Записи Друзья Комментарии
LERARS
Аватар LERARS

 -Всегда под рукой

Бесплатная отправка SMS с сайтов операторов
              
для выбора оператора нажмите на логотип
Разместить SMS-панельку у себя.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LERARS

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2011
Записей: 11387
Комментариев: 47764
Написано: 86904


Похудеть - это так легко!

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Mystery07   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 15:39 (ссылка)
для многих это проблема
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 16:13ссылка
LERARS
Проблема решается - не жрать...жили как то с женщиной, было это давно, она бывшая узница концлагеря и всегда говорила - у нас в концлагере толстых не было, если и пухли, то только от голода...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
AminaQ   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 16:25 (ссылка)
Я противница диет-лучше и правда сдерживать себя в количестве съеденного,лучше недоесть,чем переесть...Пост интересный Людочка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 16:33ссылка
LERARS
Сами растянули свои желудки, а двигаемся мало, а с возрастом еще все хуже перерабатывается, вот и откладывается в жирные складки...моя мама - говорила, не зря к старости надо переходить на питание малышей - организм не справляется с тяжелой пищей...увы...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Мечтающая_Ирина   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 19:00 (ссылка)
да уж похудеть очень хочется
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 20:25ссылка
LERARS
У меня вообще лишних10 кг...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 20:59ссылка
Мечтающая_Ирина
у меня на рост 164 вес 87...вот и смотри сколько мне сбросить.. но из-за щитовитки не смогу.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 21:08ссылка
LERARS
Килограмм -15......больше нельзя, лицо будет как печеное яблоко!!!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 21:36ссылка
Мечтающая_Ирина
да мне бы хоть 5 сбросить...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:09ссылка
LERARS
Это элементарно - исключить сахар и мучное - совсем!!!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:24ссылка
Мечтающая_Ирина
так я и не ем сахар и мучное.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:27ссылка
LERARS
Значит перед каждой едой за пол часа, то есть 4 раза по 2 стакана воды и после 20-00 не есть...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:50ссылка
Мечтающая_Ирина
и пила и не ем...на гормонах сижу так что увы.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Ноября 2012 г. 22:58ссылка
LERARS
Тогда плюнь на все и не обращай внимания!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Silver_of_the_lines   обратиться по имени Пятница, 16 Ноября 2012 г. 23:29 (ссылка)
Спасибо за улыбку!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 00:03ссылка
LERARS
На радость, милая!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Про_Италию_из_Италии   обратиться по имени Суббота, 17 Ноября 2012 г. 20:32 (ссылка)
Самая лучшая и самая эффективная диета называется: "Не жрать." Проверено.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 21:57ссылка
LERARS
Привет, ну и замаскировалась, а я тут всех удаляю, думаю, куда пропала????
75145138_RRRRRS (283x354, 53Kb)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте