнить парня, не сказав ни единого слова. Он для женщин, имеющих свой индивидуальный стиль и живущих по собственным правилам.

Осень. Печем яблочные пироги.



Пирожки с яблоками и бананом



А вечером испекла пирожки с очень интересной и вкусной начинкой из яблок и бананов.
Тесто дрожжевое- 1 стакан молока, 500 гр. муки, 4 столовых ложек растительного масла, 2 яйца, 2 чайные ложки сухих дрожжей, 1 столовая ложка сахара, щепотка соли. Тесто замесила в хлебопечке.
Начинка – Лимон с тонкой корочкой вымыть, обдать кипятком и оставить на 10 минут. Потереть на терке вместе с цедрой / не забыть вытащить косточки /. 2 яблока и 2 банана очистить и нарезать маленькими кубиками. Сложить фрукты с лимоном в миску и посыпать 3 столовыми ложками сахарной пудры. Перемешать. Тесто скатать в жгут и нарезать кусочками. Каждый кусочек раскатать в лепешку, положить ложкой начинку и сформировать пирожки удлиненной формы, свернуть их полумесяцем. Уложить на противень, покрытый листом пергамента, дать постоять 15 минут, затем смазать взбитым яйцом и выпекать в разогретой до 210 градусов духовке около 30 минут. Я честно сворачивала пирожки полумесяцем, но в печке они упрямо развернулись, как хотели.
Яблоко в пирожках угадали все, лимон тоже, потому что попадались кусочки цедры. А банан не угадал никто. Он делает всю массу необыкновенно нежной. Все пропеклось и получилось замечательно.

И мне понравилось, и ей...



...и кисть моя была, и краски;
но в качестве холста себя она желает...
и мне понравилось, и ей...
так родилось искусство
Body art... И я...

Где зимой прячутся витамины и какие нужны вам.




Каждый охотник желает знать, где зимой прячутся витамины и как их добыть

Десять лет назад сезон свежих фруктов заканчивался с первыми холодами. Сейчас любые овощи и фрукты -круглый год.
Но вот вопрос: что полезнее – замороженные овощи или «свежие», привезенные из заморских краев? Диетологи утверждают: плоды, которые проделывают длинный путь, прежде чем попасть на прилавок, теряют много содержащихся в них витаминов и минералов. Замороженные овощи, напротив, подвергаются обработке всего через несколько часов после того, как были собраны, поэтому их питательная ценность сохраняется. Так, содержание витаминов в замороженных горохе, цветной капусте, бобах, кукурузе и моркови оказалось намного выше, чем в импортных свежих овощах .





читаем дальше

Работа авторов дневника



Медленно ,но верно продолжаются ,начатые работы по росписи потолка.В окончательном варианте роспись пока не готова.Так она выглядит сейчас.
Читать далее...

Вкуснотище

Картофель фаршированный грибами

На 10 порций:
1 нашинкованная луковица,
1 корзиночка свежих грибов,
1 ч. ложка маргарина,
2 пакетика приправы “Кнорр”,
1/4 стакана белого вина,
1 стакан сливок,
5 картофелин,
3/4 стакана тёртого сыра.

Разрежте картофелины пополам в длину, удалите ложкой сердцевину,
чтобы получилась выемка. Опустите картофель в литр кипящей
подсоленной воды, варите 5 минут. Положите картофелины на противень,
заполните выемки приготовленной начинкой, посыпьте сыром и запекайте
в духовке 20 минут при 150 град.

Начинка:
Поджарьте на маргарине лук, добавьте разрезанные грибы, вино, “Кнорр”
и перемешайте. Влейте сливки и доведите до кипения.Готовьте на
медленном огне до загустения (8-10 мин.)

Тефтели



Рецепты из дневника ПоваренокСПоварешкой
Вечная проблема "что приготовить" легко решается при наличии мясного фарша!



Вот только примеры тефтелей.
БИТОЧКИ В СМЕТАНЕ
МЯСНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ КАРЛСОНА
"ЕЖИКИ"
БАРАНЬИ ТЕФТЕЛИ В КАБАЧКОВОМ СОУСЕ
ТЕФТЕЛЬКИ В ЛЕНИВОМ РИСЕ
ТЕФТЕЛИ ИЗ КРОЛИКА В СМЕТАНЕ
ТЕФТЕЛИ ИЗ ИНДЕЙКИ В УКРОПНОМ СОУСЕ
КУРИНЫЕ ТЕФТЕЛЬКИ

ТЕФТЕЛИ ИЗ БАРАНИНЫ С АЛЫЧОЙ И МЯТОЙ


Баранина должна быть молодой, алыча же замороженной или сушеной без косточек.

рецепты к Новогоднему столу !

lj sarsmis

 www.liveinternet.ru/community/lj_sarsmis/profile !

Море интересных рецептов !

 

 

 

 
 

 

 
 

  и еще куча всего вкусного и интересного !

Ночная Япония

Ночная Япония

Смотреть дальше

Куклы - звезды Голливуда by Joan Crawford



Joan Crawford коллекция Голливуд

Читать далее...

К 16 годам девушка родила семерых



К 16 годам девушка родила семерых детей! ШОК


На днях история одной девушки из Аргентины, потрясшей мир, получила продолжение. Второй раз подряд девушка произвела на свет тройню.

Первого ребенка она родила в 14 лет, затем через год родила тройню, а совсем недавно снова разродилась тройней. При этом все малыши, включая маму, чувствуют себя отлично. А вот люди по-разному относятся к девушке. Многие считают ее развратной и аморальной, предлагают насильно отправить ее на курс о контрацепции.

Однако немалор и тех, кто рад за молодую маму. Власти купили для семьи кусок земли и построили на нем дом. Семья девушки небогата, мать работает уборщицей. Об отце счастливого многодетного семейства не сообщается.

Другие новости из рубрики
Настя Каменских просто куколка (Супер Фото) zvezdi.ru/ читать далее » Секси-девушка Виктория Боня (Смотреть до конца) zvezdi.ru/ читать далее » Алена Водонаева разделась (Новые Фото) NEW!! zvezdi.ru/ читать далее » Курникова разделась для мужского журнала (Шокирующие ФОТО) mixzona.ru/ читать далее » Только любовь, секс и музыка! (mp3) mixzona.ru/ читать далее » Вера Брежнева разделась для журнала Maxim (ФОТО) mixzona.ru/ читать далее »

Фальшивые голубцы






Индигриенты:
0,5-0,6 кг фарша
1/2 небольшой головы капусты белокачанной
1 головка лука репчатого
2 моркови
Рис (на глаз)
1ст. ложка крахмала
2 яйца
Специи, соль
Мука
Подсолнечное масло




Приготовление:

Вариации на тему тертой картошки...



ДРАНИКИ ЗАПЕЧЕНЫЕ
ДРАНИКИ И ДРАЧЕНА
КОПЫТКИ ПО-БЕЛОРУССКИ
КАРТОФЕЛЬНЫЕ КРОКЕТЫ
ДЕРУНЫ НА ПОДУШКЕ
И немного других овощных оладий
КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ
ТЫКВЕННЫЕ ОЛАДЬИ
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ
ГОРОХОВЫЕ ОЛАДЬИ

ДРАНИКИ С ТЫКВОЙ

Сказка о сыре



Прошли века

ЦАРЕВНА-ЛЯГУШКА

Первый парень на деревне Был царевич наш Иван. По традиции по древней В жёны взять решил царевну – Стать клиентом для нирван. Засвербило, загорелось – Парню «замуж» невтерпёж! Размечтался он, как в прелесть Попадёт, почти не целясь, Вытащит её из кож… Лишь в погоде и загвоздка – Гром гремел невдалеке. Плюнул на метеосводку, Выпил два стакана водки И отправился к реке. Только, видимо, к сезону Не созрел лягушек клан – Головастиков полтонны, Что, скажу, вполне резонно, На реке нашёл Иван… Повинуясь воле сердца, Выбрал Ваня одного, Веря – вырастет прынцесса Из прыщавого повесы, И свершится сватовство. Не практично поступил он – Взял с десяток бы, хотя б, Чтобы выбор был не хилый… Но, взамен принцессы милой, Вырос скользкий, толстый жаб. А мораль? Жениться хочешь – Не бери кота в мешке. Думай головой, короче – То, что нужно ли в сачке? Автор: Хи-хи Коварные мужики

Творожный желейный торт





Ингредиенты:
500 г творога, 100 г сахара
3 желтка, 100 г слив.масла
12 г желатина, 350 мл молока, 50 мл воды
1 пакет полуфабриката ягодного желе (на 200 мл жидкости)

Приготовление:
Высыпать порошок желе в небольшую миску и залить 50 мл кипятка, тщательно перемешать до полного растворения желатина.
Затем долить туда 150 мл чуть теплого молока.
Перемешать и переложить в форму для торта, слегка смазанную растительным маслом.
Поставить в холодильник до застывания.

Пока застывает, делаем творожное желе.
Сливочное масло растереть с сахаром и желтками до образования пены. Продолжая взбивать, добавляем понемногу творог.
Желатин растворить в горячем молоке, слегка остудить и перемешать с творожной массой.
Выложить творожную массу в форму сверху ягодного желе.

Когда торт остынет, достать его из формы и украсить цукатами или чем-то другим...

Можно использовать любую другую форму...

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА...!

Мы суть того, что мы едим




А едим мы, честно говоря, что попало! Неправильное питание и стрессы, неподвижный образ жизни и вредные привычки ведут к различным проблемам и болезням пищеварительной системы: изжоге, язве, запорам и т. д. Но помочь бедному желудку в мы можем сами

1. Главное правило - это сбалансированное питание. Лучшее «топливо» для нашего организма - это клетчатка, то есть овощи, фрукты, зерновые. А вот жиров нужно потреблять меньше. Суточная норма - 30-50 грамм, и желательно, чтобы это были растительные жиры. Количество белков в рационе должно быть умеренным: для людей с нормальной физической активностью - примерно 1,5 грамма на один килограмм веса. И конечно, нужно достаточно пить - 1,5 литра жидкости (супы, чай, соки и обычная вода) в день.

2. Второе правило для тех, кто заботится о ЖКТ, - это движение. Регулярные физические нагрузки (фитнес, зарядка, бег или даже ходьба) отлично помогают работе кишечника.

3. Не курите и ограничьте употребление алкоголя. Никотин, спирт и побочные токсины разрушают даже самый крепкий желудок, а также кишечник, печень, поджелудочную железу и другие органы пищеварительной системы.

4. По возможности ограничьте прием болеутоляющих и противовоспалительных лекарственных препаратов. Злоупотребление ими негативно влияет на слизистую оболочку желудка, мешают его нормальной работе.

5. Не увлекайтесь приемом слабительных средств: таблеток, настоек и чаев - такие «вспомогательные» средства делают желудок «ленивым». С запорами лучше всего бороться с помощью сбалансированного питания, достаточного потребления жидкости и спорта.

6. Когда мы рождаемся, наш желудок имеет не более 5 см в ширину. У любителей поесть он может быть больше футбольного мяча, а у «малоежек» - размером с кулак. И во время еды желудок может очень сильно растягиваться. Поэтому экспериментировать с обжорством не стоит: стенки желудка становятся дряблыми, и пищеварение нарушается. То же можно сказать о голодании, и о привычке то сидеть на диете, а потом наедаться от души.

7. Еще одна причина, по которой может «бунтовать» живот, - это нервы. Каждая третья женщина время от времени испытывает проблемы с желудком и кишечником, и в доброй половине случаев врачи не видят причин болезни. И ничего странного, потому как виноват в этом... мозг. Специалисты называют это явление «функциональной диспепсией». Наш кишечник опутан сеткой из более чем 100 миллионов нервных окончаний, связанных с центром в мозге. Если человек испытывает психологическую нагрузку, на нее откликается не только мозг, но и пищеварительная система - она начинает либо работать активнее, либо замедлять все процессы. Именно поэтому у студентов перед экзаменом часто случаются приступы резкой боли, спазмы, изжога, рвота или диарея.

Если же для нарушения пищеварения нет особых психосоматических причин, то стоит задуматься, а не скрывается ли за недомоганием более серьезных причин и не пора ли обратиться к гасроэнтерологу.

Продукты, которые не дадут поправиться




Продуктов, от которых худеют, не существует. Но есть те, которые не прибавляют нам килограммов. «В них ми­ни­мум животных жиров и простых углеводов, то есть сахара», — говорит Лидия Ионова, директор диетоло­ги­­че­с­­­кого центра «Клиника доктора Ионовой». «Помимо этого они содержат клетчатку, которая дает чувство насыщения, и восполняют потребность в белках, витаминах и минералах», — поясняет Наталья Скрипченко, диетолог клиники «Медицина».
Яблоко

«Не волшебное, но суперполезное, — говорит Скрипченко. — В нем ма­ло калорий и много витами­на С». «Обязательно ешьте яблоки с кожурой, — добавляет Ионова. — Именно в ней больше всего клетчатки». Отличный десерт — печеные яблоки с корицей.
Морковь

Лучше грызть ее сырой. «Отварная морковь повышает уровень са­ха­ра в крови», — объясняют диетологи. «А в морковном соке, который ошибоч­но принимают за диетический продукт, почти не остается клетчатки», — замеча­ет Наталья Скрипченко.
Лимон

Это один из главных источни­ков витамина C. «Используйте лимонный сок в качестве заправки к салатам, сбрызги­­­вайте им рыбу, морепродукты и птицу», — рекомендует Скрипченко. Вам нравится есть кружки лимона вместе с кожурой? Очень хорошо — в ней содержится большое количество клетчатки. Только не посыпайте лимонные дольки сахаром.
Творог

Лучше обезжиренный или с пониженным содержанием жиров (5–7 %). «Это самый ди­етический источник кальция», — рассказывает Наталья Скрипченко. «Исследования показывают, что, если, сидя на диете, употреблять много богатой кальцием пищи, снижение веса происходит намного быст­рее», — отме­чает Лидия Ионова.
Зеленый чай

«Этот напиток — непременная составляющая большинства известных диет», — комментирует Лидия Ионова. «Однако не следует пить больше одного литра зеленого чая в день, поскольку он способствует вымыванию из организ­ма калия, — пре­ду­преждает Наталья Скрипченко. — Если все-таки привыкли пить его много, добавляйте в чай сухофрукты, например, богатую калием курагу».
Овсянка

«Поставщик сложных угле­водов, ­витаминов группы В, растительных жиров, полезного для сердца и же­­- лудка пектина, а также магния, необ­хо­- ­димо­го при усиленной умственной ра­бо­те», — рассказывает Ионова. «Более то­­го, ов­сянка улучшает жировой обмен в ор­­га­низме, — добавляет Скрипченко. — Однако все вышесказанное относится именно к настоящей овсянке, а не к кашам быстрого приготовления»

МАГИЯ СЛОВА

ЗАГОВОРЫ

Иногда приходится слышать, как вздыхают люди: «О горе, горе!», «О беда, беда!» или на ребенка, смеясь над его шалостями, говорят: «Горе с тобой», «Горе ты луковое»…
   Спаси вас Господь так говорить. Горе и беда – живые субстанции, невидимые глазу. А когда мы вздыхаем и говорим так, они туго обнимают нас за шею и говорят: «Я здесь, я с тобой,  я тебя не покину». Поэтому лучше чаще говорите, общаясь со своими близкими: «Будь здоров, счастлив, талантлив, богат…» То же самое и себе говорите: «Все проходит, пройдет и эта полоса в моей жизни, я буду счастлив и здоров». Или: «Бог милостив, у него всего много для нас, что попросим, то и даст».

     Заговор от зубной боли: Налить воды в стакан на 1/3 - 1/2. Наговорить на воду 3 раза: "Луна в небе, солнце в дубе, замри, червяк в зубе".  Выпить воду мелкими глотками. (От экстрасенса Евгения Кудрявцева).

     Заговор для остановки кровотечения: "Руда стой, как лед стоит, так кровь из раны не бежит". (От экстрасенса Евгения Кудрявцева).

     Если ушибся или упал, шишку набил, надо повернуться к тому месту, поклониться и сказать три раза вслух: «Свято место, прости меня, пожалуйста, не ты меня нашло, а я тебя нашел». Задним числом тоже можно сказать, став лицом к тому месту, где упал.

     Если шишку набил  на лбу ребенок, мама пусть оближет шишку языком крестообразно сверху вниз и справа налево и сплюнет три раза через левое плечо. Синяка и шишки не будет.

     Чтоб память наладить, надо нагнуть голову вниз и, втягивая медленно воздух носом, поднимать голову с открытыми глазами к потолку, задержать дыхание на счет 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  и медленно выдыхать, наклонив голову, через рот (губы трубочкой) – 4 вдоха и выдоха. 1 раз в день 20 дней. Помнить будете все!

     Если забыл, куда положил деньги, документы и т. д.,скажи три раза: «Ангелы, помогите найти то-то и то-то». И тут же вспомнишь, что куда положил.

     Об успешном учении  в школе молятся св. Никите, Иоанну Кронштадскому, Кириллу и Мефодию: «Дайте, святые, ум, талант, разум моей детке в школе (училище, институте)».

     Заговор от сглазу:
    В стакан налейте воды на три четверти, опустите в стакан 3 чистые ложки, любые – можно чайные. Каждой ложкой по очереди помешайте воду, зачерпните, поднимите ложку широкой частью вверх, чтобы вода по черенку стекала в стакан (все это надо проделать чистыми руками), как бы обмывая ложку, при этом приговаривайте:
     « Как не урочится ложечка, так не урочится … (имя)».
    Когда сольете воду с трех ложек и три раза произнесете слова заговора, возьмите стакан левой рукой, наливайте воду в правую руку, умойте свое лицо или лицо ребенка, если вы с него снимаете порчу. Можно попить этой воды три глотка или дать попить ребенку.

Читать далее...

Ирина Волкова



Ирина Волкова
источник источник источник

Натюрморт в красном 2005 г.

смотреть далее...

Каких гороскопов только нет! КРИМИНАЛЬНЫЙ ГОРОСКОП

ОВЕН 21 марта - 20 апреля  >>>

 ТЕЛЕЦ 21 апреля-21 мая >>>

БЛИЗНЕЦЫ 22 мая - 21 июня  >>>

РАК 22 июня- 23 июля >>>

ЛЕВ 24 июля - 23 августа  >>>

ДЕВА 24 августа- 23 сентября  >>>

ВЕСЫ 24 сентября- 23 октября  >>>

СКОРПИОН 24 октября - 22 ноября  >>>

СТРЕЛЕЦ 22 ноября - 19 декабря  >>>

КОЗЕРОГ 20 декабря-19 января  >>>

ВОДОЛЕЙ 20 января- 18  февраля  >>>

РЫБЫ 19 февраля- 20 марта 

>>>

Твои, Россия, купола...

Читать далее...

Новогодние Рецепты Коктейлей.

 

Самый новогодний напиток - это, несомненно, шампанское. За минуту до того, как часы пробьют двенадцать раз, тысячи людей по всему бывшему союзу с хлопком откупоривают бутылки шампанского и разливают золотистую искрящуюся жидкость в высокие бокалы, дабы поднять их за наступление Нового Года. Традиция эта настолько прочно укоренилась в сознании наших соотечественников, что представить себе Новый Год без шипучего вина уже просто невозможно.

Новогодняя ночь длинная, поэтому шампанским стоит запастись основательно. Это может быть всеми любимый стандарт – «Советское шампанское», или молдавские, крымские игристые вина. Для более искушенных ценителей подойдут французские напитки. Как-никак, а родина шампанского как раз во Франции – в провинции Шампань. Обычно после употребления шампанского празднующие переходят к более крепким напиткам. Можно разнообразить праздник, приготовив оригинальные коктейли из шампанского, мартини, водки, ликера.

Mors Martini
3 ягоды клубники
3 ягоды малины
4 ягоды черники
30 мл водки
30 мл клюквенного морса
10 мл черносмородинового ликера
5 мл сахарного сиропа
размять ягоды в шейкере, добавить остальные ингредиенты и взбить со льдом. Процедить через сито в коктейльную рюмку и украсить веточкой красной смородины.

HoneyFruit Caipiroska
3 дольки грейпфрута
10 мл сахарного сиропа
50 мл водки
20 мл клюквенного морса
щепотка черного перца
Размять кусочки грейпфрута вна дне низкого бокала, засыпать дробленным льдом, добавить остальные ингредиенты и перемещать. Украсить долькой грейпфрута и двумя листьями ананаса.

Midori Sour
30 мл дынного ликера
20мл водки
30 мл свежевыжатого апельсинового сока
10 мл сахарного сиропа
10 мл лимонного сока
белок яйца
Тщательно взбить все компоненты в шейкере со льдом и перелить в наполненный льдом низкий бокал. Украсить дольками дыни.

Su-She Mary
40 мл водки
100 мл томатного сока
10 мл лимонного сока
20 мл соевого сока
маленький шарик вассаби
несколько капель соуса "Табаско"
Аккуратно перемешать все компоненты в стакане со льдом и перелить в широкий бокал для шампанского. Украсить тонкой долькой свежего огурца и креветкой.

Black Dirty Martini
50 мг черной водки
15 мг рассола от маслин
Взбить ингредиенты в шейкере со льдом и перелить в замороженную коктейльную рюмку. Украсить маслинами, фаршированными черной икрой.

Новогодний Пунш
тертый мускатный орех
0.5 л рома
0.5 л коньяка
100 мл сахарного сиропа
1 л лимонада
60 гвоздик
корица
6 апельсинов
Воткнуть в каждый апельсин по 6 гвоздик и печь в духовке до тех пор, пока корка не станет коричневой. Положить испеченные апельсины в подогретую фарфоровую чашу, добавить ром коньяк и сахарный сироп, довести до кипения, затем прибавить лимонад и снять с огня. В напиток добавить небольшое количество корицы, мускатного ореха и разлить в чашки. Пунш будет вкуснее, если лимонад заменить сиропом.

Голубая Лагуна
40 мл водки
20 мл ликера кюрасо blue
1 барная л. лимонного сока
лимонный лимонад
1 кружок лимона
Все компоненты, кроме лимонада, смешайте в стакане для лонгдринка с кубиками льда. Долейте лимонадом и слегка перемешайте. На край стакана нанижите кружок лимона.

Синие брызги
20 мл джина
20 мл ликера кюрасо blue
20 мл лимонного сока
1 дэш ангостуры
шампанское (Champagner)
1 кружок апельсина
Все компоненты, кроме шампанского, вместе со льдом смешайте в стакане для предварительного смешивания и процедите в стакан "тумблер". Долейте шампанским. Кружком апельсина украсьте края стакана.

Коктейля Cosmopolitan
30 мл водки Финляндия (клюква)
20 мл ликера Куантро (Cointreau)
сок половины лимона
Все ингридиенты хорошенько перемешиваются в шейкере со льдом и разливаются в классические коктейльные бокалы.

Коктейль «Sex On the Beach» (Секс на пляже)
40 мл водка
20 мл персиковый ликер
40 мл апельсиновый сок
40 мл клюквенный сок
Смешайте со льдом в шейкере и процедите через сито, в наполненный льдом низкий бокал. Украсьте долькой ананаса.

Рисовые шарики аррансини




Рисовые шарики аррансини - изысканная закуска из Италии. Их легко приготовить, используя остатки простого ризотто с сыром.
Рецепт рассчитан на 4 персоны.

Регион: Италия

Ингредиенты:
(сокращения: ст. - стакан, ст.л. - столовая ложка, ч.л. - чайная ложка, шт. - штука)
соль (по вкусу) - 0.5 ч.л.
петрушка свежая (мелко нарезанная) - 40 г
масло растительное (для фритюра) - 800 мл
мука пшеничная - 80 г
перец черный молотый (по вкусу) - 0.5 ч.л.
яйцо куриное - 3 шт.
сыр моццарелла (нарезанный кубиками) - 115 г
сухари пшеничные измельченные - 100 г

Утварь:
глубокая миска
духовая печь, разогретая до 180С
фритюрница или глубокая сковорода

Инструкции:
Выложите полностью остуженное ризотто в большую миску и перемешайте его. Слегка взбейте два сырых яйца и смешайте их с ризотто так, чтобы оно стало вязким. Смешайте с ризотто мелко нарубленную петрушку.
Смочите водой руки и наделайте из полученной смеси рисовые шарики размером с большое яйцо.
Сделайте углубление в каждом из шариков и заполните его несколькими кубиками сыра. Заделайте углубления ризотто.
В глубокой сковороде или фритюрнице разогрейте масло 7-8 см глубиной до 180-190С.
Высыпьте муку на большую тарелку, посолите и поперчите по вкусу. В небольшой мисочке взбейте оставшееся яйцо. На другой большой тарелке выложите хлебные крошки, добавьте соль и перец по вкусу.
Обваляйте каждый шарик в небольшом количестве муки, затем в яйце, затем в хлебных крошках.
Обжаривайте шарики порциями по 3-4 штуки в течение двух минут до тех пор, пока корочка не станет хрустящей и золотистой. Готовые шарики перекладывайте в разогретую печь, чтобы не дать им остыть, пока готовится следующая порция. Подавайте к столу горячими.

Сотит отметить что подобный рецепт я увидила в фильме "Враг Государства №1" и сразу вспомнила об этом блюде.

Котяры







Остальные

Шарлотка с яблоками



Не помню выкладывала я здесь свой рецепт шарлотки или нет.
4 яйца, 1 стакан муки, 1 стакан сахарного песка, 1/4 ч.ложки соды, гашеной уксусом, 4 яблока (антоновка лучше всего), панировка, сливочное масло, соль.
Дно формы смазываем маслом и посыпаем панировкой. Яблоки, нарезанные тонкими ломтиками укладываем в форму.
Яйца взбиваем с сахаром, добавляем муку, соду, соль (чуть-чуть). Полученной смесью заливаем яблоки, ставим в духовку и выпекаем при температуре 160-180 градусов до готовности.
Шарлотка получается аккуратной, мягкой и очень вкусной! Приятного аппетита!:)

:)Подборка салатов и закусок ДНГ. (С)

Салаты и закуски